肺氣腫是什么？會出現(xiàn)哪些癥狀？有哪些危害？如何預(yù)防？
關(guān)鍵詞：肺氣腫
肺氣腫這個聽起來有點(diǎn)專業(yè)的醫(yī)學(xué)名詞，其實(shí)離我們的生活并不遙遠(yuǎn)。想象一下，每次呼吸都像在擠一個漏氣的塑料袋，這就是肺氣腫患者的日常感受。這種悄悄發(fā)生的肺部病變，正在影響著越來越多人的呼吸質(zhì)量。
一、肺氣腫的典型癥狀表現(xiàn)
1、持續(xù)性呼吸困難
初期可能只是爬樓梯時氣短，逐漸發(fā)展為穿衣、說話都費(fèi)力。典型特征是呼氣比吸氣更困難，患者常形容“氣只進(jìn)不出”。
2、慢性咳嗽咳痰
晨起時尤為明顯，痰液通常呈白色泡沫狀。隨著病情發(fā)展，可能伴有喘息聲，容易被誤認(rèn)為普通氣管炎。
3、特征性體征變化
長期患者會出現(xiàn)“桶狀胸”——胸部前后徑增大像水桶，呼吸時鎖骨和肋間隙明顯凹陷。部分人指甲床發(fā)青紫，醫(yī)學(xué)上稱為杵狀指。
二、肺氣腫帶來的健康隱患
1、呼吸功能持續(xù)惡化
肺泡結(jié)構(gòu)破壞不可逆，最終可能導(dǎo)致呼吸衰竭。嚴(yán)重時連平臥都困難，需要持續(xù)吸氧維持。
2、心血管系統(tǒng)連鎖反應(yīng)
肺部血管阻力增加會引發(fā)肺心病，表現(xiàn)為下肢水腫、頸靜脈怒張。統(tǒng)計(jì)顯示約20%患者會并發(fā)心臟問題。
3、全身代謝受影響
長期缺氧會導(dǎo)致食欲減退、肌肉萎縮，甚至認(rèn)知功能下降?；颊咂毡榇嬖跔I養(yǎng)不良和骨質(zhì)疏松問題。
三、關(guān)鍵預(yù)防措施
1、立即停止吸煙
這是最關(guān)鍵的預(yù)防手段，包括避免二手煙。吸煙者肺功能下降速度是不吸煙者的3倍，戒煙后下降速度可恢復(fù)至正常水平。
2、加強(qiáng)呼吸鍛煉
腹式呼吸和縮唇呼吸訓(xùn)練能增強(qiáng)膈肌力量。建議每天兩次，每次10分鐘，像吹蠟燭一樣緩慢呼氣。
3、重視環(huán)境防護(hù)
霧霾天減少外出，接觸粉塵時佩戴專業(yè)口罩。廚房要安裝強(qiáng)力抽油煙機(jī)，避免油炸產(chǎn)生的有害顆粒。
4、定期肺功能檢查
40歲以上吸煙者應(yīng)每年做一次肺活量檢測。簡單的氣流峰值測定儀家用版，可以監(jiān)測日常肺功能變化。
四、需要警惕的特殊信號
1、癥狀突然加重
出現(xiàn)黃綠色膿痰伴發(fā)熱，可能提示急性感染，需要及時就醫(yī)。
2、意識狀態(tài)改變
嗜睡或煩躁可能是二氧化碳潴留的表現(xiàn)，屬于危險征兆。
3、下肢明顯水腫
這往往提示右心功能開始受損，需調(diào)整治療方案。
肺氣腫雖然不可逆，但科學(xué)管理能顯著延緩進(jìn)展。建議高危人群隨身攜帶急救卡，注明基礎(chǔ)疾病和用藥情況。記住，保護(hù)肺部健康從今天就能做起，一口清新的空氣，本就是生命最珍貴的禮物。