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北京協(xié)和發(fā)現(xiàn):過午不食可以改善血糖,血糖高的人可以不吃晚飯嗎?

健康小靈通

關(guān)鍵詞:血糖

記者

20

日獲悉,隨著國家異地就醫(yī)結(jié)算系統(tǒng)上線,跨省異地就醫(yī)直接結(jié)算工作正式轉(zhuǎn)入落實(shí)階段,未來在工作中,人社部門將抓住關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)、地區(qū)和任務(wù),其中在地區(qū)中突出京津冀、上海、廣州等就醫(yī)集中的關(guān)鍵地區(qū)。

人社部副部長(zhǎng)游鈞

20

日在基本醫(yī)療保險(xiǎn)全國聯(lián)網(wǎng)和異地就醫(yī)直接結(jié)算工作視頻會(huì)上說,隨著國家異地就醫(yī)結(jié)算系統(tǒng)上線和《關(guān)于做好基本醫(yī)療保險(xiǎn)跨省異地就醫(yī)住院醫(yī)療費(fèi)用直接結(jié)算工作的通知》出臺(tái),跨省異地就醫(yī)直接結(jié)算工作已由政策制定和系統(tǒng)開發(fā)階段正式轉(zhuǎn)入落實(shí)政策、系統(tǒng)的部省對(duì)接和經(jīng)辦試運(yùn)行的新階段,人社部門將抓住關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn),突出京津冀、上海、廣州等就醫(yī)集中的關(guān)鍵地區(qū),突出人員備案、系統(tǒng)對(duì)接、預(yù)付金撥付、社保卡全國通用等關(guān)鍵任務(wù)。

人社部社保中心主任唐霽松介紹,根據(jù)相關(guān)工作要求,

2016

年底,基本實(shí)現(xiàn)全國聯(lián)網(wǎng),啟動(dòng)跨省異地安置退休人員住院醫(yī)療費(fèi)用直接結(jié)算工作;

2017

年開始逐步解決跨省異地安置退休人員住院醫(yī)療費(fèi)用直接結(jié)算,年底擴(kuò)大到符合轉(zhuǎn)診規(guī)定人員的異地就醫(yī)住院醫(yī)療費(fèi)用直接結(jié)算。結(jié)合本地戶籍和居住證制度改革,逐步將異地長(zhǎng)期居住人員和常駐異地工作人員納入異地就醫(yī)住院醫(yī)療費(fèi)用直接結(jié)算覆蓋范圍。

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下眼皮里面長(zhǎng)了個(gè)白疙瘩

下眼皮里面長(zhǎng)了個(gè)白疙瘩可能與瞼腺炎、結(jié)膜結(jié)石、霰粒腫、皮脂腺囊腫等因素有關(guān),建議根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。

1、瞼腺炎

瞼腺炎俗稱麥粒腫,多由金黃色葡萄球菌感染引起,表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。早期可熱敷促進(jìn)炎癥消退,若形成膿腫需切開引流。常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。

2、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞堆積形成的黃白色顆粒,可能因慢性結(jié)膜炎或異物刺激導(dǎo)致。無癥狀者無須處理,若摩擦角膜可在表面麻醉下剔除??膳浜鲜褂貌A徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液緩解不適。

3、霰粒腫

霰粒腫因瞼板腺出口阻塞導(dǎo)致,表現(xiàn)為無痛性硬結(jié)。小囊腫可通過熱敷促進(jìn)吸收,較大囊腫需手術(shù)刮除。合并感染時(shí)需使用加替沙星滴眼液、夫西地酸滴眼液等抗感染治療。

4、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫是皮脂腺導(dǎo)管堵塞形成的囊性腫物,可能繼發(fā)感染。未感染時(shí)可觀察,感染期需口服頭孢克洛分散片,嚴(yán)重者需手術(shù)切除。局部可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

