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枸杞為什么不能隨便亂吃呢？醫(yī)生建議：這4類人不宜多吃

健康真相官

關(guān)鍵詞：枸杞

近日,在人力資源和社會保障部新聞發(fā)布會上,該部新聞發(fā)言人尹成基說,今年,人社部將進一步推進醫(yī)保城鄉(xiāng)統(tǒng)籌,探索建立“先康復(fù)后評殘”的工傷保險預(yù)防和康復(fù)工作機制,出臺實施生育保險辦法。全面實行醫(yī)療保險總額控制,深化付費方式改革,完善談判機制,加強對醫(yī)療服務(wù)的監(jiān)管,控制醫(yī)療費用不合理增長。

尹成基介紹,截至

2012

年年底,我國參加城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險、工傷保險和生育保險的人數(shù)分別為

53589

萬人、

18993

萬人和

15445

萬人,分別比上年年底增加

6246

萬人、

1297

萬人和

1553

萬人。農(nóng)民工參加社保人數(shù)持續(xù)上升。

針對記者提出的“

2012

年中國勞動力人口是否首次出現(xiàn)下降”問題,尹成基說,對于這一問題,目前各方面的意見和看法并不一致。人社部認為,即使出現(xiàn)新增勞動年齡人口下降的趨勢,但是在未來一個時期,特別是在“十二五”期間,中國的勞動年齡人口還是會呈增加的趨勢。這主要是因為,雖然勞動年齡人口新增有所下降,但勞動年齡人口的總量仍然保持繼續(xù)增加的趨勢；隨著勞動生產(chǎn)率的進一步提高,通過開展職業(yè)技能培訓(xùn),提高勞動力素質(zhì),在一定程度上也會增加勞動力的供給。

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荷葉茶的功效與作用及禁忌

荷葉茶具有清熱解暑、降脂減肥、抗氧化等功效，適合暑熱煩渴、高脂血癥等人群飲用，但脾胃虛寒者、孕婦及低血壓患者應(yīng)慎用。

1、清熱解暑

荷葉性涼，含有生物堿和黃酮類物質(zhì)，能幫助緩解暑熱引起的口渴、頭暈癥狀。適合夏季飲用，可搭配金銀花增強效果。

2、降脂減肥

荷葉中的荷葉堿能抑制脂肪吸收，促進代謝。高脂血癥人群可長期適量飲用，配合山楂效果更佳，但需避免空腹飲用。

3、抗氧化

荷葉多酚類物質(zhì)可清除自由基，延緩衰老。建議搭配綠茶飲用增強抗氧化作用，每日飲用不宜超過500毫升。

4、調(diào)節(jié)血壓

荷葉茶中的鉀離子有助于鈉鹽排泄，對高血壓患者有益。但低血壓人群飲用可能導(dǎo)致頭暈等不適癥狀。

飲用荷葉茶建議避開經(jīng)期與空腹時段，體質(zhì)偏寒者可添加生姜調(diào)和，長期飲用需監(jiān)測血壓血脂變化。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三參湯的功效與作用是什么

三參湯具有益氣養(yǎng)陰、活血化瘀、調(diào)節(jié)免疫等功效，主要用于改善氣陰兩虛、血瘀證候，對心血管疾病、免疫功能低下等有一定輔助治療作用。

1、益氣養(yǎng)陰

三參湯中人參、丹參、玄參配伍可補氣生津，改善疲勞、口干等氣陰兩虛癥狀，適用于術(shù)后體虛或慢性消耗性疾病患者。

2、活血化瘀

丹參含丹參酮成分能改善微循環(huán)，聯(lián)合人參皂苷可緩解胸痹心痛癥狀，對冠心病心絞痛有輔助治療效果。

3、調(diào)節(jié)免疫

玄參多糖與人參皂苷協(xié)同作用可增強巨噬細胞活性，幫助放化療后患者提升免疫力，減少感染發(fā)生概率。

4、輔助降壓

丹參素和人參皂苷Re成分通過擴張血管發(fā)揮溫和降壓作用，適合早期高血壓患者配合基礎(chǔ)治療使用。

使用三參湯需中醫(yī)辨證施治，避免與抗凝藥物同服，服藥期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)心悸等不適應(yīng)及時就醫(yī)。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
牙齦上面長個肉疙瘩怎么回事

牙齦上長肉疙瘩可能由牙齦增生、根尖周膿腫、牙齦瘤、口腔癌等原因引起，可通過口腔檢查、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、牙齦增生

