小孩子經(jīng)常在晚上出現(xiàn)腿疼的情況，最為常見的就是生長發(fā)育過快導致的生長疼。尤其是到了夜間，疼痛感會比較明顯，處于快速發(fā)育期的孩童癥狀會比較的明顯。這種情況是正常的生理現(xiàn)象，不必擔心。其次，孩子白天走路過多的話，活動過度也有可能在晚上出現(xiàn)腳痛的癥狀。當然，除了上述原因外，還應考慮病理因素，如關節(jié)炎、骨骼發(fā)育不良等，也可能引起腿痛，必須引起足夠的重視。

兒童夜腿痛如何應對

1、發(fā)育過快引起的成長痛，無需擔心，立即給兒童補充鈣、鋅、鐵元素，注意休息即可。

2、疲勞引起的腳痛，只要控制孩子的活動量，適當休息，癥狀就會消失。

3、如果被診斷為關節(jié)疾病或其他骨科疾病，請到專業(yè)骨科醫(yī)院診斷。具體如何治療，要結合診斷結果，聽從醫(yī)生的指導。

如何預防兒童腿痛

1、適量活動，避免過度運動和過度運動造成外傷。

2、及時補鈣。特別是對于處于高速發(fā)育期的孩子來說，均衡飲食營養(yǎng)，及時補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，為孩子的成長發(fā)育提供充分的能量。

3、注意保溫，不要讓腳和腳感冒。夏天，盡量避免長時間處于空調(diào)環(huán)境中。

4、定期帶孩子檢查身體，出現(xiàn)問題需及時進行處理。