美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

晚上睡覺時(shí),身體若出現(xiàn)5種癥狀,表明體內(nèi)尿酸或已超標(biāo)

健康小靈通

關(guān)鍵詞:睡覺

健康報(bào)

本報(bào)記者

甘貝貝

健康是群眾的基本需求,要不斷提高醫(yī)療衛(wèi)生水平,打造健康中國。

”3

5

日,國務(wù)院總理李克強(qiáng)擲地有聲的話語,贏得全場熱烈而持久的掌聲。醫(yī)衛(wèi)界的代表和委員深受鼓舞,當(dāng)天下午,大家紛紛就總理報(bào)告中提及的健康關(guān)鍵詞表達(dá)了自己的心聲。

重視民生訴求最得人心

在山東省代表團(tuán)的第一次全體會議上,山東省省委書記、省人大常委會主任姜異康率先發(fā)言。他認(rèn)為,總理報(bào)告順應(yīng)人民群眾對美好生活的新期待,突出了織密織牢民生保障網(wǎng)的重要性。國家堅(jiān)持以人為本,持續(xù)增加民生投入,保基本、兜底線、建機(jī)制,高度重視社會保障、醫(yī)療、教育等民生問題,增進(jìn)了人民福祉。

全國人大代表、山東省腫瘤醫(yī)院院長于金明清楚地記得,當(dāng)總理說到

財(cái)政用于民生的比例達(dá)到

70%

以上

時(shí),全場響起了熱烈的掌聲。更讓他感到振奮的是,總理在報(bào)告中重點(diǎn)提出

全面實(shí)施城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)制度、降低虛高藥價(jià)、努力減輕群眾負(fù)擔(dān)

,這將使更多大病患者不再因病致貧、因病返貧。作為一名腫瘤科醫(yī)生,他特別希望通過建立多元化的醫(yī)療保險(xiǎn)和救助制度,通過擠出藥價(jià)水分、讓藥價(jià)和國際接軌,讓老百姓享受更多改革紅利。

全國政協(xié)委員、中國食品藥品檢定研究院實(shí)驗(yàn)動物中心副主任岳秉飛說,總理在政府工作報(bào)告中提出

基本實(shí)現(xiàn)居民醫(yī)療費(fèi)用省內(nèi)直接結(jié)算,穩(wěn)步推行退休人員醫(yī)療費(fèi)用跨省直接結(jié)算

,這句話有很深的含義。很多退休人員離開居住地隨子女一同生活,醫(yī)保報(bào)銷很不方便,推行醫(yī)療費(fèi)用跨省直接結(jié)算勢在必行。

這是一項(xiàng)很大的工程,是一件利國利民的好事。

公立醫(yī)院改革要啟動

快進(jìn)

全國人大代表、江蘇省衛(wèi)生計(jì)生委主任王詠紅說,通過聆聽總理的報(bào)告,她感到過去一年,政府在深入推進(jìn)醫(yī)藥衛(wèi)生改革發(fā)展方面也是蠻拼的,值得點(diǎn)贊。公立醫(yī)院改革是醫(yī)改的重頭戲,總理在今年的政府工作報(bào)告中特別指出,要開展省級深化醫(yī)改綜合試點(diǎn)。江蘇省作為國家確定的

4

個(gè)試點(diǎn)省之一,決心把搞好綜合醫(yī)改試點(diǎn)作為全面深化改革的突破口和推動民生建設(shè)再上新臺階的抓手,明確將大幅增加投入,以投入換機(jī)制,確保交出一份讓群眾滿意的江蘇答卷。

王詠紅說,要啃下公立醫(yī)院改革這塊硬骨頭,就一定要把技術(shù)勞務(wù)價(jià)格提上來,把大型設(shè)備檢查等價(jià)格降下去,進(jìn)一步壓縮流通環(huán)節(jié)不合理利潤空間;同時(shí),應(yīng)加大對公立醫(yī)院的投入,將醫(yī)院和醫(yī)生從創(chuàng)收的機(jī)制中解放出來,讓他們能夠全身心為百姓服務(wù)。要重點(diǎn)在管理體制、人事薪酬制度上求突破,加快建立現(xiàn)代公立醫(yī)院管理制度和符合行業(yè)特點(diǎn)的人事薪酬制度,進(jìn)一步調(diào)動和提升醫(yī)護(hù)人員為群眾健康服務(wù)的積極性和創(chuàng)造性。

醫(yī)療服務(wù)價(jià)格和醫(yī)生待遇問題真的該好好談?wù)劻耍駝t就吸引不到優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)醫(yī),這是很大的問題。我們年紀(jì)都大了,以后誰來給我們看病啊。

