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牙齒黃怎么能夠變白

來源:博禾知道

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問題描述:牙齒黃怎么能夠變白

醫(yī)生回答(1)

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牙齒斷了半截可以接上嗎
牙齒折斷半截能否接上取決于具體情況。前牙水平折斷時(shí),牙髓外露會(huì)引起疼痛,且無法連續(xù)潤濕、干燥和膠結(jié)。后牙斜折時(shí),咬合力會(huì)破壞粘接。若骨折部位深入牙齦下方超過一定距離,組織液和血液會(huì)稀釋粘接劑導(dǎo)致粘接失敗。牙齒折斷后的處理方法需根據(jù)具體情況由專業(yè)牙醫(yī)進(jìn)行評估和處理。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哪些牙齒類型適合選擇全瓷牙進(jìn)行修復(fù)呢
適合選擇全瓷牙進(jìn)行修復(fù)的牙齒類型如下: 1、因氟斑牙、變色牙、四環(huán)素牙、錐形牙、釉質(zhì)發(fā)育不全等牙齒缺陷,不宜采用其他方法修復(fù)的或者是患者要求更好的美觀效果的,而又想相對永久修復(fù)的患牙,都可以選擇全瓷冠進(jìn)行修復(fù)。 2、因齲壞或外傷等原因造成的牙體缺損范圍較大的,通過常規(guī)充填治療的方法,無法滿足強(qiáng)度和美觀要求的患牙,也可以選擇全瓷牙進(jìn)行修復(fù)。 3、牙齒存在前后錯(cuò)位的情況、扭轉(zhuǎn)的情況、有牙縫的情況,不宜或者是不能或者是不愿選擇做正畸治療的,也可以考慮選擇全瓷牙進(jìn)行修復(fù)。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
牙齒掉一小塊是什么原因造成的

牙齒掉一小塊可能由齲齒、牙齒磨損、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙外傷等原因引起,可通過補(bǔ)牙、牙齒修復(fù)等方式治療。

1、齲齒:

齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌侵蝕導(dǎo)致的缺損,常表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)黑點(diǎn)或齲洞。治療需清除腐質(zhì)后使用玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂、銀汞合金等材料充填。

2、牙齒磨損:

長期咀嚼硬物或夜磨牙會(huì)導(dǎo)致牙齒表面結(jié)構(gòu)脫落。建議使用咬合墊保護(hù)牙齒,缺損較大時(shí)可選擇全瓷貼面或冠修復(fù)。

3、牙釉質(zhì)發(fā)育不全:

牙釉質(zhì)礦化不良使牙齒易崩裂,多見于兒童恒牙。可進(jìn)行滲透樹脂治療或預(yù)防性樹脂充填,嚴(yán)重者需全冠修復(fù)。

4、牙外傷:

撞擊等外力可能導(dǎo)致牙齒局部折斷。需檢查是否傷及牙髓,根據(jù)情況選擇斷冠粘接、嵌體修復(fù)或根管治療。

日常應(yīng)避免咬硬物,使用含氟牙膏,定期口腔檢查。缺損較大或伴有疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒收縫一般要多久
牙齒收縫的矯正時(shí)間通常在三到十個(gè)月之間,具體時(shí)間取決于矯正方式及個(gè)體年齡。這個(gè)過程需逐步進(jìn)行,確保力度適中,避免牙齒受損或松動(dòng)。矯正完成后,建議到正規(guī)專業(yè)牙科檢查牙齒閉合狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并改善異常情況。具體時(shí)間可能因個(gè)體差異而異,建議在專業(yè)牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行矯正。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
牙齒上生了一層很硬的東西是什么

牙齒上生了一層很硬的東西可能是牙結(jié)石、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒或氟斑牙。牙結(jié)石是最常見的原因,通常由牙菌斑鈣化形成。

