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車厘子和櫻桃、鳳梨和菠蘿,這些水果“雙胞胎”究竟有什么不同?

健康小靈通

關(guān)鍵詞:水果

車厘子和櫻桃這對“水果界雙胞胎”總讓人傻傻分不清,就連鳳梨和菠蘿也經(jīng)常在超市里被認錯。這些長得像的水果到底有什么區(qū)別?今天就來扒一扒它們的“身份證”。

一、車厘子VS櫻桃:進口與國產(chǎn)的較量

1、品種差異

車厘子屬于歐洲甜櫻桃,果肉厚實個頭大;國產(chǎn)櫻桃多為中.國櫻桃,個頭較小皮薄。就像蘋果中的紅富士和國光,同科不同種。

2、口感對比

車厘子甜度高、果肉緊實,適合直接吃;國產(chǎn)櫻桃酸甜適中,更適合做果醬或甜品裝飾。冷藏后的車厘子會有冰淇淋般的綿密口感。

3、營養(yǎng)價值

兩者都富含鐵元素和花青素,但車厘子的維生素C含量更高。國產(chǎn)櫻桃的鉀含量更突出,對控制血壓有幫助。

二、鳳梨VS菠蘿:削不削眼的區(qū)別

1、外觀識別

鳳梨葉子邊緣光滑無鋸齒,表皮較平;菠蘿葉子帶鋸齒,表皮凹凸明顯。切開看最明顯:鳳梨沒有內(nèi)刺,菠蘿需要挖眼。

2、食用方式

鳳梨不用泡鹽水,直接切塊不扎嘴;菠蘿必須用鹽水浸泡半小時以上,否則蛋白酶會“咬”舌頭。

3、風味特點

鳳梨甜度高、纖維少,適合鮮食;菠蘿酸度明顯、纖維粗,更適合做菜或榨汁??静ぬ}時加少許黑胡椒,會有意想不到的焦糖風味。

三、選購避坑指南

1、車厘子要看果柄

新鮮車厘子的果柄呈翠綠色且富有彈性,如果發(fā)黑干枯說明存放過久。表面有光澤、按壓回彈快才是上品。

2、菠蘿要聞“屁股”

把菠蘿倒過來聞底部,有明顯香甜味的成熟度剛好。葉片容易拔出的通常更甜,但注意葉片中心不能發(fā)霉。

3、鳳梨認準“黑心”

成熟的鳳梨底部會呈現(xiàn)半透明狀,俗稱“糖心”。但若發(fā)黑面積超過硬幣大小,可能是過熟變質(zhì)。

這些水果界的“雙胞胎”其實各有千秋,下次選購時不用再糾結(jié)。記住一個小竅門:進口水果通常甜度高適合直接吃,國產(chǎn)版本更適合入菜或加工。根據(jù)吃法和口味偏好選擇,才能把每一分錢都花在刀刃上。

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怎么判斷發(fā)燒是不是牙疼引起的

判斷發(fā)燒是否由牙疼引起需結(jié)合口腔癥狀與全身表現(xiàn),主要觀察牙疼持續(xù)時間、牙齦紅腫程度、體溫波動規(guī)律以及是否伴隨頜面部腫脹。

1. 癥狀關(guān)聯(lián)

牙源性發(fā)熱通常先出現(xiàn)持續(xù)性牙疼,隨后體溫升高,疼痛多集中在患牙周圍,咀嚼或冷熱刺激可加重癥狀。

2. 體征檢查

觀察牙齦是否充血腫脹,患牙有無齲壞或松動,按壓牙周袋可能滲出膿液,頜下淋巴結(jié)常出現(xiàn)腫大壓痛。

3. 發(fā)熱特點

牙源性發(fā)熱多為低熱,體溫多在38℃以下,若出現(xiàn)高熱寒戰(zhàn)需警惕頜面部間隙感染等并發(fā)癥。

4. 輔助鑒別

血常規(guī)檢查顯示白細胞輕度升高,口腔X線片可發(fā)現(xiàn)根尖陰影或牙槽骨吸收,有助于明確感染源。

建議記錄體溫變化曲線并檢查口腔衛(wèi)生狀況,避免自行服用抗生素,持續(xù)發(fā)熱超過48小時或出現(xiàn)張口困難需立即就診口腔科。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
一吃阿膠糕就上火是什么原因

一吃阿膠糕就上火可能與體質(zhì)燥熱、食用過量、配伍食材不當、陰虛火旺等因素有關(guān),可通過調(diào)整食用量、搭配滋陰食物、選擇低糖配方等方式緩解。

