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關(guān)鍵詞：喝水
不孕癥是許多夫婦的麻煩。女性不孕癥的醫(yī)學(xué)定義是一年內(nèi)沒有采取任何避孕措施，生活正常，懷孕不成功。主要分為原發(fā)性不孕癥和繼發(fā)性不孕癥。原發(fā)性不孕癥從未懷孕；繼發(fā)性不孕癥是懷孕后的不孕癥。根據(jù)這個(gè)嚴(yán)格的定義，不孕癥是一個(gè)常見的問題，至少影響10%～15%育齡夫婦，女性流產(chǎn)會(huì)影響不孕嗎？專家說，反復(fù)流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致不孕。讓我們了解一下。
反復(fù)人流會(huì)引起不孕不育
對(duì)于女性朋友來說，子宮無疑是一個(gè)重要的器官，如果保護(hù)不好，損害子宮，就會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。一般有五種容易對(duì)子宮造成損害的行為，如反復(fù)流產(chǎn)，特別是人工流產(chǎn)。每次刮傷都會(huì)使子宮內(nèi)膜變薄，但也會(huì)引起盆腔炎、急性輸卵管炎等，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)導(dǎo)致不孕。流產(chǎn)時(shí)間隔越短，損害就越大。還有許多懷孕，每次女性朋友增加懷孕，子宮就會(huì)有更多的風(fēng)險(xiǎn)。如果女性懷孕超過3次，子宮疾病和危害的可能性就會(huì)顯著增加。第三，女性朋友忽視了產(chǎn)前檢查，忽視了定期的產(chǎn)前檢查，這可能會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴(yán)重后果。第四種是不潔的性生活，它會(huì)使許多細(xì)菌通過陰道進(jìn)入子宮腔，并引起感染。第五種是性紊亂，或過早開始性生活。
不孕癥是流產(chǎn)后遺癥中女性最不愿意面對(duì)的結(jié)果，但近年來，臨床發(fā)現(xiàn)流產(chǎn)引起的繼發(fā)性不孕癥的比例最高。目前，由于缺乏可視化監(jiān)測(cè)設(shè)備或不能嚴(yán)格遵守操作規(guī)范，大多數(shù)流產(chǎn)容易引起吸宮或刮宮過度，損傷子宮或刮除子宮內(nèi)膜基層，導(dǎo)致宮頸粘連縮小、阻塞或長(zhǎng)期閉經(jīng)，導(dǎo)致精子無法通過宮頸管進(jìn)入宮腔，受精卵無法植入和發(fā)育，導(dǎo)致不孕。另一方面，流產(chǎn)后的感染也可能導(dǎo)致輸卵管阻塞，阻礙卵子和精子的結(jié)合，這也是影響妊娠的重要原因。
6大因素讓女性難圓生育夢(mèng)
1、年齡
年齡的增長(zhǎng)對(duì)女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強(qiáng)在20-2430歲以后慢慢下降。35歲以后迅速下降，35歲是25歲的一半，40歲是35歲的一半。44歲以后，約87%的女性失去了懷孕能力。隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的整體健康水平也會(huì)下降。
2、過度肥胖
肥胖會(huì)破壞女性的內(nèi)分泌，阻礙排卵，并引起高血壓、糖尿病、心臟病等各種健康問題。這些疾病也可能導(dǎo)致女性不孕，并在懷孕期間引起一些并發(fā)癥。
3、盲目減肥
盲目過度減肥可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期紊亂和排卵停止。過度飲食引起的營(yíng)養(yǎng)失衡和嚴(yán)重缺乏微量元素也會(huì)影響生育能力。
4、人工流產(chǎn)
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，容易發(fā)育不良、自行流產(chǎn)。
5、生殖器官炎癥
患陰道炎時(shí)，陰道內(nèi)酸堿度變化，白細(xì)胞增多，阻礙精子存活；宮頸炎引起的局部?jī)?nèi)部環(huán)境變化不利于精子通過宮頸管，也會(huì)導(dǎo)致不孕；如果盆腔感染治療不及時(shí)或不徹底，尤其是結(jié)核病或淋菌感染，也容易導(dǎo)致不孕。
6、性習(xí)慣不良
一些年輕女性不衛(wèi)生，性混亂，性傳播疾病，往往處于潛伏期，不知不覺地引起盆腔炎癥，導(dǎo)致不孕。月經(jīng)性生活很容易使細(xì)菌和血液通過松弛的宮頸進(jìn)入盆腔，引起感染。
女性如何預(yù)防不孕不育？
一、卵巢功能隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸退化，女性朋友需要養(yǎng)成延緩卵子衰老的好習(xí)慣。
二，女性朋友需要避免多次流產(chǎn)的危害。反復(fù)流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致不孕，這是大多數(shù)女性朋友所知道的。因此，在沒有生育計(jì)劃的情況下，必須做好避孕工作。
三，女性朋友在性生活前需要考慮避孕。他們需要了解避孕藥物和其他避孕措施的注意事項(xiàng)，并在懷孕前調(diào)整身體。
四，良好的飲食習(xí)慣對(duì)預(yù)防不孕癥也有很好的作用。在準(zhǔn)備懷孕之前，我們應(yīng)該注意少吃辛辣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，并注意補(bǔ)充葉酸。
最后，女性朋友需要確保她們既不超重也不減肥，這兩者都會(huì)損害她們的生育能力。