輕微腦梗不容忽視:3個危險信號,1個習(xí)慣或毀健康,早干預(yù)是關(guān)鍵

關(guān)鍵詞:腦梗
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廣州日報
記者獲悉,深圳市衛(wèi)人委正式將《深圳市醫(yī)師多點(diǎn)自由執(zhí)業(yè)實施細(xì)則》報送廣東省衛(wèi)生廳,一旦獲批,深圳醫(yī)生將獲得“人身自由”,無需衛(wèi)生行政部門和所屬醫(yī)院同意,便可在其他醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè),且執(zhí)業(yè)地點(diǎn)數(shù)量不限。市衛(wèi)人委要求,深圳各大公立醫(yī)院在
9
月前上交本院細(xì)化方案,如果順利,自由執(zhí)業(yè)將在年底前在深圳鋪開。
只需網(wǎng)站簡單報備
作為廣東省自由執(zhí)業(yè)的唯一試點(diǎn)城市,深圳又再次吃了螃蟹。根據(jù)報省衛(wèi)生廳審批的《深圳市醫(yī)師多點(diǎn)自由執(zhí)業(yè)實施細(xì)則》,已在深注冊的醫(yī)師,多點(diǎn)執(zhí)業(yè)無須經(jīng)過醫(yī)療機(jī)構(gòu)的批準(zhǔn),也不用報市衛(wèi)人委審批,只要在市衛(wèi)人委指定的網(wǎng)站簡單備案即可,且在深圳市范圍內(nèi),醫(yī)師多點(diǎn)執(zhí)業(yè)不受執(zhí)業(yè)地點(diǎn)數(shù)量限制。
市衛(wèi)生和人口計生委醫(yī)政處處長廖慶偉說,此舉取消了行政審批,還醫(yī)生自由執(zhí)業(yè)的行醫(yī)權(quán),在網(wǎng)上備案,公開醫(yī)生執(zhí)業(yè)地點(diǎn)、執(zhí)業(yè)時間有利于加強(qiáng)自律,提升責(zé)任心。
廖慶偉介紹,全市絕大部分副高級以上醫(yī)生集中在公立醫(yī)院,人才結(jié)構(gòu)呈金字塔狀,人才很難發(fā)揮作用,而民營醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)生的數(shù)量和醫(yī)療技術(shù)力量都相對薄弱,“改革是為了讓醫(yī)生通過自愿的方式走出去,到其他醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)揮作用”。
公立醫(yī)院醫(yī)生執(zhí)業(yè)人數(shù)仍寥寥
從
2010
年
1
月
1
日起,廣東省開始試行醫(yī)師多點(diǎn)執(zhí)業(yè),凡是具有副高職稱且在該技術(shù)職務(wù)上連續(xù)工作
2
年以上的執(zhí)業(yè)醫(yī)師,可以申請最多
3
個執(zhí)業(yè)地點(diǎn)多點(diǎn)執(zhí)業(yè)。不過,試點(diǎn)工作開始的頭一年就在深圳遇冷,到
2010
年末,全市只有
1
人申請獲批多點(diǎn)執(zhí)業(yè)。
起初之所以難,是因為根據(jù)
2010
年的試點(diǎn)方案,醫(yī)生要到另一個醫(yī)院進(jìn)行多點(diǎn)執(zhí)業(yè),必須經(jīng)由原來的醫(yī)院同意,通常會限制在兩個醫(yī)院合作的框架下。而衛(wèi)生和人口計生委到
2010
年末進(jìn)行評估時,全市只有
1
人申請獲批多點(diǎn)執(zhí)業(yè)。這是一名退休醫(yī)生李成榮,他是市兒童醫(yī)院原院長,
2010
年他因年齡問題將卸任。但是醫(yī)院申請幫助他延退,轉(zhuǎn)任市兒童醫(yī)院顧問。深圳民營醫(yī)院遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院邀請他擔(dān)任醫(yī)院的名譽(yù)院長。
隨后,衛(wèi)生和人口計生委推出舉措要求全市各醫(yī)院尤其是公立醫(yī)院要制定自己醫(yī)院的醫(yī)師多點(diǎn)執(zhí)業(yè)管理制度,不允許拒絕自己管理的醫(yī)生出去多點(diǎn)執(zhí)業(yè)。而截至去年
