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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么辦

來源:博禾知道

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問題描述:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么辦

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謝佳雯 副主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院
胸椎韌帶損傷怎么治療

胸椎韌帶損傷可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式治療。胸椎韌帶損傷通常由外傷、慢性勞損、退行性變、炎癥反應(yīng)、先天發(fā)育異常等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-4周,使用硬板床保持胸椎中立位。避免扭轉(zhuǎn)、彎腰等動(dòng)作,必要時(shí)佩戴胸腰支具固定。休息期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防下肢靜脈血栓,疼痛緩解后逐步開始床上腰背肌等長收縮訓(xùn)練。

2、物理治療

傷后48小時(shí)可進(jìn)行超短波、超聲波等深部熱療促進(jìn)血液循環(huán)。急性期過后采用干擾電療法緩解肌肉痙攣,配合冷熱交替敷減輕局部水腫?;謴?fù)期通過懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)進(jìn)行漸進(jìn)式核心穩(wěn)定性訓(xùn)練,增強(qiáng)胸椎周圍肌肉代償能力。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。肌肉痙攣嚴(yán)重者可用鹽酸乙哌立松片緩解張力,急性創(chuàng)傷可短期使用地奧司明片改善微循環(huán)。所有藥物均需排除消化道潰瘍等禁忌證后使用。

4、中醫(yī)理療

采用針灸刺激夾脊穴、委中穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò),配合拔罐改善局部氣血瘀滯。外敷活血止痛膏可緩解軟組織腫脹,內(nèi)服跌打丸促進(jìn)組織修復(fù)。推拿手法需避開急性炎癥期,由專業(yè)醫(yī)師實(shí)施胸椎小關(guān)節(jié)復(fù)位術(shù)。

5、手術(shù)治療

對(duì)于韌帶完全斷裂合并胸椎不穩(wěn)者,需行胸椎后路椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)。合并椎間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)實(shí)施椎管減壓術(shù),術(shù)后需佩戴支具3-6個(gè)月。微創(chuàng)脊柱內(nèi)鏡技術(shù)適用于局限性韌帶鈣化灶清理,具有創(chuàng)傷小的優(yōu)勢(shì)。

胸椎韌帶損傷恢復(fù)期應(yīng)保持每日30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車,避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。睡眠時(shí)選擇中等硬度床墊,側(cè)臥時(shí)雙膝間夾枕保持脊柱中立位。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素D,超重者需控制體重減輕脊柱負(fù)荷。若出現(xiàn)下肢麻木或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
腰椎間盤韌帶損傷怎么辦?
椎間盤韌帶損傷,需要根據(jù)具體癥狀,采取相應(yīng)的治療方法。如果沒損傷脊髓神經(jīng),沒有脊髓神經(jīng)損傷癥狀,可以采取保守治療,臥床休息,對(duì)癥治療。如果出現(xiàn)脊髓神經(jīng)損傷癥狀,保守治療不緩解,考慮手術(shù)治療。手術(shù)解除脊髓神經(jīng)壓迫,術(shù)后使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物,配合針灸理療治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙腿前交叉韌帶損傷怎么做手術(shù)
一般情況下使用硬膜外或者腰硬聯(lián)合麻醉,特殊情況下也會(huì)全身麻醉,在麻醉生效之后需要使用關(guān)節(jié)鏡或者常規(guī)手術(shù)的方式,暴露病變部位,恢復(fù)前交叉韌帶的穩(wěn)定性,如果韌帶的底部或上部有斷裂的情況,需要將其完全切除,然后使用自體或者異體的韌帶對(duì)其進(jìn)行重建,作為新的韌帶將其固定,以替代其功能。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
韌帶損傷后沒制動(dòng)還能恢復(fù)嗎

韌帶損傷后沒制動(dòng)一般難以完全恢復(fù),可能遺留關(guān)節(jié)不穩(wěn)或慢性疼痛。韌帶損傷的恢復(fù)效果與損傷程度、治療時(shí)機(jī)及康復(fù)措施密切相關(guān)。

