醫(yī)生提醒:查出甲狀腺結(jié)節(jié)多年沒(méi)惡變的人,飲食中牢守這幾個(gè)原則

關(guān)鍵詞:甲狀腺結(jié)節(jié)
關(guān)鍵詞:甲狀腺結(jié)節(jié)
肝腹水對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生?;几胃顾畷r(shí),如果不積極治療,會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重威脅。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握它的癥狀。生活中要積極治療,看看它常見(jiàn)的癥狀是什么。
肝腹水的癥狀表現(xiàn)
少量腹水通常不會(huì)導(dǎo)致疾病,但大量腹水會(huì)導(dǎo)致腹部腫脹和不適,發(fā)現(xiàn)呼吸短促,醫(yī)生會(huì)診斷腹部渾濁。大量的腹水會(huì)導(dǎo)致腹部緊張或突出。一些腹水患者,關(guān)節(jié)因過(guò)多的水而腫脹。
腹水發(fā)現(xiàn)前有腹脹癥狀,大量水會(huì)使腹部膨脹,腹壁緊繃明亮,如蛙腹,患者行走困難,偶爾隔膜明顯升高,發(fā)現(xiàn)呼吸和臍疝。有些患者伴有胸水,多見(jiàn)于右側(cè),腹水通過(guò)膈淋巴管或經(jīng)瓣開(kāi)口進(jìn)入胸部。
癌癥、心力衰竭、腎衰竭、結(jié)核病等非肝病也容易引起腹水。肝病患者,液體從肝臟和小腸表面泄漏,通常由多種原因聯(lián)合作用引起,包括門(mén)靜脈高壓、血管保水能力下降、體液激素和化學(xué)物質(zhì)管理變化等。
我們知道正常人腹腔有少量游離腹水,通常在50毫升左右,潤(rùn)滑器官。然而,當(dāng)腹腔中的游離液體過(guò)多時(shí),就會(huì)形成腹水。肝硬化腹水俗稱(chēng)肝腹水。
肝腹水的治療原則和措施是什么?
1.原發(fā)病治療:腹水治療方案應(yīng)根據(jù)原發(fā)病情況確定。結(jié)核性腹膜炎應(yīng)抗結(jié)核治療;腹腔器官穿孔引起的化膿性腹膜炎應(yīng)手術(shù)治療;腫瘤性腹水應(yīng)根據(jù)病情進(jìn)行手術(shù)切除、化療、放療或介入治療。
2.飲食治療:需要豐富的營(yíng)養(yǎng)和足夠的熱卡來(lái)恢復(fù)疾病。供應(yīng)內(nèi)容因疾病而異,如低蛋白血癥,應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素;對(duì)于腎功能?chē)?yán)重和肝功能衰竭的人,蛋白質(zhì)應(yīng)受到限制,主要是碳水化合物;對(duì)于肝性腹水,應(yīng)該有足夠的熱卡,每天保證熱量在2萬(wàn)Kcal以上主要是碳水化合物補(bǔ)充,蛋白質(zhì)每天1~1.2g/kg,肝性腦病時(shí),蛋白質(zhì)應(yīng)限制在每天0.5g/kg左右。
3、要注意補(bǔ)充適量脂肪。為了減少分解代謝,肝硬化病人應(yīng)提倡兩餐之間再進(jìn)食。臨床上對(duì)28例頑固性肝硬化腹水患者,在原治療基礎(chǔ)上,短期靜脈給予20%脂肪乳250ml,隔日一次,5~六次是一個(gè)療程。結(jié)果表明,患者的精神和食欲顯著改善,16例腹水消退,10例腹水減少,20%的脂肪乳劑有助于改善肝硬化頑固性腹水。
4.臥床休息:臥床休息對(duì)心臟、肝臟和腎臟功能的恢復(fù)非常重要,有利于腹水的消退。臥床休息一方面可以增加肝血流量,減少肝代謝負(fù)荷,促進(jìn)腹水通過(guò)隔膜淋巴間隙的重吸收;另一方面,它可以增加腎血流量,改善腎灌注,消除水和鈉潴留。
肝腹水患者必須及時(shí)到正規(guī)的肝病醫(yī)院進(jìn)行治療,同時(shí)注意科學(xué)合理的飲食和休息,對(duì)疾病的康復(fù)有很大的幫助。
為防止肝腹水進(jìn)一步加重,平日應(yīng)采取一些預(yù)防措施。
第一,肝腹水患者應(yīng)確保維生素的供應(yīng)。C直接參與肝臟代謝,促進(jìn)肝糖原的形成。增加體內(nèi)維生素C濃度能保護(hù)肝細(xì)胞的抵抗力,促進(jìn)肝細(xì)胞再生。腹水中的維生素C濃度等于血液中的含量,因此腹水中應(yīng)補(bǔ)充大量維生素C。吃水果時(shí),應(yīng)剝皮或榨汁飲用。
維生素B1、維生素B2、尼克酸等B維生素對(duì)改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外,還可以口服多種維生素制劑,腹水患者應(yīng)確保維生素的供應(yīng)。
第二,提供足夠的碳水化合物。充足的碳水化合物可以減少蛋白質(zhì)的消耗,減輕肝臟的負(fù)擔(dān);碳水化合物可以保持肝細(xì)胞中的糖含量,用于肝組織的組成和增生,以保護(hù)肝臟。為了防止毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害,你可以每天吃350克淀粉食物~450克。
第三,提供適量的脂肪。脂肪攝入一般不受限制,因?yàn)楦胃顾颊哂袇捰?、食欲不振等癥狀,通常脂肪攝入不會(huì)過(guò)多。
