早餐補(bǔ)蛋白很重要,建議肝病患者:多吃些早餐,提高身體免疫力

關(guān)鍵詞:免疫力
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近日,鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院接診了一名13歲女孩,因?yàn)閷⒂仪邦~長(zhǎng)的癤腫擠破,導(dǎo)致眼眶感染,從而造成血流感染誘發(fā)敗血癥,最后引發(fā)金葡菌肺炎,出現(xiàn)胸痛、咳嗽、發(fā)熱,三天三夜不能平臥,只能坐著。這提醒了我們,大家臉上長(zhǎng)了痘痘,千萬(wàn)別亂擠!那么,長(zhǎng)痘痘的正確處理方法是什么?
長(zhǎng)痘痘的正確處理方法是什么?
多人習(xí)慣順手把痘痘擠了,然而這種行為可能潛藏致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)痘痘正確處理方式,最好是保持臉部清潔讓痘痘自愈。青春痘最好不要擠,也不要用護(hù)膚品來(lái)處理。如果并不嚴(yán)重,可經(jīng)常保持面部清潔,等它自然痊愈。如很嚴(yán)重,最好到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就醫(yī),通過(guò)藥物治療。
長(zhǎng)痘痘有哪些原因呢?
第一皮膚問(wèn)題,油性肌膚更容易引發(fā)痘痘;第二情緒問(wèn)題,在感到厭煩、緊張、不開(kāi)心時(shí),體內(nèi)的壓力荷爾蒙就會(huì)分泌。肌膚的循環(huán)機(jī)制也會(huì)被打亂,導(dǎo)致免疫力下降。肌膚對(duì)細(xì)菌的抵抗力因此變低,引起發(fā)炎等癥狀,從而會(huì)引發(fā)痘痘。第三消化系統(tǒng)問(wèn)題,便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過(guò)多等問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,令廢物無(wú)法正常排出,令臉上出現(xiàn)痘痘。
用手?jǐn)D痘,會(huì)因?yàn)槭稚系募?xì)菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。所以,找對(duì)病因?qū)ΠY下藥,才能讓痘痘永遠(yuǎn)消失。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
先兆流產(chǎn)可通過(guò)臥床休息、藥物保胎、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測(cè)等方式處理。通常由黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染等因素引起。
1、臥床休息減少活動(dòng)量,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定。生理性因素引起的先兆流產(chǎn)可通過(guò)休息緩解癥狀。
2、藥物保胎黃體功能不足可能與孕激素分泌不足有關(guān),通常表現(xiàn)為陰道流血、下腹墜脹。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、烯丙雌醇片等藥物。
3、心理疏導(dǎo)過(guò)度緊張或焦慮可能加重癥狀,建議通過(guò)心理咨詢、冥想等方式緩解壓力。家屬應(yīng)避免給孕婦施加精神負(fù)擔(dān)。
4、定期監(jiān)測(cè)子宮結(jié)構(gòu)異??赡芘c子宮畸形有關(guān),通常伴隨腹痛加劇。需通過(guò)超聲檢查監(jiān)測(cè)胚胎發(fā)育情況,必要時(shí)進(jìn)行宮頸環(huán)扎術(shù)等干預(yù)。
出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀時(shí)應(yīng)避免性生活,保持會(huì)陰清潔,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,如有持續(xù)出血或腹痛加重需立即就醫(yī)。
皮膚接觸鐵棍山藥后出現(xiàn)瘙癢可能由山藥黏液刺激、過(guò)敏體質(zhì)、接觸性皮炎、蕁麻疹等原因引起,可通過(guò)冷敷緩解、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、就醫(yī)脫敏治療等方式處理。
1. 黏液刺激山藥黏液中的皂角素可能刺激皮膚,表現(xiàn)為局部刺癢。立即用流動(dòng)清水沖洗接觸部位,避免抓撓加重刺激。
2. 過(guò)敏體質(zhì)部分人群對(duì)山藥蛋白過(guò)敏,可能引發(fā)速發(fā)型瘙癢反應(yīng)??勺襻t(yī)囑口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,配合爐甘石洗劑外用止癢。
3. 接觸性皮炎皮膚屏障受損者接觸山藥后易誘發(fā)炎癥反應(yīng),伴隨紅腫、丘疹。需避免再次接觸,短期使用氫化可的松乳膏控制癥狀。
4. 蕁麻疹過(guò)敏嚴(yán)重者可能出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹和全身瘙癢。建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行靜脈注射地塞米松等抗炎治療,必要時(shí)做過(guò)敏原檢測(cè)。
日常處理山藥建議佩戴手套,過(guò)敏人群應(yīng)避免食用。若出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)需立即急診處理。
洗澡后皮膚瘙癢可能由水溫過(guò)高、皮膚干燥、沐浴產(chǎn)品刺激、蕁麻疹或濕疹等原因引起,可通過(guò)調(diào)整水溫、保濕護(hù)理、更換溫和洗護(hù)用品及藥物治療等方式緩解。
1. 水溫過(guò)高熱水會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失。建議使用37-40℃溫水洗澡,洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi),洗后立即涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。