全國政協(xié)委員、香港醫(yī)管局前任主席胡定旭說,在總理報(bào)告中,他最關(guān)注

合理調(diào)整醫(yī)療服務(wù)價(jià)格

如何盡快落實(shí)到位。(下轉(zhuǎn)第

2

版)(上接第

1

版)

全國政協(xié)委員、北京市衛(wèi)生計(jì)生委主任方來英提出,建議國務(wù)院建立相關(guān)制度,追蹤落實(shí)政府工作報(bào)告落實(shí)情況。

比如合理調(diào)整醫(yī)療服務(wù)價(jià)格,什么時(shí)候調(diào)整完成,要有交代。醫(yī)改政府投了不少錢,投入的錢花在哪了,效果如何,都要做績效評價(jià)。

竭力把

網(wǎng)底

筑牢

醫(yī)院醫(yī)院,有醫(yī)才有院,沒有醫(yī)叫

大雜院

。強(qiáng)基層,人才的培養(yǎng)是重點(diǎn)。

方來英說,醫(yī)改千萬不能忘記農(nóng)村,忘記農(nóng)民。

2015

年,深化基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)綜合改革、加強(qiáng)全科醫(yī)生制度建設(shè)等再次被濃墨重彩地寫進(jìn)了政府工作報(bào)告。

關(guān)于基層人才培養(yǎng),方來英表示,北京市已經(jīng)和有關(guān)部門合作,進(jìn)行訂單式培養(yǎng),為農(nóng)村培養(yǎng)合格的醫(yī)生,目前經(jīng)過規(guī)范化培訓(xùn),第一批醫(yī)生已經(jīng)回到鄉(xiāng)村工作。同時(shí),正在和相關(guān)部門協(xié)調(diào),在北京開展

特崗特貼

。

全國政協(xié)委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科主任霍勇也表示,人才是強(qiáng)基層的重點(diǎn)。他在基層調(diào)研時(shí)發(fā)現(xiàn),基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)在房屋建設(shè)、設(shè)備上投入了很多,但有些設(shè)備甚至還沒有打開包裝,因?yàn)榛鶎俞t(yī)生不會使用。要想把優(yōu)秀人才留在基層工作,鼓勵醫(yī)生到基層多點(diǎn)執(zhí)業(yè),還需要政府動腦筋、出實(shí)招。

全國政協(xié)委員、福建省寧德市副市長陳興生說,自

2009

年以來,基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)得到了很大支持,但鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院門可羅雀的狀況并沒有得到明顯改善,核心問題還是缺人才。就寧德市來說,

106

家鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院中,有

65

家的醫(yī)學(xué)技術(shù)水平?jīng)]有達(dá)到衛(wèi)生部門的要求,有的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院只有

1

名醫(yī)生。

如果不抓緊加大全科醫(yī)生培養(yǎng),讓合格醫(yī)生下得去、留得住,分級診療秩序就難以真正建立起來。要實(shí)現(xiàn)健康中國夢,要走的路還很遠(yuǎn)。

