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食用小蘇打可以放進(jìn)粥里嗎?

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2024-05-27 12:59 41人閱讀

問題描述:食用小蘇打可以放進(jìn)粥里嗎?

醫(yī)生回答(1)

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劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
女人結(jié)扎了十年還能再接上嗎
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屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
甲狀腺瘤多大需要手術(shù)
甲狀腺瘤是否需要手術(shù)取決于腫瘤的大小、生長(zhǎng)速度、癥狀以及是否存在惡變風(fēng)險(xiǎn)。通常情況下,直徑超過4厘米的甲狀腺瘤或快速生長(zhǎng)的腫瘤可能需要手術(shù)干預(yù)。甲狀腺瘤可能與遺傳、碘攝入異常、輻射暴露等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。治療方法包括定期監(jiān)測(cè)、藥物治療和手術(shù)切除。 1、腫瘤大?。褐睆匠^4厘米的甲狀腺瘤可能需要手術(shù)。較大的腫瘤可能壓迫周圍組織,導(dǎo)致吞咽困難或呼吸困難。手術(shù)切除可以有效緩解癥狀并降低惡變風(fēng)險(xiǎn)。 2、生長(zhǎng)速度:快速生長(zhǎng)的甲狀腺瘤可能是惡性的信號(hào),需及時(shí)手術(shù)。良性腫瘤通常生長(zhǎng)緩慢,而惡性腫瘤可能在短時(shí)間內(nèi)顯著增大。手術(shù)切除后需進(jìn)行病理檢查以明確性質(zhì)。 3、癥狀表現(xiàn):出現(xiàn)明顯壓迫癥狀如吞咽困難、聲音嘶啞或呼吸困難時(shí),建議手術(shù)。這些癥狀通常與腫瘤體積增大或位置特殊有關(guān),手術(shù)可快速緩解不適。 4、惡變風(fēng)險(xiǎn):超聲檢查顯示腫瘤邊界不清、血流豐富或存在鈣化時(shí),可能存在惡變風(fēng)險(xiǎn),需手術(shù)切除。病理檢查是確診惡性甲狀腺瘤的金標(biāo)準(zhǔn),手術(shù)后可進(jìn)行進(jìn)一步治療。 5、患者意愿:對(duì)于無(wú)明顯癥狀但患者心理負(fù)擔(dān)較重的甲狀腺瘤,可考慮手術(shù)。部分患者對(duì)腫瘤的存在感到焦慮,手術(shù)切除可提高生活質(zhì)量并消除心理壓力。 甲狀腺瘤患者在日常護(hù)理中應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié),適量攝入碘,避免高碘或低碘飲食。定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲監(jiān)測(cè),關(guān)注腫瘤變化。保持良好的生活習(xí)慣,避免過度疲勞和情緒波動(dòng),有助于控制病情發(fā)展。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
孩子幾歲進(jìn)行牙齒矯正比較合適
牙齒矯正的最佳時(shí)機(jī)通常在孩子12歲左右,此時(shí)恒牙已基本萌出,頜骨發(fā)育也趨于穩(wěn)定。12歲左右是牙齒矯正的黃金期,但具體時(shí)間還需根據(jù)個(gè)體情況由專業(yè)牙醫(yī)評(píng)估決定。 1、乳牙期:乳牙期6歲前一般不進(jìn)行牙齒矯正,除非存在嚴(yán)重的地包天或齙牙等影響頜骨發(fā)育的問題。此時(shí)可通過功能性矯治器進(jìn)行早期干預(yù),幫助引導(dǎo)頜骨正常發(fā)育。 2、替牙期:替牙期6-12歲是觀察牙齒發(fā)育的重要階段。若發(fā)現(xiàn)牙齒排列不齊、咬合異常等問題,可進(jìn)行早期干預(yù)治療。常用的方法包括活動(dòng)矯治器和功能性矯治器,幫助調(diào)整頜骨關(guān)系,為后續(xù)矯正創(chuàng)造良好條件。 3、恒牙早期:恒牙早期12-15歲是進(jìn)行固定矯治的最佳時(shí)期。此時(shí)恒牙已基本萌出,頜骨發(fā)育尚未完全定型,矯正效果較好。常用的方法包括傳統(tǒng)金屬托槽、陶瓷托槽和隱形矯治器等,可根據(jù)需求選擇。 4、恒牙晚期:恒牙晚期15歲后仍可進(jìn)行牙齒矯正,但矯正難度和周期可能增加。此時(shí)頜骨發(fā)育已基本完成,矯正主要依靠牙齒移動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。成人矯正還可選擇舌側(cè)矯治器等隱蔽性較高的方式。 5、特殊情況:對(duì)于存在嚴(yán)重頜骨畸形的患者,可能需要結(jié)合正頜手術(shù)進(jìn)行矯正。這類情況通常在18歲后進(jìn)行,需由正畸醫(yī)生和頜面外科醫(yī)生共同制定治療方案。 在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問題。均衡飲食、適量攝入鈣質(zhì)和維生素D有助于牙齒健康發(fā)育。適當(dāng)咀嚼硬質(zhì)食物可以促進(jìn)頜骨發(fā)育,但應(yīng)避免咬硬物或不良習(xí)慣如咬指甲等,以免影響牙齒排列。若發(fā)現(xiàn)牙齒排列異?;蛞Ш蠁栴},應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)牙醫(yī)評(píng)估是否需要早期干預(yù)或矯正治療。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