1、體質(zhì)燥熱

阿膠性溫,體質(zhì)偏熱者食用易引發(fā)口干舌燥等上火癥狀。建議減少單次食用量,或搭配菊花、梨等涼性食物中和溫補作用。

2、食用過量

阿膠糕含糖量高且黏膩難化,過量攝入加重胃腸負擔。每日建議控制在15-20克,分次食用更利于吸收。

3、配伍不當

部分阿膠糕添加桂圓、紅棗等溫性輔料,可能加劇上火反應。可選擇含銀耳、百合等滋陰成分的配方。

4、陰虛火旺

長期熬夜或慢性消耗性疾病導致陰虛體質(zhì),食用阿膠后虛火癥狀加重。需配合知柏地黃丸等滋陰降火藥物調(diào)理基礎(chǔ)體質(zhì)。

食用期間建議多飲水,避免辛辣刺激食物,持續(xù)不適需中醫(yī)辨證調(diào)理。陰虛體質(zhì)者可選用龜甲膠等替代滋補品。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎么來看乳腺癌術(shù)后病理檢查結(jié)果

乳腺癌術(shù)后病理檢查結(jié)果解讀主要關(guān)注腫瘤大小、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、病理分級和免疫組化指標四項核心內(nèi)容。

1、腫瘤大?。?p>病理報告會明確標注腫瘤最大徑,通常以毫米為單位。腫瘤大小直接影響T分期,是評估預后的重要指標。

2、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移:

報告中會詳細記錄檢出淋巴結(jié)總數(shù)和轉(zhuǎn)移淋巴結(jié)數(shù)量。淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況決定N分期,對后續(xù)治療方案選擇具有指導意義。

3、病理分級:

采用諾丁漢分級系統(tǒng)評估腫瘤細胞分化程度,包括腺管形成、核多形性和核分裂三項指標。分級越高提示惡性程度越高。

4、免疫組化:

ER、PR、HER-2和Ki-67等標志物檢測結(jié)果決定分子分型,直接影響內(nèi)分泌治療、靶向治療等個性化方案制定。

建議攜帶完整病理報告就診,由乳腺??漆t(yī)生結(jié)合臨床情況綜合評估,制定個體化隨訪和治療計劃。術(shù)后需定期復查監(jiān)測復發(fā)風險。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
洋地黃的作用與功效副作用

洋地黃(毛花苷C)主要用于治療心力衰竭和心律失常,具有增強心肌收縮力、減慢心率等功效,常見副作用包括惡心嘔吐、視覺異常、心律失常加重等。

1、增強心肌收縮力

洋地黃通過抑制心肌細胞鈉鉀泵,增加細胞內(nèi)鈣離子濃度,從而改善心力衰竭患者的心臟泵血功能。臨床常用藥物包括地高辛、去乙酰毛花苷等。

2、控制心律失常

洋地黃可延長房室結(jié)不應期,適用于快速型房顫等室上性心動過速。治療期間需密切監(jiān)測心電圖,警惕洋地黃中毒導致的新發(fā)心律失常。

3、胃腸道反應

早期中毒表現(xiàn)為食欲減退、惡心嘔吐,與藥物刺激延髓化學感受區(qū)有關(guān)。出現(xiàn)癥狀時應及時檢測血藥濃度,調(diào)整給藥方案。

4、視覺異常

典型中毒癥狀包括視物模糊、黃綠視等色覺障礙,與視網(wǎng)膜感光細胞鈉鉀泵抑制相關(guān),嚴重時需停藥并靜脈注射地高辛抗體。

使用洋地黃類藥物需嚴格遵醫(yī)囑,定期復查血鉀及腎功能,避免與鈣劑、利尿劑等聯(lián)用增加中毒風險,日常注意記錄脈搏變化。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
陰道瘙癢并且起豆腐渣是怎么回事

陰道瘙癢伴隨豆腐渣樣分泌物可能由外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎或過敏反應引起,通常需通過抗感染治療及局部護理緩解癥狀。

1. 假絲酵母菌感染

外陰陰道假絲酵母菌病由白色念珠菌過度繁殖導致,表現(xiàn)為劇烈瘙癢和白色凝乳狀分泌物??勺襻t(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素栓,同時保持會陰干燥。

2. 細菌性陰道病

陰道菌群失衡引發(fā)厭氧菌感染,可能出現(xiàn)灰白色稀薄分泌物伴魚腥味。治療可選用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素乳膏或口服替硝唑,需避免頻繁陰道沖洗。

