美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

暈車心里難受怎么緩解

來源:博禾知道

2025-05-06 22:29 48人閱讀

問題描述:暈車心里難受怎么緩解

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
舒張壓高頭暈怎么緩解
舒張壓高也就是人體血壓的低壓高出正常的范圍,當(dāng)人體血壓高時(shí)導(dǎo)致的頭暈可以通過服用藥物、改善飲食及增加運(yùn)動(dòng)等方式來緩解,具體的情況可以概括如下:第一,在藥物選擇上可以選擇一些通絡(luò)去痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理,如鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑、利尿劑等藥物,并配備血壓計(jì)隨時(shí)地檢測自身的血壓。第二,飲食上要注意低油、低脂、少鹽,多吃些新鮮的蔬菜和綠色的水果,補(bǔ)充身體的維生素增強(qiáng)抵抗力。第三,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,以提高身體的血液循環(huán)。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
現(xiàn)在這個(gè)胃癌到底要怎么辦才能緩解?
胃鏡檢查不僅可直接觀察胃黏膜的形態(tài)、顏色和病變情況,還可以通過胃鏡鉗取出可疑細(xì)胞組織進(jìn)行病理檢查,明確診斷后,應(yīng)根據(jù)具體情況酌情考慮胃局部手術(shù)切除即可。同時(shí)注意飲食清淡,不吃暈腥油膩的食物,不吃辛辣食物。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
腰椎疼痛怎么緩解
如果病人出現(xiàn)了腰椎疼痛的情況,緩解的方法: 一、要多臥床休息,避免腰椎部位受力,受涼,以免導(dǎo)致腰椎部位疼痛情況加重。 二、在出現(xiàn)腰椎疼痛情況以后,可以行腰椎部位熱敷、理療、針灸等療法,促進(jìn)腰部的血液循環(huán),解除腰部肌肉筋膜韌帶痙攣的狀態(tài),以緩解腰椎部位疼痛的癥狀。 三、在腰椎部位疼痛明顯時(shí),可以配合口服非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物,緩解腰椎部位疼痛的癥狀。 四、在病人出現(xiàn)明顯的腰椎部位疼痛,伴有明顯的痛點(diǎn)時(shí),可以在痛點(diǎn)部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物,緩解腰椎部位疼痛的癥狀。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
自己緩解胸悶方法
自己緩解胸悶的方法,需要根據(jù)病情的不同而采取不同的緩解方法,具體如下: 一,如果在休息時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短,在活動(dòng)后逐漸減輕,此時(shí)胸悶可能與心理狀態(tài)相關(guān),在胸悶發(fā)作時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力,與家人或朋友聊天傾訴,能夠減輕胸悶的癥狀。 二,如果在靜息時(shí)無癥狀,在勞累或情緒波動(dòng)時(shí)有胸悶、氣短癥狀,而且在休息后癥狀緩解,此種狀態(tài)下的胸悶、氣短,可能與冠狀血管狹窄或心功能差相關(guān),需要到醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后,可以規(guī)律口服相關(guān)藥物進(jìn)行治療。在急性發(fā)作時(shí)服用速效救心丸治療緩解。在日常生活中還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),調(diào)整心態(tài),保持情緒穩(wěn)定。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腦血栓病人頭暈怎么緩解
腦血栓的病人出現(xiàn)頭暈的癥狀,應(yīng)該和腦部供血、供氧不足有關(guān)系??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,服用銀杏葉提取物或者曲克蘆丁片等藥物,也可以用尼莫地平以及阿司匹林等藥物。如果是腦血栓急性期的病人,有頭暈、頭痛、一側(cè)肢體活動(dòng)受限等癥狀,應(yīng)該積極應(yīng)用抗凝、降纖、改善腦部血液循環(huán)、營養(yǎng)腦細(xì)胞等藥物治療,有盡快緩解癥狀、控制病情的作用。用藥的同時(shí)要減少活動(dòng),多休息,穩(wěn)定好情緒,不要過多地焦慮、緊張,不要胡思亂想。可以多吃各種微量元素和維生素含量豐富的食物,保持室內(nèi)安靜、舒適,保證充足的睡眠。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腦水腫頭暈怎么緩解
腦水腫引起的頭暈緩解需要給予脫水、利尿、降低顱內(nèi)壓治療以及擴(kuò)張血管、改善微循環(huán),并可以進(jìn)一步地行高壓氧的治療。對(duì)于腦水腫以后導(dǎo)致頭暈緩解的辦法,包括以下幾個(gè)方面:第一,腦水腫引起頭暈、頭疼需立即給予甘露醇、速尿等脫水利尿治療,并且適當(dāng)?shù)叵拗旗o脈補(bǔ)液量,避免腦水腫的進(jìn)一步加重。第二,對(duì)于腦水腫引起的頭暈現(xiàn)象,與顱內(nèi)壓的增高,腦部的缺血、缺氧變化有關(guān),此時(shí)需要給予擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)的藥物治療,促進(jìn)腦組織的血供和受損腦組織功能的恢復(fù),緩解頭暈的現(xiàn)象。第三,高壓氧可以提高氧在血液中的彌散度,因此腦水腫頭暈進(jìn)一步地行高壓氧的治療作用明顯。第四,若腦水腫頭暈、頭疼加重,伴有意識(shí)障礙,可以考慮行手術(shù)去除骨瓣減壓緩解頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、肢體偏癱、失語等神經(jīng)功能的障礙。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
分別焦慮癥怎么緩解
分別焦慮癥是一種常見的情緒障礙,表現(xiàn)為與親人或親密對(duì)象分離時(shí)產(chǎn)生過度的焦慮和不安。緩解分別焦慮癥需要從心理干預(yù)、行為調(diào)整和藥物治療等多方面入手。心理治療如認(rèn)知行為療法、暴露療法和家庭治療是主要手段,同時(shí)配合藥物治療和日常行為調(diào)整,可以有效緩解癥狀。 1、心理治療 認(rèn)知行為療法CBT是治療分別焦慮癥的核心方法。通過識(shí)別和改變患者對(duì)分離的負(fù)面認(rèn)知,幫助其建立更健康的思維模式。暴露療法則通過逐步增加與分離相關(guān)的情境,讓患者逐漸適應(yīng)并減少焦慮反應(yīng)。家庭治療則強(qiáng)調(diào)改善家庭成員之間的溝通與支持,為患者提供更穩(wěn)定的情感環(huán)境。 2、藥物治療 藥物治療通常用于中重度分別焦慮癥患者。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林、帕羅西汀和氟西汀是常用藥物,能夠調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)水平,緩解焦慮癥狀。苯二氮卓類藥物如阿普唑侖和氯硝西泮可用于短期緩解急性焦慮,但需注意依賴風(fēng)險(xiǎn)。β受體阻滯劑如普萘洛爾也可用于控制焦慮的生理癥狀。 3、日常行為調(diào)整 建立規(guī)律的作息和健康的生活方式對(duì)緩解分別焦慮癥有積極作用。每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳或瑜伽,有助于釋放壓力,改善情緒。同時(shí),練習(xí)深呼吸、冥想等放松技巧,可以幫助患者在分離情境中保持冷靜。與家人或朋友保持密切溝通,分享自己的感受,也能減輕孤獨(dú)感和焦慮情緒。 分別焦慮癥的緩解需要長期堅(jiān)持,結(jié)合心理治療、藥物治療和日常行為調(diào)整,患者可以逐漸恢復(fù)對(duì)分離情境的適應(yīng)能力。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)影響生活,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助,制定個(gè)性化的治療方案。通過多方面的努力,分別焦慮癥是可以得到有效控制和改善的。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
