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睡眠時間黑白顛倒有什么影響
來源:博禾知道
15人閱讀
問題描述:睡眠時間黑白顛倒有什么影響
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:嬰兒睡眠黑白顛倒是需要矯正的。白天的時候家長可以帶寶寶去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看,讓寶寶區(qū)分白天和黑夜,白天的時候盡量多和寶寶玩耍,縮短寶寶睡覺的時間。
睡眠時間
睡眠
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