腳趾疼痛是什么原因引起的？腳趾應(yīng)該如何保護(hù)
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腳趾是指腳的最前端部位，平時(shí)呈向下彎曲狀態(tài)，走路時(shí)產(chǎn)生更大的動力，在生理學(xué)上具有重要意義。腳趾具有很強(qiáng)的靈活性，配合拇指可以做出與手相似的動作，但也會發(fā)生疼痛。
一、腳趾疼痛是什么原因引起的
1、劇烈運(yùn)動，平時(shí)經(jīng)過劇烈運(yùn)動后會導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)挫傷，引起韌帶損傷，引起疼痛。這也是常見的引起腳趾疼痛的原因。
2、痛風(fēng)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也會引起腳趾痛。建議去醫(yī)院檢查x片，判斷是否患有痛風(fēng)性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3、有外傷，有外傷的腳趾本身有外傷或軟組織損傷也會感到疼痛。
4、拇囊炎，拇囊炎也會引起腳趾疼痛，建議平時(shí)穿舒適通風(fēng)的鞋。
二、腳趾如何保護(hù)
1、注意休息韌帶拉傷性腳趾疼痛，增加休息時(shí)間，減少關(guān)節(jié)活動，一般2周左右痊愈。
2、用藥；若疼痛嚴(yán)重要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的確診調(diào)查，在明確病情后在醫(yī)生的指導(dǎo)下加以藥物治療，緩解疼痛。
3、熱水泡腳。晚上用適量熱水泡腳不僅可以緩解疲憊，對腳趾疼痛也有一定的緩解作用。
4、穿著合適的鞋。女性盡量不穿高跟鞋等腳骨壓力的鞋子，以免造成腳趾疼痛。
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