哺乳期可以針灸減肥還是埋線減肥？

一般在哺乳期是不建議做針灸或埋線減肥的，因?yàn)獒樉氖切枰浜虾侠淼纳攀硜?lái)進(jìn)行調(diào)理的，但是在哺乳期不能很好的飲食的話，是會(huì)影響到乳汁的營(yíng)養(yǎng)的，也可能會(huì)導(dǎo)致乳汁減少的情況，所以，還是建議到寶寶斷奶后再開始針灸瘦身，平時(shí)要注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，少吃一些油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩噱憻挕?

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥前需要做什么？

生活當(dāng)中我們會(huì)遇到各種原因引起的肥胖：如產(chǎn)后肥胖；如不良飲食習(xí)慣或生活習(xí)慣改變而引起的肥胖；如人過中年而肥胖；如糖尿病、高血脂等引起的肥胖；如便秘引起的肥胖；或者如某些疾病象胰島素升高，多囊卵巢綜合癥等引起的肥胖等等?！　?duì)于這樣一些肥胖在針灸治療之前應(yīng)先找出肥胖的原因，并制訂一個(gè)專門的治療方案和療程，幫助其達(dá)到減肥的目的，同時(shí)能夠在相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)使其體重保持在一個(gè)穩(wěn)定的范圍，避免體重反彈出現(xiàn)，達(dá)到真正減肥的目的。針灸減肥之前需要做的有：針灸減肥重在堅(jiān)持，通常針灸12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期，嚴(yán)格來(lái)講，針灸減肥比較好堅(jiān)持半年以上時(shí)間，療效才能鞏固，不過這也要結(jié)合自身的實(shí)際情況才能定，有的人需要的時(shí)間會(huì)較短些。不要在針灸的過程中亂吃東西，飲食和運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該根據(jù)一定的營(yíng)養(yǎng)規(guī)則來(lái)進(jìn)行，這樣的減肥才會(huì)有效果。減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。任何減肥方法都須逐步調(diào)整，每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同，這需要持續(xù)治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥嗎

針灸減肥被認(rèn)為是利用傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法進(jìn)行減肥，對(duì)比其他的減肥方式優(yōu)勢(shì)是無(wú)痛，沒有副作用，治療方式簡(jiǎn)單等。針灸減肥是一種綠色的治療方法，大家都知道肥胖的原因跟精神、飲食、遺傳還有生活習(xí)慣有關(guān)系。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男人啤酒肚可以針灸減肥么

男人啤酒肚可以針灸減肥的，針灸減肥，再配合適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，積極的進(jìn)行體育鍛煉，這樣綜合減肥的方法是比較好的，這樣可以縮短減肥的時(shí)間，減肥的效果也比較突出。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥同時(shí)需要節(jié)食么

針炙減肥的過程中，是不需要節(jié)食的，但是也是需要注意一點(diǎn)，在這期間，如果不注意控制飲食也是會(huì)影響到減肥效果，而且也是會(huì)造成反彈的。要知道無(wú)論是什么時(shí)候，控食工作一定要做好，但要弄清楚，控食不等于節(jié)食。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥要控制飲食嗎

針灸減肥不用特殊的控制飲食，應(yīng)該按照正常的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)食。針灸減肥的過程中如果不吃東西，就成了節(jié)食的減肥，一般不提倡，飲食是人體必需的能量的來(lái)源，每天都離不開。如果在針灸減肥的時(shí)候不吃東西，等以后再次攝入蛋白質(zhì)、淀粉類食物的時(shí)候機(jī)體就會(huì)瘋搶，反彈的幾率就會(huì)高。因此不建議病人不吃東西或者節(jié)食，應(yīng)該調(diào)控飲食，把飲食結(jié)構(gòu)調(diào)控在正常的范圍內(nèi)，包括淀粉類食物、新鮮的果蔬、蛋白質(zhì)和油脂，應(yīng)該按照正常的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)食。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥的過程是怎樣的

針灸減肥的過程，也就是在人體的一些具體的穴位所針灸治療。常用的穴位有天樞穴、中脘穴、上脘穴、大橫穴、滑肉門、帶脈、水分等等，也要根據(jù)你的具體情況來(lái)選擇的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥飲食應(yīng)該注意什么？

