血脂高還吃香蕉?醫(yī)生再次強調(diào):要想血管通暢,這些水果要少吃!

關鍵詞:血脂高
關鍵詞:血脂高
據(jù)北京衛(wèi)健委微信公眾號消息,9月8日0時至24時,北京新增17例本土確診病例和2例無癥狀感染者(均為隔離觀察人員),無新增疑似病例;新增4例境外輸入確診病例和1例無癥狀感染者,無新增疑似病例。解除醫(yī)學觀察的無癥狀感染者2例。
本土病例:
確診病例1至6、9至16:現(xiàn)住北京化工大學昌平校區(qū),為隔離觀察人員,9月8日診斷為確診病例。
確診病例7、8、17:現(xiàn)住中央民族大學附屬中學,為隔離觀察人員,9月8日診斷為確診病例。
無癥狀感染者1、2:現(xiàn)住中央民族大學附屬中學,為隔離觀察人員,9月8日診斷為無癥狀感染者。
境外輸入確診病例:
確診病例1:中國臺灣籍,9月6日從中國臺灣到達北京首都機場,經(jīng)閉環(huán)管理送至集中隔離酒店,9月8日診斷為確診病例。
確診病例2:中國籍,9月7日從美國經(jīng)德國到達北京首都機場,經(jīng)閉環(huán)管理送至集中隔離酒店,9月8日診斷為確診病例。
確診病例3:中國臺灣籍,8月31日從中國臺灣到達北京首都機場,經(jīng)閉環(huán)管理送至集中隔離酒店,9月8日診斷為確診病例。
確診病例4:中國臺灣籍,9月7日從中國臺灣到達北京首都機場,經(jīng)閉環(huán)管理送至集中隔離酒店,9月8日診斷為確診病例。
上述病例均已轉(zhuǎn)至定點醫(yī)院,已開展流行病學調(diào)查,按要求落實管控措施。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時調(diào)理治療。
小孩發(fā)燒伴隨頭疼可能由感冒、鼻竇炎、腦膜炎、偏頭痛等原因引起,早期表現(xiàn)為低熱和輕微頭痛,進展期可能出現(xiàn)持續(xù)高熱和劇烈頭痛。
1、感冒:病毒感染導致發(fā)熱和頭部血管擴張引發(fā)頭痛,建議家長保持孩子充足休息,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。
2、鼻竇炎:鼻腔分泌物滯留引發(fā)細菌感染,表現(xiàn)為前額脹痛和膿涕,家長需用生理鹽水沖洗鼻腔,醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊。
3、腦膜炎:病原體侵襲中樞神經(jīng)系統(tǒng)導致顱內(nèi)壓增高,伴隨頸部僵硬和嘔吐,需立即就醫(yī)進行腰椎穿刺檢查,臨床常用注射用頭孢曲松鈉、甘露醇注射液、更昔洛韋注射液治療。
4、偏頭痛:可能與遺傳或光聲刺激有關,表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛,家長需避免孩子接觸誘發(fā)因素,急性期醫(yī)生可能推薦苯甲酸利扎曲普坦片、琥珀酸舒馬普坦片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。
注意監(jiān)測體溫變化,補充水分和電解質(zhì),避免自行使用退熱貼或冰敷額頭,若出現(xiàn)意識模糊或抽搐需急診處理。
胃管在胃內(nèi)的檢查方法主要有聽診法、回抽法、氣泡觀察法、X線定位法。
1、聽診法:將聽診器置于劍突下,快速注入空氣,聽到氣過水聲可判斷胃管在胃內(nèi)。
2、回抽法:用注射器回抽胃管,若抽出胃內(nèi)容物如胃液或食物殘渣,可確認位置正確。
3、氣泡觀察法:將胃管末端置于水中,觀察無持續(xù)氣泡產(chǎn)生,可排除誤入氣管的可能。
4、X線定位法:通過X線攝片直接觀察胃管末端是否位于胃底或胃體部,是最可靠的確認方法。
操作時需嚴格無菌,檢查后妥善固定胃管,定期觀察患者有無不適反應,出現(xiàn)異常及時通知醫(yī)護人員處理。
尿路結石患者可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、枸櫞酸氫鉀鈉、雙氯芬酸鈉等藥物促進結石排出,同時需配合大量飲水及適度運動。
1、坦索羅辛該藥通過松弛輸尿管平滑肌幫助結石排出,適用于輸尿管下段結石,可能出現(xiàn)頭暈或低血壓等不良反應。
