一低頭脊椎疼 原來是這么回事
一低頭頸椎疼是很多上班族和學(xué)生族會(huì)出現(xiàn)的狀況,這嚴(yán)重的影響著人們的正常的工作和學(xué)習(xí)。可是這一低頭頸椎就疼到底是什么問題呢?其實(shí)這是頸型頸椎病的表現(xiàn),此時(shí)一定要積極配合醫(yī)生治療,以免病情加重。
一、一低頭頸椎疼原來是頸椎病
低頭時(shí)頸部疼痛是頸椎周圍尤其項(xiàng)背肌勞損的表現(xiàn),是頸型頸椎病,如果不治療,任其發(fā)展會(huì)導(dǎo)致其他類型的頸椎病的產(chǎn)生,因此應(yīng)該將頸椎病扼殺在萌芽狀態(tài)。治療方面以功能鍛煉提高頸椎周圍的肌肉力量為主,藥物的作用有限。
二、頸椎病的治療方法
1、藥物治療,可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(B1、B12)等,對(duì)疼痛有一定的緩解作用。
2、運(yùn)動(dòng),各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固。癥狀應(yīng)急發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。
3、手法按摩推拿和理療,是頸椎病較為有效的治療措施。他的治療作用主要是通過緩解精簡(jiǎn)肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,但脊髓型頸椎病禁止重力按摩和復(fù)位。
4、溫?zé)岱?,可以用熱毛巾或者熱水袋局部外敷,可以改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定,急性期疼痛較重時(shí)不宜做溫?zé)岱笾委煛?/p>
5手術(shù)治療,非手術(shù)治療半年無效或者影響正常生活和工作行手術(shù)治療,脊髓型頸椎病由于疾病的自然史為癥狀逐漸發(fā)展加重,確診后應(yīng)行手術(shù)治療。