針灸減肥的同時(shí)需要注意控制飲食的，一般應(yīng)該避免高脂肪食物的攝入，注意多運(yùn)動(dòng)，可以多吃蔬菜水果的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸減肥期間飲食需要注意什么？

針灸減肥期間飲食注意事項(xiàng)，適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍城宓?，避免高油高脂，高糖，高鹽飲食，避免辛辣刺激性的飲食，多吃數(shù)次啊水果，避免吃零食，避免吃夜宵，避免喝飲料等。主要還是根據(jù)個(gè)人的身體進(jìn)行選擇飲食的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么針灸減肥

針灸減肥的方法應(yīng)根據(jù)病人的臨床特點(diǎn)，選擇最適合的穴位。如食欲亢進(jìn)、易饑餓者，應(yīng)首選胃經(jīng)，如體態(tài)虛胖、動(dòng)則氣喘，可選擇肺、脾二經(jīng)，如脘腹?jié)M悶、肢體沉重，應(yīng)選擇三焦經(jīng)。治療找穴時(shí)，最好應(yīng)用耳穴探測(cè)器或探測(cè)針在耳穴區(qū)尋找最佳敏感點(diǎn)，然后將針對(duì)準(zhǔn)敏感點(diǎn)，準(zhǔn)確壓入，固定牢靠，輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。。嚴(yán)格消毒

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中醫(yī)針灸減肥的好處與壞處分別是什么？采用中醫(yī)針灸減肥需要注意什么？

針灸減肥是臨床上一種比較有效的綠色療法，是指通過針灸作用于人體特定的腧穴來(lái)達(dá)到減重目的的方法，這種方法并發(fā)癥比較少，除孕婦和皮膚病患者外，幾乎沒有禁忌人群。今天，關(guān)于針灸減肥的優(yōu)劣、注意事項(xiàng)以及市場(chǎng)價(jià)格等相關(guān)問題，我們請(qǐng)到了廣東省中醫(yī)院的主任醫(yī)師謝長(zhǎng)才來(lái)為我們進(jìn)行解答。針灸減肥的好處與壞處？針灸減肥

中醫(yī)針灸減肥扎什么穴位 中醫(yī)針灸減肥常采用的幾種穴位

經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，相信大家對(duì)于針灸減肥都有聽說過吧，但是具體哪些穴位應(yīng)該是比較陌生的，其實(shí)針灸減肥主要是通過針刺來(lái)扎身體的穴位，來(lái)調(diào)節(jié)和控制胃部的蠕動(dòng)同時(shí)來(lái)延長(zhǎng)胃內(nèi)食物的分泌，同時(shí)消耗身體內(nèi)積存的多余脂肪而減肥，那么針灸減肥扎什么穴位呢?相信大家都很好奇吧，下面我們就一起來(lái)看看針灸減肥扎什么穴位吧。?針

中醫(yī)針灸減肥選穴怎么做 中醫(yī)針灸減肥5穴位燃脂效果更佳

針灸是我國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，通過針灸可以治療很多疾病，而且隨著科技的發(fā)展，針灸的很多用處也被重新的發(fā)掘出來(lái)，很多減肥患者都采用針灸減肥的辦法治療，雖然說有一定的治療效果，但是也需要專業(yè)人士才能進(jìn)行針灸減肥的，因?yàn)樽约簩?duì)穴位是沒有把握的，那么針灸減肥選穴到底是怎么回事呢???1.通過針灸減肥能有效促進(jìn)脂質(zhì)的代謝

使用針灸減肥可以瘦嗎 中醫(yī)針灸減肥的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)

減肥的話題，永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束，有許多女孩子在嘗試了許許多多次的運(yùn)動(dòng)或節(jié)食減肥后，均已失敗告終，這樣一來(lái)，就有許多人將目光移到了中醫(yī)的針灸上，想利用國(guó)的國(guó)粹技術(shù)來(lái)達(dá)到減肥的目的，那么，今天，我們就來(lái)了解一下，針灸減肥能瘦嗎。??針灸是針法和灸法的總稱。針法是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具(通常指毫針)按照一定的

