抑郁癥康復指南:醫(yī)生告訴你,如何通過努力重獲幸福人生
關鍵詞:抑郁
關鍵詞:抑郁
來源
:
美中藥源
【新聞事件】
:今天默沙東宣布將停止在美國繼續(xù)推廣抗凝藥
Zontivity
(通用名
vorapaxar
),因此裁減
148
名市場銷售員工。該藥物曾經(jīng)是先靈葆雅產(chǎn)品線的五虎將之一,是默沙東
2009
年
410
億收購先靈葆雅的主要原因之一。曾經(jīng)預測峰值銷售
50
億,但后來因為臨床試驗數(shù)據(jù)不佳,業(yè)界估計只有
3
億美元的峰值銷售。這個藥物還有
11
年專利期,不幸成為又一個
”
藥死了,專利沒用完的
”
的新例子。
【藥源解析】
:曾幾何時,專利懸崖是制藥企業(yè)最大的威脅。因為新藥從上市起銷售基本是穩(wěn)步增長,到專利過期時達到峰值。但過去幾年有好幾個入市非常成功、對標準療法有顯著改進的藥物不幸在短時間內(nèi)被更好的競爭藥物擊敗,出師未捷身先死。最顯著的是丙肝藥物。
Incivek
和
Olysio
上市當年都有
10
億以上銷售,上市成績在制藥史上都排得著,但不到兩年就都已經(jīng)風燭殘年。連吉利德的
Sovaldi/Harvoni
、施貴寶的
Yervoy
也第三年就開始銷售下降,這可都是貨真價實的顛覆性藥物。
Zontivity
雖然也有
Xa
因子抑制劑、凝血酶抑制劑等新型抗凝藥競爭的壓力,但主要是這個產(chǎn)品本身有缺陷。
Zontivity
的先導物是一個復雜天然產(chǎn)物,整個優(yōu)化過程對合成化學要求很高,以至于到了三期臨床也沒有真正有威脅的跟蹤藥物出現(xiàn)。如果
Zontivity
真成為重磅產(chǎn)品,天然產(chǎn)物作為先導物可能會吸引更多人因為結構改造確實有技術壁壘。
Zontivity
做過兩個大型
3
期臨床實驗。一個叫
TRACER
的
12000
人臨床實驗因為流血事件過多而提前終止。另一個叫
TRA2P
的臨床實驗一開始共招募
25000
人,包括有中風和心梗病史患者。實驗進行一半時發(fā)現(xiàn)用藥組出血事件增加。默沙東被迫中途更改實驗設計,僅保留有心梗病史的
18000
人完成實驗,并顯示一定療效。這個較狹窄的標簽和出血風險是其銷售受限制的主要因素。
制藥工業(yè)投資強度大、周期長,所以對環(huán)境變化的反應相對緩慢。
Zontivity
研發(fā)開始于
90
年代末,那時正是傳統(tǒng)重磅模式盛行之時。任何藥物只要適用人群大,銷售基本不是太大問題。但進入
21
世紀,藥監(jiān)和支付部門對藥品價值的要求越來越高。今天
JAMA
的一篇文章分析
PCSK9
藥物需要降價
2/3
才能物有所值,這在
90
年代難以想象。默沙東收購先靈看中的藥物幾乎都沒有任何作為,當時沒人想到掃地僧
Keytruda
最后令這筆交易看上去如此高瞻遠矚。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
月經(jīng)突然提前8天多數(shù)情況下屬于正常生理波動,可能與情緒壓力、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、生活習慣改變、卵巢功能波動等因素有關。
1、情緒壓力短期精神緊張或焦慮可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致月經(jīng)周期縮短。建議通過冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力。
2、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)青春期或圍絕經(jīng)期女性激素水平不穩(wěn)定,可能出現(xiàn)周期紊亂。若無其他異常癥狀可觀察2-3個周期。
3、生活習慣改變突然的節(jié)食、劇烈運動或時差變化可能干擾月經(jīng)周期。保持均衡飲食和適度運動有助于周期恢復。
4、卵巢功能波動偶爾的卵泡發(fā)育異常會導致黃體期縮短,表現(xiàn)為月經(jīng)提前。若連續(xù)3個月周期異常需就醫(yī)檢查。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度勞累,若伴隨經(jīng)量異常或腹痛應及時就診婦科檢查。
孕婦懷孕初期可以適量吃姜。姜有助于緩解孕吐、促進消化,但需注意食用量及個體差異,避免空腹食用。
1、緩解孕吐姜中的姜辣素可抑制胃腸蠕動異常,減輕惡心嘔吐癥狀。建議將鮮姜切片泡水或煮粥食用。
2、促進循環(huán)姜能擴張血管改善微循環(huán),緩解孕早期手腳冰涼??纱钆浼t糖熬制姜茶,每日不超過200毫升。