長期口腔衛(wèi)生不良或佩戴義齒刺激導(dǎo)致牙齦組織過度生長。表現(xiàn)為無痛性粉紅色腫塊，可通過潔治術(shù)清除菌斑，嚴重者需手術(shù)修整牙齦形態(tài)。

2、根尖周膿腫

齲齒或牙髓感染擴散至根尖區(qū)形成膿液積聚。伴隨患牙叩痛和咬合不適，需進行根管治療配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。

3、牙齦瘤

妊娠期激素變化或局部刺激引發(fā)的良性腫物。妊娠性齦瘤多在分娩后消退，頑固性病例可采用電刀切除，必要時進行組織病理檢查。

4、口腔癌

長期吸煙酗酒或HPV感染可能導(dǎo)致黏膜異常增生。特征為質(zhì)地堅硬、易出血的潰瘍型腫物，需活檢確診后行根治性手術(shù)聯(lián)合放化療。

日常應(yīng)使用軟毛牙刷清潔患處，避免辛辣食物刺激，發(fā)現(xiàn)腫物持續(xù)增大或出血應(yīng)及時就診口腔頜面外科。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移怎么治療

卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移可通過手術(shù)治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等方式治療。卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移通常由腫瘤細胞擴散、腹膜種植轉(zhuǎn)移、淋巴轉(zhuǎn)移、血行轉(zhuǎn)移等原因引起。

1、手術(shù)治療：

卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移可能與腫瘤細胞擴散等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹部包塊、腹脹等癥狀。手術(shù)方式包括腫瘤細胞減滅術(shù)、腹腔熱灌注化療等。

2、化學(xué)治療：

卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移可能與腹膜種植轉(zhuǎn)移等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹水、消瘦等癥狀。常用化療藥物有紫杉醇、卡鉑、順鉑等。

3、靶向治療：

卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移可能與淋巴轉(zhuǎn)移等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為淋巴結(jié)腫大、下肢水腫等癥狀。靶向藥物包括貝伐珠單抗、奧拉帕利等。

4、免疫治療：

卵巢惡性腫瘤并腹腔轉(zhuǎn)移可能與血行轉(zhuǎn)移等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為遠處器官轉(zhuǎn)移癥狀。免疫治療藥物有帕博利珠單抗、納武利尤單抗等。

建議患者保持均衡飲食，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白，避免劇烈運動，定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳腺腫瘤切除后需要注意什么

乳腺腫瘤切除后需要注意傷口護理、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)和定期復(fù)查四個方面。

1、傷口護理：

保持手術(shù)部位清潔干燥，避免沾水或劇烈活動導(dǎo)致傷口裂開，遵醫(yī)囑定期換藥并觀察有無紅腫滲液。

2、飲食調(diào)整：

術(shù)后需補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)，如魚肉、雞蛋，同時增加新鮮蔬菜水果攝入，限制高脂肪食物。

3、心理疏導(dǎo)：

術(shù)后可能出現(xiàn)體像焦慮或復(fù)發(fā)恐懼，可通過正念訓(xùn)練、支持小組等方式緩解情緒壓力。

4、定期復(fù)查：

根據(jù)病理結(jié)果制定隨訪計劃，常規(guī)需每3-6個月進行乳腺超聲或鉬靶檢查，監(jiān)測有無局部復(fù)發(fā)跡象。

術(shù)后三個月內(nèi)避免提重物或上肢過度用力，恢復(fù)期可進行低強度散步，出現(xiàn)發(fā)熱或傷口異常滲液需及時就醫(yī)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕初期艾草泡腳流產(chǎn)怎么辦

懷孕初期艾草泡腳可能導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險增加，應(yīng)立即停止使用艾草泡腳，并盡快就醫(yī)檢查胎兒情況。流產(chǎn)風(fēng)險可能與艾草活血作用、體質(zhì)敏感、泡腳溫度過高、孕期激素波動等因素有關(guān)。