相關(guān)推薦
柚子渾身都是寶,2種做法分享給大家,一點(diǎn)不浪費(fèi),潤肺又止咳!
秋.冬交替時(shí)節(jié),水果攤上黃澄澄的柚子開始霸屏了!這渾身是寶的“天然水果罐頭”,可不僅僅是剝開吃果肉那么簡單。從厚厚的皮到??...
62歲冠心病大伯,血管通了彈性變好,醫(yī)生推薦他常吃的這6種食物
62歲的老張最近去醫(yī)院復(fù)查,血管造影結(jié)果讓醫(yī)生都驚訝——原本堵塞的血管變得通暢有彈性。這位冠心病老病號到底吃了什么“神仙食?...
情緒郁結(jié)、加吃甜食,血糖異?;蚺c這些習(xí)慣有關(guān)
甜食越吃越上癮,情緒低落時(shí)總想往嘴里塞塊巧克力?你可能不知道,這種“甜蜜安慰”正在悄悄傷害你的血糖平衡?,F(xiàn)代人常見的情緒...
堅(jiān)持走路鍛煉的中老年人,最后會怎樣?過了65歲,建議做好4件事
每天清晨公園里那些健步如飛的銀發(fā)族,他們身上藏著什么健康密碼?當(dāng)同齡人開始頻繁進(jìn)出醫(yī)院時(shí),這些堅(jiān)持走路鍛煉的老人卻依然精...
“主食吃錯量=減肥白費(fèi)!這張‘拳頭公式’照做就行”
減肥路上最扎心的真相:有人啃著雞胸肉瘦成閃電,有人頓頓水煮菜卻越減越肥!問題可能出在你每天必吃的主食上。營養(yǎng)專家悄悄透露...
再這樣睡,你骨頭就廢了!醫(yī)生多次提醒:3種睡覺習(xí)慣,給骨頭上刑
睡覺姿勢不對,醒來全身酸痛?這可能是身體在向你發(fā)出警.告信號。長期保持錯誤的睡姿,不僅影響睡眠質(zhì)量,更可能對骨骼造成不可??...
“8小時(shí)睡眠”的定論引爭議!50歲以后,最佳睡眠時(shí)長公布了
50歲生日蠟燭剛吹滅,身體就像被偷偷調(diào)了鬧鐘——凌晨4點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睜眼,數(shù)羊數(shù)到天亮。別急著怪自己老了,最新研究發(fā)現(xiàn):中老年人的睡...
帕金森患者早起時(shí),如果有這3個(gè)行為表現(xiàn),說明情況控制穩(wěn)定!
帕金森病患者最關(guān)心的莫過于病情是否穩(wěn)定。清晨起床時(shí)的某些細(xì)節(jié),往往能比醫(yī)院檢查更早反映真實(shí)狀況。如果你或家人起床后經(jīng)常出...
人到中年,感覺人生沒有意義,往往說明了這些關(guān)鍵問題
中年危.機(jī)這個(gè)詞,聽起來就像人生路上突然出現(xiàn)的減速帶,讓人猝不及防地顛簸一下。明明事業(yè)小有成就,家庭也算美滿,可就是覺得??...
肺部開始“纖維化”,身體多半會出現(xiàn)這幾種癥狀,早知道早治療!
肺部纖維化就像給呼吸系統(tǒng)蒙上了一層“紗窗”,初期癥狀往往被誤認(rèn)為是普通感冒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)爬樓梯開始?xì)獯?、干咳持續(xù)一個(gè)月不見好時(shí)...
肩胛骨縫疼是肩周炎嗎
肩胛骨縫疼不一定是肩周炎,可能與肌肉勞損、頸椎病、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、菱形肌損傷或膽囊疾病等因素有關(guān)。肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動受限和夜間疼痛,而肩胛骨區(qū)域疼痛需結(jié)合具體癥狀和檢查綜合判斷。1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或過度...
吃西洋參的功效與作用
西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效,主要用于改善氣虛陰虧、虛熱煩倦等癥狀。西洋參的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、保護(hù)心血管、改善記憶、抗氧化等。1、調(diào)節(jié)免疫西洋參含有人參皂苷和多糖等活性成分,能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,增...
寶寶發(fā)燒后總是愛哭怎么回事
寶寶發(fā)燒后總是愛哭可能與身體不適、脫水、耳部感染、咽喉疼痛、睡眠不足等因素有關(guān)??赏ㄟ^物理降溫、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查、安撫情緒、保證休息等方式緩解。1、身體不適發(fā)熱會導(dǎo)致寶寶肌肉酸痛或頭痛,嬰幼兒無法準(zhǔn)確表達(dá)疼痛,只能通過...
右側(cè)附睪囊腫怎么治療
右側(cè)附睪囊腫可通過定期觀察、藥物治療、穿刺抽液、硬化治療、手術(shù)治療等方式治療。右側(cè)附睪囊腫可能與慢性炎癥、輸精管阻塞、局部損傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為陰囊無痛性腫塊、墜脹感等癥狀。1、定期觀察體積較小且無癥狀的附睪囊腫通常...
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是什么病
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以慢性、對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的自身免疫性疾病,通常累及手足小關(guān)節(jié),可能伴隨關(guān)節(jié)外器官損害。該病主要由免疫系統(tǒng)異常攻擊關(guān)節(jié)滑膜引起,表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)腫痛、畸形,晚期可導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能喪失。1、病因機(jī)制類...