1. 牙結(jié)石

牙菌斑長期堆積后鈣化形成硬質(zhì)沉積,多位于牙齦邊緣或牙縫,可能伴隨牙齦出血。需通過超聲波潔牙去除,日常使用含焦磷酸鈉的牙膏有助于抑制形成。

2. 牙釉質(zhì)發(fā)育不全

牙齒發(fā)育期營養(yǎng)不良或高燒導(dǎo)致釉質(zhì)結(jié)構(gòu)異常,表現(xiàn)為局部粗糙白堊色斑塊。可采用滲透樹脂修復(fù),日常避免酸性食物刺激。

3. 齲齒

細(xì)菌侵蝕導(dǎo)致牙體硬組織脫礦,齲壞部位質(zhì)地變硬且顏色加深。可能與變形鏈球菌感染、糖分?jǐn)z入過多有關(guān),需進(jìn)行充填治療。

4. 氟斑牙

牙齒發(fā)育期攝入過量氟化物導(dǎo)致釉質(zhì)礦化異常,表現(xiàn)為對稱性黃褐色斑塊??赏ㄟ^冷光美白改善,重度者需貼面修復(fù)。

建議每半年進(jìn)行口腔檢查,采用巴氏刷牙法清潔牙齒,限制碳酸飲料攝入。出現(xiàn)牙齒硬結(jié)物持續(xù)增大或疼痛時(shí)需及時(shí)就診。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齦腫痛牙齒松動(dòng)是怎么回事

牙齦腫痛牙齒松動(dòng)可能由牙周炎、牙齦炎、外傷、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過口腔清潔、藥物治療、牙周手術(shù)、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式治療。

1、牙周炎

牙周炎可能與口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑堆積等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)等癥狀。治療需進(jìn)行齦下刮治,配合使用甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等藥物。

2、牙齦炎

牙齦炎常由牙結(jié)石刺激或維生素缺乏導(dǎo)致,癥狀包括牙齦出血、局部脹痛等??赏ㄟ^洗牙清除牙結(jié)石,使用復(fù)方氯己定含漱液、碘甘油、頭孢克肟等藥物控制炎癥。

3、外傷

牙齒受到撞擊或咬硬物可能導(dǎo)致牙周膜損傷,出現(xiàn)暫時(shí)性松動(dòng)和腫痛。需避免患牙受力,必要時(shí)進(jìn)行牙弓夾板固定,配合布洛芬緩解疼痛。

4、骨質(zhì)疏松

全身性骨質(zhì)疏松可能影響牙槽骨密度,導(dǎo)致牙齒支撐力下降。建議檢測骨密度,補(bǔ)充鈣劑和維生素D,同時(shí)進(jìn)行專業(yè)牙周治療。

日常建議使用軟毛牙刷輕柔清潔,避免過冷過熱飲食,定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。出現(xiàn)持續(xù)松動(dòng)需及時(shí)就診口腔科。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒有洞補(bǔ)一下多少錢
牙齒有洞需要補(bǔ)牙,費(fèi)用受當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)消費(fèi)水平影響,三線城市大約500元,一線城市可能需1000元左右。補(bǔ)牙前需清理牙洞并消毒,然后用合適的填充物修復(fù)。具體費(fèi)用需根據(jù)實(shí)際情況確定。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
松動(dòng)的牙齒如何恢復(fù)
松動(dòng)的牙齒可采用牙弓夾板和鋼絲進(jìn)行恢復(fù)治療。針對因牙周炎導(dǎo)致的牙齒松動(dòng),可就醫(yī)進(jìn)行根管治療以緩解癥狀。若牙齒松動(dòng)嚴(yán)重且無法保留,則需拔掉患齒并安裝種植牙。種植牙既美觀又耐用。核心在于針對不同松動(dòng)程度,選擇適當(dāng)?shù)难例X恢復(fù)方法,旨在恢復(fù)牙齒功能與美觀。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒帶鋸齒是怎么回事

牙齒帶鋸齒可能由牙釉質(zhì)發(fā)育不全、磨牙癥、牙齒酸蝕癥、齲齒等原因引起,可通過修復(fù)治療、咬合矯正、脫敏治療、補(bǔ)牙等方式改善。

1. 牙釉質(zhì)發(fā)育不全

遺傳或孕期營養(yǎng)不良導(dǎo)致牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)異常,表現(xiàn)為牙齒表面凹凸不平。建議使用含氟牙膏增強(qiáng)釉質(zhì)硬度,嚴(yán)重者可進(jìn)行樹脂貼面修復(fù)。