2、枸櫞酸氫鉀鈉用于尿酸結石的溶石治療,可堿化尿液溶解結石,使用期間需定期監(jiān)測尿液酸堿度。
3、雙氯芬酸鈉非甾體抗炎藥可緩解結石移動引發(fā)的腎絞痛,胃腸潰瘍患者慎用,須短期使用。
4、中成藥輔助尿石通丸、排石顆粒等中成藥具有利尿通淋作用,需在中醫(yī)師指導下辨證使用。
直徑超過6毫米的結石自行排出概率較低,若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需立即泌尿外科就診,必要時采用體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術。
胸椎12節(jié)壓縮性骨折可通過臥床休息、支具固定、藥物治療、手術治療等方式治療。胸椎壓縮性骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、腫瘤轉(zhuǎn)移、病理性骨折等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床4-8周,使用硬板床并保持脊柱軸向翻身,避免椎體進一步壓縮。骨質(zhì)疏松患者需同步補鈣。
2、支具固定疼痛緩解后佩戴胸腰骶支具3-6個月,限制脊柱屈伸活動。支具需每日佩戴20小時以上,配合腰背肌功能鍛煉。
3、藥物治療可使用阿侖膦酸鈉抑制骨吸收,鮭魚降鈣素緩解疼痛,骨化三醇促進鈣吸收。疼痛劇烈時可短期使用塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥。
4、手術治療椎體壓縮超過50%或伴神經(jīng)損傷需行椎體成形術、后路椎弓根螺釘固定術。術后仍需長期抗骨質(zhì)疏松治療。
恢復期需加強優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,在康復師指導下逐步進行五點支撐法、飛燕式等腰背肌訓練,避免提重物及劇烈運動。
腎結石可能引起腰部僵硬,常見癥狀還包括劇烈腰痛、血尿等。腎結石導致的腰部僵硬通常與結石位置、大小及是否引發(fā)炎癥有關。
1、結石刺激:結石移動可能刺激輸尿管或腎盂,引發(fā)局部肌肉痙攣。建議多飲水促進排石,疼痛時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片或吲哚美辛膠囊緩解癥狀。
2、炎癥反應:結石合并感染時可能引起腎周炎癥,導致腰部肌肉保護性收縮。需進行抗感染治療,可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊或磷霉素氨丁三醇散。
3、神經(jīng)反射:腎臟疼痛可能通過內(nèi)臟-軀體反射引起腰肌緊張。熱敷和適度活動有助于緩解癥狀,嚴重時可考慮體外沖擊波碎石治療。
4、體位代償:患者可能因疼痛采取特殊體位導致肌肉疲勞。建議保持規(guī)律作息,避免久坐,急性期過后可進行腰部拉伸鍛煉。
日常需保持每日2000-3000毫升飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結石情況。
新買的嬰兒床一般需要通風7-15天,實際時間受到材質(zhì)類型、油漆涂層、環(huán)境溫濕度、通風條件等多種因素的影響。
1、材質(zhì)類型:實木或復合板材釋放甲醛的速度不同,密度高的木材揮發(fā)周期更長,建議優(yōu)先選擇環(huán)保認證的松木、櫸木等材質(zhì)。
2、油漆涂層:水性漆通風時間較短,油性漆需延長通風期,家長需檢查是否有刺鼻氣味殘留,必要時用濕布擦拭表面加速揮發(fā)。
3、環(huán)境溫濕度:高溫高濕環(huán)境有助于有害物質(zhì)釋放,夏季通風效率高于冬季,可配合空調(diào)除濕模式加快散味。
4、通風條件:南北通透房間可將嬰兒床置于對流風口,陰雨天氣建議使用空氣凈化器輔助,避免二次污染。
通風期間建議使用甲醛檢測儀定期監(jiān)測,組裝前所有配件需單獨散味,嬰兒首次使用前應進行72小時密閉復測。
痛風斷根湯無法根治痛風,痛風屬于慢性代謝性疾病,需長期綜合管理??刂仆达L的關鍵在于降尿酸治療、飲食調(diào)整和生活方式干預。
1、降尿酸治療痛風患者需遵醫(yī)囑使用降尿酸藥物,如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等,維持血尿酸水平達標。