月經(jīng)期間吃什么水果比較好
月經(jīng)期間適合選擇富含維生素、礦物質(zhì)和纖維的水果,幫助緩解不適、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。蘋果、香蕉、橙子、藍(lán)莓和紅棗是較好的選擇。這些水果有助于緩解經(jīng)期疲勞、改善情緒、補(bǔ)充鐵質(zhì)和促進(jìn)消化。 1、蘋果:蘋果富含維生素C和纖維,有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化。經(jīng)期食用蘋果可以緩解便秘,改善腸道健康。建議選擇新鮮蘋果,避免冷藏后食用,以免刺激腸胃。 2、香蕉:香蕉含有豐富的鉀和維生素B6,有助于緩解經(jīng)期肌肉痙攣和情緒波動(dòng)。香蕉中的色氨酸還能促進(jìn)血清素分泌,改善情緒。建議每天食用1-2根,避免空腹食用。 3、橙子:橙子富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵的吸收。經(jīng)期食用橙子可以緩解疲勞,預(yù)防貧血。建議選擇新鮮橙子,榨汁或直接食用均可。 4、藍(lán)莓:藍(lán)莓含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C,有助于減輕經(jīng)期炎癥和疼痛。藍(lán)莓中的花青素還能改善血液循環(huán),緩解經(jīng)期不適。建議每天食用一小把,新鮮或冷凍均可。 5、紅棗:紅棗富含鐵和維生素B,有助于補(bǔ)血、緩解經(jīng)期貧血和疲勞。紅棗中的天然糖分還能提供能量,改善體力。建議每天食用3-5顆,可直接食用或煮粥。 月經(jīng)期間應(yīng)避免食用寒性水果如西瓜、梨等,以免加重痛經(jīng)。建議選擇溫性或平性水果,搭配均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,有助于緩解經(jīng)期不適。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
假性近視多久變真性近視
假性近視可能由長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光線不足、眼部疲勞等因素引起,可通過眼部休息、調(diào)節(jié)用眼習(xí)慣、眼保健操等方式緩解。假性近視若不及時(shí)干預(yù),可能發(fā)展為真性近視,通常表現(xiàn)為視力模糊、眼疲勞等癥狀。具體時(shí)間因人而異,但及時(shí)采取措施可有效延緩或避免其發(fā)展。 1、用眼習(xí)慣:長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,引發(fā)假性近視。建議每用眼30分鐘后休息5分鐘,遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉,避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕或書本。 2、光線環(huán)境:光線不足或過強(qiáng)均會(huì)對(duì)眼睛造成負(fù)擔(dān),增加假性近視的風(fēng)險(xiǎn)。使用柔和的光源,避免在昏暗或強(qiáng)光下閱讀或工作,保持適中的光線亮度。 3、眼部疲勞:過度用眼會(huì)使眼睛疲勞,睫狀肌無(wú)法正常調(diào)節(jié),導(dǎo)致假性近視??赏ㄟ^眼保健操、熱敷或使用人工淚液緩解眼部疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)。 4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:缺乏維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響眼部健康,增加假性近視的可能性。多食用胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等富含護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素的食物,有助于保護(hù)視力。 5、定期檢查:假性近視若不及時(shí)干預(yù),可能發(fā)展為真性近視。定期進(jìn)行視力檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取干預(yù)措施,如佩戴合適的眼鏡或進(jìn)行視力訓(xùn)練,防止假性近視惡化。 假性近視的預(yù)防和改善需要從日常生活中的多個(gè)方面入手。保持均衡的飲食,攝入富含維生素A、葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等,有助于維護(hù)眼部健康。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、跑步等,不僅能夠放松眼部肌肉,還能促進(jìn)全身血液循環(huán)。注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備,保持良好的光線環(huán)境,定期進(jìn)行視力檢查,都是預(yù)防假性近視發(fā)展為真性近視的重要措施。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