日常注意眼部清潔,避免揉眼,出現(xiàn)持續(xù)增大、疼痛或視力影響應(yīng)及時(shí)就醫(yī)眼科檢查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
新生兒缺氧是什么原因造成的

新生兒缺氧可能由臍帶繞頸、胎盤功能異常、產(chǎn)程異常、呼吸系統(tǒng)發(fā)育不全等原因引起,需根據(jù)具體病因采取吸氧、藥物支持或重癥監(jiān)護(hù)等措施。

1、臍帶繞頸

臍帶繞頸可能導(dǎo)致胎兒血液循環(huán)受阻,表現(xiàn)為胎心異?;蛱?dòng)減少。處理需立即調(diào)整體位或緊急剖宮產(chǎn),出生后可能需要正壓通氣支持。

2、胎盤功能異常

妊娠高血壓或胎盤早剝會(huì)影響胎盤供氧,常伴隨胎兒生長(zhǎng)受限。需監(jiān)測(cè)胎心并提前終止妊娠,新生兒可能需使用肺泡表面活性物質(zhì)。

3、產(chǎn)程異常

滯產(chǎn)或急產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫,可能出現(xiàn)肌張力低下和皮膚青紫。需及時(shí)進(jìn)行復(fù)蘇搶救,必要時(shí)使用多巴胺維持循環(huán)。

4、呼吸系統(tǒng)發(fā)育不全

早產(chǎn)兒肺透明膜病與肺泡發(fā)育不成熟有關(guān),表現(xiàn)為呼吸急促和三凹征。需持續(xù)氣道正壓通氣,配合咖啡因刺激呼吸中樞。

家長(zhǎng)需密切觀察新生兒呼吸頻率和膚色變化,避免過度包裹,保持適宜環(huán)境溫度,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)聯(lián)系新生兒科醫(yī)生。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
擤鼻涕耳朵疼怎么辦

擤鼻涕耳朵疼可通過調(diào)整擤鼻方式、熱敷緩解、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。該癥狀通常由用力過猛、鼻竇炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙等原因引起。

1、調(diào)整擤鼻方式

單側(cè)交替擤鼻,避免同時(shí)捏緊雙側(cè)鼻孔用力,可減少耳部壓力。生理性因素?zé)o須用藥,建議用柔軟紙巾輕壓鼻翼。

2、熱敷緩解

用40℃溫?zé)崦矸笥诙?,每?0分鐘,有助于緩解耳部肌肉痙攣。若伴隨耳鳴需警惕病理性因素。

3、藥物治療

可能與急性鼻竇炎、過敏性鼻炎有關(guān),表現(xiàn)為膿涕、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)疼痛伴聽力下降需排除中耳炎,需進(jìn)行耳內(nèi)鏡或聲導(dǎo)抗檢查。細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。

擤鼻時(shí)保持身體前傾姿勢(shì),日常增加維生素C攝入增強(qiáng)黏膜抵抗力,若48小時(shí)未緩解應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎樣簡(jiǎn)單去除黃褐斑

黃褐斑可通過防曬護(hù)理、局部藥物治療、醫(yī)美治療、中藥調(diào)理等方式改善。黃褐斑通常與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、防曬護(hù)理

日常嚴(yán)格使用廣譜防曬霜,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出,配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性,加重色斑。

2、局部藥物治療

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素合成通路,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免皮膚刺激。

3、醫(yī)美治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,化學(xué)剝脫術(shù)加速表皮更替,強(qiáng)脈沖光改善血管性色素沉著。治療需根據(jù)色斑類型選擇,可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑。

4、中藥調(diào)理

白芷、白術(shù)等中藥組方可調(diào)節(jié)氣血,部分復(fù)方制劑含當(dāng)歸、川芎等成分。內(nèi)服外敷需辨證施治,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E,避免過度清潔摩擦面部,色斑加重時(shí)建議皮膚科就診評(píng)估。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
幼兒急疹需要做哪些檢查