中醫(yī)針灸減肥瘦腿效果怎么樣 中醫(yī)針灸減肥瘦腿從這4點(diǎn)看效果

大家都知道，中醫(yī)針灸對(duì)于治療很多疾病來(lái)說都是很有效的，有的人認(rèn)為，通過針灸也是可以達(dá)到減肥的目的，越來(lái)越多肥胖的朋友也都青睞于這種方法，而且對(duì)于一些局部肥胖的人而言，針灸減肥就成了很多人的靈丹妙藥，而且也是可以達(dá)到一定的效果的，那么針灸減肥瘦腿到底怎么樣呢?下面我們一起來(lái)看看吧!??1.針灸減肥瘦腿的朋友

使用中醫(yī)針灸減肥有用嗎？想用針灸減肥必先了解這三點(diǎn)

針灸減肥已經(jīng)流行一段時(shí)間了，針灸減肥有用嗎？針灸減肥好嗎？其實(shí)也要看年齡，針灸減肥適合20-40歲女性。針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動(dòng)減弱和抑制胃酸分泌，延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達(dá)到減肥目的。針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜

中醫(yī)針灸減肥效果好嗎？這4個(gè)中醫(yī)針灸減肥的誤區(qū)要規(guī)避

為了迎合人們對(duì)身材的追求，減肥的方法變得越來(lái)越多，其中針灸減肥則是比較新型的一種，雖然已經(jīng)有人開始嘗試這種新的減肥方法，但有些人卻存在疑慮，甚至因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的認(rèn)知，放大或縮小了針灸減肥的效果。針灸減肥有效果嗎？針灸減肥有一定的效果，針灸減肥主要是通過對(duì)穴位的刺激，促進(jìn)人體的新陳代謝，使脂肪的燃燒速度

中醫(yī)針灸減肥扎什么穴位比較好 中醫(yī)針灸扎這些穴位減肥效果好

平時(shí)因?yàn)樯眢w肥胖，有的人因想減肥用盡了辦法而沒有達(dá)到效果，從而是又傷身體又傷心哈，隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在提昌針灸減肥，那樣可以安全又健康的瘦身，那么針灸減肥用什么穴位呢?針灸減肥也是因人而異扎血位的，不同體質(zhì)的人扎的穴位也會(huì)有所不同，因此大家都比較好奇吧。具體的我們就一起來(lái)了解下針灸減肥用什么穴位吧。?

中醫(yī)針灸減肥穴位有哪些 中醫(yī)針灸減肥有5大特效穴位

針灸作為一個(gè)比較長(zhǎng)久的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，很多人都針灸過，不過用于減肥的針灸相信是比較少的，但是每一個(gè)新方法的出現(xiàn)就需要進(jìn)行長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)才能知道結(jié)果，所以說針灸減肥也是有一定的療效的，而且也是比較的正常和不傷害身體的，并且不需要多少時(shí)間，那么針灸減肥取穴到底都有哪些位置呢?下面看看吧!??1.治療找穴時(shí)，最好應(yīng)用耳穴

怎樣輕松有效的減肥？5個(gè)有效的針灸減肥方法

中醫(yī)教您針灸減肥的技巧和效果，通過針灸人體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，尤其不能通過手術(shù)或藥物急速減重的人更適合通過這種方式來(lái)減肥。針灸減肥的原理是針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到減肥目的。趕快，一起來(lái)看看5個(gè)有效的針灸減肥招。怎樣輕松有效的減肥一、耳針耳

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

醫(yī)生：希望你的肝臟彩超報(bào)告里，永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)這幾點(diǎn)提示

肝臟彩超報(bào)告上那些專業(yè)術(shù)語(yǔ)，是不是看得你一頭霧水？別擔(dān)心，今天我們就來(lái)解讀那些你絕對(duì)不想在報(bào)告單上看到的“危險(xiǎn)信號(hào)”。記...

活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時(shí)，注意三件事

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碧根果被稱為“長(zhǎng)生果”，每天吃真的能降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)？怎么吃才對(duì)？

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老人做菜不放油，只吃水煮菜，血壓降下來(lái)了？結(jié)果令人意外

老人堅(jiān)持“無(wú)油飲食”三個(gè)月，血壓計(jì)上的數(shù)字確實(shí)下降了，但體檢報(bào)告卻亮起了紅燈。這種極端飲食方式背后，藏著比高血壓更危險(xiǎn)的...