皮膚過敏抹什么藥膏比較好
皮膚過敏可通過外用藥物緩解癥狀,通常由接觸過敏原、環(huán)境刺激、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1、激素類藥膏:這類藥物具有抗炎、抗過敏作用,適用于急性皮膚過敏。常用藥物包括氫化可的松乳膏1%、地塞米松乳膏0.05%、糠酸莫米松乳膏0.1%。使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑,避免長(zhǎng)期大面積使用。 2、抗組胺類藥膏:這類藥物通過阻斷組胺受體減輕過敏反應(yīng)。常用藥物包括苯海拉明乳膏2%、氯雷他定乳膏0.1%、西替利嗪乳膏0.1%。適用于輕度皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 3、抗生素類藥膏:皮膚過敏伴隨感染時(shí),可使用抗生素藥膏。常用藥物包括莫匹羅星軟膏2%、紅霉素軟膏1%、氯霉素軟膏1%。需注意使用期限,避免濫用導(dǎo)致耐藥性。 4、保濕修復(fù)類藥膏:這類藥物有助于修復(fù)皮膚屏障,緩解干燥、脫屑。常用藥物包括維生素E乳膏、尿素乳膏10%、凡士林軟膏。適用于皮膚過敏后期修復(fù),可長(zhǎng)期使用。 5、中藥類藥膏:部分中藥藥膏具有清熱解毒、止癢消腫的作用。常用藥物包括丹皮酚軟膏、復(fù)方樟腦軟膏、黃連素軟膏。需注意個(gè)體差異,避免對(duì)某些成分過敏。 皮膚過敏期間,建議保持清淡飲食,避免辛辣、海鮮等易致敏食物;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激皮膚;注意皮膚清潔,使用溫和無(wú)刺激的洗護(hù)產(chǎn)品;避免接觸已知過敏原,如花粉、塵螨等;保持良好作息,避免熬夜加重皮膚負(fù)擔(dān)。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
喉嚨里長(zhǎng)白色的東西怎么回事
喉嚨里長(zhǎng)白色的東西可能由扁桃體結(jié)石、口腔念珠菌感染、扁桃體炎、白喉或口腔潰瘍等原因引起,可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)或日常護(hù)理等方式緩解。 1、扁桃體結(jié)石:扁桃體結(jié)石是由于食物殘?jiān)?、?xì)菌和黏液在扁桃體隱窩中堆積形成的硬塊,常表現(xiàn)為喉嚨異物感或口臭。治療可通過漱口、使用棉簽輕輕清理或鹽水沖洗等方式緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)清除。 2、口腔念珠菌感染:口腔念珠菌感染是一種真菌感染,常見于免疫力低下或長(zhǎng)期使用抗生素的人群,表現(xiàn)為口腔黏膜上出現(xiàn)白色斑塊。治療可使用抗真菌藥物如氟康唑口服液10ml/次,每日一次或克霉唑含片1片/次,每日三次。 3、扁桃體炎:扁桃體炎是由細(xì)菌或病毒感染引起的扁桃體炎癥,常伴有喉嚨痛、發(fā)熱和白色膿點(diǎn)。治療需根據(jù)病因選擇抗生素如阿莫西林500mg/次,每日三次或?qū)ΠY治療如布洛芬緩解疼痛。 4、白喉:白喉是一種由白喉?xiàng)U菌引起的急性傳染病,表現(xiàn)為喉嚨出現(xiàn)灰白色假膜,伴有發(fā)熱和呼吸困難。治療需立即就醫(yī),使用抗毒素和抗生素如青霉素500mg/次,每日四次進(jìn)行干預(yù)。 5、口腔潰瘍:口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷,可能由創(chuàng)傷、壓力或維生素缺乏引起,表現(xiàn)為白色或黃色的圓形潰瘍。治療可使用含漱液如復(fù)方氯己定含漱液10ml/次,每日三次或局部涂抹藥物如口腔潰瘍貼。 日常護(hù)理中,保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物、多飲水有助于預(yù)防和緩解喉嚨不適。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后對(duì)癥治療。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
60多歲正常血壓多少