肩周炎引起的凍結(jié)肩有什么方法可以緩解
肩周炎是老年病的常見病,好發(fā)年齡大概在50歲左右,又稱五十肩。肩周炎一般分為三個(gè)時(shí)期,是疼痛期、凍結(jié)期及恢復(fù)期。持續(xù)時(shí)間大概是10-36周。疼痛期肩關(guān)節(jié)處于一個(gè)緊張的痙攣狀態(tài),病變主要是肩關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)囊的炎癥,主要是表現(xiàn)疼痛劇烈,夜間加重,甚至?xí)绊懰?,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,有時(shí)候會(huì)影響生活,所以治療的主要目的是緩解疼痛,松解粘連。 治療主要是以理療,包括一些電療、熱療,以及高頻的抗炎治療,中醫(yī)在這方面也有很多辦法,如拔火罐、一些輕柔的推拿手法,來緩解癥狀?,F(xiàn)在最新的技術(shù)就是在超聲引導(dǎo)下,在病變的關(guān)節(jié)囊里注射消炎藥物及生理鹽水,進(jìn)行精準(zhǔn)化的可視化的液壓松解。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
關(guān)節(jié)痛怎么緩解
導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛的原因很多,比如過度活動(dòng)、勞累,炎癥,增生等。具體如何緩解需要根據(jù)患者的,具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。 1、過度活動(dòng)、勞累:如果過度活動(dòng)、勞累,可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有乳酸沉積,容易伴有刺激性疼痛癥,這種情況可以通過局部熱敷、按摩、休息等來改善。 2、炎癥:關(guān)節(jié)痛可能是出現(xiàn)了無菌性關(guān)節(jié)炎癥或者免疫性關(guān)節(jié)炎癥,比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。這種情況需要遵醫(yī)囑通過消炎止痛類藥物治療,比如塞來昔布膠囊、依托考昔片、對(duì)乙酰氨基酚片等來緩解。 3、增生:關(guān)節(jié)部位如果出現(xiàn)增生,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位反復(fù)摩擦,可能會(huì)引起刺激性疼痛癥狀。這種情況可以配合醫(yī)生采取開放手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)切除治療,待恢復(fù)后,疼痛癥狀會(huì)逐漸改善。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
怎么緩解焦慮癥和精神緊張
焦慮癥和精神緊張可以通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整來緩解。心理治療如認(rèn)知行為療法、正念療法和暴露療法能幫助患者改變消極思維模式;藥物治療包括抗抑郁藥、抗焦慮藥和鎮(zhèn)靜劑;生活方式調(diào)整如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食和充足睡眠也對(duì)緩解癥狀有顯著效果。 1、心理治療是緩解焦慮癥和精神緊張的重要手段。認(rèn)知行為療法通過識(shí)別和改變不合理的思維模式,幫助患者減少焦慮情緒。正念療法強(qiáng)調(diào)專注于當(dāng)下,減少對(duì)未來的擔(dān)憂和對(duì)過去的糾結(jié)。暴露療法通過逐步接觸引發(fā)焦慮的情境,幫助患者建立應(yīng)對(duì)機(jī)制,降低焦慮反應(yīng)。 2、藥物治療在緩解焦慮癥和精神緊張中也扮演重要角色??挂钟羲幦邕x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs和5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs能調(diào)節(jié)大腦化學(xué)物質(zhì),改善情緒??菇箲]藥如苯二氮卓類藥物能快速緩解急性焦慮癥狀,但需謹(jǐn)慎使用以避免依賴。鎮(zhèn)靜劑如β受體阻滯劑能緩解身體癥狀如心悸和顫抖。 3、生活方式調(diào)整對(duì)緩解焦慮癥和精神緊張同樣重要。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳和瑜伽能釋放內(nèi)啡肽,提升情緒。健康飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅(jiān)果和全谷物能支持大腦健康。充足睡眠有助于恢復(fù)身體和心理健康,建議每晚保持7-9小時(shí)的睡眠時(shí)間。 焦慮癥和精神緊張是可以通過多種方法有效緩解的。心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整相結(jié)合,能顯著改善癥狀,提升生活質(zhì)量?;颊邞?yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。持續(xù)的關(guān)注和調(diào)整有助于長期控制焦慮,保持心理健康。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
緊張?jiān)趺崔k緩解緊張最快的方法
緊張是人體應(yīng)對(duì)壓力的自然反應(yīng),最快緩解方法是深呼吸、肌肉放松和正向心理暗示。長期改善需結(jié)合運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整及專業(yè)心理訓(xùn)練。...
暈車暈船是因?yàn)槿梭w哪個(gè)器官不平衡
暈車暈船主要由內(nèi)耳前庭器官與視覺、本體感覺信息沖突導(dǎo)致平衡失調(diào)。關(guān)鍵誘因包括前庭敏感、視覺信號(hào)錯(cuò)亂及環(huán)境因素,可通過藥物...
小孩肚子疼怎么辦快速緩解
小孩肚子疼可能是飲食不當(dāng)、受涼或腸胃感染引起,可通過熱敷、按摩和調(diào)整飲食快速緩解。 1. 熱敷緩解痙攣 腹部受涼或腸痙攣時(shí),??...
嬰兒緩解腸絞痛的最好方法
嬰兒腸絞痛通常由腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受或喂養(yǎng)方式不當(dāng)引起,可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢和服用益生菌緩解。 1. 腹部按摩?...
為什么會(huì)頭痛,應(yīng)該怎么緩解
頭痛是腦部血管、神經(jīng)或肌肉異常引發(fā)的癥狀,常見原因包括緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎問題或顱內(nèi)病變。緩解方法需根據(jù)病因選擇藥物...