2. 皮膚干燥秋冬季節(jié)皮脂分泌減少,過(guò)度清潔會(huì)加劇干燥。選擇弱酸性沐浴露,每周使用2-3次即可,洗后使用凡士林或尿素軟膏進(jìn)行封閉性保濕。
3. 產(chǎn)品刺激含皂基或香精的洗護(hù)用品可能引發(fā)接觸性皮炎。建議更換為無(wú)淚配方的嬰幼兒沐浴露,出現(xiàn)紅斑時(shí)可短期使用氫化可的松軟膏。
4. 皮膚疾病可能與特應(yīng)性皮炎、膽堿能性蕁麻疹有關(guān),通常表現(xiàn)為瘙癢性丘疹或風(fēng)團(tuán)??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑或他克莫司軟膏。
避免用力抓撓皮膚,穿著純棉透氣衣物,若瘙癢持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨皮疹擴(kuò)散,需及時(shí)就診皮膚科。
四個(gè)月寶寶濕疹反復(fù)發(fā)作可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)整喂養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能不完善、過(guò)敏原接觸、環(huán)境因素、遺傳傾向等原因引起。
1、保濕護(hù)理:建議家長(zhǎng)每日為寶寶涂抹無(wú)刺激的嬰兒潤(rùn)膚霜,尤其在洗澡后3分鐘內(nèi)使用,幫助修復(fù)皮膚屏障。選擇不含香精、防腐劑的醫(yī)用保濕劑如凡士林。
2、避免刺激:家長(zhǎng)需選用純棉衣物,避免羊毛等粗糙材質(zhì)。洗滌時(shí)使用中性洗衣液,水溫保持37℃以下。減少沐浴露使用頻率,每周2-3次為宜。
3、調(diào)整喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)忌口海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。添加輔食需延遲至6月齡后,從低敏食物開(kāi)始。
4、藥物治療:中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松,或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司。合并感染時(shí)配合莫匹羅星等抗生素藥膏。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免過(guò)度包裹。若皮疹滲出、結(jié)痂或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就診兒科或皮膚科。
同房10天后使用驗(yàn)孕棒通常無(wú)法準(zhǔn)確檢測(cè)出懷孕。驗(yàn)孕棒的檢測(cè)結(jié)果主要受受精卵著床時(shí)間、人絨毛膜促性腺激素水平、驗(yàn)孕棒靈敏度、個(gè)體差異等因素影響。
1、受精卵著床時(shí)間受精卵著床需要6-12天,著床后才會(huì)開(kāi)始分泌人絨毛膜促性腺激素,同房10天時(shí)可能尚未完成著床。
2、激素水平不足懷孕早期人絨毛膜促性腺激素濃度較低,多數(shù)驗(yàn)孕棒需激素水平達(dá)到一定濃度才能顯示陽(yáng)性結(jié)果。
3、驗(yàn)孕棒靈敏度不同品牌驗(yàn)孕棒檢測(cè)閾值存在差異,部分高靈敏度產(chǎn)品可能提前檢測(cè)出懷孕,但結(jié)果可靠性較低。
4、個(gè)體差異影響女性排卵時(shí)間差異、激素分泌速度不同等因素都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確性。
建議在月經(jīng)推遲1周后進(jìn)行檢測(cè),結(jié)果更可靠,必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行血人絨毛膜促性腺激素檢查確認(rèn)。
人流后第二天就沒(méi)有血了屬于正?,F(xiàn)象,主要與子宮內(nèi)膜損傷程度小、凝血功能正常、手術(shù)操作徹底、子宮收縮良好等因素有關(guān)。
1、內(nèi)膜損傷?。?p>早期妊娠胚胎較小,刮宮對(duì)子宮內(nèi)膜基底層損傷較輕,出血量少且停止快,無(wú)須特殊處理,注意觀察體溫及腹痛情況即可。2、凝血功能佳:機(jī)體凝血機(jī)制正常時(shí)能快速形成血栓封閉血管斷端,建議術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng),可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等。
3、手術(shù)操作徹底:完全清除妊娠組織可減少蛻膜殘留導(dǎo)致的持續(xù)出血,若伴隨下腹墜痛需排查宮腔粘連,可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物。
4、子宮收縮好:縮宮素分泌充足促進(jìn)血管閉合,可能與孕周小有關(guān),若出現(xiàn)發(fā)熱需警惕感染,可配合醫(yī)生使用縮宮素鼻噴霧劑、產(chǎn)后逐瘀膠囊等。
術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴及性生活,保持會(huì)陰清潔,出現(xiàn)頭暈或發(fā)熱癥狀需及時(shí)復(fù)查B超排除宮腔積血或感染。
梅毒螺旋體感染主要由性接觸傳播、母嬰垂直傳播、血液傳播、間接接觸傳播等途徑引起,可通過(guò)青霉素類藥物規(guī)范治療。
1. 性接觸傳播無(wú)保護(hù)性行為是主要傳播方式,梅毒螺旋體通過(guò)黏膜或皮膚微小破損侵入人體。治療需全程足量使用芐星青霉素、普魯卡因青霉素或頭孢曲松。
2. 母嬰傳播孕婦感染后可通過(guò)胎盤或產(chǎn)道傳染胎兒,導(dǎo)致先天性梅毒。妊娠期需篩查并接受青霉素治療,新生兒需預(yù)防性使用注射用青霉素鈉。
3. 血液傳播輸入被污染的血液或共用注射器可能感染。此類感染者需進(jìn)行腦脊液檢查,治療方案包括水劑青霉素靜脈滴注或多西環(huán)素口服。