2. 磨牙癥

長期夜間磨牙導(dǎo)致切緣磨損形成鋸齒狀,可能伴隨顳下頜關(guān)節(jié)疼痛。需佩戴咬合墊保護(hù)牙齒,必要時(shí)進(jìn)行正畸治療調(diào)整咬合關(guān)系。

3. 牙齒酸蝕癥

頻繁攝入酸性食物飲料或胃酸反流腐蝕牙面,常見前牙切端呈半透明鋸齒狀。需減少酸性物質(zhì)攝入,使用脫敏牙膏或進(jìn)行脫敏治療。

4. 齲齒

細(xì)菌侵蝕導(dǎo)致牙體硬組織缺損,早期齲壞可表現(xiàn)為白堊色鋸齒狀凹陷。需及時(shí)清除腐質(zhì)后充填治療,常用玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等材料。

日常避免咬硬物,選用軟毛牙刷豎刷法清潔,每半年進(jìn)行口腔檢查。若伴隨冷熱刺激痛或自發(fā)痛需及時(shí)就診。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
醋可以清潔牙齒嗎
醋是不能用來清潔牙齒的。雖然很多人認(rèn)為醋是酸性物質(zhì),而牙齒上的牙垢是堿性物質(zhì),這樣能夠得到很好的綜合,從而達(dá)到清潔牙齒的效果??墒谴纂m然確實(shí)有除煙垢茶垢的功效,但是牙齒如果接觸的酸性物質(zhì)太久或者太長,就會(huì)導(dǎo)致牙齒造成脫鈣的現(xiàn)象,從而使表面變得粗糙不堪。 因此即使最終達(dá)到了清潔牙齒的效果,對于牙齒來說卻并不靠譜。想要美白牙齒的話,可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu)去貼美牙貼片。美牙貼片既不會(huì)使牙齒受到傷害,還能很好的保護(hù)牙齒,使牙齒變白,使牙齒的堅(jiān)硬程度更上一層樓。 再加上日常的口腔衛(wèi)生護(hù)理,多刷牙勤漱口,能夠有效的使口腔當(dāng)中不滋生有害細(xì)菌,從而保護(hù)牙齒更加堅(jiān)硬結(jié)實(shí)。平日多吃清淡飲食,不吃任何辛辣刺激性食物,能夠保護(hù)牙齦使牙齒更健康。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
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小孩老是想尿卻總是尿一點(diǎn)點(diǎn)可能與尿路感染、飲水不足、膀胱過度活動(dòng)癥、尿道狹窄等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、尿路感染

細(xì)菌感染可能刺激膀胱黏膜,導(dǎo)致尿頻尿少。家長需觀察孩子是否伴隨排尿疼痛、尿液渾濁。可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、呋喃妥因腸溶片等藥物。

2、飲水不足

水分?jǐn)z入過少會(huì)使尿液濃縮,刺激膀胱產(chǎn)生尿意。家長需督促孩子每日少量多次飲水,保持尿液呈淡黃色,避免食用過咸零食。

3、膀胱過度活動(dòng)癥

神經(jīng)發(fā)育未完善可能導(dǎo)致膀胱敏感。表現(xiàn)為突然尿急、尿頻但尿量少。家長可記錄排尿日記,配合醫(yī)生進(jìn)行膀胱訓(xùn)練,必要時(shí)使用托特羅定片、索利那新片等藥物。

4、尿道狹窄

先天性發(fā)育異?;蜓装Y反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致尿道變窄。需通過尿流率檢查確診,輕度狹窄可通過尿道擴(kuò)張改善,嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。

日常注意會(huì)陰清潔,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免長時(shí)間憋尿。飲食宜清淡,適當(dāng)增加冬瓜、黃瓜等利尿食物攝入。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒嗆羊水嚴(yán)重嗎