念珠菌性包皮龜頭炎怎么治比較好
念珠菌性包皮龜頭炎可通過局部抗真菌治療、口服藥物、日常護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善,通常由白色念珠菌感染、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病控制不佳、長期使用抗生素等因素引起。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、...
發(fā)燒渾身酸痛的癥狀怎么治療
發(fā)燒渾身酸痛可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、服用退熱藥物、適當(dāng)休息、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒渾身酸痛通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、過度勞累、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭身體可以幫助降低體溫,緩解發(fā)燒帶來的不適...
孩子起水痘的癥狀
孩子起水痘的癥狀主要有皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、水皰、瘙癢、發(fā)熱、乏力等。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,具有高度傳染性,多見于兒童。1、紅色斑疹水痘初期皮膚會出現(xiàn)紅色斑疹,多從面部、軀干開始,逐漸擴(kuò)散至四肢。斑...
慢性盆腔炎要怎么治
慢性盆腔炎可通過抗生素治療、物理治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。慢性盆腔炎通常由細(xì)菌感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、性傳播疾病、宮腔操作感染、免疫力低下等原因引起。1、抗生素治療慢性盆腔炎多與細(xì)菌感染有關(guān),常用...
寶寶關(guān)節(jié)總是響是什么原因
寶寶關(guān)節(jié)響可能是生理性彈響或病理性因素引起,主要有關(guān)節(jié)腔氣體釋放、韌帶松弛、滑膜皺襞摩擦、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、維生素D缺乏性佝僂病等原因。建議家長觀察是否伴隨紅腫、活動受限等癥狀,及時(shí)就醫(yī)排查。1、關(guān)節(jié)腔氣體釋放嬰幼兒關(guān)節(jié)囊...
胰腺炎的癥狀有哪些?總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀:胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛,消化道不適等癥狀,但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎,并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。
低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾???做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病
可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。
一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程,確診真的不可怕
談到新冠,很多人都比較害怕,新冠真的那么“可怕”嗎?下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。
舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)
舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色,根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:
寶寶不喝母乳怎么辦
寶寶不喝母乳可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、檢查乳頭條件、觀察寶寶口腔問題、改善喂養(yǎng)環(huán)境、咨詢專業(yè)醫(yī)生等方式解決。寶寶不喝母乳通常由乳頭混淆、乳頭疼痛、口腔疾病、環(huán)境不適、母乳分泌異常等原因引起。 1、調(diào)整姿勢:寶寶不喝母乳可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)有關(guān)。嘗試使用搖籃式、橄欖球式等不同姿勢,確保寶寶頭部和身體呈直線,便于吮吸。喂奶時(shí)保持寶寶頭部略高于腹部,避免吞咽困難。 2、檢查乳頭:乳頭條件不佳可能導(dǎo)致寶寶拒絕母乳。檢查乳頭是否扁平或內(nèi)陷,使用乳頭矯正器輔助改善。哺乳前熱敷乳房,促進(jìn)血液循環(huán),緩解乳頭疼痛或腫脹。 3、口腔問題:寶寶口腔疾病可能影響母乳喂養(yǎng)。觀察寶寶是否有鵝口瘡、舌系帶過短等問題。鵝口瘡可使用制霉菌素溶液涂抹,舌系帶過短需咨詢醫(yī)生是否需要進(jìn)行手術(shù)矯正。 4、改善環(huán)境:環(huán)境不適可能讓寶寶拒絕母乳。保持喂奶環(huán)境安靜、舒適,避免強(qiáng)光或噪音干擾。哺乳時(shí)與寶寶保持眼神交流,增強(qiáng)親密感,幫助寶寶放松情緒。 5、咨詢母乳分泌異??赡軐?dǎo)致寶寶不喝母乳。