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從91年論文到臨床巨獻(xiàn)！張心海43篇學(xué)術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標(biāo)準(zhǔn)在中醫(yī)失眠診療領(lǐng)域，張心海的名字幾乎與學(xué)術(shù)創(chuàng)新畫上等號(hào)。早在1991年，當(dāng)大多數(shù)醫(yī)者還停留在傳統(tǒng)診療思維時(shí)，張心海就在核心期刊《四川中醫(yī)

胃在癌變前都發(fā)生了哪些變化？這5種癥狀可能是胃癌的早期信號(hào)

胃部不適總被當(dāng)成小毛?。磕切┍缓雎缘娜粘０Y狀，可能正在發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)。胃癌早期往往偽裝成普通胃病，但仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)蛛絲馬...

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“傷胃調(diào)料”被揪出，4種調(diào)料可能會(huì)加重胃病，再喜歡也建議少碰

廚房里的調(diào)味料架，可能是胃病患者的“隱形殺手區(qū)”！那些讓菜肴瞬間增色提鮮的魔法粉末，對(duì)脆弱的胃黏膜來(lái)說，或許正在醞釀一場(chǎng)...

胃部開始病變，吃飯先知道？胃病患者，吃飯時(shí)大多會(huì)出現(xiàn)4種情況

吃飯時(shí)總感覺不對(duì)勁？可能是胃在“報(bào).警”！很多人把飯后不適當(dāng)成小事，殊不知這些信號(hào)可能暗示胃部健康亮起紅燈。胃病患者在進(jìn)??...

寧神靈顆粒一天一次嗎

每個(gè)人在日常生活中都可能會(huì)遇到健康上的問題，任何一種疾病都會(huì)給身體健康帶來(lái)不同程度的影響，有的人經(jīng)常性會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，長(zhǎng)期下去就會(huì)讓身心狀態(tài)非常的不好，需要注意選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行治療，那么寧神靈顆粒一天一次嗎?寧神靈顆粒用于頭昏頭痛，心煩易怒，心悸不寧

西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？?jī)和梢允褂脝?

目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應(yīng)該要選擇合適的方式，當(dāng)然也應(yīng)該要選擇其他的一些方法來(lái)應(yīng)對(duì)，從而降低抑郁癥給患者帶來(lái)的痛苦和無(wú)奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥

魯抗醫(yī)藥：兩控股子公司魯抗賽特、魯抗東岳合并

大智慧阿思達(dá)克通訊社4月18日訊,魯抗醫(yī)藥（600789.SZ）周五（18日）晚間公告稱,公司兩控股子公司山東魯抗集團(tuán)賽特有限責(zé)任公司（簡(jiǎn)稱“魯抗賽特”）、山東魯抗東岳制藥有限公司（簡(jiǎn)稱“魯抗東岳”）將進(jìn)行合并。合并方案擬由魯抗賽特以新增股份方式吸收合并魯抗東岳。重組完成后,魯抗賽特作為合并完成后的存續(xù)公司。魯抗賽特和魯抗東岳同為魯抗醫(yī)藥控股子公司,公司廠址同在泰安地區(qū),且同為制劑生產(chǎn)企業(yè),地理位

邁之靈片應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃

一個(gè)人如果有身體上的不適，可能和生活習(xí)慣不好有關(guān)系，所以發(fā)現(xiàn)身體不舒服的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，當(dāng)然藥物盡量要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)使用比較好，下面來(lái)看看邁之靈片應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃?邁之靈片使用方法是飯后口服。成人每日二次，早、晚各一次，每次一至二片。病情較

丁賀飯前吃還是飯后吃

不同的人會(huì)有不同的疾病困擾，在治療上會(huì)有不同的方法和原則，乙肝是當(dāng)前發(fā)病率特別高的疾病，在中國(guó)的出現(xiàn)人數(shù)越來(lái)越多，在治療上依然會(huì)有很多的難度，大家可以根據(jù)病情的需要來(lái)選擇不同的藥物，很多患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丁賀，那么丁賀飯前吃還是飯后吃?丁賀服用的時(shí)