新生兒嗆羊水多數(shù)情況不嚴(yán)重,少數(shù)可能引發(fā)吸入性肺炎或呼吸窘迫。嗆羊水的嚴(yán)重程度與吸入量、羊水清潔度、新生兒體質(zhì)等因素有關(guān)。

1. 輕度嗆入

少量清潔羊水嗆入通常無礙,新生兒通過咳嗽反射可自行排出,家長需保持側(cè)臥位并觀察呼吸頻率。

2. 大量吸入

若羊水混有胎糞或吸入量較大,可能阻塞氣道導(dǎo)致缺氧,需立即進(jìn)行負(fù)壓吸引并監(jiān)測血氧飽和度。

3. 繼發(fā)感染

污染羊水進(jìn)入肺部可能引發(fā)細(xì)菌性肺炎,表現(xiàn)為發(fā)熱、呼吸急促,需使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀治療。

4. 呼吸窘迫

嚴(yán)重者可能出現(xiàn)持續(xù)性發(fā)紺、三凹征,需氣管插管機(jī)械通氣,可能與肺表面活性物質(zhì)缺乏有關(guān)。

建議分娩后及時(shí)清理口鼻分泌物,出現(xiàn)呼吸異?;蚯嘧蠒r(shí)立即就醫(yī),母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)新生兒呼吸道防御能力。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
血糖正常以后可以停藥嗎

血糖正常后能否停藥需根據(jù)糖尿病類型、病程及個(gè)體情況綜合判斷,主要影響因素有胰島功能恢復(fù)程度、既往血糖波動(dòng)史、是否存在并發(fā)癥、當(dāng)前治療方案等。

1、胰島功能評估

2型糖尿病早期患者經(jīng)生活方式干預(yù)后胰島功能可能改善,需通過C肽檢測評估β細(xì)胞功能。胰島功能恢復(fù)者可逐步減藥,但仍需持續(xù)監(jiān)測餐后血糖。

2、血糖波動(dòng)史

既往有嚴(yán)重低血糖或血糖劇烈波動(dòng)者不宜貿(mào)然停藥。此類患者建議維持基礎(chǔ)胰島素或二甲雙胍等藥物,防止反跳性高血糖。

3、并發(fā)癥情況

合并視網(wǎng)膜病變或糖尿病腎病患者,即使血糖達(dá)標(biāo)也需繼續(xù)使用SGLT-2抑制劑或GLP-1受體激動(dòng)劑,這些藥物具有器官保護(hù)作用。

4、治療方案差異

胰島素治療者需逐步調(diào)整劑量而非突然停藥,口服藥患者可優(yōu)先減?;请孱惖却倜趧?,但二甲雙胍作為基礎(chǔ)用藥通常建議長期維持。

建議每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,停藥后需加強(qiáng)飲食管理和運(yùn)動(dòng)監(jiān)測,出現(xiàn)空腹血糖超過7mmol/L或餐后血糖超過10mmol/L應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩睡覺一驚一驚的怎么回事

小孩睡覺一驚一驚的可能由生理性驚跳反射、環(huán)境刺激、維生素D缺乏、癲癇等原因引起,可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、生理性驚跳反射

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,睡眠中可能出現(xiàn)肢體突然抖動(dòng),屬于正?,F(xiàn)象。家長需輕拍安撫,避免包裹過緊或突然聲響刺激。

2、環(huán)境刺激

強(qiáng)光、噪音或溫度變化可能引發(fā)睡眠驚跳。建議家長保持臥室安靜黑暗,室溫維持在24-26攝氏度,使用襁褓巾適度包裹。

3、維生素D缺乏

可能與日照不足或補(bǔ)充劑缺乏有關(guān),表現(xiàn)為夜間易驚、多汗。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,配合每日戶外活動(dòng)。

4、癲癇發(fā)作

若伴隨意識喪失或頻繁抽搐,可能與小兒癲癇有關(guān),通常由產(chǎn)傷、遺傳等因素導(dǎo)致。需進(jìn)行腦電圖檢查,可選用左乙拉西坦、丙戊酸鈉等抗癲癇藥物。