3、抗炎作用姜烯酚具有天然抗炎特性,能降低妊娠期上呼吸道感染風險。出現(xiàn)感冒前兆時可咀嚼少量姜片。
4、調(diào)節(jié)胃腸姜酚成分能刺激消化液分泌,改善孕激素導致的胃腸功能紊亂。建議佐餐食用腌漬姜片或姜末。
孕早期每日鮮姜攝入量建議控制在10克以內(nèi),妊娠糖尿病或胃潰瘍孕婦應咨詢醫(yī)師。出現(xiàn)心悸或?qū)m縮需立即停用。
乙肝可通過性接觸傳播,傳播概率與病毒載量、黏膜破損程度、防護措施等因素相關。
1、傳播機制乙肝病毒存在于精液、陰道分泌物中,性行為時黏膜接觸可能導致病毒通過微小創(chuàng)口進入血液。
2、高危因素無保護性行為、多性伴侶、合并其他性傳播疾病感染等情況會顯著增加傳播風險。
3、預防措施接種乙肝疫苗是根本預防手段,正確使用避孕套可降低傳播概率,感染者應定期監(jiān)測病毒載量。
4、特殊情形急性乙肝發(fā)作期、乙肝病毒DNA陽性者傳染性強,建議避免性接觸直至治療控制病毒復制。
乙肝感染者應告知伴侶共同檢測,日常避免共用剃須刀等可能接觸血液的物品,定期復查肝功能與病毒指標。
益生菌不建議寶寶經(jīng)常吃。健康嬰幼兒腸道菌群通常處于平衡狀態(tài),長期補充益生菌可能干擾自身菌群建立,主要影響因素有腸道發(fā)育階段、免疫狀態(tài)、疾病需求、菌株特異性。
1、腸道發(fā)育階段2歲前嬰幼兒腸道菌群處于動態(tài)建立期,家長需避免無指征補充,以免影響定植規(guī)律。僅腹瀉后菌群紊亂時可短期使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。
2、免疫狀態(tài)過敏體質(zhì)嬰幼兒需醫(yī)生評估后選擇特定菌株,家長需注意觀察服用后是否出現(xiàn)皮疹等不良反應。常用藥品包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
3、疾病需求抗生素相關性腹瀉等疾病狀態(tài)下,醫(yī)生可能建議短期使用布拉氏酵母菌散,家長需嚴格遵循療程,癥狀緩解后及時停用。
4、菌株特異性不同菌株適應癥差異顯著,動物雙歧桿菌BB-12適用于功能性便秘,鼠李糖乳桿菌LGG則針對過敏預防,均須在醫(yī)生指導下選擇。
母乳喂養(yǎng)有助于嬰幼兒腸道菌群自然建立,無明確適應癥時不建議額外補充益生菌制劑,出現(xiàn)持續(xù)消化異常應及時就醫(yī)評估。
糖尿病患者可以適量食用新鮮椰子肉,但需避免飲用椰汁及加工椰子制品。
1、升糖指數(shù)新鮮椰子肉的升糖指數(shù)約為45,屬于低升糖食物,其主要成分為膳食纖維和天然脂肪,對血糖影響較小。
2、營養(yǎng)成分椰子肉富含中鏈脂肪酸,這類脂肪酸代謝途徑特殊,不會顯著升高血糖,但需注意每日攝入量控制在20克以內(nèi)。
3、椰汁風險椰汁含糖量較高,每100毫升約含2-3克糖分,可能引起血糖波動,建議糖尿病患者避免飲用。
4、加工制品椰蓉、椰漿等加工制品常添加精制糖和防腐劑,碳水化合物含量大幅提升,不利于血糖控制。
建議糖尿病患者選擇新鮮椰子肉,搭配血糖監(jiān)測,避免空腹食用,同時保持均衡飲食和規(guī)律運動。
陰道炎多數(shù)情況下對胎兒無明顯影響。陰道炎可能由細菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎、混合感染等原因引起。
1、細菌性陰道病細菌性陰道病可能與陰道微生態(tài)失衡有關,常表現(xiàn)為灰白色分泌物伴魚腥味。治療可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏、替硝唑片等藥物,妊娠期需在醫(yī)生指導下用藥。
2、外陰陰道假絲酵母菌病外陰陰道假絲酵母菌病多由白色念珠菌感染導致,典型癥狀為豆腐渣樣白帶及劇烈瘙癢。孕婦可用克霉唑陰道片、制霉菌素栓、硝酸咪康唑栓治療,避免自行沖洗陰道。
3、滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎通過性接觸傳播,表現(xiàn)為黃綠色泡沫狀分泌物。妊娠中晚期可謹慎使用甲硝唑陰道泡騰片,聯(lián)合配偶口服替硝唑片同步治療。
4、混合感染混合感染可能合并多種病原體,需通過分泌物檢測明確類型。嚴重感染可能增加胎膜早破風險,確診后應及時進行針對性抗感染治療。
孕期出現(xiàn)陰道分泌物異?;蝠W時建議盡早就診,避免擅自用藥,日常需選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并保持會陰清潔干燥。
