心衰看下肢就知道？醫(yī)生提醒：若有這4個表現(xiàn)，心臟或已出現(xiàn)異常
關(guān)鍵詞：心衰
上消化道出血是肝硬化患者較常見的一種疾病，此病患者死亡率較高，而且大大增加了患者的痛苦和經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。所以，如何預(yù)防肝硬化患者上消化道出血對患者的健康十分重要。
1、肝硬化患者應(yīng)注意飲食
許多肝硬化患者上消化道出血的原因是飲食方面的原因，在飲食方面，病人應(yīng)該定時多餐，少食多餐，這樣不僅可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，而且可以使胃中常有食物存在，起到稀釋胃液、中和胃酸的作用。忌吃硬、粗糙食品，并且在吃東西時要細(xì)嚼慢咽，讓咽下的食團小而光滑，另外食物應(yīng)柔軟、易消化，避免吃過熱、過冷、酸辣刺激的食物。有的患者對飲食管理不重視，常常自我鼓吹吃自己喜歡的食物，尤其是在節(jié)假日或者病情穩(wěn)定后暴飲暴食，不加限制，就會導(dǎo)致出血。
2、良好的運動能力
從肝功能穩(wěn)定的角度來看，肝硬化患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，運動方面主要是做有氧運動，比如騎車、打羽毛球、快步走、太極拳等。肝上消化道出血的發(fā)生隨季節(jié)而有波動，最常見于冬季和春季，冬季較冷時，機體表血流量減少，深部血流量增多，導(dǎo)致肝硬化病人門脈壓力增高，使并發(fā)出血的危險增加，眼看冬天就要來臨，寒冬時患者要注意保暖，室溫不能太低，以免受涼，防止呼吸道感染，減少出血。
肝硬化便秘患者如何預(yù)防出血？
患有便秘的肝硬化患者要多吃新鮮蔬菜、水果，并且養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，餐前喝開水、喝蜂蜜，有助于防止便秘，如果需要，還可以服用乳果糖或者緩瀉劑。切勿長時間下蹲，用力憋氣排便，以免腹壓驟增而出血。大便時若出現(xiàn)出血，病人常會昏倒在廁所內(nèi)，不利于及時發(fā)現(xiàn)，故肝硬化患者如出現(xiàn)便秘，應(yīng)由人陪同，以防意外。
3、肝患者應(yīng)該定期檢查。
對于肝硬化病人應(yīng)進(jìn)行胃鏡檢查或胃腸鋇餐檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)潰瘍和胃粘膜病變，也可以確定是否有靜脈曲張、曲張靜脈數(shù)目、范圍，從而判斷上消化道出血的可能性，盡早進(jìn)行相應(yīng)的治療和護(hù)理，減少出血。