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愛吃黑芝麻的老人別錯過!醫(yī)生透露:長期堅(jiān)持,身體或會6種益處

健康科普君

關(guān)鍵詞:老人

中醫(yī)刮痧可以治療許多不同的疾病,有時肺部疾病也可以通過刮痧來治療。今天,我想介紹一下如何治療肺部疾病,以及日常刮痧的注意事項(xiàng)。來看看。

刮痧治療肺部疾病的方法

第一步:刮背。以背部肺俞為重點(diǎn),附近刮痧拔罐。

內(nèi)臟背部有一個窗口,即背部穴位。背部穴位是內(nèi)臟氣體聚集在背部的穴位,肺氣體聚集在背部的穴位是肺余。肺余是足太陽膀胱經(jīng)絡(luò)穴位和肺背部穴位。在背部第三胸椎棘突下,側(cè)開1.5寸。主要治療肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等肺經(jīng)呼吸道疾病。

第二步:刮胸部。刮整個胸部,重點(diǎn)是羊肉中部和中府穴位附近的刮拔罐。為什么肺部有問題要刮整個胸部,因?yàn)橹嗅t(yī)三焦定位方法,心肺都在胸部。

羊肉是八會穴中的氣會,肺主氣,肺有問題取氣會。中府是肺的募集點(diǎn),是胸腹部內(nèi)臟氣體聚集的穴位,胸腹部肺氣體聚集的穴位是中府穴位。中府穴位于胸外側(cè),云門下1英寸,平第一肋間隙,距前中線6英寸。主要治療咳嗽、哮喘、肺腫脹、胸痛、肩背痛。

第三步:刮手臂。刮手太陰肺經(jīng),即刮手內(nèi)側(cè)前緣肺經(jīng)循環(huán)部位,重點(diǎn)刮尺澤-孔最-列缺-肺經(jīng)太淵。

日常刮痧注意事項(xiàng)

心腦血管疾病嚴(yán)重,肝腎功能不全,全身水腫。刮痧會使人皮下充血,促進(jìn)血液循環(huán),增加心肺、肝腎負(fù)擔(dān),加重病情,甚至危及生命。

禁止孕婦腹部和腰骶部刮痧,否則會導(dǎo)致流產(chǎn)。

凡體表面有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹及不明原因的腫塊,否則會導(dǎo)致傷口感染和擴(kuò)散。

急性扭傷、創(chuàng)傷疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因?yàn)楣勿饡又貍诔鲅?/p>

接觸性皮膚病感染者避免刮痧,因?yàn)檫@會把疾病傳染給別人。

有出血傾向的患者,如晚期糖尿病、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者,不宜刮痧,因?yàn)楣勿饡r皮下出血不易吸收。

過度饑餓、過度疲勞、醉酒者不能接受重力、大面積刮痧,否則會導(dǎo)致虛脫。

禁止刮痧眼睛、嘴唇、舌頭、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位,因?yàn)楣勿饡惯@些粘膜充血,無法恢復(fù)。

精神病患者禁止刮痧,因?yàn)楣勿饡碳ご祟惢颊摺?/p>

刮痧時暈刮怎么辦?

刮痧時,頭暈表現(xiàn)為頭暈、面色蒼白、心悸、出冷汗、四肢發(fā)冷、惡心嘔吐或昏厥。暈厥的原因很多,因人而異,原因也不一樣。

為避免暈厥,刮痧前要注意休息,適量飲食;對于低血壓、低血糖、過度虛弱、神經(jīng)緊張的患者,刮痧時要輕度。

一旦出現(xiàn)暈刮,迅速讓患者平躺;讓患者喝一杯溫糖開水;迅速用刮刀刮百會穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)、內(nèi)關(guān)穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。

以上治療肺部疾病的刮痧方法僅供參考。

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尿結(jié)石放軟管要手術(shù)嗎

多數(shù)尿結(jié)石患者放置軟管無須手術(shù),主要適用于結(jié)石較小、無嚴(yán)重梗阻或感染的情況。處理方式主要有藥物排石、軟管引流、體外碎石、手術(shù)取石。

1、藥物排石

適用于直徑小于6毫米的結(jié)石,常用藥物有坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉,可松弛輸尿管并促進(jìn)結(jié)石排出。

2、軟管引流

通過膀胱鏡放置雙J管緩解腎積水,通常與體外碎石聯(lián)合使用,需定期復(fù)查避免管壁鈣鹽沉積。

3、體外碎石

針對1-2厘米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石,采用沖擊波將結(jié)石粉碎,術(shù)后需配合藥物排石及多飲水。