第四,多吃富含鋅和鎂的食物。肝硬化患者血鋅水平普遍較低,尿鋅排出增加,肝細(xì)胞鋅含量也降低。飲酒時(shí),血鋅含量會(huì)繼續(xù)下降。嚴(yán)禁飲酒,適當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、雞蛋、魚(yú)等鋅含量較高的食物。為了防止鎂離子的缺乏,如多吃綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷物。
第五,蛋白質(zhì)的合理應(yīng)用。為了促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,增加蛋白質(zhì)的供應(yīng),一般占總熱能的15%,特別是一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如動(dòng)物蛋袋、豆制品等。但是,我們必須注意不要補(bǔ)充太多。一旦過(guò)量,很容易引起肝昏迷。特別注意腹水患者。
2毫米輸尿管結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石能否排出主要與結(jié)石位置、輸尿管通暢度、飲水量、身體活動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結(jié)石位置:位于輸尿管下段的結(jié)石更容易排出,上段結(jié)石可能因輸尿管生理狹窄增加排出難度。
2、輸尿管通暢度:輸尿管無(wú)先天性狹窄或炎癥水腫時(shí),結(jié)石排出概率較高,存在解剖異常者需醫(yī)療干預(yù)。
3、飲水量:每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用,有助于結(jié)石移動(dòng),建議分次少量飲用。
4、身體活動(dòng)量:適度跳躍、爬樓梯等重力依賴(lài)性運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)結(jié)石位移,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)腎絞痛。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,日??稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量幫助尿液堿化。
腎結(jié)石通常不會(huì)直接引起排氣增多。排氣增多可能與飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。
1. 飲食因素高蛋白、高脂肪飲食或豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物攝入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣增加。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少易產(chǎn)氣食物攝入。
2. 胃腸功能紊亂腎結(jié)石疼痛可能引起應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常??赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。
3. 腸道菌群失衡長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不當(dāng)可能破壞腸道菌群平衡??勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。
4. 消化系統(tǒng)疾病可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān),常伴有腹痛、腹脹等癥狀。需完善胃腸鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。
若排氣增多持續(xù)不緩解或伴隨其他消化道癥狀,建議及時(shí)就診消化內(nèi)科排查病因,同時(shí)保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)。
寶寶腦神經(jīng)損傷的表現(xiàn)主要有肌張力異常、反應(yīng)遲鈍、喂養(yǎng)困難、發(fā)育遲緩等,癥狀按早期表現(xiàn)到終末期排列。
1、肌張力異常表現(xiàn)為肢體僵硬或松軟,可能由缺氧缺血性腦病引起。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶肢體活動(dòng),配合康復(fù)訓(xùn)練。
2、反應(yīng)遲鈍對(duì)聲音或觸碰反應(yīng)弱,可能與顱內(nèi)出血有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀(guān)察寶寶對(duì)外界刺激的敏感度,及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
3、喂養(yǎng)困難吸吮吞咽不協(xié)調(diào),常見(jiàn)于早產(chǎn)兒腦損傷。家長(zhǎng)需采用特殊喂養(yǎng)姿勢(shì),必要時(shí)使用鼻飼管輔助。
