不去醫(yī)院檢查怎么知道自己是痛風？認真讀完，相信會有收獲
關鍵詞：痛風
腳趾半夜突然劇痛驚醒，像被老虎鉗夾住般的灼燒感，這種體驗很多痛風患者都刻骨銘心。但你知道嗎？在去醫(yī)院抽血驗尿酸之前，身體其實已經(jīng)給出了不少提示信號。
一、痛風發(fā)作的典型特征
1、疼痛來得又快又猛
常在深夜或凌晨突然發(fā)作，12小時內(nèi)疼痛達到頂峰。這種劇痛與普通關節(jié)勞損的漸進性疼痛明顯不同。
2、偏愛大腳趾關節(jié)
約70%首次發(fā)作發(fā)生在大腳趾根部，這個部位溫度較低，尿酸結晶更容易沉積。其他常見部位包括足背、腳踝和膝蓋。
3、伴隨紅腫發(fā)熱
發(fā)作部位會明顯紅腫，皮膚發(fā)亮，觸.碰有灼熱感。這些炎癥反應是免疫系統(tǒng)在攻擊尿酸結晶的表現(xiàn)。
二、自我觀察的五個細節(jié)
1、疼痛是否反復發(fā)作
痛風具有自限性，即使不治療，3-10天癥狀也會自行緩解。但可能間隔數(shù)月再次發(fā)作，且頻率逐漸增加。
2、有無誘發(fā)因素
發(fā)作前24小時是否吃過海鮮、動物內(nèi)臟、火鍋等高嘌呤食物？或者有過量飲酒、劇烈運動、受涼等情況。
3、關節(jié)活動受限程度
痛風急性期關節(jié)活動嚴重受限，甚至不能忍受被單觸.碰。這與骨關節(jié)炎的晨僵感有明顯區(qū)別。
4、皮膚是否有脫屑
發(fā)作后期，患處皮膚可能出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。這是局部炎癥消退過程中的常見表現(xiàn)。
5、有無痛風石跡象
耳廓或關節(jié)周圍出現(xiàn)白色結節(jié)，破潰后會排出石灰樣物質。這屬于晚期痛風的典型表現(xiàn)。
三、需要警惕的誤區(qū)
1、血尿酸正?！倥懦达L
約30%急性發(fā)作時血尿酸值在正常范圍，這與機體應激反應有關。需要發(fā)作緩解后復查。
2、中老年人才會得痛風
近年來20-30歲患者明顯增多，與含糖飲料攝入增加有關。體重超標的年輕人更要提高警惕。
3、單純控制飲食就能治愈
飲食調整只能輔助治療，規(guī)范用藥才能有效控制病情。長期高尿酸可能損害腎臟功能。
四、建議采取的行動
記錄每次發(fā)作的時間、部位、持續(xù)時間及誘因，這些信息對醫(yī)生診斷很有幫助。發(fā)作時可抬高患肢，冷敷緩解疼痛，但切記不要熱敷。雖然這些方法能幫助初步判斷，但確診仍需通過專業(yè)醫(yī)療檢查。及時就醫(yī)不僅能明確診斷，還能預防關節(jié)損傷和并發(fā)癥的發(fā)生。