醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  胸前長痘痘可通過保持皮膚清潔、避免摩擦刺激、使用外用藥物、調(diào)節(jié)飲食等方式改善。通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動等原因引起。

  1、保持清潔

  每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗患處，避免汗液和油脂堆積。選擇透氣棉質(zhì)衣物，運動后及時更換。

  2、減少摩擦

  避免緊身衣物摩擦刺激，暫停使用含酒精或香精的沐浴露。背包肩帶過緊可能加重癥狀。

  3、外用藥物

  細菌感染可能與金黃色葡萄球菌繁殖有關，通常表現(xiàn)為紅腫膿皰。可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等。

  4、調(diào)節(jié)飲食

  激素波動可能與高糖高脂飲食有關，通常伴隨月經(jīng)周期加重。減少乳制品、巧克力攝入，增加維生素A和鋅含量高的食物。

  若痘痘反復發(fā)作或伴隨疼痛化膿，建議皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。