輕度韌帶損傷后未嚴(yán)格制動(dòng)時(shí),部分患者通過充分休息、減少關(guān)節(jié)活動(dòng)及物理治療可能實(shí)現(xiàn)功能代償。早期冷敷可減輕腫脹,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練有助于穩(wěn)定關(guān)節(jié)。但未制動(dòng)的關(guān)節(jié)可能因反復(fù)牽拉導(dǎo)致瘢痕愈合,表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)隱痛或關(guān)節(jié)松動(dòng)感。建議使用護(hù)具限制過度活動(dòng),避免爬樓梯、跳躍等動(dòng)作,同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C幫助組織修復(fù)。

中重度韌帶損傷未制動(dòng)時(shí),撕裂的韌帶纖維無法在正常位置愈合,易形成松弛瘢痕組織。關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)異?;瑒?dòng)、彈響或突發(fā)脫位,長期可導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。常見于踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶群或膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶,可能需后期手術(shù)重建。若已錯(cuò)過急性期制動(dòng)時(shí)機(jī),需通過核磁共振評(píng)估損傷程度,必要時(shí)采用關(guān)節(jié)鏡清理或韌帶修補(bǔ)術(shù),術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練6-12個(gè)月。

韌帶損傷后3周內(nèi)為黃金修復(fù)期,建議盡早就醫(yī)評(píng)估?;謴?fù)期應(yīng)避免吸煙飲酒,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,游泳和騎自行車比跑步更適合關(guān)節(jié)保護(hù)。定期復(fù)查超聲觀察愈合進(jìn)度,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡壓或夜間靜息痛需警惕軟骨損傷。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么處理
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,可以通過藥物治療、固定治療的方式改善。1.藥物治療:出現(xiàn)局部損傷的癥狀后,一般會(huì)伴隨嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象,需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物,起到消炎鎮(zhèn)痛的目的。2.固定治療:如果損傷的癥狀比較嚴(yán)重,需要通過石膏固定或支具固定的方式緩解。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
如何治療足踝韌帶損傷?
中醫(yī)在治療足踝韌帶損傷時(shí),首先應(yīng)當(dāng)掌握一個(gè)基本原則,在扭傷的24小時(shí)之內(nèi),可對(duì)扭傷的部位進(jìn)行冰敷,在休息的時(shí)候,要把患處抬高,防止腫脹,24小時(shí)之后還要用一些活血的藥物促進(jìn)局部循環(huán),如果扭傷嚴(yán)重,還應(yīng)當(dāng)用石膏進(jìn)行固定,注意休息。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何看待前十字韌帶損傷的核磁?
如果前十韌帶損傷在核磁的表現(xiàn)一般出現(xiàn)交叉,韌帶密度不同,而且模糊,建議患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用舒筋活血,消炎止痛的藥物給予治療,同時(shí),還可以進(jìn)行熱敷,烤電可以治療,在治療的同時(shí),患者不可大幅度的移動(dòng),以免造成再次出現(xiàn)損傷的現(xiàn)象
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何治療膝蓋外側(cè)副韌帶損傷?
如果外側(cè)副韌帶沒有完全斷裂,通常需要佩戴下肢支具進(jìn)行固定,隨著恢復(fù)要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉。如果韌帶完全斷裂,就需要進(jìn)行手術(shù)治療,如果是在韌帶的體部斷裂,可直接進(jìn)行縫合,如果是在止點(diǎn)處斷裂需要使用鉚釘進(jìn)行固定。
燕七 副主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院
腰骶韌帶損傷半年怎么辦?
腰骶韌帶損傷半年了還沒有恢復(fù),首先患者應(yīng)該注意休息,避免過度勞累,然后通過口服藥物的方式來幫助腰骶韌帶損傷恢復(fù),除了口服藥物以外,患者也可以通過熱敷的方式以及針灸的方式來幫助韌帶損傷恢復(fù)。
張準(zhǔn)辰 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院
前交叉韌帶損傷要怎么保養(yǎng)
前交叉韌帶損傷可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式保養(yǎng)。前交叉韌帶損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊、...
關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷怎么治
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五歲男孩總是尿尿是怎么回事

五歲男孩頻繁排尿可能與飲水量增加、心理因素、尿路感染、糖尿病等因素有關(guān),建議家長觀察孩子排尿習(xí)慣并記錄異常情況。

1、飲水量增加

孩子活動(dòng)量增大或環(huán)境溫度升高時(shí)飲水量增加屬于正?,F(xiàn)象。家長需注意避免讓孩子一次性大量飲用含糖飲料,可調(diào)整為少量多次飲水。