12
月,
3
年試點(diǎn)期內(nèi),從市衛(wèi)人委申請獲批多點(diǎn)執(zhí)業(yè)的醫(yī)師只有
36
人。
不過,來自公立醫(yī)院的醫(yī)生則寥寥無幾。在申請獲批的
36
個多點(diǎn)執(zhí)業(yè)的名單中,第一執(zhí)業(yè)地點(diǎn)在公立醫(yī)院的只有
14
人,且多是即將退休或延休的老醫(yī)生。而其他的都是來自民營醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生,占了總?cè)藬?shù)的六成。一座城市優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療資源普遍集中在公立大醫(yī)院,深圳也不例外。據(jù)統(tǒng)計,全市公立醫(yī)院的副高級以上醫(yī)生共
6100
余人,其中正高級醫(yī)生總數(shù)在
1400
人左右,這意味著并未刺激到優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源真正流動。
有助于發(fā)揮年輕醫(yī)生才干
而記者了解到,一些公立醫(yī)院的多點(diǎn)執(zhí)業(yè)也多是在兩個醫(yī)院之間的合作協(xié)議下進(jìn)行的。
2009
年
8
月,市二醫(yī)院康復(fù)科與龍崗區(qū)南澳醫(yī)院進(jìn)行合作,市二醫(yī)院康復(fù)科的醫(yī)生在醫(yī)院建立合作的前提下到南澳醫(yī)院進(jìn)行多點(diǎn)執(zhí)業(yè),康復(fù)科主任王玉龍也在其中。他表示,醫(yī)師多了一個執(zhí)業(yè)點(diǎn),執(zhí)業(yè)的范圍擴(kuò)大,時間也得到進(jìn)一步利用。
在評價多點(diǎn)執(zhí)業(yè)的政策時,王玉龍說,“這個政策其出臺的導(dǎo)向性是意義深遠(yuǎn)的。現(xiàn)在醫(yī)院里,很多人愿意當(dāng)‘長’,不愿意當(dāng)醫(yī)生?!蓖跤颀堈f,因為“長”的資源更豐富,而將來多點(diǎn)執(zhí)業(yè)后,這種利益均衡性被打破了,年輕醫(yī)生個人發(fā)展不再僅依賴于仕途這條路了,而能夠提高自身業(yè)務(wù)來發(fā)揮作用,“有一技之長,其他機(jī)構(gòu)給的待遇可能更高,這產(chǎn)生的社會效益會發(fā)生變化?!?/p>
公立醫(yī)院:多點(diǎn)執(zhí)業(yè)先需滿足醫(yī)療質(zhì)量
而醫(yī)療資源較豐富的公立醫(yī)院負(fù)責(zé)人對于醫(yī)生多點(diǎn)執(zhí)業(yè)持保守態(tài)度。據(jù)了解,優(yōu)質(zhì)醫(yī)療例如資源集中的市屬公立醫(yī)院一直人滿為患,以市人民醫(yī)院、市二醫(yī)院、北大深圳醫(yī)院等三甲醫(yī)院常年遠(yuǎn)超設(shè)計門診量。深圳醫(yī)生的日均門診量是全國平均醫(yī)生的
8
倍,而在一些大醫(yī)院,醫(yī)生每日門診量百來號人非常普遍。以市兒童醫(yī)院為例,內(nèi)科從
5
月份以來,每日門診人次約
2200
左右,占全院的近一半,該科室所有醫(yī)生全部安排在一線,實行三班倒,從早上
8
時一直到晚上
11
時
30
分。
深圳一家三甲醫(yī)院的負(fù)責(zé)人在記者采訪時則提出了實施中將面臨的問題。他表示,多點(diǎn)執(zhí)業(yè)有利于解決“找好醫(yī)生難”、“看病難”,國家制定這個政策也是為了解決看病的公平性。但是他認(rèn)為,存在的一些問題需要解決。他認(rèn)為,醫(yī)生多點(diǎn)執(zhí)業(yè),首先要保證第一執(zhí)業(yè)醫(yī)療水平的質(zhì)量,深圳大醫(yī)院人滿為患,每個醫(yī)生每日都超負(fù)荷工作,而大型醫(yī)院醫(yī)生除了診療職責(zé),還有教學(xué)、科研的任務(wù),此外還需接受繼續(xù)教育學(xué)習(xí),不斷提升自己,這涉及到如何分配時間和精力的問題。