4. 間接接觸傳播極少數(shù)通過(guò)接觸被污染的衣物、器具感染,通常伴有皮膚黏膜破損。確診后需使用青霉素類藥物,合并HIV感染者需延長(zhǎng)療程。
日常應(yīng)避免高危性行為,孕期規(guī)范產(chǎn)檢,接觸可疑污染物后及時(shí)消毒。確診后性伴侶需同步篩查治療,治療期間禁止獻(xiàn)血。
小孩臉上濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、避免刺激、飲食調(diào)整等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護(hù)理:每日使用無(wú)香料嬰兒潤(rùn)膚霜涂抹患處,建議家長(zhǎng)選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林的保濕劑,幫助修復(fù)皮膚屏障。避免過(guò)度清潔,溫水洗臉后立即保濕。
2、外用藥物:中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏。家長(zhǎng)需注意激素藥膏連續(xù)使用不超過(guò)2周,非激素藥膏可長(zhǎng)期維持治療。
3、避免刺激:建議家長(zhǎng)選擇純棉衣物,避免羊毛等粗糙面料接觸面部。洗澡水溫控制在37℃以下,減少沐浴露使用頻率,清洗后輕輕拍干皮膚。
4、飲食調(diào)整:母乳喂養(yǎng)母親需排查牛奶、雞蛋等過(guò)敏原,配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。已添加輔食的患兒應(yīng)記錄飲食日記,觀察濕疹與食物的關(guān)聯(lián)性。
濕疹患兒需保持涼爽環(huán)境,避免搔抓引發(fā)感染。若出現(xiàn)滲液、結(jié)痂或發(fā)熱等癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)評(píng)估。
小拇指和無(wú)名指發(fā)麻可能由腕管綜合征、頸椎病、肘管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、腕管綜合征腕管綜合征可能與長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作、腕部外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為手指麻木、刺痛等癥狀。輕度可通過(guò)腕部制動(dòng)、熱敷緩解,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物。
2、頸椎病頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、椎間盤退變等因素有關(guān),常伴隨頸部疼痛、上肢放射性麻木。建議避免不良姿勢(shì),遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、鹽酸乙哌立松、甲鈷胺等藥物,必要時(shí)行頸椎牽引。
3、肘管綜合征肘管綜合征可能與肘部長(zhǎng)期受壓、肘關(guān)節(jié)變形有關(guān),表現(xiàn)為小指?jìng)?cè)麻木、手部無(wú)力。早期可通過(guò)肘部保護(hù)墊、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如維生素B12治療,嚴(yán)重者需手術(shù)松解尺神經(jīng)。
4、糖尿病周圍神經(jīng)病變長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷,出現(xiàn)對(duì)稱性肢體末端麻木。需嚴(yán)格控糖,遵醫(yī)囑使用依帕司他、硫辛酸、加巴噴丁等藥物,配合下肢神經(jīng)電生理檢查評(píng)估。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì),睡眠時(shí)注意肢體擺放位置,若麻木持續(xù)加重或伴隨肌力下降,應(yīng)及時(shí)至神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診。
頭頂白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因基因缺陷導(dǎo)致黑色素細(xì)胞提前凋亡,表現(xiàn)為早年白發(fā)。建議加強(qiáng)頭皮護(hù)理,避免暴曬,可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丹等中成藥調(diào)理。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制酪氨酸酶活性,影響黑色素合成。需保持規(guī)律作息,通過(guò)冥想運(yùn)動(dòng)減壓,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素B族、逍遙丸等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
3、營(yíng)養(yǎng)不良缺乏銅鐵鋅等微量元素及維生素B12會(huì)阻礙黑素生成。日常可多食黑芝麻、核桃、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜,配合服用多維元素片、蛋白鋅、維生素B復(fù)合劑等補(bǔ)充劑。
4、疾病因素白癜風(fēng)、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致局部或彌漫性白發(fā),通常伴隨皮膚白斑、代謝紊亂等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療,如使用左甲狀腺素鈉調(diào)節(jié)甲功,配合光療改善白癜風(fēng)。
建議每日按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),減少染發(fā)燙發(fā)頻率,若白發(fā)短期內(nèi)大量增多需排查系統(tǒng)性疾病的可能。
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