4、發(fā)育遲緩大運(yùn)動(dòng)或語(yǔ)言發(fā)育落后同齡兒,需排除遺傳代謝性疾病。家長(zhǎng)應(yīng)記錄發(fā)育里程碑,定期進(jìn)行發(fā)育評(píng)估。
發(fā)現(xiàn)異常表現(xiàn)應(yīng)盡早就診兒童神經(jīng)科,日常注意維持適宜環(huán)境刺激,避免過(guò)度疲勞或感染誘發(fā)癥狀加重。
包皮上長(zhǎng)小肉疙瘩可能由珍珠疹、皮脂腺異位癥、尖銳濕疣、皮脂腺囊腫等原因引起。
1、珍珠疹:常見(jiàn)于男性冠狀溝周?chē)?,呈白色或淡紅色小丘疹,排列整齊,可能與局部衛(wèi)生不良或生理發(fā)育有關(guān),通常無(wú)須特殊治療。
2、皮脂腺異位癥:表現(xiàn)為淡黃色或白色小顆粒,由皮脂腺異常增生導(dǎo)致,與激素水平變化相關(guān),一般無(wú)須處理。
3、尖銳濕疣:與人乳頭瘤病毒感染有關(guān),表現(xiàn)為菜花狀贅生物,具有傳染性,需通過(guò)激光或藥物去除。
4、皮脂腺囊腫:因皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成,觸之有彈性,可能伴隨感染,需手術(shù)切除或抗感染治療。
建議保持局部清潔干燥,避免抓撓,若疙瘩持續(xù)增大、破潰或伴隨疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
鼻息肉可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、生活干預(yù)等方式治療。鼻息肉通常由慢性炎癥、過(guò)敏反應(yīng)、遺傳因素、解剖異常等原因引起。
1、藥物治療鼻息肉可能與慢性炎癥、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物。
2、手術(shù)治療鼻息肉可能與解剖異常、遺傳因素等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻腔阻塞、頭痛等癥狀??煽紤]鼻內(nèi)鏡手術(shù)、息肉切除術(shù)等治療方式。
3、物理治療鼻息肉患者可使用生理鹽水沖洗鼻腔,有助于減輕炎癥反應(yīng)。避免接觸過(guò)敏原,保持室內(nèi)空氣流通。
4、生活干預(yù)鼻息肉患者應(yīng)戒煙限酒,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持充足睡眠。
鼻息肉患者日常應(yīng)注意鼻腔衛(wèi)生,避免用力擤鼻。飲食宜清淡,多攝入富含維生素的食物。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
4歲小孩嗝食發(fā)燒后手腳冰涼可能與積食發(fā)熱、循環(huán)不良、感染加重或脫水有關(guān),建議家長(zhǎng)及時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并采取物理降溫,同時(shí)觀(guān)察伴隨癥狀。
1. 積食發(fā)熱進(jìn)食過(guò)量導(dǎo)致胃腸功能紊亂引發(fā)低熱,家長(zhǎng)需暫停固體食物喂養(yǎng),少量多次飲用溫水,配合順時(shí)針按摩腹部幫助消化。
2. 循環(huán)不良發(fā)熱時(shí)末梢血管收縮導(dǎo)致手腳發(fā)涼,家長(zhǎng)需用溫水(37℃左右)浸泡四肢改善循環(huán),避免使用酒精擦拭。
3. 感染加重可能與呼吸道或腸道感染有關(guān),通常伴隨咳嗽、腹瀉等癥狀,需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、小兒豉翹清熱顆粒或頭孢克洛干混懸劑。
4. 脫水風(fēng)險(xiǎn)高熱不補(bǔ)充水分易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,表現(xiàn)為尿量減少、口唇干燥,家長(zhǎng)需每15分鐘喂食5-10毫升口服補(bǔ)液鹽溶液。
若手腳冰涼持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或體溫超過(guò)38.5℃,須立即就醫(yī)排除重癥感染,期間保持室內(nèi)空氣流通,避免過(guò)度包裹影響散熱。
結(jié)石排出后仍出現(xiàn)疼痛可能由殘余結(jié)石移動(dòng)、泌尿系統(tǒng)感染、輸尿管痙攣、腎盂內(nèi)壓升高等原因引起,可通過(guò)藥物解痙鎮(zhèn)痛、抗感染治療、增加液體攝入、體外沖擊波碎石等方式緩解。
1、殘余結(jié)石移動(dòng)碎石后殘留的小結(jié)石在排出過(guò)程中可能刺激輸尿管,引起絞痛。建議多飲水促進(jìn)排泄,疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛膠囊、硫酸阿托品片等藥物緩解平滑肌痙攣。