若母乳量過少或過多,咨詢醫(yī)生評估是否需要調(diào)整飲食或使用催乳藥物。醫(yī)生可能會建議使用催乳素片或中藥調(diào)理,改善母乳分泌。 寶寶的飲食護(hù)理需注意均衡營養(yǎng),哺乳期媽媽應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚類、新鮮蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行輕緩運(yùn)動,如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和乳汁分泌。保持心情愉悅,避免焦慮情緒影響母乳質(zhì)量。若問題持續(xù),建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)指導(dǎo)。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
甲狀腺喉嚨痛脖子也痛是怎么回事
甲狀腺喉嚨痛脖子也痛通常與甲狀腺炎癥或甲狀腺功能異常有關(guān),常見原因?yàn)榧谞钕傺住⒓谞钕俳Y(jié)節(jié)或甲狀腺癌。治療需根據(jù)具體病因,采用藥物、手術(shù)或?qū)ΠY處理。甲狀腺炎是甲狀腺組織發(fā)生炎癥,導(dǎo)致局部疼痛、腫脹,常見類型包括亞急性甲狀腺炎和橋本甲狀腺炎。亞急性甲狀腺炎多由病毒感染引起,表現(xiàn)為甲狀腺區(qū)域疼痛、發(fā)熱,治療以非甾體抗炎藥(如布洛芬)或短期使用糖皮質(zhì)激素(如潑尼松)為主。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,癥狀包括甲狀腺腫大、頸部不適,治療通常采用甲狀腺激素替代療法(如左甲狀腺素)。甲狀腺結(jié)節(jié)可能導(dǎo)致局部壓迫感或疼痛,需通過超聲檢查評估,必要時(shí)進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢,良性結(jié)節(jié)可觀察,惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除。甲狀腺癌早期可能無明顯癥狀,晚期可能出現(xiàn)頸部腫塊、疼痛,治療包括手術(shù)、放射性碘治療和靶向藥物。日常注意避免頸部過度活動,保持良好作息,定期復(fù)查甲狀腺功能,及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)會引起喉嚨有異物感嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)可能引起喉嚨有異物感,治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定,良性結(jié)節(jié)可定期觀察,惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)的異常增生組織,部分結(jié)節(jié)體積較大或位置特殊時(shí),可能壓迫周圍組織,導(dǎo)致喉嚨不適或異物感。結(jié)節(jié)的形成與遺傳、環(huán)境、碘攝入異常、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。甲狀腺激素水平失衡、炎癥反應(yīng)、放射性暴露等均可誘發(fā)結(jié)節(jié)生長。部分結(jié)節(jié)可能伴隨甲狀腺功能亢進(jìn)或減退,進(jìn)一步加重癥狀。治療上,良性結(jié)節(jié)若無明顯癥狀,可定期隨訪,監(jiān)測結(jié)節(jié)大小變化;若結(jié)節(jié)較大或引起壓迫癥狀,可考慮射頻消融或手術(shù)切除。惡性結(jié)節(jié)需根據(jù)病理類型選擇手術(shù)、放射性碘治療或靶向藥物治療。日常飲食中,建議適量攝入碘,避免過多或過少;保持均衡營養(yǎng),減少高脂肪、高糖食物的攝入;適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)免疫力,避免情緒波動過大。定期體檢,關(guān)注甲狀腺功能變化,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療需個(gè)體化,結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)、患者癥狀及整體健康狀況,選擇最合適的干預(yù)措施。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
老年人健康飲食注意10常識有哪些
老年人健康飲食需要注意均衡營養(yǎng)、控制食量、選擇易消化食物、補(bǔ)充鈣質(zhì)、限制鹽糖攝入、增加膳食纖維、多喝水、避免生冷食物、定時(shí)進(jìn)餐和適量補(bǔ)充維生素。均衡營養(yǎng)是基礎(chǔ),老年人應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì),避免偏食或過量??刂剖沉坑兄陬A(yù)防肥胖和代謝疾病,建議每餐七分飽。選擇易消化食物如粥、面條、豆腐等,減少胃腸負(fù)擔(dān)。補(bǔ)充鈣質(zhì)可預(yù)防骨質(zhì)疏松,多食用牛奶、豆制品和綠葉蔬菜。限制鹽糖攝入有助于控制血壓和血糖,每日鹽攝入不超過5克,糖攝入不超過25克。增加膳食纖維如全谷物、蔬菜和水果,促進(jìn)腸道健康。多喝水保持身體水分平衡,每日飲水量1500-2000毫升。避免生冷食物如冷飲、生魚片,減少腸胃刺激。定時(shí)進(jìn)餐有助于維持血糖穩(wěn)定,建議每日三餐定時(shí)定量。適量補(bǔ)充維生素如維生素D和B族維生素,增強(qiáng)免疫力和神經(jīng)系統(tǒng)功能。老年人健康飲食需要綜合考慮營養(yǎng)均衡、消化吸收和慢性病預(yù)防,通過合理搭配食物和調(diào)整飲食習(xí)慣,可以顯著提高生活質(zhì)量和健康水平。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶有點(diǎn)鼻塞是感冒嗎