輕微頭痛 - 緩解頭疼的小妙招
輕微頭痛多由疲勞、壓力或輕度脫水引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣和簡單方法緩解。常見原因包括睡眠不足、用眼過度、頸椎勞損等,非藥...
大姨媽很痛有哪些緩解小妙招
痛經(jīng)可通過熱敷、藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整緩解。原發(fā)性痛經(jīng)多與前列腺素分泌過多有關(guān),繼發(fā)性需排查子宮內(nèi)膜異位等疾病。 1. 熱敷?...
考試前緊張焦慮癥怎么緩解
考試前緊張焦慮癥可通過心理調(diào)節(jié)、呼吸訓(xùn)練、時(shí)間管理、適度運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解??荚嚱箲]通常由心理壓力、睡眠不足、準(zhǔn)備...
孕婦燒心吃什么東西能緩解
孕婦燒心可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣緩解,推薦食用堿性食物、低脂易消化食物,避免辛辣刺激。主要原因與孕期激素變化、子宮壓...
寶寶感冒一直咳嗽不停怎么緩解
寶寶感冒咳嗽不停需要區(qū)分病因,病毒感染最常見,過敏或細(xì)菌感染也可能導(dǎo)致。緩解方法包括保持空氣濕潤、拍背排痰、適當(dāng)用藥,嚴(yán)...
葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用?葉黃素對(duì)眼睛的6大功效
葉黃素對(duì)眼睛的好處和作用是:保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底?脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底:脂溢性皮炎的治療方法主要有三種,分別為:一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的,但是治療效果因人而異。
胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)?胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)
胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有:功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。
尿酸高有哪些癥狀?尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)
尿酸高有哪些癥狀:尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物,正常情況下,生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài),當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí),會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng),一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些?痛風(fēng)如何治療?
痛風(fēng)的癥狀及治療方法:首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高,在軟組織形成針狀結(jié)晶,導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感,而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀,治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。
鷹演全身掃描系統(tǒng)3分鐘無創(chuàng)篩查826項(xiàng)指標(biāo)
鷹演全身掃描系統(tǒng)憑借獨(dú)特技術(shù)與優(yōu)勢,為健康檢測領(lǐng)域帶來變革。鷹演全身掃描系統(tǒng)通過無創(chuàng)、快速的全身體檢,提供多系統(tǒng)功能評(píng)估與早期風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警,助力精準(zhǔn)健康管理和疾病預(yù)防。鷹演全身掃描系統(tǒng)采用前沿的低壓直流電
彼格高羊小茁·綿羊奶的營養(yǎng)優(yōu)勢與中醫(yī)滋養(yǎng)價(jià)值
羊乳自古被中醫(yī)視為滋補(bǔ)佳品,具有補(bǔ)虛和胃、益肺腎氣、潤腸通便之效,尤其利于骨骼發(fā)育與兒童成長。相較于山羊奶,綿羊奶的營養(yǎng)更為豐富,其脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素含量更高,更易消化吸收,是天然的營養(yǎng)寶庫
特別關(guān)注:媽媽們出現(xiàn)了這類健康問題應(yīng)該怎么辦?
五月的風(fēng)裹挾著康乃馨的芬芳,母親節(jié)悄然而至。每當(dāng)此時(shí),我們都不禁思考,什么是最珍貴的禮物?想要讓她重拾對(duì)于美的自信,于是將希望寄托于化妝品,然而再昂貴的化妝品也難掩倦容——凌晨三四點(diǎn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、晨起后頭
桂圓瓊玉顆粒:科學(xué)調(diào)理早生白發(fā),重啟青絲生命力
?據(jù)《中國脫發(fā)白發(fā)防治白皮書》統(tǒng)計(jì),我國35歲以下人群白發(fā)發(fā)生率從2015年的12.7%攀升至2023年的29.3%,辦公室白領(lǐng)、程序員、醫(yī)護(hù)工作者等高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者占比超6成。臨床研究發(fā)現(xiàn),長期熬夜
別把癌癥前兆當(dāng)炎癥!身體出現(xiàn)這3個(gè)癥狀,建議早做癌癥篩查
身體發(fā)出的異常信號(hào),千萬別當(dāng)成小毛病!有些看似普通的癥狀,可能是癌癥的早期警報(bào)。如果你或家人出現(xiàn)以下3種情況,建議盡早做專項(xiàng)篩查,別讓"我以為"耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。一、容易被忽視的3個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)1、持續(xù)
第16屆隆胸培訓(xùn)會(huì)直擊:海峽內(nèi)窺鏡超聲刀沸騰溝隆胸術(shù)革新行業(yè)技術(shù)
腋下切口如何打造“以假亂真”沸騰溝?5月7日,海峽沸騰溝隆胸內(nèi)窺鏡超聲刀隆乳修復(fù)術(shù)推廣會(huì)暨第16屆林沸騰院長全國高級(jí)隆胸醫(yī)師培訓(xùn)會(huì)在福州海峽美容醫(yī)院正式舉辦,林沸騰院長再次擔(dān)任全國隆胸醫(yī)師培訓(xùn)總教官,
暨南大學(xué)與仲景宛西制藥左歸丸臨床研究項(xiàng)目合作正式簽約!
