經(jīng)常被誤以為是咽炎！食道癌的這幾個(gè)癥狀，發(fā)現(xiàn)一個(gè)也要上心
關(guān)鍵詞：食道癌
喉嚨總感覺卡著東西，喝多少水都不管用？先別急著給自己診斷慢性咽炎！你可能不知道，食道癌早期癥狀和咽炎相似度高達(dá)80%，很多患者因此錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。今天就來揭秘食道癌最會(huì)“偽裝”的3個(gè)癥狀，哪怕只中一條也該提高警惕。
一、這些癥狀別誤當(dāng)普通咽炎
1、吞咽異物感持續(xù)不緩解
普通咽炎引起的異物感多在喝水后減輕，而食道癌患者的吞咽不適會(huì)越來越重。特點(diǎn)是吞咽時(shí)有固定位置的阻滯感，就像食物卡在胸口某個(gè)特定位置。
2、胸骨后隱痛別忽視
約45%的患者早期會(huì)出現(xiàn)胸骨后輕微疼痛，尤其在進(jìn)食較硬食物時(shí)明顯。這種疼痛不同于胃痛，位置更高且與進(jìn)食直接相關(guān)，喝溫水也無法緩解。
3、反流癥狀突然加重
如果原本偶爾的反酸燒心突然變得頻繁，甚至平躺時(shí)食物反流到口腔，要特別當(dāng)心。腫瘤可能導(dǎo)致食道下端括約肌功能異常，出現(xiàn)不伴嘔吐的夜間反流。
二、三類高危人群要加倍注意
1、長(zhǎng)期吸煙飲酒者
每天吸煙20支以上且飲酒的人，患病風(fēng)險(xiǎn)是普通人的50倍。煙草中的亞硝胺會(huì)直接損傷食道黏膜，酒精則充當(dāng)了致癌物的“溶劑”。
2、愛吃燙食人群
65℃以上的熱飲熱食會(huì)燙傷食道黏膜，反復(fù)損傷修復(fù)過程中容易基因突變。建議把食物晾至40℃以下再入口。
3、有家族病史者
直系親屬中有食道癌患者的，患病風(fēng)險(xiǎn)增加3-4倍。這類人群建議40歲后每2年做一次胃鏡檢查。
三、簡(jiǎn)單自測(cè)法幫你初步判斷
1、饅頭試驗(yàn)
吞咽饅頭時(shí)注意是否有滯留感，正常情況5-10秒應(yīng)通過食道。若明顯感覺饅頭下行緩慢或在某處停頓，建議盡早就診。
2、晨起第一口水測(cè)試
早晨空腹時(shí)喝常溫水，記錄從吞咽到胃部有感覺的時(shí)間。超過8秒可能存在食道通過異常。
3、夜間癥狀觀察
記錄睡前3小時(shí)不進(jìn)食的情況下，是否出現(xiàn)嗆咳或反流。這是腫瘤影響食道蠕動(dòng)的典型表現(xiàn)。
四、預(yù)防勝于治療的三個(gè)關(guān)鍵
1、改變不良飲食習(xí)慣
少吃腌制、熏烤食物，控制進(jìn)食速度。每口食物咀嚼20次以上，減輕食道負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充特定營養(yǎng)素
適當(dāng)增加維生素A、B2和鋅的攝入，這些營養(yǎng)素能維護(hù)食道黏膜完整性。深綠色蔬菜和牡蠣都是好選擇。
3、定期專項(xiàng)體檢
40歲以上人群建議每3年做一次胃鏡，能清晰觀察到食道黏膜的早期病變?，F(xiàn)在有無痛胃鏡可選，檢查過程僅10分鐘。
早期食道癌五年生存率可達(dá)90%以上，但發(fā)展到中晚期會(huì)驟降至20%。記?。撼掷m(xù)兩周以上的吞咽不適，就該去消化科報(bào)到了。健康無小事，別讓“我以為”耽誤了最佳診治時(shí)機(jī)。現(xiàn)在放下手機(jī)，喝口水感受下自己的吞咽過程吧！