2、飲食調(diào)整限制高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,每日飲水2000毫升以上。
3、生活方式保持規(guī)律作息,避免劇烈運動和關節(jié)損傷,控制體重在正常范圍,戒煙限酒。
4、急性期處理痛風急性發(fā)作時可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解癥狀,但需在醫(yī)生指導下用藥。
建議痛風患者定期監(jiān)測血尿酸水平,在風濕免疫科或內(nèi)分泌科醫(yī)生指導下制定個體化治療方案,不要輕信偏方。
體檢發(fā)現(xiàn)2毫米肺結節(jié)可通過定期隨訪、影像學復查、生活方式調(diào)整、必要時活檢等方式處理。肺結節(jié)通常由炎癥感染、陳舊病灶、粉塵刺激、早期腫瘤等原因引起。
1、定期隨訪90%以上微小肺結節(jié)為良性,建議每6-12個月復查低劑量CT。隨訪期間出現(xiàn)結節(jié)增大、形態(tài)改變需及時干預。
2、影像學復查薄層CT可清晰顯示結節(jié)特征,必要時行PET-CT評估代謝活性。磨玻璃結節(jié)需重點關注持續(xù)存在情況。
3、生活方式調(diào)整戒煙并避免二手煙,減少廚房油煙暴露。保持適度運動有助于改善肺功能,每日保證新鮮蔬菜水果攝入。
4、必要時活檢若結節(jié)增長至8毫米以上或出現(xiàn)分葉毛刺等惡性征象,需考慮CT引導下穿刺活檢。病理確診后按肺癌診療規(guī)范處理。
日常注意觀察咳嗽、胸痛等癥狀變化,避免過度焦慮。2毫米結節(jié)惡性概率不足1%,遵醫(yī)囑科學隨訪是關鍵。
胃上部脹疼可能由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能導致胃上部脹疼。建議少食多餐,避免油膩食物,適量飲用溫水幫助消化。
2、情緒壓力長期焦慮緊張會影響胃腸功能,出現(xiàn)脹疼癥狀??赏ㄟ^深呼吸、適度運動等方式緩解壓力,必要時尋求心理疏導。
3、胃炎胃炎可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關,通常表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心等癥狀。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
4、胃潰瘍胃潰瘍多與胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染有關,常見癥狀為餐后疼痛、反酸等。治療需在醫(yī)生指導下使用雷貝拉唑、硫糖鋁、阿莫西林等藥物。
日常應注意規(guī)律飲食,避免空腹過久,癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)檢查。
牙齒全部疼痛可能由齲齒、牙周炎、牙髓炎、三叉神經(jīng)痛等原因引起,需根據(jù)具體病因采取針對性治療。
1. 齲齒:牙齒表面被細菌侵蝕形成齲洞,冷熱刺激或食物嵌塞時可引發(fā)全口牙齒敏感疼痛。治療需清除腐質(zhì)后填充,常用藥物包括氟化鈉甘油、氨硝酸銀、玻璃離子水門汀。
2. 牙周炎:牙齦萎縮導致牙根暴露,細菌感染引發(fā)全口牙齒鈍痛伴牙齦出血。治療需進行齦下刮治,可配合使用甲硝唑、多西環(huán)素、氯己定含漱液。
3. 牙髓炎:深齲或外傷導致牙髓組織炎癥,放射性疼痛可波及全口牙齒。需進行根管治療,急性期可用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉緩解疼痛。
4. 三叉神經(jīng)痛:神經(jīng)受壓或病變引發(fā)陣發(fā)性電擊樣疼痛,常被誤認為牙痛。需神經(jīng)科檢查確診,治療藥物包括卡馬西平、奧卡西平、加巴噴丁。
避免過冷過熱飲食刺激,使用軟毛牙刷輕柔清潔,若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨面部腫脹需立即就診。
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