4月29日下午,由暨南大學(xué)科技處主辦,暨南大學(xué)中醫(yī)學(xué)院、仲景宛西制藥股份有限公司、廣東省中醫(yī)藥信息化重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室承辦的“暨南大學(xué)-仲景宛西制藥臨床研究項(xiàng)目合作簽約儀式暨國家自然科學(xué)基金區(qū)域聯(lián)合集成項(xiàng)目臨
羊小茁嬰配羊奶粉:科學(xué)配方,精準(zhǔn)營養(yǎng),守護(hù)寶寶健康成長
在營養(yǎng)學(xué)界,羊奶因其獨(dú)特的分子結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)成分,被譽(yù)為"天然母乳化乳品"。最新研究顯示,羊奶與母乳的營養(yǎng)相似度高達(dá)89%,遠(yuǎn)超牛奶的41%。作為嬰幼兒配方奶粉領(lǐng)域的創(chuàng)新者,彼格高羊小茁嬰配羊奶粉通過科學(xué)
成果豐碩展新篇 大涼山艾再度閃耀無錫國際灸法大會(huì)
2025年4月26日上午,第十屆無錫國際灸法大會(huì)(以下簡稱“國際灸法大會(huì)”)在無錫國際會(huì)議中心正式拉開帷幕。這一灸界年度盛典匯聚了全國42家艾灸行業(yè)協(xié)會(huì)、29家地方政府、艾草產(chǎn)業(yè)園、31家中醫(yī)藥行業(yè)協(xié)
成都疤痕修復(fù)專家,呂婧醫(yī)生“個(gè)性化修復(fù)方案”助疤友重燃希望
在成都軍建醫(yī)院疤痕診療中心,有一位備受贊譽(yù)的醫(yī)美專家——呂婧醫(yī)生。她不僅是醫(yī)院的技術(shù)副院長,更是醫(yī)美領(lǐng)域的杰出代表。呂婧醫(yī)生身兼數(shù)職,是中國醫(yī)學(xué)美容協(xié)會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科會(huì)員以及四川美容整形協(xié)會(huì)
竹紅菌素軟膏使用之后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)副作用癥狀
外陰白斑在我們生活里了解的人可能不多,外陰白斑是一種屬于外陰上皮內(nèi)非瘤樣病變的婦科疾病,是一種發(fā)生在我們女性私密處的疾病之一,而這個(gè)疾病的治療需要一定的時(shí)間的,所以在治療過程中要多注意自己的身體情況,那么竹紅菌素軟膏作為治療外陰白斑的藥物之一,那么,竹紅菌素軟
松鹿的成分中含有葛根嗎
葛根對(duì)于很多朋友來說應(yīng)該都是比較熟悉的吧,尤其是那些女性朋友,在我們身邊有很多女性都會(huì)通過服用葛根來豐胸美容的,但是葛根的功效不止如此,它可可以與其他藥材配伍,幫助治療更多的疾病,松鹿這種藥物大家都聽說過的吧,下面我們來看看松鹿的成分中含有葛根嗎?松鹿成份:黃
咪喹莫特乳膏使用多久可以見效
尖銳濕疣,其實(shí)是一種皮膚疾病,但是因?yàn)檫@個(gè)疾病的發(fā)生是因?yàn)槲覀儾粷嵉男陨?,所以很多人都以為這個(gè)疾病和艾滋病一樣是一個(gè)無法治療的疾病,但是,其實(shí)尖銳濕疣和其他皮膚疾病一樣,都是可以治療的,那么咪喹莫特乳膏作為常用于尖銳濕疣治療的藥物,那么,咪喹莫特乳膏使用多久
使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見的疾病,大家應(yīng)該要注意選擇用對(duì)的方法來進(jìn)行治療,高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng),以免影響到藥物的功效發(fā)揮,那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療,本品為固定劑量復(fù)方制劑,不適用于高血壓的初始治療。胎兒/
來士普治抑郁癥嗎
有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況,可是在初期并沒有得到重視,而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去,慢慢的就有可能會(huì)形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負(fù)面的情緒,而抑郁癥屬于一種疾病,在處理上需要用不同的方式,抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品,那么來士普
復(fù)泰奧主要功能是什么?有什么作用
在現(xiàn)實(shí)生活中很多的朋友們患上了骨質(zhì)疏松癥,對(duì)于該疾病建議大家還是要重視起來,要積極的進(jìn)行治療,日常生活中更要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作,讓自己的病情能盡早得到恢復(fù),那么復(fù)泰奧主要功能是什么?有什么作用?復(fù)泰奧功能主治:適用于有骨折高發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的治
貝樂司在飯前吃嗎
潰瘍性結(jié)腸炎是一種大家需要正確應(yīng)對(duì)的問題,該疾病處于不同的時(shí)期,需要選擇不同的方法來進(jìn)行應(yīng)對(duì),可以用于該疾病的藥物也比較多,可是也需要把握住使用相關(guān)的細(xì)節(jié)性工作,才能讓這個(gè)藥物的功效比較好的發(fā)揮出來,那么貝樂司在飯前吃嗎?貝樂司適應(yīng)癥是輕度至中度活動(dòng)性潰瘍性結(jié)
拜瑞妥一個(gè)療程是多長的時(shí)間呢?
對(duì)于一些出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疾病的患者,除了服用藥物之外,進(jìn)行膝關(guān)節(jié)手術(shù)也是比較常見的治療方法。對(duì)于需要膝關(guān)節(jié)手術(shù)的患者,在用藥方面還可以選擇拜瑞妥,那么,拜瑞妥一個(gè)療程是多長的時(shí)間呢?建議你按照醫(yī)囑使用,通過說明書可以知道,拜瑞妥對(duì)于接受髖關(guān)節(jié)大手術(shù)的患者,推薦一個(gè)治
替比夫定片是不是受管制藥物
慢性乙型肝炎這種疾病的發(fā)生,危害性很大,病情嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致肝硬化等等嚴(yán)重后果的發(fā)生,必須及早處理。替比夫定片是一種常用藥物。那么,替比夫定片是不是受管制藥物?下面了解一下!替比夫定不屬于受管制藥品。不過,替比夫定片是一種處方藥物,所以患者有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用替比
復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎
目前醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步,可用于乙肝的治療方法也越來越多。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚硭热缬行┗颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下長期服藥才能對(duì)抗。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常用的藥物,那么,復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片的不良反應(yīng)是偶見輕度消化道反應(yīng),一般可自