彼司克有什么作用？

胃潰瘍是一種比較常見的疾病，危害性也是非常大的，病情嚴(yán)重了的話，會(huì)誘發(fā)諸如胃穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了飲食沒規(guī)律等影響有很大的關(guān)系，下面了解一下彼司克有什么作用吧!彼司克有什么作用?彼司克的適應(yīng)癥:適用于胃潰瘍、十

蓉生靜丙是怎么使用的

免疫球蛋白缺乏是一種很難處理的健康問題，會(huì)對(duì)患者的免疫力產(chǎn)生重要影響，也可能造成一系列嚴(yán)重的健康狀況。要去正規(guī)醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生治療。大多數(shù)患者需要使用一些靶向藥物，蓉生靜丙是一種比較常見的藥物，那么，蓉生靜丙是怎么使用的呢?蓉生靜丙的用法用量是直接靜脈滴

左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片

如今人們生活水平有了很大的提高，但是面對(duì)社會(huì)壓力和工作壓力，很多朋友們心理上承受了比較大的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致患者患上了各種精神疾病，抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，給患者的健康帶來(lái)了影響，煎藥及時(shí)的用藥調(diào)理。那么左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片?對(duì)于患者來(lái)講

白癜風(fēng)能用希格瑪紫外線光療儀嗎

白癜風(fēng)一般是由后天因素引起的局部皮膚變白，導(dǎo)致皮膚黃一塊、白一塊的，異常難看，這種人群一般會(huì)遭到別人異樣的眼光。應(yīng)該及時(shí)采取措施，盡快治愈。希格瑪紫外線光療儀具有良好的治療效果。那么，白癜風(fēng)能用希格瑪紫外線光療儀嗎?白癜風(fēng)能用希格瑪紫外線光療儀嗎?白癜風(fēng)能用希

愛脈朗的作用有哪些

愛脈朗的作用有哪些?痔瘡被認(rèn)為是一種非常不利于提高生活質(zhì)量的疾病，給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)誘發(fā)諸如肛裂等嚴(yán)重后果出現(xiàn)，有可能是由于患者存在不良的大便習(xí)慣而誘發(fā)的，需要及早處理。下面了解一下愛脈朗!愛脈朗的作用有哪些?愛脈朗適應(yīng)癥是1.靜脈淋巴功能不全相關(guān)

番石榴和蘋果哪個(gè)適合減肥吃

番石榴和蘋果都適合減肥，但番石榴的纖維含量更高，更有助于控制食欲和促進(jìn)消化。番石榴每100克含纖維約5克，熱量約68千卡；蘋果每100克含纖維約2.4克，熱量約52千卡。減肥期間可以選擇兩者交替食用，但番石榴更適合作為主選水果。1. 番石榴的纖維含量高，能增加飽腹感，減少額外熱量攝入。其纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，減少體內(nèi)廢物堆積。2. 番石榴的血糖生成指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖水平，避免因血糖波動(dòng)導(dǎo)致的饑餓感。3. 番石榴富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，幫助身體在減肥期間保持健康。4. 蘋果雖然熱量較低，但其纖維含量相對(duì)較少，更適合作為加餐或零食食用。5. 蘋果中的果膠有助于降低膽固醇，對(duì)心血管健康有益，但減肥效果略遜于番石榴。減肥期間建議將番石榴作為主選水果，搭配適量蘋果，同時(shí)注意控制總熱量攝入，結(jié)合運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，才能達(dá)到更好的減肥效果。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

甲狀腺是什么引起的要注意哪些部位

甲狀腺問題多由遺傳、環(huán)境、生理等因素引起，需關(guān)注頸部、眼睛、心臟等部位。甲狀腺疾病的治療包括藥物治療、手術(shù)治療和生活調(diào)理。藥物治療常用甲狀腺素替代藥物、抗甲狀腺藥物和β受體阻滯劑；手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除、全切除和淋巴結(jié)清掃；生活調(diào)理建議低碘飲食、高纖維飲食和適量運(yùn)動(dòng)。甲狀腺疾病可能由遺傳因素、環(huán)境因素如碘攝入異常、生理因素如自身免疫反應(yīng)等引起，需定期檢查頸部甲狀腺、眼睛是否突出、心臟功能等。甲狀腺疾病的治療需根據(jù)具體病因和癥狀進(jìn)行，藥物治療如甲狀腺素替代藥物可調(diào)節(jié)激素水平，抗甲狀腺藥物用于甲亢治療，β受體阻滯劑緩解甲亢癥狀；手術(shù)治療適用于甲狀腺結(jié)節(jié)、腫瘤等，甲狀腺部分切除保留部分功能，全切除適用于惡性病變，淋巴結(jié)清掃防止轉(zhuǎn)移；生活調(diào)理建議低碘飲食減少甲狀腺負(fù)擔(dān)，高纖維飲食促進(jìn)消化，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。甲狀腺疾病的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要，定期體檢、注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，有助于減少甲狀腺疾病的發(fā)生和發(fā)展。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