幼兒急疹通常需要通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)、病毒血清學(xué)檢查、體格檢查等方式確診。

1、血常規(guī)

白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低或正常,淋巴細(xì)胞比例升高有助于判斷病毒感染。家長(zhǎng)需配合醫(yī)生完成采血,檢查后按壓穿刺點(diǎn)止血。

2、C反應(yīng)蛋白

該指標(biāo)可輔助鑒別細(xì)菌或病毒感染,幼兒急疹多顯示正常或輕度升高。建議家長(zhǎng)在發(fā)熱初期完善此項(xiàng)檢查。

3、病毒血清學(xué)

通過檢測(cè)人類皰疹病毒6型或7型IgM抗體明確病原體。需采集靜脈血,家長(zhǎng)應(yīng)安撫幼兒配合操作。

4、體格檢查

醫(yī)生會(huì)重點(diǎn)觀察皮疹形態(tài)、分布及退熱后出疹特征,檢查口腔黏膜和淋巴結(jié)情況。家長(zhǎng)需協(xié)助固定幼兒體位配合檢查。

確診后無須特殊治療,保持皮膚清潔,多飲水,體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用退熱藥物。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝蓋摔青紫了怎么消除

膝蓋摔青紫可通過冷敷、熱敷、藥物外敷、抬高患肢等方式緩解。淤青通常由毛細(xì)血管破裂、局部炎癥反應(yīng)、凝血功能異常、外傷性血腫等原因引起。

1、冷敷

受傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷,每次15分鐘,每日重復(fù)多次。冷敷能收縮血管減少出血,緩解腫脹疼痛。

2、熱敷

48小時(shí)后改用熱毛巾敷患處,促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。注意溫度不宜過高避免燙傷。

3、藥物外敷

可遵醫(yī)囑使用活血化瘀類藥物如云南白藥氣霧劑、紅花油、跌打萬花油外涂,幫助消散淤血。

4、抬高患肢

休息時(shí)將腿部墊高超過心臟水平,利用重力作用減輕局部充血腫脹。

恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),可適量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù),若淤青持續(xù)加重或伴隨劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
右胳膊上臂疼可能是什么導(dǎo)致的

右胳膊上臂疼可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病或肱二頭肌肌腱炎等因素有關(guān)。

1. 肌肉勞損

過度使用或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為酸痛或僵硬。適當(dāng)休息和熱敷有助于緩解癥狀。

2. 肩周炎

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能引起上臂疼痛,伴隨活動(dòng)受限。物理治療和抗炎藥物可改善癥狀。

3. 頸椎病

頸椎神經(jīng)受壓可能放射至上臂,產(chǎn)生疼痛感。牽引治療和頸部鍛煉有助于減輕不適。

4. 肱二頭肌肌腱炎

肌腱反復(fù)摩擦或損傷可能導(dǎo)致炎癥,引發(fā)局部疼痛。局部冷敷和醫(yī)生指導(dǎo)下的藥物治療可幫助恢復(fù)。

日常生活中注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防上臂疼痛。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小肚子漲痛怎么辦

小肚子脹痛可通過熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。脹痛通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、盆腔炎等原因引起。

1、熱敷按摩

用熱水袋熱敷腹部或順時(shí)針輕柔按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腸道痙攣引起的脹痛。注意避免用力過度導(dǎo)致不適。

2、調(diào)整飲食

減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入,選擇米粥、蒸南瓜等易消化食物。少量多餐,避免暴飲暴食加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、藥物治療

胃腸功能紊亂可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,腸易激綜合征可選用匹維溴銨片緩解痙攣,盆腔炎需用左氧氟沙星片抗感染。

4、就醫(yī)檢查

若脹痛持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀,需及時(shí)就診排除腸梗阻、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等急腹癥。

日常注意腹部保暖,避免久坐不動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。反復(fù)發(fā)作建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
亞急性甲狀腺炎最佳治療方法