3. 滴蟲性陰道炎

陰道毛滴蟲感染導致黃綠色泡沫狀分泌物,瘙癢明顯且可能合并尿路刺激癥狀。建議配偶同治,常用藥物包括甲硝唑片、替硝唑栓或奧硝唑膠囊。

4. 接觸性過敏

衛(wèi)生巾、洗液或內(nèi)褲材質(zhì)過敏可能引發(fā)紅腫瘙癢,分泌物可呈豆腐渣樣。需立即停用致敏產(chǎn)品,必要時口服氯雷他定或局部涂抹氫化可的松軟膏。

每日更換純棉內(nèi)褲并用溫水清洗外陰,治療期間避免性生活,若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時婦科就診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
銀耳枸杞紅棗湯的功效與作用

銀耳枸杞紅棗湯具有滋陰潤肺、補血安神、增強免疫力等功效,適合氣血不足、失眠多夢、體質(zhì)虛弱等人群適量食用。

1、滋陰潤肺

銀耳富含植物膠質(zhì),能緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀,枸杞可輔助改善虛勞咳嗽,紅棗調(diào)和脾胃功能促進津液生成。

2、補血安神

紅棗含鐵元素幫助改善貧血,枸杞多糖調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),搭配銀耳的天然膠質(zhì)可緩解心悸失眠,適合經(jīng)期后或產(chǎn)后調(diào)理。

3、增強免疫

銀耳多糖激活巨噬細胞活性,枸杞中的枸杞多糖促進抗體生成,紅棗環(huán)磷酸腺苷增強細胞免疫,三者協(xié)同提升抵抗力。

4、延緩衰老

銀耳抗氧化成分清除自由基,枸杞含玉米黃素保護視網(wǎng)膜,紅棗維生素C促進膠原合成,共同發(fā)揮抗衰老作用。

建議每周飲用2-3次,糖尿病患者需控制用量,體質(zhì)濕熱者應搭配薏米同煮,食用后出現(xiàn)腹脹需減少紅棗用量。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
結(jié)石一般是怎么造成的

結(jié)石可能由水分攝入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起,可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石等方式干預。

1. 水分不足

每日飲水量低于1500毫升會導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議成人每日飲用2000毫升以上水,保持尿液呈淡黃色。

2. 飲食失衡

高草酸食物如菠菜與高嘌呤食物如動物內(nèi)臟同食,易形成草酸鈣或尿酸結(jié)石。需減少鈉鹽攝入,增加柑橘類水果補充枸櫞酸鹽。

3. 代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為血鈣升高、尿酸鹽結(jié)晶等癥狀??勺襻t(yī)囑使用別嘌醇、噻嗪類利尿劑等藥物調(diào)節(jié)。

4. 尿路感染

變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會升高尿液pH值,導致磷酸銨鎂結(jié)石。需控制感染后使用枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等藥物堿化尿液。

保持規(guī)律運動有助于預防結(jié)石復發(fā),建議每日進行30分鐘快走或游泳等有氧運動,避免久坐導致尿液滯留。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
血管動脈粥樣硬化如何治療

血管動脈粥樣硬化可通過生活方式干預、藥物治療、介入治療、外科手術(shù)等方式治療。血管動脈粥樣硬化通常由高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙等因素引起。

1、生活方式干預

減少飽和脂肪酸攝入,增加蔬菜水果和全谷物攝入,每周進行中等強度運動,戒煙限酒有助于延緩病情進展。

2、藥物治療

可使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、鹽酸貝那普利片等藥物控制血脂、抗血小板聚集和降壓治療。

3、介入治療

對于嚴重狹窄的血管可考慮經(jīng)皮冠狀動脈介入治療或支架植入術(shù),這些微創(chuàng)手術(shù)能有效改善血流。

4、外科手術(shù)

當多支血管嚴重病變時可選擇冠狀動脈旁路移植術(shù),通過血管搭橋重建血流通路。

定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平,保持規(guī)律作息和適度運動,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥是控制病情的關(guān)鍵。

龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
原發(fā)性高血壓可用中藥降壓嗎

原發(fā)性高血壓可通過中藥輔助降壓,常用中藥包括天麻鉤藤顆粒、松齡血脈康膠囊、杜仲降壓片等。中藥降壓需在醫(yī)生指導下辨證使用,配合生活方式干預和西藥治療。