孕11周可以同房了嗎
孕11周可以同房,但需根據(jù)孕婦的身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行選擇,確保母嬰安全。正常健康的孕婦在孕早期后三個(gè)月內(nèi)適當(dāng)同房是安全的,但若有特殊情況如先兆流產(chǎn)、陰道出血或其它并發(fā)癥,應(yīng)避免同房。 1、孕早期同房的安全性 在孕11周這段時(shí)間,胚胎已逐漸穩(wěn)定發(fā)育,正常健康的孕婦若無異常癥狀,經(jīng)醫(yī)生許可后可以選擇適度的夫妻生活。然而此時(shí)胎盤尚未完全形成,子宮依然敏感,若動(dòng)作過大或頻率過高,可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生刺激或引起子宮收縮。同房時(shí)要更加注意溫和輕柔,避免對(duì)腹部施壓和過度疲勞。同時(shí),要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防感染。 2、需避免同房的狀況 某些情況下,孕婦需警惕同房可能造成的風(fēng)險(xiǎn)。例如: 孕期發(fā)現(xiàn)陰道不明原因出血,這可能預(yù)示先兆流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 有習(xí)慣性流產(chǎn)、宮頸機(jī)能不全、胎盤低置或其他妊娠并發(fā)癥的孕婦,應(yīng)完全避免性行為。 感到腹部劇烈疼痛或有不安感,需要及時(shí)咨詢并避免刺激子宮以保護(hù)胎兒健康。 3、健康同房的建議 若孕婦身體健康且醫(yī)生允許,孕期同房需采用適當(dāng)?shù)淖藙菀詼p少對(duì)腹部的壓迫,建議側(cè)臥或其它不施壓的體位,更適合孕期的生理變化。同時(shí)需注意以下幾點(diǎn): 保證夫妻雙方的生殖器官清潔衛(wèi)生,防止感染。 頻率宜控制在每周1-2次,并注重動(dòng)作溫和和時(shí)間短暫。 若同房過程中感到任何不適,應(yīng)立即停止,并及時(shí)就醫(yī)。 雖然孕11周的夫妻生活在健康條件下是可以的,但安全始終是首要前提。若存在身體異常或擔(dān)心,夫妻雙方應(yīng)以溝通和咨詢醫(yī)生為主,確保母嬰健康。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
低鉀和高鉀的區(qū)別
低鉀和高鉀的區(qū)別在于血鉀濃度的水平不同,它們會(huì)引起不同的臨床癥狀和健康問題,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整和治療。低鉀癥是血清鉀濃度低于3.5mmol/L,高鉀癥是血清鉀濃度高于5.0mmol/L,兩者的病因、表現(xiàn)和處理方法各不相同。 1、低鉀的原因與癥狀 低鉀癥通常由攝入不足、排出過多或分布失調(diào)造成: 攝入不足:飲食中缺乏鉀,或因長期禁食和營養(yǎng)不良導(dǎo)致鉀攝入量過少。 過度流失:常見于嘔吐、腹瀉以及濫用利尿劑等導(dǎo)致鉀流失。 內(nèi)部分布異常:胰島素治療、酗酒引起的堿中毒,導(dǎo)致鉀進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。 癥狀表現(xiàn)為乏力、肌肉無力或痙攣,嚴(yán)重時(shí)可引起心律失常和呼吸困難。 應(yīng)對(duì)辦法包括: 飲食調(diào)整:多食用香蕉、土豆、菠菜等富含鉀的食物。 口服鉀補(bǔ)充劑:如氯化鉀片,但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 靜脈補(bǔ)鉀:針對(duì)嚴(yán)重缺鉀病例,需要醫(yī)院靜脈滴注補(bǔ)鉀。 2、高鉀的原因與癥狀 高鉀癥的常見誘因有鉀的攝入過多、排泄減少或釋放異常: 攝入過量:如濫用鉀補(bǔ)充劑或鉀含量高的食物。 排泄減少:腎功能不全導(dǎo)致鉀的排泄障礙是主要原因。 細(xì)胞內(nèi)鉀釋放:如溶血、燒傷或擠壓傷后引起鉀釋放。 癥狀主要表現(xiàn)為麻木、心悸、惡心,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起心律失常甚至心臟驟停。 應(yīng)對(duì)策略包括: 限制鉀攝入:減少鉀含量高的食品,如豆類、堅(jiān)果等。 藥物干預(yù):可使用鈉離子交換樹脂藥物或葡萄糖+胰島素聯(lián)用法降低血鉀濃度。 透析治療:急性或重度高鉀需通過血液透析迅速排鉀。 低鉀和高鉀都會(huì)對(duì)身體機(jī)能造成嚴(yán)重影響,需早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。健康人群應(yīng)保持均衡飲食,避免攝入過多或過少含鉀食品。如有相關(guān)癥狀需立即就醫(yī),科學(xué)治療將有助于穩(wěn)定血鉀水平、預(yù)防并發(fā)癥進(jìn)一步惡化。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肺磨玻璃結(jié)節(jié)會(huì)消失嗎
肺磨玻璃結(jié)節(jié)可能會(huì)在某些情況下消失,但也可能持續(xù)存在或進(jìn)展為更嚴(yán)重的病變。具體取決于其性質(zhì)如良性炎癥、感染還是惡性病變,建議定期復(fù)查,必要時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療。 1、肺磨玻璃結(jié)節(jié)消失的原因 肺磨玻璃結(jié)節(jié)可以是由良性的原因引起的,常見于例如炎癥、感染、過敏性反應(yīng)等情況。在這種情況下,當(dāng)原發(fā)病因得到控制后,結(jié)節(jié)可能會(huì)消失。例如,細(xì)菌或病毒感染引起的肺部炎癥,經(jīng)過抗生素或抗病毒治療后,肺結(jié)節(jié)可隨炎癥消退而逐漸吸收消失。與環(huán)境及刺激性物質(zhì)相關(guān)的非特異性肺炎也可能在污染源或刺激因素消除后導(dǎo)致結(jié)節(jié)自然緩解。 2、肺磨玻璃結(jié)節(jié)不消失或進(jìn)展的原因 如果肺磨玻璃結(jié)節(jié)由惡性病變引起如早期肺腺癌,通常它不會(huì)自行消失,而是可能逐漸增大或密度加深。長期未愈的慢性肺部感染、間質(zhì)性肺病等病理性因素也可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)持續(xù)存在。如果結(jié)節(jié)形態(tài)不規(guī)則、伴有分葉或毛刺,或者反復(fù)復(fù)查發(fā)現(xiàn)它逐步增大,應(yīng)高度懷疑惡性可能。 3、如何處理肺磨玻璃結(jié)節(jié) 1定期復(fù)查:大多數(shù)患者需要定期低劑量CT復(fù)查,一般每3-6個(gè)月一次。如果結(jié)節(jié)無明顯變化,可以繼續(xù)隨訪觀察;若出現(xiàn)增長趨勢,則需提高重視。 2病因治療:對(duì)于炎癥或感染引起的結(jié)節(jié),可使用抗感染藥物例如青霉素類抗生素、抗病毒藥物奧司他韋等。 