2、心理因素

入學(xué)適應(yīng)期或家庭環(huán)境變化可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)緊張性尿頻。家長需幫助孩子建立規(guī)律如廁時(shí)間,通過游戲等方式緩解焦慮情緒。

3、尿路感染

可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān),常伴隨排尿疼痛、尿液渾濁??勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、呋喃妥因腸溶片等藥物。

4、糖尿病

可能與胰島素分泌不足有關(guān),典型表現(xiàn)為多飲多尿伴體重下降。需通過血糖檢測(cè)確診,治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素配合飲食管理。

建議家長記錄孩子每日排尿次數(shù)及尿量,避免過度責(zé)備,若出現(xiàn)發(fā)熱或尿液異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)和血糖。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
牙痛的快速方法應(yīng)該怎么治療

牙痛可通過冷敷止痛、鹽水漱口、非甾體抗炎藥、局部麻醉凝膠等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙髓炎、智齒冠周炎等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)面部,每次10-15分鐘,可收縮血管減輕腫脹疼痛,適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶于200毫升溫水中反復(fù)漱口,每日3-4次,有助于清潔口腔、減輕牙齦炎癥,對(duì)輕度牙齦出血有效。

3、非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物可遵醫(yī)囑使用,能抑制前列腺素合成緩解中度牙髓炎疼痛。

4、局部麻醉凝膠

含利多卡因的口腔凝膠可暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo),適用于無法立即就醫(yī)時(shí)的劇烈疼痛,但需注意過敏反應(yīng)及使用時(shí)限。

避免咀嚼硬物或過冷過熱飲食,若48小時(shí)內(nèi)無緩解或出現(xiàn)面部腫脹、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就診口腔科。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胸膜炎肺炎癥狀有哪些

胸膜炎肺炎的癥狀主要包括胸痛、咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等,按病程發(fā)展可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期。

1、早期表現(xiàn):

胸痛多為單側(cè)銳痛,咳嗽或深呼吸時(shí)加重,可伴有低熱和干咳。

2、進(jìn)展期:

胸痛持續(xù)加重,咳嗽帶痰,體溫升高超過38.5度,呼吸頻率加快。

3、終末期:

出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難,口唇發(fā)紺,胸腔積液量增多可能導(dǎo)致休克。

出現(xiàn)持續(xù)胸痛伴發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),治療期間保持臥床休息,適量補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
新生兒需要帶帽子嗎

新生兒是否需要戴帽子需根據(jù)環(huán)境溫度決定,主要考慮保暖需求、頭部散熱特點(diǎn)、外出防護(hù)及特殊情況調(diào)整等因素。

1. 保暖需求:

室溫低于24攝氏度或存在對(duì)流風(fēng)時(shí),建議佩戴純棉材質(zhì)帽子,避免囟門受涼導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。

2. 散熱特點(diǎn):

新生兒頭部占體表面積大,室溫超過26攝氏度時(shí)不建議戴帽,防止捂熱綜合征發(fā)生。

3. 外出防護(hù):

戶外活動(dòng)時(shí)需佩戴透氣防曬帽,阻擋紫外線直射及冷風(fēng)刺激,注意選擇無繩帶款式防窒息。

4. 特殊調(diào)整:

早產(chǎn)兒、低體重兒或存在體溫不穩(wěn)定的新生兒,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整戴帽時(shí)長和厚度。

家長應(yīng)每日檢查新生兒后頸溫度,保持溫暖干燥無汗為宜,夏季空調(diào)房可選用紗布材質(zhì)護(hù)囟門帽。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩老是想尿卻總是尿一點(diǎn)點(diǎn)怎么回事

小孩老是想尿卻總是尿一點(diǎn)點(diǎn)可能與尿路感染、飲水不足、膀胱過度活動(dòng)癥、尿道狹窄等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、尿路感染

細(xì)菌感染可能刺激膀胱黏膜,導(dǎo)致尿頻尿少。家長需觀察孩子是否伴隨排尿疼痛、尿液渾濁??勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、呋喃妥因腸溶片等藥物。