海馬泡酒具有補(bǔ)腎壯陽、活血散瘀、抗疲勞等功效,主要用于改善腎虛陽痿、腰膝酸軟、跌打損傷等癥狀。海馬泡酒的作用主要有增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善性功能、促進(jìn)血液循環(huán)。
1、補(bǔ)腎壯陽海馬具有溫補(bǔ)腎陽的作用,適用于腎陽虛引起的陽痿早泄、腰膝冷痛等癥狀??勺襻t(yī)囑配合使用淫羊藿、巴戟天等中藥材增強(qiáng)療效。
2、活血散瘀海馬能促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解跌打損傷后的淤血腫痛。外傷后局部腫脹可配合使用三七、紅花等活血化瘀藥物。
3、抗疲勞海馬含有多種氨基酸和微量元素,能幫助緩解體力疲勞。過度勞累時可搭配黃芪、人參等補(bǔ)氣藥材使用。
4、增強(qiáng)免疫海馬中的活性成分能調(diào)節(jié)免疫功能,適合體質(zhì)虛弱者。免疫力低下者可配合使用靈芝、枸杞等藥食同源食材。
海馬泡酒需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免過量飲用。孕婦、陰虛火旺者及高血壓患者禁用,服用期間忌食生冷辛辣食物。
半夏瀉心湯不推薦作為早泄的主要治療手段。早泄的治療方法主要有行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預(yù)等。
1、行為療法通過停頓-擠壓法等訓(xùn)練延長射精潛伏期,需在專業(yè)指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。
2、局部麻醉藥物利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度,使用前需排除藥物過敏。
3、口服藥物達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)射精控制,需遵醫(yī)囑服用。
4、心理干預(yù)認(rèn)知行為治療有助于緩解焦慮等心理因素,建議伴侶共同參與。
早泄患者應(yīng)避免過度疲勞,保持規(guī)律性生活頻率,必要時到男科或泌尿外科就診評估。
發(fā)燒38℃伴渾身酸痛可能由普通感冒、流感、細(xì)菌感染、免疫性疾病等原因引起,可通過物理降溫、藥物干預(yù)、病因治療等方式緩解。
1. 普通感冒病毒感染上呼吸道導(dǎo)致,表現(xiàn)為低熱、鼻塞、肌肉酸痛。建議多飲水休息,可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等緩解癥狀。
2. 流行性感冒流感病毒引發(fā)全身炎癥反應(yīng),高熱伴顯著肌痛。需隔離休息,奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等抗病毒藥物需在發(fā)病48小時內(nèi)使用。
3. 細(xì)菌感染可能與肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌感染有關(guān),常伴隨咽痛、咳痰。需血常規(guī)檢查確認(rèn)后使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素治療。
4. 免疫性疾病類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能導(dǎo)致發(fā)熱和全身疼痛,通常伴關(guān)節(jié)腫脹。需免疫抑制劑如甲氨蝶呤、來氟米特、生物制劑等進(jìn)行系統(tǒng)治療。
持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊、皮疹等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),發(fā)熱期間保持清淡飲食并每日補(bǔ)充足夠液體。
孕39周宮縮越來越頻繁屬于正?,F(xiàn)象,可能由假性宮縮、臨產(chǎn)征兆、胎兒下降或泌尿系統(tǒng)感染等因素引起,需結(jié)合宮縮規(guī)律性及伴隨癥狀判斷。