1、停止艾草泡腳

立即停用艾草制品，避免熱水長時間浸泡足部，改用溫水清潔即可。艾草中的揮發(fā)油成分可能刺激子宮收縮。

2、就醫(yī)評估

盡快進行產(chǎn)科超聲和孕酮檢測，評估胚胎發(fā)育情況。先兆流產(chǎn)可能伴隨陰道出血、下腹墜痛等癥狀，需排除宮外孕等急癥。

3、臥床休息

減少活動量，避免提重物或劇烈運動。黃體功能不足者可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。

4、監(jiān)測癥狀

記錄出血量、腹痛頻率等變化，如出現(xiàn)組織物排出或發(fā)熱需急診處理。感染性流產(chǎn)可能需要頭孢克肟、甲硝唑等抗感染治療。

孕期避免接觸活血類中藥，保持會陰清潔，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，出現(xiàn)異常癥狀須即刻就診。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
經(jīng)常在外面曬會得腎結(jié)石嗎

經(jīng)常在戶外暴曬可能增加腎結(jié)石風(fēng)險，主要與脫水導(dǎo)致尿液濃縮、維生素D合成促進鈣吸收、汗液流失減少排尿量、高溫環(huán)境下飲水不足等因素有關(guān)。

1、脫水尿液濃縮

日曬出汗過多會導(dǎo)致體液流失，尿液濃縮后礦物質(zhì)易結(jié)晶沉積。建議每小時補充200-300毫升水，避免飲用含糖飲料。

2、維生素D影響

紫外線促進皮膚合成維生素D，過量可能增加腸道鈣吸收?？赏ㄟ^遮陽帽防曬衣減少直接暴曬，高危人群建議監(jiān)測血鈣水平。

3、汗液替代排尿

高溫環(huán)境下汗液成為主要散熱途徑，排尿量減少會使草酸鈣等物質(zhì)滯留。需保持每日尿量超過2000毫升，觀察尿液顏色應(yīng)為淡黃色。

4、飲水行為改變

戶外活動時飲水不便易導(dǎo)致主動攝水量不足?？蓴y帶便攜水壺設(shè)置飲水提醒，運動后需額外補充500毫升電解質(zhì)水。

長期戶外工作者應(yīng)定期進行尿常規(guī)和泌尿系超聲檢查，飲食注意限制高草酸食物如菠菜堅果，增加柑橘類水果攝入有助于預(yù)防結(jié)石形成。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
艾葉泡腳后皮膚瘙癢怎么回事

艾葉泡腳后皮膚瘙癢可能由過敏反應(yīng)、水溫過高、皮膚屏障受損、真菌感染等原因引起，可通過冷敷、調(diào)整水溫、外用藥物等方式緩解。

1、過敏反應(yīng)：

艾葉中的揮發(fā)油成分可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為局部紅斑、丘疹伴瘙癢。建議立即停用艾葉，用清水沖洗患處，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、爐甘石洗劑、地塞米松乳膏。

2、水溫過高：

過熱泡腳水會破壞皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致干燥瘙癢。應(yīng)控制水溫在40℃以下，泡腳時間不超過20分鐘，浴后涂抹凡士林等保濕劑修復(fù)皮膚屏障。

3、皮膚屏障受損：

原有濕疹或皮膚破損者接觸艾葉易加重炎癥。需避免搔抓，保持患處清潔干燥，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、尿素維E乳膏。

4、真菌感染：

足癬患者泡腳可能因濕熱環(huán)境加重真菌繁殖。表現(xiàn)為趾縫脫屑、水皰伴劇癢，需抗真菌治療如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬片。

瘙癢持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)皮膚潰爛需就醫(yī)，日常選擇無刺激性泡腳材料，保持足部透氣干燥。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膝蓋小腿腳涼怎么回事

膝蓋小腿腳涼可能由血液循環(huán)不良、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、甲狀腺功能減退、下肢動脈硬化等原因引起，可通過保暖措施、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、血液循環(huán)不良

久坐久站或寒冷環(huán)境會導(dǎo)致末梢循環(huán)減弱，建議穿戴保暖護具，適度活動促進血流，可遵醫(yī)囑使用丹參片、血塞通片、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)藥物。

2、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常

自主神經(jīng)紊亂可能引發(fā)異常冷感，可能與焦慮、糖尿病等因素有關(guān)，表現(xiàn)為肢體麻木。需控制基礎(chǔ)疾病，可選用甲鈷胺、維生素B1、谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會降低代謝產(chǎn)熱，常伴乏力、體重增加。需檢測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等替代治療藥物。

4、下肢動脈硬化

血管狹窄導(dǎo)致缺血性冷感，與高血壓、高血脂相關(guān)，可能出現(xiàn)間歇性跛行。需控制三高，嚴重時行球囊擴張術(shù)或支架植入，藥物可選阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑。