2、泌尿系統(tǒng)感染結(jié)石摩擦可能導(dǎo)致尿路黏膜損傷并發(fā)感染,表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛伴尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,確診后可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。
3、輸尿管痙攣結(jié)石通過(guò)狹窄部位時(shí)引發(fā)輸尿管強(qiáng)烈收縮,產(chǎn)生陣發(fā)性劇痛。可使用鹽酸哌替啶注射液、間苯三酚注射液、消旋山莨菪堿片等解痙藥物,配合局部熱敷緩解癥狀。
4、腎盂內(nèi)壓升高碎石阻塞輸尿管可能導(dǎo)致尿液潴留,引起腎盂擴(kuò)張性脹痛。需通過(guò)超聲檢查評(píng)估梗阻程度,必要時(shí)行輸尿管支架置入術(shù)或二次體外碎石。
疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱血尿時(shí)需及時(shí)復(fù)查,日常保持每日2000毫升以上飲水量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止殘余結(jié)石移位。
腎結(jié)石手術(shù)一般需要30分鐘到2小時(shí),實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、結(jié)石大小、結(jié)石位置、患者體質(zhì)等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式:經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)通常耗時(shí)較短,而經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或腹腔鏡手術(shù)可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
2、結(jié)石大?。?p>直徑小于2厘米的結(jié)石處理較快,巨大結(jié)石或鹿角形結(jié)石需分階段手術(shù)。3、結(jié)石位置:腎盂結(jié)石較易處理,腎下盞結(jié)石因解剖位置特殊可能延長(zhǎng)手術(shù)時(shí)間。
4、患者體質(zhì):合并泌尿系統(tǒng)畸形、肥胖或凝血功能障礙者可能增加手術(shù)難度與時(shí)長(zhǎng)。
術(shù)后建議多飲水保持每日尿量超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物攝入,遵醫(yī)囑定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。
4歲孩子舌苔白大便干燥可能與飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)孩子長(zhǎng)期食用高蛋白低纖維食物可能導(dǎo)致舌苔白厚和大便干燥。家長(zhǎng)需減少肉類(lèi)、零食攝入,增加蔬菜水果如香蕉、火龍果等,幫助軟化糞便。
2、水分不足飲水量不足會(huì)使腸道水分被過(guò)度吸收。建議家長(zhǎng)督促孩子每日少量多次飲水,總量達(dá)到800-1000毫升,可適當(dāng)飲用溫蜂蜜水。
3、胃腸紊亂可能與消化不良、脾胃虛弱有關(guān),常伴隨食欲減退??勺襻t(yī)囑使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾散等中成藥調(diào)節(jié)胃腸功能。
4、菌群失調(diào)長(zhǎng)期使用抗生素可能導(dǎo)致腸道微生態(tài)失衡??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。
若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)腹痛哭鬧,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到兒科或消化內(nèi)科就診,避免自行使用通便藥物。
B超顯示雙側(cè)卵巢不清可能由腸氣干擾、卵巢位置異常、盆腔粘連、卵巢萎縮等原因引起,可通過(guò)復(fù)查B超、陰道超聲、CT或MRI檢查等方式明確診斷。
1、腸氣干擾腸道氣體過(guò)多可能遮擋卵巢影像,建議檢查前空腹或清潔灌腸后復(fù)查,通常無(wú)需特殊治療。
2、卵巢位置異常卵巢先天位置偏后或子宮過(guò)度前傾可能導(dǎo)致顯示不清,可通過(guò)改變體位或陰道超聲提高檢出率。
3、盆腔粘連可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下腹墜痛、月經(jīng)異常,需行腹腔鏡探查確診。
4、卵巢萎縮多見(jiàn)于圍絕經(jīng)期女性,伴隨潮熱、月經(jīng)紊亂等癥狀,建議檢測(cè)性激素水平評(píng)估卵巢功能。
檢查前避免進(jìn)食產(chǎn)氣食物,必要時(shí)選擇經(jīng)陰道超聲或MRI提高成像清晰度,持續(xù)異常需婦科進(jìn)一步評(píng)估。
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