如何預(yù)防糖尿病導(dǎo)致的腎功能衰竭？醫(yī)生：未雨綢繆比什么都重要
關(guān)鍵詞：糖尿病
社交恐懼癥是一種心理障礙，屬于焦慮癥的亞類，表現(xiàn)為讓患者感到痛苦，水平異常，使患者無法正常工作和生活。目前，一些年輕人經(jīng)常談?wù)摰纳鐣謶植煌谡嬲纳鐣謶职Y。有的年輕人說自己‘社恐’，其實是一種對號入座的心理效應(yīng)，覺得這個概念和自己有相似之處。
社交恐懼的年輕人并非真的有嚴(yán)重的心理障礙，這種人們常說的社交恐懼有幾個原因。一種可能是，有些人傾向于逃避社會角色所需的社會規(guī)則，因為現(xiàn)實中的社會禮儀繁瑣。第二，人際交往中的邊際感不清，也是現(xiàn)在一些年輕人不愿意社交的原因。第三，有些人把社交恐懼癥視為對逃避社交的安慰。怕社交的人為自己的心態(tài)找到了理由，也在‘社恐’群體中找到了歸屬感，給自己一個不出去社交的借口。
還有一個讓年輕人社恐的原因，就是害怕真正的社交失敗。職場人際交往場合說話不得體，會讓人很懊惱。逃避社交的人會覺得，只要去社交，就有可能出錯，但是不和別人交往，就不會失敗。這些人往往不想社交。人作為社會動物，一般都想得到別人的認(rèn)可和喜歡，渴望追求人際交往的成功，害怕人際交往失敗后被人看不起。
社會恐懼癥的癥狀。
非常抵觸與外界和他人接觸，患有社交恐懼癥的人往往更喜歡呆在家里，抵觸出門，非常排斥與外界的人接觸。與外部環(huán)境相比，家庭環(huán)境更能讓他們感到放松。
害怕當(dāng)眾發(fā)言，社交恐懼癥患者害怕當(dāng)眾發(fā)言的地方和活動。由于缺乏自信，害怕自己的發(fā)言會引起別人的嘲笑，而且發(fā)言時的聲音往往很小。她們害怕別人過分關(guān)注自己，希望自己能擁有隱身技能，減少存在感。
不喜歡主動與人交流，患有社交恐懼癥的人不喜歡主動與人交流，當(dāng)別人主動與人交流時，他們也會感到不知所措。聚會上，當(dāng)他們看到別人聊得熱火朝天時，他們會因為無法插話而感到尷尬和失落。他們大多是傳聞中討厭的話題終結(jié)者，從不主動找話題與人交流。
害怕新環(huán)境，害怕認(rèn)識新朋友。社交恐懼癥患者對陌生環(huán)境非常抵觸。在新單位，一周不敢說一句話。與此同時，他們也很害怕認(rèn)識新朋友，甚至不敢和別人有眼神交流，當(dāng)和熟悉的人對視時，會假裝看不見對方，然后快閃快躲。