寶寶鼻塞不一定是感冒,可能是環(huán)境干燥、鼻腔異物或生理性鼻塞等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^加濕、清理鼻腔或使用生理鹽水緩解。寶寶鼻塞是常見的現(xiàn)象,家長無需過度緊張,但需觀察伴隨癥狀,必要時(shí)就醫(yī)。環(huán)境干燥會導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失,引發(fā)鼻塞,尤其是在秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)。保持室內(nèi)濕度在50%-60%可以有效緩解??梢允褂眉訚衿骰蛟诜块g放置水盆增加濕度。鼻腔異物如鼻屎或灰塵也可能阻塞鼻腔,導(dǎo)致寶寶呼吸不暢。家長可以用棉簽蘸取溫水或生理鹽水輕輕清理鼻腔,但需注意動作輕柔,避免損傷黏膜。生理性鼻塞常見于新生兒,由于鼻腔狹窄且黏膜較薄,容易因冷熱刺激或體位變化出現(xiàn)鼻塞。這種情況通常無需特殊處理,隨著寶寶成長會逐漸改善。如果鼻塞伴隨發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀,可能是感冒或其他呼吸道感染,需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用抗病毒藥物或退燒藥,具體用藥需遵醫(yī)囑。日常護(hù)理中,家長可以給寶寶多喝水,保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸過敏原或刺激性氣味。飲食上,多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓,有助于增強(qiáng)免疫力。鼻塞嚴(yán)重時(shí),可以使用生理鹽水滴鼻或噴霧,幫助軟化鼻屎并緩解不適。如果寶寶鼻塞持續(xù)時(shí)間較長或反復(fù)發(fā)作,建議咨詢兒科排除是否存在腺樣體肥大、鼻炎等疾病。腺樣體肥大可能導(dǎo)致長期鼻塞、打鼾,影響寶寶睡眠和發(fā)育,需通過鼻內(nèi)鏡檢查確診,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。鼻炎則可能由過敏或感染引起,需根據(jù)病因進(jìn)行抗過敏或抗炎治療。家長需密切觀察寶寶鼻塞的嚴(yán)重程度和伴隨癥狀,及時(shí)采取相應(yīng)措施,確保寶寶呼吸順暢,健康成長。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
子宮癌早期能治愈嗎
子宮癌早期通常有較高的治愈率,可通過手術(shù)、放療、化療等方式治療。子宮癌可能與激素水平異常、遺傳因素、肥胖、長期使用雌激素等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為異常陰道出血、盆腔疼痛、白帶異常等癥狀。 1、手術(shù)治療:早期子宮癌的主要治療方式是手術(shù),常見術(shù)式為全子宮切除術(shù)和雙側(cè)附件切除術(shù)。手術(shù)可徹底切除病灶,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后需定期隨訪監(jiān)測。 2、放療治療:放療適用于術(shù)后輔助治療或無法手術(shù)的患者,包括外照射和內(nèi)照射兩種方式。外照射通過高能射線殺滅癌細(xì)胞,內(nèi)照射則將放射源直接置于子宮腔內(nèi),精準(zhǔn)治療病灶。 3、化療治療:化療多用于晚期或復(fù)發(fā)性子宮癌,常用藥物包括紫杉醇、順鉑、卡鉑等?;熗ㄟ^藥物抑制癌細(xì)胞生長,但可能伴隨惡心、脫發(fā)等副作用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、激素治療:對于激素受體陽性的子宮癌患者,激素治療如醋酸甲羥孕酮、醋酸甲地孕酮等可抑制癌細(xì)胞生長,適用于不適合手術(shù)或放療的患者。 5、靶向治療:靶向藥物如貝伐珠單抗、帕博利珠單抗等通過特異性作用于癌細(xì)胞,減少對正常細(xì)胞的損傷,適用于特定基因突變的子宮癌患者。 飲食方面,建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,避免高脂肪、高糖飲食。運(yùn)動方面,適量進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳等,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)康復(fù)。護(hù)理方面,保持個(gè)人衛(wèi)生,避免感染,定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
心臟造影后吃什么食物