亞急性甲狀腺炎可通過非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、β受體阻滯劑、甲狀腺激素替代等方式治療。病情通常由病毒感染、自身免疫反應(yīng)、甲狀腺組織破壞、炎癥反應(yīng)等原因引起。

1、非甾體抗炎藥

適用于輕中度疼痛患者,常用藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布,可緩解甲狀腺區(qū)域腫痛及發(fā)熱癥狀。

2、糖皮質(zhì)激素

針對(duì)疼痛劇烈或非甾體藥無效者,潑尼松可快速抑制炎癥,需注意逐漸減量以避免復(fù)發(fā),療程通常為4-8周。

3、β受體阻滯劑

普萘洛爾等藥物可控制甲狀腺毒癥期的心悸、手抖癥狀,甲狀腺功能恢復(fù)后應(yīng)停用。

4、甲狀腺激素替代

少數(shù)出現(xiàn)甲減者需左甲狀腺素鈉替代治療,定期監(jiān)測(cè)促甲狀腺激素水平調(diào)整劑量。

治療期間建議低碘飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查甲狀腺功能及超聲,多數(shù)患者3-6個(gè)月可痊愈。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眼睛常有眼屎這是什么原因引起的

眼睛常有眼屎可能由用眼過度、細(xì)菌感染、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起,可通過清潔護(hù)理、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、人工淚液等方式緩解。

1、用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或熬夜導(dǎo)致瞼板腺分泌異常。建議每小時(shí)閉目休息,熱敷眼部促進(jìn)分泌物排出,無須用藥。

2、細(xì)菌感染

金黃色葡萄球菌等病原體侵入引發(fā)膿性分泌物。表現(xiàn)為晨起眼瞼粘連,可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗菌藥物。

3、過敏性結(jié)膜炎

花粉或塵螨刺激導(dǎo)致黏液性分泌物增多。伴隨眼癢充血,可選用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物。

4、干眼癥

淚液分泌不足致使分泌物濃縮結(jié)塊。常見于長(zhǎng)期戴隱形眼鏡人群,需補(bǔ)充羧甲基纖維素鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

