頭痛難忍原因在哪？分經(jīng)絡(luò)辨證是病根！頭痛大全精華
關(guān)鍵詞：
頭痛發(fā)作時，恨不得把腦袋往墻上撞？先別急著吃止痛片，中醫(yī)把頭痛分成六大類型，找準(zhǔn)病根才能治本。那些總在固定位置發(fā)作的頭痛，其實(shí)是身體在給你發(fā)求.救信號！
一、六大頭痛類型對照表
1、前額頭痛——胃經(jīng)問題
常見于眉棱骨和前額區(qū)域，多伴有消化不良癥狀。這類頭痛往往在飯后加重，與飲食不節(jié)有直接關(guān)系。
2、兩側(cè)頭痛——膽經(jīng)問題
太陽穴附近跳痛或脹痛，發(fā)作時怕光怕吵。經(jīng)常熬夜或情緒波動大的人最容易中招，女性經(jīng)期前會加重。
3、頭頂疼痛——肝經(jīng)問題
像有重物壓在頭頂?shù)膼炌?，生氣時特別明顯。這類頭痛往往伴隨眼睛干澀、口苦等癥狀。
4、后腦勺痛——膀.胱經(jīng)問題
從后頸蔓延到整個后腦的緊束感，常因受涼誘發(fā)。辦公室久坐族和頸椎不好的人要特別注意。
5、偏頭痛——三焦經(jīng)問題
單側(cè)頭部劇烈搏動性疼痛，可能伴隨惡心嘔吐。這類頭痛有家族遺傳傾向，受天氣變化影響大。
6、全頭脹痛——?dú)庋獑栴}
整個腦袋發(fā)脹發(fā)懵，像戴了緊箍咒。多發(fā)生在過度疲勞、用腦過度后，休息不足是主因。
二、經(jīng)絡(luò)調(diào)理有妙招
1、胃經(jīng)頭痛喝陳皮粥
取陳皮10克、粳米50克煮粥，能理氣和胃。配合輕柔按摩足三里，效果更顯著。
2、膽經(jīng)頭痛按風(fēng)池穴
雙手拇指按壓枕骨下凹陷處，同時做深呼吸。配合菊花枸杞茶疏肝明目。
3、肝經(jīng)頭痛泡腳解郁
睡前用柴胡、玫瑰花煮水泡腳，水溫保持在38-40℃。忌食辛辣刺激食物。
記住，頭痛是癥狀不是疾病。找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)類型對癥調(diào)理，比盲目吃止痛藥管用得多。下次頭痛發(fā)作時，不妨先對照看看是那條經(jīng)絡(luò)在報(bào).警。堅(jiān)持經(jīng)絡(luò)調(diào)理三個月，你會發(fā)現(xiàn)頭痛發(fā)作次數(shù)明顯減少。身體發(fā)出的信號，值得我們用心傾聽！