心臟造影后可通過調(diào)整飲食促進(jìn)恢復(fù),建議選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物,避免高脂肪、高鹽分的飲食。 1、清淡飲食:心臟造影后,消化道可能因麻醉或藥物影響較為敏感,建議選擇清淡、易消化的食物,如粥、蒸蛋、蔬菜湯等。這類食物不會加重胃腸負(fù)擔(dān),有助于身體恢復(fù)。 2、高纖維食物:術(shù)后需要預(yù)防便秘,高纖維食物如燕麥、全麥面包、綠葉蔬菜等可以促進(jìn)腸道蠕動,減少排便時(shí)的腹壓,避免對心臟造成額外負(fù)擔(dān)。 3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要營養(yǎng)素,建議選擇魚類、雞胸肉、豆腐等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白來源,幫助修復(fù)手術(shù)造成的微小損傷,同時(shí)避免攝入過多脂肪。 4、低鹽飲食:心臟造影后需控制鈉鹽攝入,避免水腫和血壓升高。烹飪時(shí)減少鹽的使用,選擇天然調(diào)味品如檸檬汁、香草等,同時(shí)避免加工食品如腌制品、罐頭等。 5、富含抗氧化劑的食物:術(shù)后身體處于修復(fù)狀態(tài),抗氧化劑有助于減少自由基對細(xì)胞的損害。建議多食用富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果、藍(lán)莓、堅(jiān)果等。 心臟造影后除了注意飲食,還需結(jié)合適量運(yùn)動如散步、深呼吸練習(xí),幫助促進(jìn)血液循環(huán)和心肺功能恢復(fù)。同時(shí),保持良好心態(tài),避免情緒波動,定期復(fù)查,確保身體恢復(fù)順利。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
偶發(fā)性早搏可以自愈嗎
偶發(fā)性早搏可通過生活方式調(diào)整和心理干預(yù)改善,通常由壓力、疲勞、飲食不當(dāng)、咖啡因攝入過量、電解質(zhì)紊亂等原因引起。 1、壓力管理:長期精神緊張或情緒波動可能誘發(fā)早搏。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,有助于減少早搏的發(fā)生。保持規(guī)律的作息和充足的睡眠也是關(guān)鍵。 2、疲勞控制:過度疲勞會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,增加早搏風(fēng)險(xiǎn)。合理安排工作與休息時(shí)間,避免長時(shí)間高強(qiáng)度勞動,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、慢跑,有助于改善心臟功能。 3、飲食調(diào)整:高鹽、高脂飲食可能影響心臟健康,增加早搏頻率。建議減少鹽分?jǐn)z入,選擇低脂食物,多吃富含鉀、鎂的蔬果如香蕉、菠菜,有助于維持電解質(zhì)平衡。 4、咖啡因限制:咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心跳加快和早搏。減少咖啡、濃茶、可樂等含咖啡因飲品的攝入,選擇無咖啡因的替代品如菊花茶、檸檬水,有助于緩解癥狀。 5、電解質(zhì)平衡:電解質(zhì)紊亂如低鉀、低鎂可能誘發(fā)早搏。通過飲食或補(bǔ)充劑攝入足夠的鉀、鎂,如食用堅(jiān)果、豆類、全谷物,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鉀鎂補(bǔ)充劑,有助于維持心臟正常功能。 日常生活中,保持健康的飲食習(xí)慣,適量運(yùn)動如每天步行30分鐘,避免熬夜和過度勞累,定期監(jiān)測血壓和心率,有助于預(yù)防和改善偶發(fā)性早搏。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行心電圖等相關(guān)檢查,排除器質(zhì)性心臟病的可能。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
不孕不育的征兆女有哪些
不孕不育的女性常見征兆包括月經(jīng)不調(diào)、排卵障礙和盆腔炎癥。治療需根據(jù)具體原因進(jìn)行,如激素調(diào)節(jié)、手術(shù)干預(yù)或輔助生殖技術(shù)。月經(jīng)不調(diào)可能表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異?;蛲唇?jīng),常見原因包括多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異?;蚋呙谌樗匮Y。治療方法包括口服避孕藥調(diào)節(jié)周期、使用促排卵藥物如克羅米芬或來曲唑,以及針對原發(fā)病的治療如甲狀腺激素替代。排卵障礙可能表現(xiàn)為無排卵或稀發(fā)排卵,常見原因包括多囊卵巢綜合征、卵巢早衰或下丘腦-垂體功能異常。治療方法包括使用促排卵藥物如克羅米芬、來曲唑或促性腺激素,以及生活方式調(diào)整如減重和改善飲食習(xí)慣。盆腔炎癥可能表現(xiàn)為下腹痛、白帶異?;蛐越煌矗R娫虬ㄒ略w感染、淋病或盆腔手術(shù)史。治療方法包括抗生素治療如多西環(huán)素、阿奇霉素或頭孢曲松,以及手術(shù)治療如輸卵管通液術(shù)或腹腔鏡手術(shù)。輔助生殖技術(shù)如體外受精或卵子捐贈也可作為治療選擇。不孕不育的治療需要綜合考慮患者的具體情況,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化治療。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
帕金森病的鑒別診斷
帕金森病的鑒別診斷需通過詳細(xì)的病史采集、體格檢查及輔助檢查綜合判斷,重點(diǎn)排除其他可能導(dǎo)致類似癥狀的疾病。帕金森病的典型癥狀包括靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動遲緩和姿勢平衡障礙,但這些癥狀也可能出現(xiàn)在其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病中,如多系統(tǒng)萎縮、進(jìn)行性核上性麻痹、路易體癡呆等。診斷過程中需結(jié)合影像學(xué)檢查如MRI、DAT-SPECT和實(shí)驗(yàn)室檢查如血液、尿液分析以排除其他可能性。早期診斷和干預(yù)對改善患者生活質(zhì)量至關(guān)重要,建議在出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)神經(jīng)科醫(yī)生進(jìn)行評估和治療。帕金森病的治療包括藥物治療如左旋多巴、多巴胺受體激動劑、手術(shù)治療如深部腦刺激術(shù)和康復(fù)治療如物理治療、言語治療,綜合治療方案有助于延緩病情進(jìn)展,提高患者生活質(zhì)量。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么