日?？蛇M行快走、泡腳等促進循環(huán)的活動，避免吸煙飲酒，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色需及時血管外科就診。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
卵巢畸胎瘤手術(shù)后要臥床休息多久

卵巢畸胎瘤手術(shù)后一般需要臥床休息1-3天，實際時間受到手術(shù)方式、個體恢復(fù)能力、術(shù)后并發(fā)癥、疼痛程度等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式

腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，通常臥床1天即可；開腹手術(shù)因切口較大，需臥床2-3天以減輕腹壓。

2、恢復(fù)能力

年輕患者或體質(zhì)較好者恢復(fù)較快，可縮短臥床時間；合并貧血、低蛋白血癥者需延長至3天以上。

3、術(shù)后并發(fā)癥

出現(xiàn)發(fā)熱、出血等并發(fā)癥時，需延長臥床時間至癥狀控制，必要時需絕對臥床。

4、疼痛程度

疼痛評分超過4分需加強鎮(zhèn)痛治療，期間保持臥床；疼痛緩解后可逐步下床活動。

術(shù)后早期可在床上進行踝泵運動預(yù)防血栓，24小時后根據(jù)恢復(fù)情況在醫(yī)護人員指導(dǎo)下逐步增加活動量，避免提重物及劇烈運動1個月。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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正穩(wěn)替諾福韋怎么辨別真假
HIV感染的出現(xiàn)讓很多人的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，沒有辦法進行正常的夫妻生活，沒有辦法和他們溝通交流，甚至?xí)屨５氖聵I(yè)也受到影響，在治療上也會遇到很多的阻礙，甚至有可能會買到假藥，正穩(wěn)替諾福韋就是比較常見的一個用藥，那么正穩(wěn)替諾福韋怎么辨別真假?辨別藥品真
得了痔瘡怎么使用玻特利
痔瘡是當(dāng)前生活中比較嚴重的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，目前可以治療痔瘡的藥物也比較多，大家還是應(yīng)該要掌握正確的使用方法，才有可能緩解痔瘡發(fā)作過程中所帶來的一些痛苦，也可以減少一些并發(fā)癥帶來的傷害，那么得了痔瘡怎么使用玻特利?玻特利適應(yīng)癥是痔
腎肝寧膠囊價格貴嗎
肝硬化是一種生活中比較常見的疾病，也是一種非常具有危害性的疾病，大家在治療上要有正確的方式，在處理上要有正確的原則，否則還是有可能會引起嚴重的后果和不良影響，希望大家都能夠按照這個方案來處理，腎肝寧膠囊就是比較常見的藥品，那么腎肝寧膠囊價格貴嗎?腎肝寧膠囊一盒
消膽安有什么不良反應(yīng)嗎
現(xiàn)在，很多朋友都有一些健康問題。很多人到了四五十歲，發(fā)胖的情況會更嚴重。此時，我們需要警惕高脂血癥和高膽固醇血癥的出現(xiàn)。大家要注意一些基本的預(yù)防措施，重癥患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。消膽安這種藥物是比較常見的，那么，消膽安有什么不良反應(yīng)嗎?消膽安的不良
百賽諾要服用多長時間
如今，許多人患有肝炎，各種類型的肝炎往往讓人痛苦，肝功能會大大退化，肝細胞會大大受損，全身狀況會越來越差。這個時候往往要注意選擇正確的治療方式，百賽諾是一種比較常見的藥物，那么，百賽諾要服用多長時間呢?百賽諾的用法用量是口服，成人常用劑量一次25mg(1片)，
百達英非那雄胺片說明書適用人群是哪些
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況的出現(xiàn)，往往比較容易給患者的個人形象帶來了比較大的接受困擾，建議患者有必要積極接受處理，不可以熬夜，病情加重，那么，百達英非那雄胺片說明書適用人群是哪些?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種藥物適用的人群
精神分裂癥能吃思利舒緩解嗎
吃思利舒可以緩解精神分裂癥嗎?精神分裂癥是一種看似嚴重的疾病，實際上，許多人在生活中可能會遇到此問題，當(dāng)前，有更多治療該疾病的藥物，思利舒是其中之一，具體內(nèi)容介紹如下。其實要了解思利舒能否緩解精神分裂癥首先要了解思利舒的適應(yīng)癥，思利舒用于治療急性和慢性精神分裂

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