研究發(fā)現(xiàn):不吃甜食和不喝飲料的人,血脂會迅速降低,這是真的嗎

關(guān)鍵詞:
關(guān)鍵詞:
新華社北京10月26日電
全國人民代表大會常務(wù)委員會關(guān)于延長授權(quán)國務(wù)院在部分地方開展藥品上市許可持有人制度試點期限的決定
(2018年10月26日第十三屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第六次會議通過)
為了更好總結(jié)藥品上市許可持有人制度試點經(jīng)驗,為改革完善藥品管理制度打好基礎(chǔ),并做好藥品上市許可持有人制度試點工作和《中華人民共和國藥品管理法》修改工作的銜接,第十三屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第六次會議決定:將2015年11月4日第十二屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十七次會議授權(quán)國務(wù)院在部分地方開展藥品上市許可持有人制度試點工作的三年期限延長一年。
本決定自2018年11月5日起施行。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
暑濕感冒發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、祛濕調(diào)理、中醫(yī)治療等方式緩解,通常由暑熱夾濕、免疫力下降、胃腸功能紊亂、合并細菌感染等原因引起。
1、物理降溫使用溫水擦浴或退熱貼降低體溫,保持室內(nèi)通風(fēng),避免直吹空調(diào)。暑熱夾濕可能與環(huán)境濕度高、汗出不暢有關(guān),常伴有頭身困重、口渴不欲飲。
2、藥物退熱體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等藥物。免疫力下降可能與熬夜、疲勞有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)低熱、精神萎靡。
3、祛濕調(diào)理飲用藿香正氣水、綠豆湯等祛濕飲品,飲食宜清淡易消化。胃腸功能紊亂多因貪涼飲冷導(dǎo)致,常見惡心嘔吐、腹脹腹瀉。
4、中醫(yī)治療采用刮痧、拔罐等中醫(yī)療法,或服用香薷飲、新加香薷飲等方劑。合并細菌感染需查血常規(guī),可能出現(xiàn)咽痛化膿、咳黃痰等癥狀。
發(fā)病期間保持充足休息,飲食選擇冬瓜、薏米等利濕食材,體溫持續(xù)超過3天或出現(xiàn)意識模糊需立即就醫(yī)。
懷孕期間查出甲狀腺結(jié)節(jié)可通過定期復(fù)查、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。甲狀腺結(jié)節(jié)可能與碘攝入異常、激素變化、甲狀腺炎、甲狀腺癌等因素有關(guān)。
1、定期復(fù)查妊娠期甲狀腺結(jié)節(jié)多數(shù)為良性,建議每3個月復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)節(jié)變化,避免不必要的穿刺或手術(shù)刺激。
2、調(diào)整飲食保證適量海帶紫菜等含碘食物,避免過量攝入十字花科蔬菜,維持尿碘水平在150-250μg/L范圍。
3、藥物治療合并甲亢可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶,甲減需補充左甲狀腺素鈉,惡性傾向結(jié)節(jié)可短期使用普萘洛爾控制癥狀。
4、手術(shù)治療妊娠中期可考慮切除快速增大的壓迫性結(jié)節(jié)或疑似惡性結(jié)節(jié),需由內(nèi)分泌科與產(chǎn)科聯(lián)合評估手術(shù)指征。
孕期發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,避免接觸放射線,每月監(jiān)測胎心胎動,分娩后需重新評估結(jié)節(jié)性質(zhì)。
小孩子肚子痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補充水分、按摩緩解等方式改善,通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸系膜淋巴結(jié)炎等原因引起。