乳腺增生屬于婦科常見的一種疾病,而且這種疾病在發(fā)生后身體往往會出現(xiàn)不適癥狀,比如乳腺腫塊、乳腺增結(jié)節(jié)等,這對于自己的健康都有很大的影響,如果不及時(shí)治療,該疾病惡化的幾率也是比較大的,那么乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么?藥物的成分往往決定了藥物的主要功效,
艾迪莎是進(jìn)口藥嗎
作為一種需要終身服藥的疾病,潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn),是會給患者帶來了嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)的。這種病對于患者的日常工作以及現(xiàn)實(shí)生活影響非常大的,所引起的諸如腹痛等并發(fā)癥會導(dǎo)致患者無法得到安寧,所以一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理!艾迪莎是一種常用藥物。很多患者都想
結(jié)腸炎吃什么藥
作為一種并不常見的疾病,結(jié)腸炎這種疾病是非常麻煩的。結(jié)腸炎是一種腸胃疾病,屬于慢性病。不過,結(jié)腸炎對于患者的身體質(zhì)量的影響是非常大的,會導(dǎo)致患者經(jīng)常性出現(xiàn)腹脹、腹瀉,甚至是腹痛,需要及早治療。那么,結(jié)腸炎吃什么藥?下面了解一下吧!1、莎爾福我們知道,結(jié)腸炎患者
疏肝益陽膠囊說明書介紹有什么成分組成的?
男性朋友應(yīng)該照顧好自己的腎,腎的好壞往往與性能力有關(guān),現(xiàn)在很多男性朋友患腎虛,腎虛會對男性同胞造成很大傷害。這對病人的身心健康有影響。嚴(yán)重的腎虛會導(dǎo)致男性患者性功能下降,出現(xiàn)早泄陽痿的癥狀,這些疾病對性健康影響很大,那么疏肝益陽膠囊說明書介紹有什么成分組成的?
摩通調(diào)高聯(lián)邦制藥目標(biāo)價(jià)18.4%至22.5元
摩根大通發(fā)表報(bào)告指,聯(lián)邦制藥(03933)獲主席蔡金樂增持0.2%至66%,令該行對聯(lián)邦制藥的新產(chǎn)品包括糖尿病胰島素可帶動銷售增長更有信心。摩通調(diào)高聯(lián)邦制藥目標(biāo)價(jià)18.4%至22.5元,予「增持」評級,同時(shí)亦調(diào)高聯(lián)邦制藥明年純利預(yù)測18.3%。摩通表示,隨著內(nèi)地政府增加對基本藥品的補(bǔ)貼後,料有助帶動聯(lián)邦制藥的產(chǎn)品需求;另外,該行又認(rèn)為聯(lián)邦制藥受國家發(fā)改委控制藥品利潤的政策影響較輕微,新藥品例如糖尿
抑郁癥復(fù)發(fā)能吃舒肝解郁膠囊嗎?怎么用?
抑郁癥復(fù)發(fā)能吃舒肝解郁膠囊嗎?怎么用?很多時(shí)候,由于工作壓力,我們感到沮喪。而長期的心理抑郁,會使我們出現(xiàn)抑郁的癥狀。很多人出現(xiàn)抑郁癥的時(shí)候往往會不知所措,其實(shí)抑郁癥也可以用藥治療的,大家可以試一下舒肝解郁膠囊。如果您需要服用,您需要帶上醫(yī)生的處方購買。舒肝解
茶堿有什么作用,茶堿會有哪些不良反應(yīng)
茶堿是一種可用來治療多種呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病的疾病,比如哮喘性支氣管炎、左心衰竭等,那么茶堿有什么作用呢?對于呼吸道平滑肌有直接松弛作用,能明顯緩解病人痛苦,不過也可能會讓人出現(xiàn)惡心、嘔吐、失眠等不適,也要提高警惕。茶堿緩釋片的主要成份為無水茶堿,為白
派格賓干擾素有什么作用
慢性乙型肝炎危害性大。因?yàn)槿绻砸倚透窝撞∏閲?yán)重,那么就會造成患者出現(xiàn)肝損害,繼而導(dǎo)致患者的健康每況愈下,必須時(shí)間早處理。那么,派格賓干擾素有什么作用?下面了解一下吧!派格賓干擾素對于治療慢性乙型肝炎是有功效的。不過,因?yàn)椴煌穆砸倚透窝谆颊卟∏閲?yán)重程度不
維思通這種藥物小孩該怎么使用
精神分裂癥是一種精神疾病,這種疾病不論是男人還是女人都有可能患上,對于這種疾病已經(jīng)有越來越多的人開始關(guān)注了,想要調(diào)理精神分裂癥這種疾病,是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥的,接下來我們來看一下維思通這種藥物小孩該怎么使用?維思通兒童用藥:對于精神分裂癥,目前尚缺乏1
利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解,其實(shí)它還有一種稱呼被稱之為羊癲瘋,說到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了,羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會口吐白沫,而且還會四肢抽搐,對健康會造成非常大的影響,患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理,下面來了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