3手術(shù)干預(yù):如果高度懷疑惡性腫瘤如結(jié)節(jié)直徑超過8毫米,持續(xù)增長,伴有惡性影像學(xué)表現(xiàn),可以選擇精準(zhǔn)穿刺活檢或者直接進(jìn)行胸腔鏡下的結(jié)節(jié)切除術(shù),減少潛在的癌變風(fēng)險(xiǎn)。 4生活改善:戒煙、多運(yùn)動(dòng)以及避免接觸有害物質(zhì)都在預(yù)防和處理肺磨玻璃結(jié)節(jié)過程中發(fā)揮積極作用。 肺磨玻璃結(jié)節(jié)能否消失需視具體病因而定,早期發(fā)現(xiàn)和科學(xué)管理十分關(guān)鍵。定期復(fù)查和遵循醫(yī)生建議可以幫助判斷結(jié)節(jié)的良惡性和應(yīng)對(duì)措施,同時(shí)日常健康管理同樣必不可少。發(fā)現(xiàn)肺磨玻璃結(jié)節(jié)后,不要過度焦慮,以平常心配合醫(yī)生完成必要的檢查和治療,將有助于保持健康狀態(tài)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
牛奶服藥中毒癥狀
牛奶服藥中毒可能會(huì)引發(fā)一些不適癥狀,如惡心、嘔吐、腹瀉和藥物療效減弱,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)或藥物副作用增加。其原因通常與特定藥物與牛奶中成分發(fā)生相互作用有關(guān),避免中毒需了解藥物說明并合理服藥。 1、牛奶與藥物的相互作用原因 牛奶富含鈣、酪蛋白和脂肪,這些成分可能與某些藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。尤其是四環(huán)素類、喹諾酮類抗生素和鐵劑,鈣能與藥物結(jié)合形成不溶性復(fù)合物,降低吸收效率。高脂肪可能延長藥物滯留時(shí)間,增加一些藥物的毒性作用,例如脂溶性鎮(zhèn)靜安眠類藥物。在服用上述藥物時(shí),不建議搭配牛奶。 2、可能出現(xiàn)的中毒癥狀 中毒癥狀輕則表現(xiàn)為惡心、腹痛和腹瀉,重則可能因藥效降低導(dǎo)致治療無效甚至疾病加重。例如,抗生素吸收不佳可能導(dǎo)致感染難以控制,而過敏患者若藥物作用增強(qiáng),則可能出現(xiàn)頭暈、皮疹或呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)。若出現(xiàn)上述情況,請(qǐng)立即就醫(yī)。 3、避免中毒的建議 嚴(yán)格遵醫(yī)囑:服藥前仔細(xì)閱讀藥物說明書,明確是否可與牛奶同服。遵從醫(yī)囑和藥師建議,尤其注意抗生素、鈣片、鐵劑的服法。 選擇正確服藥時(shí)間:通常建議飯前服用或與牛奶間隔1-2小時(shí),避免藥物吸收受限。 避免強(qiáng)化牛奶:含有額外維生素或礦物質(zhì)的強(qiáng)化牛奶可能更容易與藥物發(fā)生反應(yīng),應(yīng)特別注意。 充分觀察身體反應(yīng):服藥后若感到不適,應(yīng)立即停止服用相關(guān)藥物并尋求醫(yī)療幫助。 更重要的是,在服藥前咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師,明確服藥注意事項(xiàng)。若因牛奶同服誘發(fā)不良反應(yīng),請(qǐng)不要自行調(diào)整劑量,需在專業(yè)醫(yī)療人員指導(dǎo)下處理。健康的用藥習(xí)慣是對(duì)抗疾病的基礎(chǔ),遵從醫(yī)囑將最大化藥效并降低風(fēng)險(xiǎn)。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
參片泡水喝有什么功效
參片泡水喝具有補(bǔ)氣益血、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效,但具體效果因參類品種如人參、西洋參、黨參等以及個(gè)人體質(zhì)和健康狀況的不同而有所差異。搭配適量飲用還能促進(jìn)新陳代謝和改善睡眠,但需注意個(gè)體差異,過量服用可能導(dǎo)致燥熱或其他不良反應(yīng)。 1補(bǔ)氣益血: 參片是傳統(tǒng)中藥中常見的保健品,其中所含的人參皂苷、揮發(fā)油等成分能夠增強(qiáng)血液循環(huán),具有益氣養(yǎng)血的功效。特別是對(duì)于氣血不足、常感乏力、面色蒼白的人群,參片泡水能補(bǔ)充營養(yǎng),緩解氣虛癥狀。對(duì)于女性來說,冬季適量服用還可以改善手腳冰冷的狀況。 2增強(qiáng)免疫力: 參片中的活性成分可以促進(jìn)白細(xì)胞的生成,提高身體的免疫能力。尤其是西洋參,富含的人參皂苷具有抗氧化、增強(qiáng)抗病能力的特性,適合免疫力低下、易感冒人群食用。長期飲用以適度調(diào)整體質(zhì),有助于預(yù)防感染性疾病。 3緩解身體與精神疲勞: 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人參含有的活性物質(zhì)能幫助降低因壓力引起的皮質(zhì)醇分泌,從而減輕心理和生理上的疲勞,同時(shí)還能改善記憶力和注意力。參片泡水在工作或?qū)W習(xí)期間飲用,適度補(bǔ)充能量,提高專注力,有助于身心健康。 4促進(jìn)新陳代謝與抗衰老: 人參的抗氧化作用源于其含有的多種活性成分,能夠清除體內(nèi)自由基并延緩衰老。參片泡水還能幫助補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),從內(nèi)部調(diào)節(jié)身體,增強(qiáng)皮膚彈性,對(duì)抗衰老問題起到輔助作用。 5改善睡眠質(zhì)量: 人參、特別是西洋參,其成分能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,幫助緩解神經(jīng)衰弱和失眠癥狀。但如果本就易上火的人群需選擇涼性的人參品種,如西洋參,避免過量導(dǎo)致睡眠問題加重。 參片泡水雖然好處多,但并非適合所有人群。對(duì)于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)、孕婦、兒童,或患有高血壓、糖尿病的患者,飲用需謹(jǐn)慎或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。飲用量建議控制在每天5克左右,避免身體不適。 科學(xué)適量飲用參片泡水可以收獲增強(qiáng)體質(zhì)的效果,但飲用前最好根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適合的參類產(chǎn)品,必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
玻尿酸隆鼻的危害和并發(fā)癥