日常避免揉眼,佩戴防風(fēng)鏡減少刺激,若伴隨視力模糊或眼痛需及時(shí)就診眼科。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
熟地黃的功效與作用及禁忌
熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效,主要用于肝腎陰虛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥,但脾胃虛弱者慎用。熟地黃的功效與作用主要有補(bǔ)血養(yǎng)陰、填精益髓、調(diào)經(jīng)止痛、改善耳鳴目眩,禁忌包括濕盛中滿者忌服、外感表證未解者禁用、不宜與蘿卜同食。1、補(bǔ)血養(yǎng)陰熟地黃甘溫質(zhì)潤,歸肝、腎
麥斛對(duì)男性有什么好處嗎
麥斛對(duì)男性主要有滋陰補(bǔ)腎、緩解疲勞、改善睡眠等益處。麥斛是蘭科植物麥斛的干燥全草,具有養(yǎng)陰生津、益胃健脾的功效,適用于腎陰不足、體虛乏力等男性常見問題。1、滋陰補(bǔ)腎麥斛含有石斛堿、多糖等活性成分,能滋補(bǔ)腎陰,改善因腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。腎陰虛可
女人常吃六味地黃丸好不好
女性長(zhǎng)期服用六味地黃丸需謹(jǐn)慎,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和病情決定。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀,但并非所有女性都適合服用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成,具有滋陰補(bǔ)腎的功效。對(duì)于腎陰虛體質(zhì)的女性,如出現(xiàn)五心煩
患者吃啟悅的注意事項(xiàng)有哪些
出現(xiàn)脫發(fā)這種情況是讓人感覺到很困擾的,不僅會(huì)影響到自己的個(gè)人形象,也會(huì)讓患者出現(xiàn)心理壓力和負(fù)擔(dān),對(duì)于這種情況建議要尋找正確的方法來進(jìn)行治療,尤其是注意做好預(yù)防措施,那么患者吃啟悅的注意事項(xiàng)有哪些?啟悅注意事項(xiàng):1、在對(duì)18歲至41歲男性進(jìn)行的臨床研究中,應(yīng)用非
雞血藤佩戴的功效作用與主治
雞血藤佩戴一般是指佩戴雞血藤手鐲或飾品,其功效作用主要包括活血化瘀、舒筋活絡(luò)、改善氣血運(yùn)行等,主治關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕痹痛、氣血不足等癥狀。雞血藤為豆科植物密花豆的干燥藤莖,屬于中藥材,佩戴時(shí)需注意皮膚過敏等問題。一、活血化瘀雞血藤具有活血化瘀的功效,佩戴后可能通過
祛濕茶喝了對(duì)身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用,但過量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成,具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升,連續(xù)
天方藥業(yè)因關(guān)聯(lián)交易違規(guī)遭河南證監(jiān)局警示
早報(bào)訊河南天方藥業(yè)股份有限公司(天方藥業(yè),600253)昨晚發(fā)布公告稱,因關(guān)聯(lián)交易違規(guī)遭河南證監(jiān)局警示。昨晚同時(shí)披露的2012年年報(bào)顯示,天方藥業(yè)凈利潤增長(zhǎng)4.63%。公告顯示,河南證監(jiān)局認(rèn)為天方藥業(yè)存在三大問題,均與實(shí)際控制人中國通用技術(shù)(集團(tuán))公司旗下的通用技術(shù)集團(tuán)財(cái)務(wù)有限責(zé)任公司(以下簡(jiǎn)稱“集團(tuán)財(cái)務(wù)公司”)有關(guān)。一是在授權(quán)集團(tuán)財(cái)務(wù)公司進(jìn)行資金管理時(shí),未與對(duì)方簽訂關(guān)聯(lián)交
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濕疹這種疾病的出現(xiàn),是一種比較常見的皮膚病,容易給還患者帶來了比較大的精神困擾,所以建議患者有必要積極尋求治療。此外,在治療期間,患者需要多喝溫開水,那么,愛寧達(dá)用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)愛寧達(dá)的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
康緣藥業(yè):熱毒寧高增長(zhǎng)有望延續(xù)
基層市場(chǎng)漸入佳境,熱毒寧高增長(zhǎng)有望延續(xù)受前期新農(nóng)合高速擴(kuò)張推動(dòng),縣鄉(xiāng)市場(chǎng)支付能力大幅提高,公司獨(dú)家中藥注射劑大品種熱毒寧上半年銷售收入實(shí)現(xiàn)翻番。針對(duì)縣鄉(xiāng)市場(chǎng)機(jī)遇,公司正加大基層醫(yī)院開發(fā)力度,終端覆蓋數(shù)量有望快速增長(zhǎng)。我們預(yù)計(jì),基層市場(chǎng)拓展將支撐熱毒寧未來2-3年的高速增長(zhǎng)。銀杏內(nèi)酯獲批在即,公司產(chǎn)品線不斷豐富公司重點(diǎn)在研品種銀杏內(nèi)酯ABK注射液已完成現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)檢驗(yàn),我們預(yù)計(jì)近期即可獲得生產(chǎn)批文。其他
地黃根直接泡水喝的用處是什么
地黃根直接泡水喝有助于滋陰清熱、涼血止血,適合陰虛火旺或血熱出血者。地黃根是中藥材熟地黃或生地黃的原料,泡水飲用可發(fā)揮其部分藥效,但需注意體質(zhì)適宜性及用量控制。一、滋陰清熱地黃根泡水對(duì)陰虛內(nèi)熱引起的口干咽燥、潮熱盜汗有緩解作用。其活性成分梓醇和地黃苷能調(diào)節(jié)體溫

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