2、飲水不足

水分?jǐn)z入過少會(huì)使尿液濃縮,刺激膀胱產(chǎn)生尿意。家長需督促孩子每日少量多次飲水,保持尿液呈淡黃色,避免食用過咸零食。

3、膀胱過度活動(dòng)癥

神經(jīng)發(fā)育未完善可能導(dǎo)致膀胱敏感。表現(xiàn)為突然尿急、尿頻但尿量少。家長可記錄排尿日記,配合醫(yī)生進(jìn)行膀胱訓(xùn)練,必要時(shí)使用托特羅定片、索利那新片等藥物。

4、尿道狹窄

先天性發(fā)育異常或炎癥反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致尿道變窄。需通過尿流率檢查確診,輕度狹窄可通過尿道擴(kuò)張改善,嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。

日常注意會(huì)陰清潔,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免長時(shí)間憋尿。飲食宜清淡,適當(dāng)增加冬瓜、黃瓜等利尿食物攝入。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
他達(dá)拉非和枸櫞酸西地那非哪個(gè)好

他達(dá)拉非和枸櫞酸西地那非均為治療勃起功能障礙的常用藥物,兩者在起效時(shí)間、作用持續(xù)時(shí)間及副作用方面存在差異,具體選擇需根據(jù)個(gè)體需求及醫(yī)生評(píng)估決定。

1、起效時(shí)間

枸櫞酸西地那非通常服藥后30-60分鐘起效,需在性活動(dòng)前1小時(shí)服用;他達(dá)拉非起效時(shí)間約為30分鐘至2小時(shí),但部分患者可能需提前2小時(shí)服用。

2、作用時(shí)長

枸櫞酸西地那非作用持續(xù)4-6小時(shí);他達(dá)拉非作用可持續(xù)長達(dá)36小時(shí),適合需要更長時(shí)間窗口的患者。

3、食物影響

高脂飲食會(huì)延緩枸櫞酸西地那非吸收,建議空腹服用;他達(dá)拉非受食物影響較小,服藥時(shí)間更靈活。

4、副作用

兩者均可能引起頭痛、面部潮紅,但枸櫞酸西地那非更易導(dǎo)致視覺異常,他達(dá)拉非可能引發(fā)肌肉疼痛。心血管疾病患者使用前須嚴(yán)格評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)性生活頻率、用藥時(shí)機(jī)需求及個(gè)人耐受性選擇藥物,避免與硝酸酯類藥物同服,服藥期間出現(xiàn)胸痛或持續(xù)勃起超過4小時(shí)需立即就醫(yī)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
新生兒黃疸260多嚴(yán)重嗎

新生兒黃疸膽紅素值260μmol/L屬于病理性黃疸范疇,需立即就醫(yī)干預(yù)。病理性黃疸可能由溶血性疾病、感染、膽道閉鎖或遺傳代謝異常等因素引起。

1、溶血性疾病:

母嬰血型不合導(dǎo)致紅細(xì)胞破壞增多,膽紅素生成過量。表現(xiàn)為皮膚黃染迅速加重,可能伴隨貧血。需光療治療,嚴(yán)重時(shí)需換血,可使用人血白蛋白、苯巴比妥等藥物。

2、感染因素:

新生兒敗血癥或尿路感染抑制肝臟處理膽紅素能力。除黃疸外可能出現(xiàn)發(fā)熱、喂養(yǎng)困難。需抗感染治療,常用藥物包括頭孢曲松、氨芐西林等抗生素。

3、膽道閉鎖:

膽汁排泄受阻導(dǎo)致直接膽紅素升高。大便呈陶土色,尿液深黃。需手術(shù)重建膽道,藥物可用熊去氧膽酸、脂溶性維生素。

4、代謝異常:

先天性甲狀腺功能減退或半乳糖血癥等疾病影響膽紅素代謝??赡馨榘l(fā)育遲緩、嘔吐。需針對(duì)原發(fā)病治療,如甲狀腺素替代療法。

該數(shù)值遠(yuǎn)超新生兒光療指征,家長需立即帶患兒至新生兒科就診,避免膽紅素腦病等嚴(yán)重并發(fā)癥。哺乳期母親可適當(dāng)增加喂養(yǎng)頻率促進(jìn)膽紅素排泄。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小腹和睪丸疼痛是因?yàn)槭裁?/div>