日常注意記錄發(fā)作頻率和表現(xiàn),避免過度疲勞,若發(fā)作持續(xù)時(shí)間超過5分鐘或出現(xiàn)呼吸困難,應(yīng)立即就醫(yī)。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒睡覺呼吸急促怎么回事

新生兒睡覺呼吸急促可能由生理性呼吸模式、環(huán)境溫度過高、呼吸道感染、先天性心臟病等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、改善環(huán)境、藥物治療、手術(shù)矯正等方式干預(yù)。

1、生理性呼吸模式:

新生兒呼吸中樞發(fā)育不完善,常出現(xiàn)呼吸頻率快且不規(guī)則的現(xiàn)象,屬于正常生理現(xiàn)象。保持側(cè)臥位睡姿有助于氣道通暢,無須特殊治療。

2、環(huán)境溫度過高:

包裹過厚或室溫過高可能導(dǎo)致呼吸代償性加快。建議家長將室溫維持在24-26攝氏度,穿著單層棉質(zhì)衣物,避免使用厚重被褥。

3、呼吸道感染:

可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),通常伴隨發(fā)熱、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布地奈德霧化液、生理鹽水鼻噴劑、阿莫西林克拉維酸鉀等藥物。

4、先天性心臟病:

可能與胚胎期心臟發(fā)育異常有關(guān),常合并口唇青紫、喂養(yǎng)困難。需通過心臟超聲確診,嚴(yán)重者需進(jìn)行動(dòng)脈導(dǎo)管結(jié)扎術(shù)或室間隔缺損修補(bǔ)術(shù)。

家長需每日記錄呼吸頻率,發(fā)現(xiàn)每分鐘超過60次或伴隨三凹征時(shí)立即就醫(yī)。哺乳后保持頭高腳低位,定期清潔鼻腔分泌物。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病人可以吃皮凍嗎

糖尿病患者可以少量食用皮凍,但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。皮凍的主要成分是膠原蛋白,但制作過程中可能添加糖分或淀粉。

1、血糖影響

市售皮凍可能含添加糖,建議選擇無糖版本。自制時(shí)可使用代糖,每餐食用量不超過50克。

2、營養(yǎng)成分

皮凍蛋白質(zhì)含量高但缺乏必需氨基酸,不能替代優(yōu)質(zhì)蛋白來源。建議搭配蔬菜食用延緩糖分吸收。

3、食用頻率

血糖控制穩(wěn)定時(shí)可每周食用1-2次,空腹血糖超過8mmol/L時(shí)應(yīng)避免食用。

4、替代選擇

更推薦食用魔芋制品或瓊脂凍,這些食物升糖指數(shù)更低且富含膳食纖維。

糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖,保持飲食多樣化,皮凍等零食攝入量應(yīng)計(jì)入每日總熱量。出現(xiàn)血糖波動(dòng)時(shí)及時(shí)咨詢營養(yǎng)師調(diào)整飲食方案。

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
小孩兒吃鵪鶉蛋的好處

小孩適量吃鵪鶉蛋有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、促進(jìn)視力發(fā)育、增強(qiáng)免疫力及改善貧血。鵪鶉蛋富含卵磷脂、維生素A、鐵元素等營養(yǎng)素,家長可將鵪鶉蛋作為輔食搭配蔬菜泥或粥類食用。

1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

鵪鶉蛋蛋白質(zhì)含量高且易吸收,有助于兒童肌肉和組織發(fā)育,家長可將煮熟的鵪鶉蛋碾碎拌入米糊。

2、促進(jìn)視力發(fā)育

所含維生素A和葉黃素能保護(hù)視網(wǎng)膜健康,建議每周食用3-4個(gè),搭配胡蘿卜等富含維生素A的蔬菜。

3、增強(qiáng)免疫力

鋅元素和硒元素參與免疫調(diào)節(jié),對預(yù)防呼吸道感染有幫助,適合體質(zhì)較弱的兒童適量補(bǔ)充。

4、改善貧血

鐵含量是雞蛋的3倍,配合維生素C豐富的橙汁食用可提升鐵吸收率,適合缺鐵性貧血患兒。

家長需注意鵪鶉蛋需徹底煮熟,首次添加應(yīng)觀察是否過敏,1-3歲幼兒每日不超過2個(gè),避免與高草酸食物同食影響鈣吸收。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病人腿沒勁怎么辦

