胃病最大的“禍根”是幽門(mén)螺桿菌，想要徹底殺菌，記住這幾點(diǎn)
關(guān)鍵詞：胃病
幽門(mén)螺桿菌這個(gè)“胃里的小惡魔”，確實(shí)讓不少人吃盡苦頭。它像打不死的小強(qiáng)一樣頑固，能在強(qiáng)酸環(huán)境中活得逍遙自在。不過(guò)別擔(dān)心，掌握這幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，就能讓這個(gè)“釘子戶”乖乖搬走。
一、認(rèn)識(shí)這個(gè)“胃部破壞王”
1、幽門(mén)螺桿菌會(huì)分泌尿素酶中和胃酸，像給自己穿了件防酸外套
2、它的鞭毛能鉆透胃黏膜保護(hù)層，像打樁機(jī)一樣牢牢固定
3、產(chǎn)生的毒素會(huì)引發(fā)慢性炎癥，長(zhǎng)期不處理可能埋下隱患
二、殺菌失敗的5大雷區(qū)
1、見(jiàn)好就收吃幾天藥就停
癥狀緩解就擅自停藥，殘留的細(xì)菌很快卷土重來(lái)，必須完成14天完整療程
2、吃藥時(shí)間太隨意
質(zhì)子泵抑制劑要飯前半小時(shí)吃，抗生素要飯后服用，時(shí)間錯(cuò)亂影響藥效
3、漏掉家庭成員篩查
通過(guò)共餐、接吻都可能傳染，全家篩查才能避免“乒乓感染”
4、復(fù)查時(shí)機(jī)不對(duì)
停藥后4-8周復(fù)查才準(zhǔn)確，太早檢測(cè)可能出現(xiàn)假陰性
5、忽視口腔清潔
牙菌斑可能成為“避難所”，治療期間要配合專(zhuān)業(yè)洗牙
三、科學(xué)殺菌的5個(gè)關(guān)鍵
1、四聯(lián)療法要完整
兩種抗生素+鉍劑+抑酸藥的組合，就像特種部隊(duì)聯(lián)合作戰(zhàn)
2、飲食配合有講究
治療期間少吃辛辣刺激食物，避免加重胃黏膜損傷
3、補(bǔ)充特定益生菌
某些菌株能抑制幽門(mén)螺桿菌定植，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用
4、分餐制要落實(shí)
準(zhǔn)備公筷公勺，餐具定期煮沸消毒，避免交叉感染
5、戒煙限酒不能忘
煙草和酒精都會(huì)降低殺菌成功率，治療期間務(wù)必克制
四、愈后養(yǎng)護(hù)更重要
1、定期復(fù)查不可少
即使轉(zhuǎn)陰后，每年體檢也應(yīng)加入呼氣試驗(yàn)檢測(cè)
2、增強(qiáng)自身抵抗力
保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，維持正常免疫功能
3、保持規(guī)律作息
避免熬夜和過(guò)度疲勞，給胃黏膜充分的修復(fù)時(shí)間
對(duì)付這個(gè)難纏的“房客”，既不能掉以輕心也不必過(guò)度恐慌?，F(xiàn)在醫(yī)療手段已經(jīng)很成熟，關(guān)鍵要嚴(yán)格遵醫(yī)囑、注意生活細(xì)節(jié)。胃病三分治七分養(yǎng)，把這些要點(diǎn)記牢，你的胃會(huì)感謝你的用心呵護(hù)。