4、手術(shù)取石

適用于合并解剖異常、頑固性感染或結(jié)石超過2厘米的情況,常用經(jīng)皮腎鏡或輸尿管鏡取石術(shù)。

術(shù)后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物如菠菜,定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
白癜風(fēng)的發(fā)病原因是什么啊

白癜風(fēng)可能由遺傳因素、自身免疫異常、精神壓力、皮膚損傷等原因引起,可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療、心理調(diào)節(jié)等方式干預(yù)。

1、遺傳因素:

部分患者存在家族遺傳傾向,可能與特定基因變異有關(guān)。建議避免暴曬,可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、補(bǔ)骨脂酊等藥物控制發(fā)展。

2、自身免疫異常:

免疫系統(tǒng)錯誤攻擊黑色素細(xì)胞導(dǎo)致色素脫失,常伴隨甲狀腺疾病等。需進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療,可選用潑尼松、甲氨蝶呤、環(huán)孢素等藥物。

3、精神壓力:

長期焦慮或創(chuàng)傷可能誘發(fā)或加重病情。需保持情緒穩(wěn)定,結(jié)合心理疏導(dǎo),必要時短期使用抗焦慮藥物如勞拉西泮、帕羅西汀、氟西汀。

4、皮膚損傷:

反復(fù)摩擦、燒傷等局部刺激可能導(dǎo)致同形反應(yīng)。需保護(hù)患處皮膚,避免外傷,可聯(lián)合308nm準(zhǔn)分子光治療促進(jìn)色素再生。

日常需注意防曬,均衡飲食補(bǔ)充銅、鋅等微量元素,避免熬夜及過度勞累,定期復(fù)查調(diào)整治療方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶撞到頭起了個包怎么辦

寶寶撞到頭起包可通過冷敷消腫、觀察精神狀態(tài)、避免觸碰腫塊、及時就醫(yī)等方式處理。頭部腫塊通常由輕微磕碰、毛細(xì)血管破裂、局部組織水腫、顱骨損傷等原因引起。

1、冷敷消腫:

家長需立即用毛巾包裹冰袋冷敷患處,每次10分鐘以內(nèi),重復(fù)多次可幫助收縮血管減輕腫脹,注意避免凍傷皮膚。

2、觀察精神狀態(tài):

家長需持續(xù)關(guān)注孩子是否出現(xiàn)嘔吐、嗜睡或哭鬧不止,這些癥狀可能提示顱內(nèi)損傷,需立即送醫(yī)檢查。

3、避免觸碰腫塊:

不要揉搓或按壓腫脹部位,防止二次傷害??山o孩子佩戴軟質(zhì)防護(hù)帽減少觸碰概率。

4、及時就醫(yī):

若腫塊持續(xù)增大、伴隨意識模糊或抽搐,可能與顱骨骨折或顱內(nèi)出血有關(guān),須立即前往兒科急診進(jìn)行CT檢查。

日常應(yīng)做好家具包角防護(hù),孩子活動時家長需全程看護(hù),出現(xiàn)頭部外傷后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動,飲食可適當(dāng)補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物幫助組織修復(fù)。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶身上起紅疙瘩像蚊子咬的那種怎么回事怎么辦

寶寶身上起紅疙瘩像蚊子咬的可能由蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹等原因引起,可通過局部冷敷、抗過敏藥物、保濕護(hù)理、就醫(yī)檢查等方式治療。

1、蚊蟲叮咬:

蚊蟲叮咬可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫疙瘩,伴有瘙癢感。建議家長使用冷敷緩解瘙癢,避免抓撓,保持皮膚清潔。

2、過敏反應(yīng):

接觸過敏原如食物、花粉等可能引發(fā)紅疙瘩,伴有皮膚發(fā)紅和瘙癢。家長需排查過敏原,避免再次接觸,必要時遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物。

3、濕疹:

濕疹可能與皮膚干燥、環(huán)境刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹和瘙癢。家長需保持寶寶皮膚濕潤,使用溫和的保濕霜,嚴(yán)重時就醫(yī)。

4、蕁麻疹:

蕁麻疹可能與感染、藥物過敏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)樣紅疹和劇烈瘙癢。家長需避免寶寶抓撓,及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用抗過敏藥物。

建議家長注意觀察寶寶癥狀變化,保持皮膚清潔干燥,避免接觸已知過敏原,如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
2型糖尿病有哪些特點(diǎn)

2型糖尿病的特點(diǎn)主要有胰島素抵抗、血糖升高、多飲多尿、體重下降。

1、胰島素抵抗:

患者體內(nèi)胰島素作用減弱,導(dǎo)致血糖無法有效降低,可能與肥胖、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)。

2、血糖升高:

空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后血糖超過11.1mmol/L,長期高血糖可能導(dǎo)致血管和神經(jīng)損傷。

3、多飲多尿:

高血糖導(dǎo)致滲透性利尿,患者出現(xiàn)口渴、尿頻等癥狀,每日飲水量和排尿量明顯增加。

4、體重下降:

由于胰島素功能不足,身體無法有效利用葡萄糖供能,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)導(dǎo)致體重減輕。

建議患者定期監(jiān)測血糖,保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動,遵醫(yī)囑使用降糖藥物控制病情發(fā)展。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
髕骨下端疼痛怎么辦

髕骨下端疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。髕骨下端疼痛通常由運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)炎、髕腱炎、滑膜炎等原因引起。

1、休息制動:

減少膝關(guān)節(jié)活動,避免跑跳等劇烈運(yùn)動,必要時使用護(hù)膝固定髕骨位置。

2、物理治療:

采用冰敷緩解急性期腫脹疼痛,后期可通過超聲波、電療等促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、藥物治療:

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴(yán)重時可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。

4、手術(shù)治療:

對于頑固性疼痛或結(jié)構(gòu)異常者,可選擇關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或髕骨重排列手術(shù)。

日常注意控制體重,避免長時間蹲跪姿勢,運(yùn)動前充分熱身,可選擇游泳等低沖擊運(yùn)動鍛煉股四頭肌力量。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
23歲了臉上還長痤瘡怎么辦

23歲長痤瘡可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。痤瘡?fù)ǔS善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、生活習(xí)慣:

避免熬夜和高糖高脂飲食,使用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚,減少油脂堆積。

2、外用藥物:

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,抗生素軟膏如克林霉素可減輕炎癥。

3、口服藥物:

多西環(huán)素等抗生素適用于炎癥明顯者,異維A酸適用于頑固性痤瘡,短效避孕藥可調(diào)節(jié)女性激素水平。

4、醫(yī)美治療:

紅藍(lán)光照射可殺菌消炎,果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落,光動力療法適用于重度痤瘡。

建議保持規(guī)律作息和清淡飲食,避免擠壓痘痘,若痤瘡持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時就醫(yī)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
丙型肝炎能治愈嗎

丙型肝炎可以治愈。丙型肝炎主要通過抗病毒藥物治療,治愈率較高,主要治療方法有直接抗病毒藥物、干擾素聯(lián)合利巴韋林、保肝治療、定期復(fù)查等。

1、直接抗病毒藥物

直接抗病毒藥物是目前治療丙型肝炎的主要方法,能夠有效抑制病毒復(fù)制,常用藥物包括索磷布韋、達(dá)卡他韋、格卡瑞韋等。

2、干擾素聯(lián)合利巴韋林

干擾素聯(lián)合利巴韋林是傳統(tǒng)治療方法,適用于部分特定基因型患者,但副作用較大,目前已逐漸被直接抗病毒藥物取代。

3、保肝治療

保肝治療有助于減輕肝臟損傷,常用藥物包括水飛薊素、甘草酸二銨、還原型谷胱甘肽等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、定期復(fù)查

定期復(fù)查可以監(jiān)測治療效果和肝臟功能,包括肝功能檢查、病毒載量檢測、肝臟超聲等,確保疾病得到有效控制。

建議患者在治療期間保持良好的生活習(xí)慣,避免飲酒和熬夜,飲食以清淡易消化為主,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)免疫力。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鼻炎犯了鼻子不舒服怎么辦

鼻炎犯了鼻子不舒服可通過鼻腔沖洗、藥物治療、遠(yuǎn)離過敏原、蒸汽吸入等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫。家長需幫助兒童使用兒童專用洗鼻器,避免嗆咳。

2、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥,抗組胺藥如氯雷他定能緩解過敏癥狀,減充血劑如羥甲唑啉可短期改善鼻塞。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、遠(yuǎn)離過敏原

塵螨、花粉等過敏原可能誘發(fā)癥狀,保持室內(nèi)清潔、使用防螨寢具有助于減少接觸。家長需定期清洗兒童玩具和床上用品。

4、蒸汽吸入

吸入溫?zé)嵴羝軡駶櫛乔?、稀釋分泌物,可用熱毛巾敷鼻或使用加濕器。兒童使用時家長需全程監(jiān)護(hù)防止?fàn)C傷。

癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎,日常注意保暖和佩戴口罩減少冷空氣刺激。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶肺炎是不是一定要輸液

寶寶肺炎不一定要輸液。肺炎的治療方式主要有口服藥物、霧化吸入、靜脈輸液、日常護(hù)理等,具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和病原體類型決定。

1、口服藥物:

輕度肺炎可通過口服抗生素或抗病毒藥物治療,如阿莫西林、頭孢克洛、奧司他韋等,同時配合退熱藥和止咳藥緩解癥狀。

2、霧化吸入:

對于伴有喘息或痰液黏稠的患兒,霧化吸入支氣管擴(kuò)張劑或祛痰藥物有助于改善呼吸道癥狀,常用藥物包括布地奈德、沙丁胺醇等。

3、靜脈輸液:

重癥肺炎或無法口服藥物的患兒可能需要靜脈輸液,通過抗生素、補(bǔ)液等治療控制感染并維持水電解質(zhì)平衡。

4、日常護(hù)理:

家長需保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,監(jiān)測體溫和呼吸頻率,避免交叉感染。

建議家長及時就醫(yī),由醫(yī)生評估病情后選擇合適治療方案,切勿自行決定是否輸液。

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
米維服用之后會有哪些不良反應(yīng)
雖然藥物可以用于治療疾病,但是還是有很多患者在用藥的時候非常擔(dān)心不良反應(yīng)的問題,因?yàn)橛胁糠炙幬锏牟涣挤磻?yīng)非常嚴(yán)重,對患者的身體健康會有影響,米維也是我們生活一種較為常見的藥物,大家可能對它的功效是比較清楚的,那么接下來我們來給大家介紹一下米維服用之后會有哪些不
傷濕止痛膏有什么功效與作用
傷濕止痛膏具有活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的功效,主要用于治療跌打損傷、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛等癥狀。其主要成分包括傷濕止痛流浸膏、水楊酸甲酯、薄荷腦等,通過局部貼敷發(fā)揮藥效。一、活血化瘀傷濕止痛膏中的傷濕止痛流浸膏能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速淤血消散。適用于因外力
薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣
每個人都會有自己的煩惱,脫發(fā)是一種很常見的情況,大部分人沒有任何自覺癥狀,經(jīng)常在別人偶然發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時被告知。大家要盡可能趁早應(yīng)對,可以按照醫(yī)囑正確用藥輔助治療。那么,薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣?薄芝片為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥,亦可用于調(diào)治神經(jīng)
手心腳心發(fā)熱能吃知柏地黃丸嗎
手心腳心發(fā)熱一般可以吃知柏地黃丸,但需在醫(yī)生辨證后使用。知柏地黃丸適用于陰虛火旺證,表現(xiàn)為潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等成分組成,具有滋陰降火的功效。對于腎陰不足、虛火上炎引起的手足心熱、夜間盜汗、耳鳴遺精等癥狀有改善作用。服用時
咪多吡什么樣的情況能用
帕金森病在發(fā)作的時候,病人可能會出現(xiàn)手指顫抖的情況,這是帕金森病出現(xiàn)的早期癥狀,隨著病情的加重,這種情況可能會更加明顯,所以對于帕金森病一定要及時進(jìn)行治療,患有帕金森病病人可以在醫(yī)生的建議下用藥來調(diào)理,下面來看看咪多吡什么樣的情況能用?咪多吡適應(yīng)證單用治療早期
新華制藥去年凈利9725萬元 同比降4.88%
3月20日訊新華制藥今日公布,截至去年底,公司凈利潤為人民幣9725萬元較2009年度下降4.88%,下降的主要原因?yàn)楸灸甓荣Y產(chǎn)減值損失上升及受同期計提工資以及未實(shí)現(xiàn)利潤產(chǎn)生遞延所得稅影響。若按香港普遍采納之會計原則審計,則公司所有人應(yīng)占溢利為人民幣1.01億元,同比增長1.62%。年報顯示公司2010年?duì)I業(yè)收入為人民幣26.14億元,其中化學(xué)原料藥、制劑、商業(yè)流通、化工產(chǎn)品及其它銷售額所占比重分
得了糖尿病能用芪藥消渴膠囊治療嗎,什么時候吃好一點(diǎn)呢
近年來,得糖尿病的患者在上升,多數(shù)是因?yàn)轱嬍巢蛔⒁?,吃得糖分食物很多,也不注意運(yùn)動。糖尿病患者需要通過藥物來控制血糖,那么,得了糖尿病能用芪藥消渴膠囊治療嗎,什么時候吃好一點(diǎn)呢?芪藥消渴膠囊益氣養(yǎng)陰,健脾補(bǔ)腎。用于非胰島素依賴型糖尿病(屬氣陰不足、脾腎兩虛證)
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阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣
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我們總是擔(dān)心一些疾病的到來,有些人已經(jīng)患有乙肝,我們應(yīng)該注意用正確的方法來治療,也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。藥品的使用應(yīng)嚴(yán)格按照要求進(jìn)行,希望大家在用藥過程中注意把握細(xì)節(jié)。虎駒乙肝膠囊是一種比較常用的藥物,那么,虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久呢?虎駒乙肝膠囊的用法用量是

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