1. 假性宮縮孕晚期子宮敏感性增高,可能出現(xiàn)不規(guī)律、無痛性的布拉克斯頓??怂箤m縮,通常休息或改變體位后可緩解,無須特殊治療。
2. 臨產(chǎn)征兆規(guī)律宮縮伴隨宮頸管縮短或見紅,提示進(jìn)入產(chǎn)程。每5-6分鐘一次、持續(xù)30秒以上的宮縮需及時就醫(yī),醫(yī)生可能評估后使用縮宮素或進(jìn)行分娩監(jiān)護(hù)。
3. 胎兒下降胎頭入盆壓迫宮頸可能引發(fā)頻繁宮縮,通常伴隨腹部下墜感??赏ㄟ^胎心監(jiān)護(hù)排除異常,若無其他癥狀可觀察等待自然臨產(chǎn)。
4. 感染因素泌尿系統(tǒng)感染可能刺激子宮收縮,通常伴有尿頻尿痛或發(fā)熱。需尿常規(guī)檢查確認(rèn),醫(yī)生可能開具頭孢克肟或阿莫西林等孕期安全抗生素。
建議記錄宮縮間隔與持續(xù)時間,出現(xiàn)破水、出血或胎動異常時立即就診,保持左側(cè)臥位并補(bǔ)充水分有助于緩解生理性宮縮。
經(jīng)常看手機(jī)可能導(dǎo)致眼睛疲勞,可以適量補(bǔ)充維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等營養(yǎng)素,也可以遵醫(yī)囑服用葉黃素、玉米黃質(zhì)、β-胡蘿卜素、維生素B12等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營養(yǎng)素。
一、食物1. 維生素A動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A,有助于維持視網(wǎng)膜正常功能。
2. 維生素B族全谷物、雞蛋、牛奶等含有豐富B族維生素,能緩解視神經(jīng)疲勞。
3. 維生素C柑橘類水果、獼猴桃、青椒等富含維生素C,具有抗氧化作用。
4. 維生素E堅果、植物油、深綠色蔬菜含維生素E,可保護(hù)眼部細(xì)胞膜。
二、藥物1. 葉黃素葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)重要成分,可過濾有害藍(lán)光。
2. 玉米黃質(zhì)玉米黃質(zhì)與葉黃素協(xié)同作用,增強(qiáng)眼睛抗氧化能力。
3. β-胡蘿卜素β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,改善暗適應(yīng)能力。
4. 維生素B12維生素B12參與視神經(jīng)代謝,缺乏可能導(dǎo)致視力模糊。
除補(bǔ)充營養(yǎng)素外,建議控制用眼時間,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒,保持適當(dāng)用眼距離,定期進(jìn)行視力檢查。
中度慢性乙型病毒性肝炎預(yù)后因人而異,主要與抗病毒治療時機(jī)、肝臟基礎(chǔ)狀態(tài)、病毒載量控制、生活習(xí)慣等因素相關(guān)。
1、抗病毒治療時機(jī):早期規(guī)范使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物可顯著改善預(yù)后,延遲治療可能增加肝硬化風(fēng)險。
2、肝臟基礎(chǔ)狀態(tài):若未合并顯著纖維化或脂肪肝,預(yù)后較好;已出現(xiàn)門靜脈高壓等并發(fā)癥者需加強(qiáng)監(jiān)測。
3、病毒載量控制:持續(xù)保持HBV-DNA低于檢測下限是關(guān)鍵,病毒活躍復(fù)制會加速肝損傷進(jìn)程。
4、生活習(xí)慣:嚴(yán)格戒酒、避免熬夜及高脂飲食有助于減緩病情進(jìn)展,需配合定期超聲和肝功能檢查。
建議每3-6個月復(fù)查HBV-DNA、肝功能及肝臟彈性檢測,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免自行服用損肝藥物。
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