60多歲人群的正常血壓范圍通常為收縮壓90-140毫米汞柱,舒張壓60-90毫米汞柱。血壓值受多種因素影響,包括年齡、生活方式、基礎(chǔ)疾病等,保持血壓在正常范圍內(nèi)對(duì)預(yù)防心血管疾病具有重要意義。 1、年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),血管彈性下降,血壓可能略有升高。60歲以上人群的血壓正常上限可適當(dāng)放寬,但不應(yīng)超過140/90毫米汞柱。日常可通過規(guī)律作息、避免過度勞累等方式幫助維持血壓穩(wěn)定。 2、生活方式:高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓升高。建議每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,同時(shí)戒煙限酒。 3、體重管理:超重或肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素。60歲以上人群應(yīng)保持體重指數(shù)在18.5-24.9之間,可通過控制熱量攝入、增加膳食纖維等方式實(shí)現(xiàn)健康減重。 4、心理調(diào)節(jié):長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等情緒波動(dòng)可能引起血壓波動(dòng)。建議通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。 5、基礎(chǔ)疾病:糖尿病、高脂血癥等慢性疾病可能影響血壓控制。60歲以上人群應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖、血脂等指標(biāo),遵醫(yī)囑規(guī)范治療基礎(chǔ)疾病,以降低對(duì)血壓的不良影響。 60歲以上人群在日常生活中應(yīng)注意飲食均衡,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,減少高脂肪、高糖食物的攝入。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行太極拳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng),有助于改善心血管功能,維持血壓穩(wěn)定。若血壓持續(xù)高于正常范圍,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
心絞痛的患者需要做支架嗎
心絞痛患者是否需要植入支架需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)及治療效果綜合評(píng)估。支架植入通常適用于藥物治療效果不佳、冠狀動(dòng)脈狹窄嚴(yán)重的患者。心絞痛可能與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶、氣短等癥狀。以下是關(guān)于心絞痛患者是否需要支架植入的詳細(xì)分析。 1、病情評(píng)估:心絞痛患者首先需通過心電圖、冠狀動(dòng)脈造影等檢查明確病情。冠狀動(dòng)脈狹窄程度超過70%且癥狀明顯者,通常建議支架植入。輕度狹窄或癥狀輕微者可通過藥物治療和生活方式改善控制病情。 2、藥物治療:藥物治療是心絞痛的基礎(chǔ)治療方式。常用藥物包括硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿司匹林腸溶片100mg每日一次、他汀類藥物如阿托伐他汀20mg每晚一次。藥物治療可緩解癥狀、改善血流,部分患者無(wú)需支架植入。 3、生活方式干預(yù):心絞痛患者需戒煙限酒,控制體重,避免高脂高鹽飲食。建議每日進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳。保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累和情緒波動(dòng)。 4、支架植入適應(yīng)癥:對(duì)于藥物治療效果不佳、癥狀頻繁發(fā)作或冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄者,支架植入是有效選擇。常見支架類型包括藥物涂層支架和金屬裸支架。支架植入可迅速改善血流,緩解癥狀,降低心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)。 5、術(shù)后管理:支架植入后需長(zhǎng)期服用抗血小板藥物,如氯吡格雷75mg每日一次聯(lián)合阿司匹林,預(yù)防支架內(nèi)血栓形成。定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)血脂、血糖、血壓等指標(biāo),保持健康生活方式。 心絞痛患者應(yīng)結(jié)合自身病情和選擇適合的治療方式。支架植入并非唯一選擇,藥物治療和生活方式改善同樣重要。日常飲食以低脂低鹽為主,適量攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、蔬菜、水果。運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期隨訪,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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