如何對(duì)付脾氣暴躁的人不溝通的人

對(duì)付脾氣暴躁且不溝通的人，需要采取冷靜、耐心和有效的溝通策略，同時(shí)避免激化矛盾。建立信任、使用非暴力溝通技巧、設(shè)定明確界限是處理這類問題的關(guān)鍵方法。1. 保持冷靜，避免情緒化反應(yīng)。當(dāng)對(duì)方脾氣暴躁時(shí)，情緒化的回應(yīng)只會(huì)加劇沖突。深呼吸，保持平穩(wěn)的語(yǔ)氣，避免指責(zé)或?qū)剐哉Z(yǔ)言。2. 使用非暴力溝通技巧。表達(dá)自己的感受和需求時(shí)，使用“我”開頭的句子，例如“我感到不安，因?yàn)槲也涣私饽愕南敕ā?，而不是“你總是這樣”。這種方式更容易讓對(duì)方理解你的立場(chǎng)。3. 設(shè)定明確界限。如果對(duì)方的行為已經(jīng)影響到你的情緒或生活，明確表達(dá)你的底線，例如“我無(wú)法接受這樣的溝通方式，我們需要找到一個(gè)更平和的解決方法”。4. 嘗試引導(dǎo)對(duì)方表達(dá)情緒。有時(shí)對(duì)方不溝通是因?yàn)榍榫w積壓，可以通過提問引導(dǎo)對(duì)方表達(dá)，例如“你看起來(lái)很不開心，能告訴我發(fā)生了什么嗎？”5. 尋求第三方幫助。如果問題無(wú)法自行解決，可以考慮尋求心理咨詢師或調(diào)解員的幫助，他們可以提供專業(yè)的溝通指導(dǎo)。對(duì)付脾氣暴躁且不溝通的人需要耐心和策略，通過冷靜應(yīng)對(duì)、有效溝通和設(shè)定界限，逐步改善關(guān)系，避免矛盾升級(jí)。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

甲狀腺的主要癥狀忌口哪些

甲狀腺疾病的癥狀因類型不同而異，常見癥狀包括甲狀腺腫大、體重變化、心率異常等，飲食上需避免高碘食物、刺激性食物和致甲狀腺腫食物。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者常表現(xiàn)為心悸、手抖、體重下降，需避免高碘食物如海帶、紫菜，同時(shí)減少咖啡、濃茶等刺激性飲品。甲狀腺功能減退癥患者可能出現(xiàn)乏力、體重增加、皮膚干燥，應(yīng)避免十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜，因其中含有致甲狀腺腫物質(zhì)。甲狀腺結(jié)節(jié)患者需避免高碘食物，同時(shí)減少辛辣、油膩食物的攝入。飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個(gè)體病情，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化飲食管理。藥物治療方面，甲亢患者可使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，甲減患者需補(bǔ)充甲狀腺激素如左甲狀腺素鈉片。手術(shù)治療適用于甲狀腺癌或結(jié)節(jié)較大壓迫氣管的患者，常見手術(shù)方式包括甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)。日常護(hù)理中，患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。運(yùn)動(dòng)方面，可選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。甲狀腺疾病患者應(yīng)定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案，確保疾病得到有效控制。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