用鹽水洗頭不能治療脫發(fā)。脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、頭皮炎癥等原因引起,需根據(jù)具體病因采取藥物治療或生活干預。
1、遺傳因素雄激素性脫發(fā)與遺傳基因相關,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程。
2、內(nèi)分泌失調(diào)甲狀腺功能異?;虍a(chǎn)后激素波動可能導致脫發(fā)。需檢查激素水平,針對甲亢或甲減使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑等藥物調(diào)節(jié)。
3、營養(yǎng)不良缺乏鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素會影響毛囊健康。建議通過動物肝臟、深海魚、堅果等食物補充,嚴重缺乏時可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸鋅口服液等。
4、頭皮炎癥脂溢性皮炎或毛囊炎會導致脫發(fā)加重??墒褂猛颠蛳磩⒍蚧磩┛刂蒲装Y,配合鹵米松乳膏等外用藥緩解癥狀。
日常避免過度燙染頭發(fā),保持規(guī)律作息,若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或出現(xiàn)斑禿,建議及時就診皮膚科。
右腎上腺腺瘤多數(shù)情況下屬于良性病變,嚴重程度與腺瘤性質(zhì)、激素分泌功能及大小有關,主要包括無功能腺瘤、功能性腺瘤、惡性潛能腺瘤、腎上腺皮質(zhì)癌等類型。
1、無功能腺瘤多數(shù)右腎上腺腺瘤為無功能性,無明顯癥狀,通常通過影像學檢查偶然發(fā)現(xiàn),無須特殊治療,定期隨訪觀察即可。
2、功能性腺瘤若腺瘤分泌過量激素(如皮質(zhì)醇、醛固酮或兒茶酚胺),可能導致高血壓、低血鉀或代謝紊亂,需通過手術切除或藥物控制激素水平。
3、惡性潛能腺瘤少數(shù)腺瘤可能具有惡性潛能,表現(xiàn)為體積快速增大或影像學特征不典型,需通過病理活檢明確性質(zhì),必要時行手術切除。
4、腎上腺皮質(zhì)癌極少數(shù)情況下為惡性腎上腺皮質(zhì)癌,表現(xiàn)為局部侵犯或遠處轉(zhuǎn)移,需結合手術、放療或靶向治療等綜合干預。
建議發(fā)現(xiàn)右腎上腺腺瘤后完善激素檢測及影像學評估,由內(nèi)分泌科或泌尿外科醫(yī)生制定個體化管理方案,避免自行判斷延誤診治。
嬰兒吃不飽可能導致排便減少或延遲,但通常不會完全停止排便。排便異??赡芘c喂養(yǎng)不足、消化功能未成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失衡等因素有關。
1、喂養(yǎng)不足母乳或配方奶攝入不足時,腸道內(nèi)容物減少,排便頻率降低。建議家長按需喂養(yǎng)并觀察嬰兒體重增長曲線,必要時咨詢兒科醫(yī)生調(diào)整喂養(yǎng)方案。
2、消化未成熟嬰兒胃腸蠕動功能較弱,可能因消化效率低導致排便間隔延長。家長需注意區(qū)分生理性排便減少與病理性便秘,可嘗試腹部按摩促進腸蠕動。
3、乳糖不耐受繼發(fā)性乳糖酶缺乏可能引起腹脹、排便異常。如伴隨哭鬧不安、泡沫便等癥狀,家長需就醫(yī)排查,可選用低乳糖配方奶粉過渡治療。
4、菌群失衡腸道益生菌數(shù)量不足可能影響消化吸收功能。醫(yī)生可能建議使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群。
家長應記錄嬰兒每日喂養(yǎng)量、排便性狀及精神狀態(tài),發(fā)現(xiàn)排便異常持續(xù)超過3天或伴隨拒食、嘔吐等癥狀時須及時就醫(yī)。
牙結石較多時洗牙可能會有輕微不適感,疼痛程度主要與牙結石量、牙齦炎癥程度、個人耐受性及操作手法有關。
1. 牙結石量牙結石堆積越厚,清除時器械接觸時間可能延長,導致敏感度增加。重度牙結石可用超聲波潔治配合手工刮治,必要時分次完成。
2. 牙齦炎癥牙齦炎患者潔牙時易出血腫脹,可選擇麻醉凝膠預處理。急性炎癥期應先消炎再潔牙。
3. 個人耐受牙本質(zhì)暴露或敏感體質(zhì)者可提前告知醫(yī)生,采用低功率超聲波或表面麻醉減輕刺激。
4. 操作規(guī)范規(guī)范的操作手法能減少不必要的疼痛,選擇經(jīng)驗豐富的牙醫(yī)及噴砂拋光等舒適化技術有幫助。
建議每年進行1-2次專業(yè)潔牙,日常使用巴氏刷牙法配合牙線清潔,減少牙結石再生。潔牙后24小時內(nèi)避免過冷過熱飲食。
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