來源：博禾知道
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退行性膝關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。退行性膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)、肥胖、遺傳等因素引起。
1、生活干預(yù)減輕體重可減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。日常避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的動(dòng)作，必要時(shí)使用拐杖輔助行走。
2、物理治療超短波、紅外線等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能增強(qiáng)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療可能與關(guān)節(jié)滑膜炎癥、軟骨代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)受限等癥狀。常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療可能與嚴(yán)重軟骨缺損、關(guān)節(jié)畸形等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為靜息痛、關(guān)節(jié)變形等癥狀。保守治療無效時(shí)可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方案。
日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，疼痛發(fā)作期應(yīng)減少負(fù)重活動(dòng)并及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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