1、熱敷腹部家長可用溫?zé)崦矸笤诤⒆佣悄氈車?,溫度控制?0℃左右,每次10-15分鐘,有助于緩解腸痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚。
2、調(diào)整飲食建議家長暫停給孩子食用生冷、油膩食物,選擇米湯、饅頭等易消化食物。若伴隨嘔吐需短暫禁食4-6小時,癥狀緩解后逐步恢復(fù)進食。
3、補充水分家長需少量多次給孩子補充口服補液鹽或淡鹽水,預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料,每次喂水量不超過50毫升。
4、按摩緩解順時針輕柔按摩孩子腹部,從右下腹開始沿結(jié)腸走向進行,每次5分鐘,每日2-3次,可促進腸道蠕動排氣。
若腹痛持續(xù)超過6小時、出現(xiàn)發(fā)熱或血便,家長應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)排查腸套疊、闌尾炎等急腹癥,避免自行使用止痛藥物。
激光祛斑后反黑可通過嚴(yán)格防曬、外用美白藥物、口服抗氧化劑、醫(yī)美修復(fù)等方式處理。反黑通常由紫外線刺激、炎癥反應(yīng)、皮膚修復(fù)異常、術(shù)后護理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>1、嚴(yán)格防曬
紫外線會刺激黑色素細胞活化,建議使用SPF50+防曬霜并配合物理遮擋,術(shù)后3個月內(nèi)避免日曬。
2、外用美白氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞,維生素E乳膏幫助淡化色素沉著。
3、口服抗氧化維生素C片和谷胱甘肽片可中和自由基,傳明酸膠囊能減少黑色素合成,需連續(xù)服用2-3個月。
4、醫(yī)美修復(fù)頑固性反黑可采用低能量激光掃斑、光子嫩膚等治療,需間隔1個月重復(fù)進行2-3次。
術(shù)后保持創(chuàng)面清潔干燥,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免搔抓結(jié)痂部位,出現(xiàn)持續(xù)加重需及時復(fù)診。
拔牙智齒留下的窟窿可通過保持口腔清潔、避免刺激傷口、合理飲食、定期復(fù)查等方式促進愈合。拔牙后牙槽窩未愈合通常與術(shù)后護理不當(dāng)、感染、干槽癥、凝血功能障礙等因素有關(guān)。
1、保持口腔清潔使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口,避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。術(shù)后24小時內(nèi)禁止刷牙漱口,之后可輕柔清潔其他牙齒。
2、避免刺激傷口術(shù)后48小時內(nèi)避免吸煙、飲酒、使用吸管,防止負(fù)壓破壞血凝塊。避免劇烈運動或觸碰傷口區(qū)域,減少出血風(fēng)險。
3、合理飲食術(shù)后24小時選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、牛奶,逐步過渡到軟食。避免辛辣、過熱或堅硬食物刺激創(chuàng)面,兩周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼。
4、定期復(fù)查干槽癥可能與創(chuàng)傷過大、口腔衛(wèi)生差、吸煙等因素有關(guān),表現(xiàn)為劇烈疼痛和腐臭味。需醫(yī)生進行清創(chuàng)和碘仿紗條填塞,配合甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等藥物控制感染和疼痛。
術(shù)后可適量食用雞蛋羹、南瓜粥、香蕉、豆腐等軟質(zhì)食物,避免過熱或含渣飲食。如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或異味滲出應(yīng)及時復(fù)診。
開車久了膝蓋疼可能與長時間保持固定姿勢、座椅高度不當(dāng)、膝關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
1、固定姿勢:長時間屈膝駕駛會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉緊張和血液循環(huán)不暢,建議每隔一小時停車活動下肢,做膝關(guān)節(jié)伸展運動。