小腹和睪丸疼痛可能由精索靜脈曲張、附睪炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起,需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療。

1. 精索靜脈曲張

長時(shí)間站立或腹壓增高可能導(dǎo)致精索靜脈回流受阻,表現(xiàn)為墜脹感。建議避免久站,使用陰囊托帶緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用邁之靈片、地奧司明片等藥物。

2. 附睪炎

細(xì)菌感染引起的附睪炎癥常伴隨發(fā)熱,可能與尿路感染有關(guān)。需臥床休息并冷敷,醫(yī)生可能開具左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗生素治療。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石

輸尿管下段結(jié)石可放射至睪丸,多與代謝異常有關(guān),典型癥狀為陣發(fā)性絞痛??赏ㄟ^體外沖擊波碎石或服用坦索羅辛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。

4. 睪丸扭轉(zhuǎn)

突發(fā)劇烈疼痛需警惕睪丸扭轉(zhuǎn),屬于泌尿外科急癥,超過6小時(shí)未處理可能導(dǎo)致睪丸壞死。確診后須立即手術(shù)復(fù)位固定,不可自行用藥延誤治療。

出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)及長時(shí)間騎車,保持會(huì)陰部清潔干燥。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
牙齒出膿一年多了怎么治療

牙齒出膿一年多可能由齲齒、牙周炎、根尖周炎、頜骨骨髓炎等原因引起,可通過根管治療、牙周手術(shù)、抗生素治療、拔牙等方式處理。

1、齲齒

齲齒導(dǎo)致牙髓感染化膿,表現(xiàn)為牙齒敏感疼痛。需清除腐質(zhì)后行根管治療,藥物可選阿莫西林膠囊、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊。

2、牙周炎

牙周袋內(nèi)化膿伴牙齦出血,與菌斑堆積有關(guān)。需進(jìn)行齦下刮治,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑含漱液、頭孢克肟分散片。

3、根尖周炎

根尖區(qū)形成膿腫導(dǎo)致牙齒浮動(dòng)感,多由牙髓壞死引起。需切開引流并行根管治療,藥物包括克林霉素磷酸酯凝膠、奧硝唑膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片。

4、頜骨骨髓炎

骨質(zhì)破壞伴瘺管排膿,可能出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。需手術(shù)清創(chuàng)聯(lián)合靜脈抗生素,藥物選用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星氯化鈉注射液、地塞米松磷酸鈉注射液。

日常應(yīng)保持口腔清潔,使用含氟牙膏刷牙,定期口腔檢查。出現(xiàn)持續(xù)化膿需及時(shí)就診,避免自行使用抗生素。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
崴腳腫了是什么原因

崴腳腫脹可能由韌帶拉傷、軟組織挫傷、關(guān)節(jié)錯(cuò)位或骨折引起,通常伴隨疼痛和活動(dòng)受限。

1、韌帶拉傷:

足部過度內(nèi)翻可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶拉伸或撕裂,表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛。建議冰敷并抬高患肢,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑或氟比洛芬貼膏緩解癥狀。

2、軟組織挫傷:

外力撞擊導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂形成皮下淤血,48小時(shí)內(nèi)需冷敷減少滲出。后期可熱敷促進(jìn)吸收,配合邁之靈片、七葉皂苷鈉片或地奧司明片改善循環(huán)。

3、關(guān)節(jié)錯(cuò)位:

踝關(guān)節(jié)半脫位可能伴隨明顯畸形和劇烈疼痛,需通過手法復(fù)位恢復(fù)解剖位置??赡芘c外傷或關(guān)節(jié)松弛有關(guān),復(fù)位后需石膏固定2-4周。

4、骨折:

嚴(yán)重扭傷可能導(dǎo)致外踝或第五跖骨基底部骨折,表現(xiàn)為持續(xù)性腫脹和骨擦感。需拍攝X線確診,根據(jù)情況選擇支具固定或切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。

傷后72小時(shí)內(nèi)避免熱敷和按摩,恢復(fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消腫,若3天后腫脹未緩解或出現(xiàn)皮膚青紫需及時(shí)就醫(yī)。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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