糖尿病若開始惡化，身體會出現(xiàn)四種癥狀，若發(fā)現(xiàn)一個，盡快去醫(yī)院
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病被稱為“沉默的殺手”，很多人在不知不覺中就被它盯上了。當(dāng)血糖悄悄升高時，身體其實(shí)會發(fā)出一些警.示信號，只是我們常常忽略了這些“求.救暗號”。今天就來破解這些身體密碼，幫您及時捕捉危險信號。
一、突然暴瘦的“甜蜜陷阱”
1、明明食量沒減少，體重卻持續(xù)下降，一個月內(nèi)減輕超過5%就要警惕。
2、這是因?yàn)檠沁^高時，身體無法有效利用葡萄糖，只能分解脂肪和肌肉供能。
3、伴隨出現(xiàn)的還有容易饑餓、飯后犯困等異常表現(xiàn)。
二、傷口愈合變慢的紅色警.報
1、小傷口超過兩周不愈合，或者反復(fù)出現(xiàn)皮膚感染。
2、高血糖會損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)變差。
3、特別注意足部傷口，這是糖尿病足的前兆信號。
三、視力模糊的“糖網(wǎng)”預(yù)警
1、看東西時而清楚時而模糊，像隔著一層毛玻璃。
2、血糖波動會導(dǎo)致眼球晶狀體腫脹，改變屈光度。
3、長期高血糖還可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，俗稱“糖網(wǎng)病”。
四、手腳麻木的神經(jīng)損傷
1、手指腳趾出現(xiàn)針刺感、螞蟻爬行感。
2、夜間癥狀加重，甚至影響睡眠質(zhì)量。
3、這是典型的高血糖性周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)。
當(dāng)這些信號出現(xiàn)時，說明血糖可能已經(jīng)失控一段時間了。特別提醒有糖尿病家族史、超重人群、妊娠期出現(xiàn)過血糖高的人群要格外留意。建議每3-6個月監(jiān)測一次血糖指標(biāo)，包括空腹血糖和餐后2小時血糖。日常要注意控制精制碳水?dāng)z入，保證適量運(yùn)動，避免久坐。如果已經(jīng)出現(xiàn)上述癥狀，建議盡快就醫(yī)檢查，早期干預(yù)可以避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。記住，管理糖尿病就像打理花園，勤觀察、早發(fā)現(xiàn)、及時處理才能讓健康之花常開不敗。