糖尿病人腿沒勁可通過控制血糖、營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。通常由血糖波動(dòng)、周圍神經(jīng)病變、血管病變、肌肉萎縮等原因引起。

1、控制血糖

長期高血糖會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂,影響神經(jīng)和肌肉功能。需遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥,如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等,定期監(jiān)測血糖水平。

2、營養(yǎng)神經(jīng)

糖尿病周圍神經(jīng)病變可能引起肢體麻木無力??裳a(bǔ)充維生素B12、甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物,同時(shí)需排查是否合并腰椎病變。

3、改善循環(huán)

下肢動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致肌肉供血不足。建議進(jìn)行血管超聲檢查,必要時(shí)使用阿司匹林、西洛他唑等改善微循環(huán)藥物。

4、康復(fù)訓(xùn)練

漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練有助于增強(qiáng)下肢肌力??蓮淖惶鹊鹊蛷?qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始,配合平衡訓(xùn)練,避免跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

日常需保持足部護(hù)理,選擇寬松鞋襪,避免長時(shí)間站立,定期進(jìn)行下肢肌力評估和糖尿病并發(fā)癥篩查。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎內(nèi)結(jié)石多大需要手術(shù)

腎內(nèi)結(jié)石直徑超過10毫米通常建議手術(shù)治療。是否需要手術(shù)主要取決于結(jié)石大小、位置、是否引起梗阻及并發(fā)癥等因素。

1、結(jié)石大小

直徑小于5毫米的結(jié)石多數(shù)可自行排出,超過10毫米的結(jié)石自然排出概率低,通常需要體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。

2、梗阻程度

結(jié)石導(dǎo)致尿路完全梗阻、腎積水或腎功能損害時(shí)需手術(shù)干預(yù),即使結(jié)石較小也應(yīng)考慮解除梗阻。

3、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)

合并反復(fù)尿路感染、嚴(yán)重血尿或頑固性疼痛的結(jié)石患者,可能需手術(shù)清除感染灶和解除癥狀。

4、特殊位置

腎盂輸尿管連接部結(jié)石或鹿角形結(jié)石即使未達(dá)10毫米,因易造成尿流阻滯,往往需要手術(shù)處理。

日常建議保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石變化。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
糖尿病人吃的面條怎么做

糖尿病人可以適量吃蕎麥面條、全麥面條、魔芋面條、燕麥面條等低升糖指數(shù)主食,制作時(shí)需搭配高膳食纖維蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免高油高鹽烹飪方式。

1、選材

選擇蕎麥粉、全麥粉等粗糧面粉制作面條,其膳食纖維含量超過普通小麥粉,有助于延緩餐后血糖上升。魔芋精粉制作的零卡面條也是理想選擇。

2、配比

面粉中可添加30%-50%的豆類粉如鷹嘴豆粉,增加蛋白質(zhì)含量。每100克面粉搭配20克洋車前子殼粉,能提升面團(tuán)黏性并補(bǔ)充可溶性膳食纖維。

3、配料

煮面時(shí)加入菠菜、西藍(lán)花等高纖維蔬菜,搭配雞胸肉、蝦仁等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免使用肥肉、動(dòng)物油脂,改用橄欖油或亞麻籽油調(diào)味。

4、烹飪

面條煮至八分熟即可,過軟會(huì)增加消化吸收速度。采用涼拌、蒸煮等低溫烹飪方式,避免油炸、油潑等高熱量做法。

建議監(jiān)測餐后2小時(shí)血糖,根據(jù)個(gè)體反應(yīng)調(diào)整主食量。定期進(jìn)行血糖檢測和營養(yǎng)門診隨訪,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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