面癱的禁忌常識你都知道嗎？面癱的護(hù)理小妙招介紹
關(guān)鍵詞：面癱 面癱禁忌常識 面癱護(hù)理小妙招
面癱是一種常見的內(nèi)科疾病。面癱發(fā)生后，會導(dǎo)致患者口眼歪斜，嚴(yán)重影響患者的身心和健康生活。那么病人的禁忌是什么呢？
面癱的禁忌常識
1、面癱的禁忌需要調(diào)整患者的飲食，主要是為了幫助治療疾病?；颊邞?yīng)禁止吃刺激性食物。面癱患者必須避免辛辣食物，如洋蔥、大蒜、韭菜、芥末、五香粉、咖喱粉等。
2、患者應(yīng)戒煙戒酒，因?yàn)闊熅朴泻艽蟮拇碳ぷ饔?，所以患者必須戒煙戒酒。過量飲酒容易引起維生素B缺乏成為神經(jīng)炎的誘因，尤其是白酒，酒精含量高，所以面癱患者一定要控制多喝，這對面癱的治療很有幫助。
3、面癱飲食中適量補(bǔ)鈣是恢復(fù)疾病的必要條件。生活中要經(jīng)常補(bǔ)鈣，這對面癱的治療也有效。有些面癱是因?yàn)榫S生素B神經(jīng)炎是由缺乏引起的。因此，長期偏愛某些食物，如精白米，導(dǎo)致維生素B缺乏。因此，面癱的治療也可以添加生素Be族的食物。
4、面癱患者可以多吃維生素B新鮮蔬菜、水果、粗糧、豆類、魚類等能促進(jìn)肌肉和神經(jīng)恢復(fù)的補(bǔ)鈣食品。
面癱有哪些護(hù)理小竅門？
1、心理減壓：面癱護(hù)理應(yīng)面臨工作、學(xué)習(xí)、社交、家庭生活等壓力。面癱預(yù)防應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，如傾訴、聽音樂、旅游、適當(dāng)鍛煉等。
2、遠(yuǎn)離風(fēng)寒：吹冷空氣和受冷水刺激是最常見的致病因素。面癱護(hù)理不能長時間直接吹空調(diào)和風(fēng)扇，尤其是體力活動出汗后。乘車、戶外涼爽、洗澡和飲酒后，還應(yīng)注意不要讓風(fēng)直接吹頭和臉，尤其是老年人、體弱者、病后患有高血壓、關(guān)節(jié)炎等慢性病的人。
三、注意休息：面癱的護(hù)理和治療期間都應(yīng)該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復(fù)。
4、合理飲食：面癱護(hù)理應(yīng)少吃油膩、滯胃、不易消化的食物。多吃蔬菜和水果，如桃子、葡萄、苦瓜和茄子，以保持足夠的維生素?cái)z入。此外，我們還應(yīng)該吃一些米粉和粗糧，以保持身體足夠的能量供應(yīng)，提高抗病能力。