玻尿酸隆鼻被認(rèn)為是相對(duì)安全的美容方式,但可能出現(xiàn)紅腫、感染、血管栓塞以及皮膚壞死等危害和并發(fā)癥。正確選擇專業(yè)機(jī)構(gòu),并了解術(shù)后護(hù)理要點(diǎn),能有效降低相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。 1、注射后紅腫與瘀青 玻尿酸注射后常見的輕微并發(fā)癥是局部腫脹和瘀青。這可能是由于針頭刺破毛細(xì)血管或操作手法與患者體質(zhì)相關(guān)。通常這種癥狀會(huì)在3-7天內(nèi)自行緩解,但若持續(xù)時(shí)間較長或出現(xiàn)加重,需及時(shí)就醫(yī)治療。術(shù)后冰敷可以緩解腫脹,同時(shí)應(yīng)避免揉捏或壓迫注射區(qū)域。 2、感染風(fēng)險(xiǎn) 注射過程中若器械、環(huán)境不夠無菌,或術(shù)后皮膚護(hù)理不當(dāng),可能導(dǎo)致感染。局部表現(xiàn)為紅腫、疼痛、發(fā)熱、膿腫形成等。一旦發(fā)生感染,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療,同時(shí)盡早處理化膿區(qū)域,必要時(shí)考慮清創(chuàng)。 3、血管栓塞 如果玻尿酸不慎注射到血管內(nèi)或壓迫血管,可能導(dǎo)致血管栓塞,嚴(yán)重時(shí)甚至引起失明或局部組織壞死。這種風(fēng)險(xiǎn)多與醫(yī)生的技術(shù)水平和解剖知識(shí)有關(guān)。出現(xiàn)異常疼痛、蒼白、麻木等情況需立即尋求醫(yī)療救助。治療中可能需要使用透明質(zhì)酸酶溶解玻尿酸來緩解栓塞情況。 4、皮膚壞死 血管受壓或堵塞可能導(dǎo)致注射區(qū)域供血不足,引發(fā)皮膚壞死,表現(xiàn)為局部發(fā)黑、潰爛等。這是較為嚴(yán)重的并發(fā)癥,需盡早處理,以防組織損傷擴(kuò)大。治療上可能結(jié)合溶解酶注射和局部修復(fù)手術(shù)。 5、其他潛在問題 少數(shù)患者可能對(duì)玻尿酸產(chǎn)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、瘙癢、面部水腫等。注射后可能因分布不均導(dǎo)致鼻部輪廓不自然,需通過醫(yī)生調(diào)整或進(jìn)一步治療來解決。 玻尿酸隆鼻雖為微創(chuàng)美容,但存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。選擇具有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),確保醫(yī)生具備經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)背景,做好術(shù)前評(píng)估和術(shù)后護(hù)理,是保障安全的重要措施。術(shù)后如出現(xiàn)持續(xù)異常反應(yīng),應(yīng)盡早就醫(yī)處理。嘗試美容項(xiàng)目時(shí),務(wù)必理性看待風(fēng)險(xiǎn)與效果,依據(jù)健康為前提再做決定。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
尿酸高能吃李子嗎
尿酸高可以適量吃李子,但需控制攝入量,因?yàn)槔钭雍幸欢ǖ墓强赡芗又啬蛩岽x負(fù)擔(dān)。合理飲食是控制尿酸的重要環(huán)節(jié),避免高果糖水果過量攝入,搭配其他低嘌呤食物和健康生活方式有助于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。 1李子對(duì)尿酸的影響 李子富含維生素和礦物質(zhì),具有促進(jìn)消化、抗氧化等作用。但其含有果糖,果糖在體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)增加尿酸生成。尿酸高的人群需要限制果糖攝入。適量食用新鮮的李子不會(huì)顯著增加尿酸,但如果一次性攝入過多或進(jìn)食含有高果糖的李子制品如李子干、糖漬李子等,可能引發(fā)高尿酸或痛風(fēng)的發(fā)作。 2尿酸高的飲食注意事項(xiàng) 除了李子外,尿酸高的人需全盤考慮飲食結(jié)構(gòu)。建議選擇低嘌呤、高鉀、高纖維的食物,如綠葉蔬菜、全谷類和牛奶等。避免攝入高嘌呤的海鮮如沙丁魚、鳳尾魚、紅肉和動(dòng)物內(nèi)臟,減少酒精和含糖飲料的飲用。每天保證充足的飲水量約2-3升,促進(jìn)尿酸隨尿液排出。 3健康管理建議 長期控制尿酸需要飲食與生活方式相結(jié)合。保持健康體重、減少暴飲暴食以及規(guī)律運(yùn)動(dòng)是改善尿酸水平的根本措施。對(duì)于果糖攝入,應(yīng)選擇低果糖的水果如草莓、西瓜或柚子代替高果糖水果,并注意分量。如果尿酸水平長期偏高且飲食無法控制,需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢測及治療,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者情況開具別嘌呤醇或非布司他等降尿酸藥物。 尿酸高患者可以適量食用李子,但需嚴(yán)格控制攝入量并調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu),避免果糖和嘌呤的過量攝入。通過健康飲食、充足飲水和良好生活方式等綜合管理能有效控制尿酸水平,從而減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。建議定期監(jiān)測尿酸,必要時(shí)咨詢醫(yī)生獲得專業(yè)建議。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
腰椎管狹窄最快治療方法
腰椎管狹窄的最快治療方法通常因病情嚴(yán)重程度而異,可采用藥物緩解、物理治療或手術(shù)干預(yù)等方式。對(duì)于癥狀較輕的患者,可嘗試藥物及康復(fù)鍛煉改善癥狀;如癥狀嚴(yán)重或保守治療無效,則需考慮手術(shù)治療。 1、藥物治療 藥物可以有效緩解腰椎管狹窄引起的疼痛、炎癥和神經(jīng)壓迫癥狀。常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸,用于緩解疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如硫酸乙哌立松,幫助減輕神經(jīng)壓迫引起的局部肌肉緊張;以及神經(jīng)痛藥物如加巴噴丁、普瑞巴林,專門針對(duì)神經(jīng)性疼痛。藥物通常見效較快,但應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。 2、物理治療 適度的物理治療對(duì)緩解癥狀、改善血液循環(huán)有幫助。比如牽引療法,通過拉伸脊椎減輕神經(jīng)受壓;熱敷理療,可促進(jìn)局部血液流動(dòng)、緩解肌肉痙攣;以及按摩和針灸,尤其適用于癥狀較輕或剛起病的患者。針對(duì)改善腰椎穩(wěn)定性的功能訓(xùn)練,如瑜伽、核心肌群拉伸訓(xùn)練也能起到輔助作用。理療通常需要數(shù)周到數(shù)月才能見效,但無創(chuàng)方法風(fēng)險(xiǎn)較低。 3、手術(shù)治療 對(duì)于癥狀嚴(yán)重并影響正常生活的患者,手術(shù)是最快速且有效的解決方案。常見手術(shù)包括腰椎管減壓術(shù),通過去除增生的骨質(zhì)或軟組織緩解神經(jīng)壓迫;椎間盤切除術(shù),用于移除突出的椎間盤組織;以及腰椎融合術(shù),適用于結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定或復(fù)發(fā)性嚴(yán)重患者。術(shù)后通過正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練,通常可有效恢復(fù)生活質(zhì)量。 腰椎管狹窄的治療應(yīng)根據(jù)患者的個(gè)人狀況、癥狀輕重及日常需求選擇最合適的方式。如果癥狀頻繁或逐漸加重,應(yīng)盡早尋求醫(yī)生的專業(yè)診斷與治療方案,以免引發(fā)不可逆的神經(jīng)損害。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腿不直能矯正過來嗎
