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后背左肩胛骨下方內(nèi)部疼痛是什么原因

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問題描述

后背左肩胛骨下方內(nèi)部疼痛是什么原因

醫(yī)生回答

張博

張博 副主任醫(yī)師

后背左肩胛骨下方內(nèi)部疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、胸椎關節(jié)紊亂、膽囊疾病等原因引起。

1. 肌肉勞損

長期伏案或重復性動作可能導致局部肌肉慢性損傷，可通過熱敷、按摩及適當休息緩解。

2. 姿勢不良

脊柱側(cè)彎或駝背會使肩胛區(qū)域肌肉持續(xù)緊張，調(diào)整坐姿并加強核心肌群訓練有助于改善癥狀。

3. 胸椎關節(jié)紊亂

可能與胸椎小關節(jié)錯位或退行性變有關，通常伴隨活動受限，需通過手法復位或物理治療干預。

4. 膽囊疾病

膽囊炎或膽石癥可能放射至右肩胛區(qū)，但部分患者表現(xiàn)為左側(cè)牽涉痛，常伴有消化不良癥狀，需超聲檢查確診。

建議避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作，若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀須及時就醫(yī)。

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