甲狀腺消融術(shù)大概費(fèi)用多少錢

甲狀腺消融術(shù)的費(fèi)用通常在5000元至20000元之間，具體價(jià)格因醫(yī)院等級(jí)、地區(qū)差異、手術(shù)復(fù)雜程度及患者個(gè)體情況而有所不同。甲狀腺消融術(shù)是一種微創(chuàng)治療方法，適用于甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤等疾病的治療，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。費(fèi)用主要包括術(shù)前檢查、手術(shù)操作、麻醉、術(shù)后護(hù)理及藥物等。術(shù)前檢查如超聲、血液檢查等費(fèi)用約1000元至3000元；手術(shù)操作費(fèi)用因技術(shù)難度和設(shè)備使用而有所差異，通常在3000元至10000元；麻醉費(fèi)用約500元至2000元；術(shù)后護(hù)理及藥物費(fèi)用約500元至2000元?；颊咴谶x擇醫(yī)院時(shí)，應(yīng)綜合考慮醫(yī)院資質(zhì)、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)及設(shè)備條件，確保手術(shù)安全性和效果。部分醫(yī)院提供醫(yī)保報(bào)銷，患者可提前咨詢醫(yī)保政策，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。術(shù)后需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)甲狀腺功能及結(jié)節(jié)變化，確保治療效果和長(zhǎng)期健康。甲狀腺消融術(shù)的費(fèi)用雖然較高，但其微創(chuàng)優(yōu)勢(shì)和對(duì)甲狀腺功能的保護(hù)使其成為許多患者的優(yōu)選治療方案。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腋臭多大適合做手術(shù)切除呢

腋臭手術(shù)的最佳年齡通常在18歲以后，此時(shí)身體發(fā)育基本成熟，手術(shù)效果更穩(wěn)定。手術(shù)治療是根治腋臭的有效方法，包括微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)和激光手術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適合輕度腋臭患者；傳統(tǒng)手術(shù)切除范圍大，適合重度腋臭患者；激光手術(shù)通過破壞汗腺減少異味，適合中度腋臭患者。非手術(shù)治療如使用止汗劑、局部注射肉毒素或激光治療，可作為手術(shù)前的臨時(shí)緩解措施。日常生活中，保持腋下清潔干燥、穿透氣衣物、避免辛辣刺激性食物，有助于減輕腋臭癥狀。對(duì)于青春期腋臭患者，建議先通過非手術(shù)方法控制癥狀，待成年后再考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療后需注意傷口護(hù)理，避免感染，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣，以維持長(zhǎng)期效果。腋臭雖不危及生命，但可能影響社交和心理健康，選擇合適的手術(shù)時(shí)機(jī)和治療方法，可有效改善生活質(zhì)量。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

聲帶小結(jié)怎么能養(yǎng)好

聲帶小結(jié)的治療包括聲帶休息、語(yǔ)音訓(xùn)練和藥物治療，必要時(shí)可考慮手術(shù)，其形成與過度用聲、發(fā)聲方式不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。聲帶小結(jié)是聲帶表面形成的良性增生，通常由于聲帶長(zhǎng)期受到摩擦和刺激導(dǎo)致。過度用聲、發(fā)聲方式不當(dāng)、長(zhǎng)期吸煙或接觸刺激性氣體等都可能誘發(fā)聲帶小結(jié)。治療聲帶小結(jié)的關(guān)鍵在于減少聲帶負(fù)擔(dān)，促進(jìn)聲帶修復(fù)。聲帶休息是基礎(chǔ)，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說話或唱歌，減少聲帶摩擦。語(yǔ)音訓(xùn)練有助于糾正錯(cuò)誤的發(fā)聲方式，學(xué)習(xí)正確的呼吸和發(fā)聲技巧，減少聲帶損傷。藥物治療包括使用糖皮質(zhì)激素噴霧減輕聲帶炎癥，或口服中藥如金嗓散結(jié)丸促進(jìn)聲帶修復(fù)。對(duì)于較大的聲帶小結(jié)或保守治療無(wú)效的情況，可考慮手術(shù)切除，如顯微喉鏡下聲帶小結(jié)切除術(shù)。日常護(hù)理中，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免吸煙和接觸刺激性氣體，多喝水保持聲帶濕潤(rùn)。飲食上，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、梨、菠菜等。通過綜合治療和日常護(hù)理，聲帶小結(jié)可以得到有效改善，恢復(fù)聲帶健康。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

