李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
指導(dǎo)意見：艾灸后出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹可能是由于身體對艾灸的刺激不適應(yīng)、施灸方法不當(dāng)或身體虛弱引起的血液循環(huán)變化。應(yīng)先暫停施灸，保持通風(fēng)，并嘗試改善體質(zhì)或調(diào)整施灸方式。
1身體對艾灸刺激的不適應(yīng)：艾灸通過熱力刺激經(jīng)絡(luò)，有時溫度過高或刺激時間過長，可能導(dǎo)致局部供血過度，從而引發(fā)頭暈?zāi)X脹的感覺。尤其是初次艾灸者或體質(zhì)偏虛弱者，容易因?qū)@種刺激不適應(yīng)而出現(xiàn)癥狀。建議縮短施灸時間，避免高溫灼燒，循序漸進地適應(yīng)艾灸。
2施灸方法不當(dāng)：錯誤的施灸部位、過量灸療或長時間封閉施灸都會影響血液循環(huán)，可能出現(xiàn)腦部供氧不足，造成頭暈?zāi)X脹。如施灸環(huán)境密閉或不通風(fēng)，還可能因空氣中氧氣不足而不適。建議選擇科學(xué)正確的施灸方案，例如遵醫(yī)囑施灸大椎、足三里等部位，并保持環(huán)境通風(fēng)。
3身體虛弱或經(jīng)絡(luò)堵塞反應(yīng)：體質(zhì)較弱或經(jīng)絡(luò)不暢者艾灸后，血液循環(huán)加速可能會出現(xiàn)輕微的不適感，這是身體逐漸啟動自我修復(fù)的表現(xiàn)?？梢远囡嫓亻_水，增加水分與電解質(zhì)平衡，或調(diào)整身體狀態(tài)后再進行艾灸。
若癥狀持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)以排除其他潛在原因。合理調(diào)整體質(zhì)、正確施灸頻率和方法是改善艾灸不適的重要方法。
2025-04-21 12:53