腿不直通??梢酝ㄟ^一定的方式進(jìn)行矯正,但矯正效果因個(gè)體年齡、腿型不直的原因以及矯正方法的選擇而有所不同。常見的改善方法包括佩戴矯正器、功能性訓(xùn)練以及手術(shù)治療等,需要根據(jù)具體情況選擇合適的方式。 1、遺傳因素導(dǎo)致的腿不直 如果腿部形態(tài)天生就不對(duì)稱或腿骨彎曲,例如遺傳性“X型腿”或“O型腿”,需要通過專業(yè)醫(yī)生的檢查確認(rèn)情況嚴(yán)重程度。對(duì)于輕微的不直,兒童和青少年時(shí)期可以通過佩戴支具、使用定制矯正鞋墊等進(jìn)行干預(yù)。對(duì)于特定角度較大的骨骼畸形,可能需要通過手術(shù)如脛骨截骨術(shù)或矯正鋼板固定術(shù)進(jìn)行介入治療。 2、環(huán)境或生活習(xí)慣引起的腿不直 長期姿勢不良如翹二郎腿、久坐駝背以及運(yùn)動(dòng)誤區(qū)可能導(dǎo)致腿型變形。這種情況下,改善習(xí)慣是關(guān)鍵,可以通過加強(qiáng)腿部肌肉的力量訓(xùn)練對(duì)其進(jìn)行調(diào)整。例如,靠墻站立時(shí)保持雙腿夾緊、練習(xí)深蹲、瑜伽中的“樹式”能夠幫助腿部重新歸位。另外,改掉不良坐姿、步態(tài)糾正等也對(duì)腿型調(diào)整有幫助。 3、發(fā)育遲緩或骨骼病變?cè)斐蓡栴} 孩子早期出現(xiàn)骨骼發(fā)育異常如佝僂病,需要及時(shí)補(bǔ)充維生素D及鈣質(zhì),并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行理療。對(duì)于成人因病引起的腿不直如骨關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷后畸形,一般需要在藥物或手術(shù)干預(yù)后進(jìn)行功能訓(xùn)練,防止情況進(jìn)一步加重。 4、運(yùn)動(dòng)改善與日常護(hù)理 無論是何種原因,正規(guī)康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于改善腿型都有重要作用。具體運(yùn)動(dòng)如靠墻單腿站立、平板支撐時(shí)夾合雙腿、雙腳內(nèi)側(cè)靠攏的站立拉伸,以及日常步態(tài)自查保持膝關(guān)節(jié)正向移動(dòng)等有利于促進(jìn)肌肉重新分布與支撐。注意少穿高跟鞋或不合腳的鞋也有助于恢復(fù)正常腿型。 矯正腿不直需要因人而異,輕微問題多以訓(xùn)練、穿戴矯正裝置為主;嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)性畸形可能需要手術(shù)解決。及時(shí)咨詢骨科或康復(fù)科選擇適合的干預(yù)方式至關(guān)重要,同時(shí)堅(jiān)持科學(xué)護(hù)理和鍛煉幫助鞏固效果。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
什么是周圍血管動(dòng)脈瘤
周圍血管動(dòng)脈瘤是一種由于動(dòng)脈局部血管壁薄弱或受損,導(dǎo)致血管壁異常膨出的疾病。它主要發(fā)生在四肢的動(dòng)脈上,如果不及時(shí)診治,可能導(dǎo)致動(dòng)脈破裂、局部供血不足或血栓形成,甚至危及生命。引發(fā)動(dòng)脈瘤的原因包括遺傳因素、外傷、炎癥和高血壓等。治療通常采用藥物管理、介入治療或手術(shù)修復(fù)等方法。 1、導(dǎo)致周圍血管動(dòng)脈瘤的原因 遺傳因素:某些先天性結(jié)締組織疾病如馬凡綜合征或動(dòng)脈中層退化等,會(huì)顯著增加患動(dòng)脈瘤的風(fēng)險(xiǎn)。這些遺傳性疾病會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁變得薄弱,從而容易膨出形成動(dòng)脈瘤。 外部環(huán)境影響:持續(xù)的高血壓和吸煙是誘發(fā)動(dòng)脈壁損傷的重要因素,高血壓會(huì)使血管壁長期承受更高的壓力,吸煙中的化學(xué)物質(zhì)則會(huì)加速動(dòng)脈壁退化。 自身生理及外傷:身體局部受傷或手術(shù)創(chuàng)傷可能破壞血管結(jié)構(gòu),造成血管局部變薄,引發(fā)動(dòng)脈瘤。人體自然老化導(dǎo)致的動(dòng)脈彈性逐漸下降亦為常見原因之一。 炎癥影響及疾病誘發(fā):動(dòng)脈炎癥如動(dòng)脈閉塞癥、動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致血管壁的結(jié)構(gòu)破壞,使其逐漸失去支撐力。未治療好的感染也可能誘發(fā)細(xì)菌性動(dòng)脈瘤。 2、周圍血管動(dòng)脈瘤的表現(xiàn) 動(dòng)脈瘤初期可能沒有明顯癥狀,但隨著瘤體增大,多數(shù)患者會(huì)感到局部出現(xiàn)搏動(dòng)性的腫塊,有時(shí)伴有酸痛、麻木等癥狀。如果瘤體破裂,會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛、大量出血甚至休克等嚴(yán)重后果,應(yīng)緊急就醫(yī)處理。 3、如何診斷與治療 診斷:主要通過體格檢查、彩超、CT血管造影CTA或磁共振血管成像MRA確診,明確瘤體位置、大小和癥狀的嚴(yán)重程度。 藥物治療:對(duì)于無破裂且增長緩慢的小動(dòng)脈瘤,醫(yī)生可能通過降壓藥如依那普利、氨氯地平控制血壓,降低血管壓力。 介入治療:例如血管支架植入,通過支架覆蓋瘤體避免其進(jìn)一步膨脹,適用于瘤體較大但未破裂的患者。 手術(shù)治療:常用手術(shù)包括動(dòng)脈瘤切除術(shù)或動(dòng)脈瘤縫合術(shù),用于瘤體存在破裂風(fēng)險(xiǎn)或伴隨局部血管嚴(yán)重堵塞的情況。 4、日常預(yù)防建議 減少動(dòng)脈瘤的發(fā)生或病情惡化需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。建議戒煙,保持血壓穩(wěn)定,增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的彈性。飲食上攝入足夠的富含維生素C和抗氧化劑的食物如柑橘類水果、綠葉蔬菜,有助于保護(hù)血管彈性。同時(shí)避免攝入過量飽和脂肪以防止動(dòng)脈硬化。 周圍血管動(dòng)脈瘤的嚴(yán)重性取決于其大小和位置,因此早期診斷、及時(shí)治療和長期健康管理尤為重要。如果發(fā)現(xiàn)異常癥狀如局部腫塊或搏動(dòng)感,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行??茩z查,以降低疾病進(jìn)展帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