2、座椅不當(dāng):座椅過高或過低都會改變膝關(guān)節(jié)受力角度,調(diào)整座椅使大腿與小腿呈100-120度角可減輕壓力,必要時加裝腰部支撐墊。
3、關(guān)節(jié)勞損:重復(fù)踩踏動作可能引發(fā)髕骨軟骨軟化,表現(xiàn)為上下樓梯時膝蓋酸軟,可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
4、骨關(guān)節(jié)炎:長期機械負(fù)荷可能加速關(guān)節(jié)退變,晨起僵硬和活動彈響是典型癥狀,需通過X光確診后采用熱療、關(guān)節(jié)腔注射或人工關(guān)節(jié)置換等治療。
駕駛時穿戴護膝保暖,平時加強股四頭肌鍛煉,體重超標(biāo)者需控制飲食減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
發(fā)燒時洗熱水澡通常不會加重病情,但需注意水溫控制和身體反應(yīng)。體溫調(diào)節(jié)異常、血管擴張、脫水風(fēng)險、基礎(chǔ)疾病等因素可能影響洗澡安全性。
1. 體溫調(diào)節(jié)異常發(fā)熱時機體體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,過熱環(huán)境可能加重不適。建議使用37-38℃溫水,避免長時間浸泡,洗后及時擦干。
2. 血管擴張熱水會導(dǎo)致外周血管擴張,可能引起頭暈乏力??筛挠脺厮猎。瑫r監(jiān)測血壓變化,心腦血管疾病患者尤需謹(jǐn)慎。
3. 脫水風(fēng)險高熱狀態(tài)下洗澡可能加速水分蒸發(fā)。建議洗澡前后補充淡鹽水或口服補液鹽,觀察尿量和口渴程度。
4. 基礎(chǔ)疾病肺炎等感染性疾病患者可能出現(xiàn)洗澡后寒戰(zhàn)。體溫超過38.5℃時可先服用對乙酰氨基酚等退熱藥,再行物理降溫。
發(fā)熱期間建議保持環(huán)境通風(fēng),選擇棉質(zhì)透氣衣物,若出現(xiàn)意識模糊或持續(xù)高熱應(yīng)及時就醫(yī)。
水光針的主要功效包括改善皮膚干燥、淡化細紋、提亮膚色、收縮毛孔等。水光針通過向皮膚真皮層注入透明質(zhì)酸等營養(yǎng)成分發(fā)揮作用。
1、改善干燥透明質(zhì)酸具有強大鎖水能力,能顯著提升角質(zhì)層含水量,緩解因缺水導(dǎo)致的脫屑緊繃感,適合長期處于空調(diào)環(huán)境或干燥氣候的人群。
2、淡化細紋通過刺激膠原蛋白再生,可改善眼周、額頭等部位的動態(tài)性皺紋,對因光老化形成的淺表紋路效果尤為明顯。
3、提亮膚色含有的抗氧化成分能抑制黑色素沉積,配合微針導(dǎo)入可加速代謝暗沉角質(zhì),使皮膚呈現(xiàn)通透光澤感。
4、收縮毛孔通過修復(fù)受損的皮膚屏障功能,調(diào)節(jié)皮脂腺分泌,長期堅持可改善毛孔粗大問題,使膚質(zhì)更細膩。
建議治療前后加強防曬補水,術(shù)后24小時內(nèi)避免化妝,間隔2-3周進行療程治療可維持更持久效果,有活動性皮膚病或妊娠期女性應(yīng)暫緩施打。
急性扁桃體炎的癥狀主要包括咽痛、發(fā)熱、吞咽困難、扁桃體紅腫化膿,防治方法有抗生素治療、對癥退熱、局部含漱及生活護理。
1. 咽痛早期表現(xiàn)為咽喉干燥刺痛,進展期疼痛放射至耳部,伴隨吞咽時加重??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林緩解疼痛。
2. 發(fā)熱體溫可達38-40℃,可能伴隨寒戰(zhàn)頭痛。物理降溫聯(lián)合藥物退熱,常用藥物包括青霉素V鉀片、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素。
3. 扁桃體紅腫扁桃體表面可見充血腫脹,嚴(yán)重時覆蓋黃白色膿點??墒褂脧?fù)方氯己定含漱液、西地碘含片或地喹氯銨含片進行局部消炎。
4. 全身癥狀可能出現(xiàn)乏力、肌肉酸痛等全身反應(yīng)。需臥床休息并保證每日2000毫升飲水,必要時靜脈補液治療。
患病期間建議選擇溫涼流質(zhì)飲食,避免辛辣刺激食物,保持口腔清潔,癥狀持續(xù)超過3天或高熱不退應(yīng)及時耳鼻喉科就診。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