來源：博禾知道
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腎結(jié)石的形成可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、水分不足每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積。建議每日飲水超過2000毫升，避免濃茶和咖啡。
2、飲食失衡過量攝入動物蛋白、鈉鹽或草酸含量高的食物（如菠菜）易形成結(jié)石。需限制紅肉和腌制食品，增加柑橘類水果攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類利尿劑。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶可導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石。表現(xiàn)為排尿灼痛、尿頻等癥狀，需用左氧氟沙星等抗生素治療。
保持適度運動幫助小結(jié)石排出，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化，突發(fā)劇烈腰痛需急診就醫(yī)。
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