1、天麻鉤藤顆粒

適用于肝陽上亢型高血壓,含天麻、鉤藤等成分,具有平肝潛陽功效??赡艹霈F(xiàn)輕微胃腸不適,需監(jiān)測血壓變化。

2、松齡血脈康膠囊

含鮮松葉、葛根等成分,適用于瘀血阻絡型高血壓。用藥期間需定期復查肝腎功能,避免與其他活血藥物聯(lián)用。

3、杜仲降壓片

以杜仲、夏枯草為主藥,適合腎虛型高血壓患者??赡艹霈F(xiàn)口干等副作用,陰虛火旺者慎用。

4、羅布麻降壓片

含羅布麻葉、野菊花,適用于早期輕度高血壓。服藥期間需限制鈉鹽攝入,避免突然停藥。

中藥降壓需嚴格遵循個體化原則,不可替代西藥治療。建議低鹽飲食、規(guī)律運動,每周監(jiān)測血壓并記錄變化。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
牙齒里面是黑的,怎么回事

牙齒內(nèi)部發(fā)黑可能由齲齒、牙髓壞死、四環(huán)素牙、氟斑牙等原因引起,可通過補牙、根管治療、牙齒美白、貼面修復等方式治療。

1、齲齒:

細菌侵蝕牙釉質(zhì)導致牙齒礦化脫礦形成黑洞,常伴有冷熱敏感。需清除腐質(zhì)后使用玻璃離子水門汀、復合樹脂、銀汞合金等材料充填。

2、牙髓壞死:

外傷或深齲導致牙髓組織死亡,血紅蛋白分解使牙體變色。需進行根管治療清除壞死組織,后期建議冠修復保護患牙。

3、四環(huán)素牙:

兒童期服用四環(huán)素類藥物導致牙本質(zhì)著色,表現(xiàn)為帶狀或彌漫性灰黑色??赏ㄟ^冷光美白、瓷貼面改善外觀。

4、氟斑牙:

牙齒發(fā)育期攝入過量氟化物引起釉質(zhì)礦化異常,出現(xiàn)白堊色或褐色斑塊。輕癥可用滲透樹脂修復,重癥需貼面治療。

日常應減少咖啡茶等染色飲食攝入,使用含氟牙膏刷牙,每半年進行口腔檢查及早發(fā)現(xiàn)病變。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
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外陰白斑這個疾病在我們生活里還是比較少聽到的,但是這個是我們生活里一個很常見的疾病之一,這個疾病的發(fā)生會給我們帶來不小的麻煩和困擾,所以要及時治療,不要覺得這個疾病發(fā)生在私密處,覺得沒人看見,所以對該病癥有所忽視,而竹紅菌素軟膏是作為治療該疾病的常用藥物之一,
天方藥業(yè)財務處理不規(guī)范 投資者起訴索賠60萬
先被卷入“毒膠囊”漩渦,再陷入虛假陳述索賠案,重組進行時的天方藥業(yè)(600253,收盤價6.35元)這半年過得可謂驚心動魄。今日,天方藥業(yè)發(fā)布一份投資者訴訟公告顯示,公司于昨日收到河南省鄭州市中級人民法院(2012鄭民四初字第191號)案的《應訴通知書》、《舉證通知書》、開庭《傳票》及《民事起訴書》。原告姜桂榮請求法院判令被告賠償其證券投資損失60.371萬元。姜桂英的訴訟理由主要源于去年10月1
奧蘭之禁忌是什么
奧蘭之什么是禁忌?奧蘭之在精神分裂癥的治療中,除上述某些禁忌要求外,患者在使用藥物之前還需要征得醫(yī)生的同意,希望每個人在使用奧蘭之之前都能理解這些信息。奧蘭之適應癥是精神分裂癥和其它有嚴重陽性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持治療,禁用于已知對該產(chǎn)品的任
晶明使用需注意什么呀
角膜炎屬于比較常見的眼部疾病,出現(xiàn)這類疾病的原因,可能是因為病菌感染導致的,發(fā)現(xiàn)角膜炎之后一般可以通過藥物來進行改善的,下面來看一下晶明使用需注意什么呀?晶明注意事項是精神病患者及神經(jīng)中毒癥狀者慎用;嚴禁過量用藥,在啟用后最多可使用四周。晶明適應癥是廣譜抗皰疹
松梅樂用藥后的不良反應有哪些
可能有很多人應該都知道松梅樂這種藥物,它是一種可以用于骨折及腰腿疼痛的藥物只要是一種廚房要購買的話是需要憑處方到藥店去進行購買的,對于此藥很多人比較關(guān)注它的不良反應問題吧,下面我給大家詳細介紹一下松梅樂用藥后的不良反應有哪些?松梅樂不良反應:不良反應主要為偶見
瑞波特常見的副作用有哪些?
十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病,會引起諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害,有可能跟患者受到了遺傳因素的影響有很大的關(guān)系,需要趁著病情尚不嚴重時及早處理。那么,瑞波特的副作用有哪些?下面了解一下吧!瑞波特的副作用有哪些?瑞波特的適應癥

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