來源：博禾知道
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腎結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制水分?jǐn)z入、避免高草酸食物、定期復(fù)查。腎結(jié)石可能由代謝異常、尿路感染、遺傳因素、藥物副作用等因素引起。
1、調(diào)整飲食減少高鈉、高動(dòng)物蛋白攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。避免過量食用菠菜、堅(jiān)果等高草酸食物，可適量增加柑橘類水果攝入。
2、控制飲水保持每日尿量2000毫升以上，均勻分配飲水時(shí)間。夜間排尿后建議補(bǔ)充200毫升溫水，避免尿液過度濃縮。
3、定期監(jiān)測每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，監(jiān)測結(jié)石變化。出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時(shí)需及時(shí)復(fù)查尿常規(guī)和腎功能。
4、藥物管理枸櫞酸鉀可調(diào)節(jié)尿液酸堿度，別嘌醇適用于尿酸結(jié)石，α受體阻滯劑幫助輸尿管排石。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
保持適度運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石排出，避免長期臥床。突發(fā)劇烈腰痛伴嘔吐時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，警惕腎絞痛和尿路梗阻的發(fā)生。
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