耳石癥哪里治療好

耳石癥可以通過藥物治療、復(fù)位治療和手術(shù)治療進(jìn)行緩解，常見原因包括耳石脫落、頭部外傷和耳部疾病。藥物治療可使用前庭抑制劑如地西泮、抗組胺藥如異丙嗪、鈣離子拮抗劑如氟桂利嗪；復(fù)位治療可采用Epley法、Semont法和Brandt-Daroff法；手術(shù)治療包括后壺腹神經(jīng)切斷術(shù)、半規(guī)管阻塞術(shù)和迷路切除術(shù)。飲食上建議多攝入富含維生素D和鈣的食物如牛奶、雞蛋和魚類，避免高鹽高脂飲食；運(yùn)動(dòng)上可進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練如平衡訓(xùn)練、眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和頭部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。耳石癥的治療需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。對(duì)于耳石癥患者，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，同時(shí)注意日常生活中的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于預(yù)防復(fù)發(fā)和促進(jìn)康復(fù)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

喝苦丁茶有什么好處

喝苦丁茶可以清熱解毒、降脂減肥、促進(jìn)消化，適合日常保健飲用?？喽〔柚械幕钚猿煞秩缍喾宇愇镔|(zhì)和黃酮類化合物具有抗氧化、抗炎、降血糖和降血脂的作用，長(zhǎng)期飲用有助于改善健康。1. 清熱解毒：苦丁茶性寒，能夠清熱去火，緩解因體內(nèi)熱毒引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。適合在夏季或體內(nèi)火氣旺盛時(shí)飲用，也可以與菊花、金銀花等搭配增強(qiáng)效果。2. 降脂減肥：苦丁茶中的黃酮類物質(zhì)能夠抑制脂肪吸收，促進(jìn)脂肪代謝，有助于降低血脂和體重。建議在餐后飲用，配合適量運(yùn)動(dòng)，效果更佳。3. 促進(jìn)消化：苦丁茶中的苦味成分能夠刺激胃液分泌，幫助消化食物，緩解消化不良、腹脹等問題。適合在飯后飲用，但胃寒者應(yīng)適量。4. 抗氧化抗炎：苦丁茶中的多酚類物質(zhì)具有較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠清除自由基，延緩衰老，同時(shí)具有抗炎效果，有助于預(yù)防慢性炎癥性疾病。5. 降血糖：苦丁茶中的活性成分能夠調(diào)節(jié)胰島素分泌，幫助控制血糖水平，適合糖尿病患者作為輔助飲品。喝苦丁茶時(shí)需注意適量，避免空腹飲用，以免刺激腸胃?？喽〔桦m好，但并非人人適用，脾胃虛寒者、孕婦及體質(zhì)虛弱者應(yīng)慎用。長(zhǎng)期飲用苦丁茶可以綜合改善身體健康，但需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，科學(xué)飲用才能發(fā)揮其最大功效。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

不孕不育的女性有什么癥狀

不孕不育的女性可能表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、排卵異常、性交疼痛等癥狀，需通過醫(yī)學(xué)檢查明確原因并采取針對(duì)性治療。月經(jīng)不規(guī)律包括周期過長(zhǎng)或過短、經(jīng)量異常等，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征有關(guān)；排卵異常表現(xiàn)為排卵次數(shù)減少或無(wú)排卵，常見于卵巢功能減退或黃體功能不全；性交疼痛可能與子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病相關(guān)。治療方面，針對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)可使用激素類藥物如黃體酮、促排卵藥物；多囊卵巢綜合征可通過口服避孕藥、二甲雙胍調(diào)節(jié)激素水平；子宮內(nèi)膜異位癥可選擇手術(shù)治療如腹腔鏡切除病灶，或藥物治療如GnRH激動(dòng)劑；盆腔炎需使用抗生素如頭孢曲松、甲硝唑進(jìn)行抗感染治療。生活方式調(diào)整也很重要，保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于改善整體健康狀況。中醫(yī)調(diào)理如針灸、中藥調(diào)理也可輔助治療。心理疏導(dǎo)同樣不可忽視，壓力過大會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致病情加重。建議患者及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的婦科檢查，包括B超、激素水平檢測(cè)、輸卵管造影等，以便制定個(gè)性化的治療方案。不孕不育的治療需要耐心和堅(jiān)持，積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)保持樂觀心態(tài)，有助于提高受孕幾率。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院