得了糖尿病,忌口是鐵律!提醒:這幾種食物不要碰,別讓病情惡化

關(guān)鍵詞:糖尿病
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北京市醫(yī)療保障局、國家稅務(wù)總局北京市稅務(wù)局聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于辦理2022年度城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)參保繳費(fèi)手續(xù)的公告》。《公告》明確,辦理2022年度本市城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)參保時間為2021年10月1日至12月30日,個人繳費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)則與2021年相同。
據(jù)了解,城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)作為北京市基本醫(yī)療保障制度的一部分,主要覆蓋城市戶口中的老年人、學(xué)生和沒有其他基本醫(yī)療保障的兒童以及適齡勞動者。一、參保繳費(fèi)時間2022年度本市城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)參保時間為2021年10月1日至2021年12月30日,參保人參保后,次月辦理繳費(fèi)。
自2021年10月起,城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)繳費(fèi)時間調(diào)整為每月5日至20日(工作日15:00前),銀行批量扣款日為每月15日(遇法定節(jié)假日、雙休日順延)。市醫(yī)保局提醒,因參保人員自身原因連續(xù)三個月未繳費(fèi)的參保人員,需重新辦理參保繳費(fèi)手續(xù)。2020年市醫(yī)保局與困難群體各主管部門密切配合,通過優(yōu)化經(jīng)辦流程、認(rèn)定即享待遇、協(xié)同兜底保障等舉措,建立“聯(lián)網(wǎng)通辦”工作機(jī)制,在全國率先將“免繳人員”身份認(rèn)定、辦理參保、制發(fā)社??ㄈ齻€流程合三為一。免繳人員僅需在身份進(jìn)行認(rèn)定申請登記時,填報(bào)個人參保狀態(tài)和有無以及其他國家醫(yī)療服務(wù)保障等信息,之后由免繳人員管理主管財(cái)務(wù)部門可以認(rèn)定其身份并辦理參保手續(xù)。
市級免繳人員主管部門與市醫(yī)保部門可以通過分析數(shù)據(jù)進(jìn)行交互設(shè)計(jì)方式實(shí)現(xiàn)共享經(jīng)濟(jì)信息,精準(zhǔn)比對,由醫(yī)保經(jīng)辦部門為身份認(rèn)定成功且符合我國城鄉(xiāng)居民醫(yī)保參保條件的免繳人員需要辦理參保手續(xù),并將這些信息發(fā)至人社部門制發(fā)社??āMㄟ^業(yè)務(wù)經(jīng)辦延伸到鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道、地區(qū)),免繳人員僅需跑一次腿甚至通過網(wǎng)上申報(bào),便可辦理身份認(rèn)定、免繳參保、制發(fā)社??ㄈ鞒谭?wù),真正實(shí)現(xiàn)了“數(shù)據(jù)多跑路,群眾少跑腿”,以“一個不落”為目標(biāo),全面實(shí)現(xiàn)本市免繳人員應(yīng)保盡保。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
刮痧后出現(xiàn)紫色血痕通常由毛細(xì)血管破裂、局部淤血、操作力度過大或體質(zhì)因素引起,可通過冷敷緩解腫脹、熱敷促進(jìn)吸收、外用活血化瘀藥物及調(diào)整刮痧手法改善。
1、冷敷緩解刮痧后24小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷,每次10分鐘,重復(fù)多次有助于收縮毛細(xì)血管,減輕局部腫脹和疼痛。
2、熱敷促進(jìn)24小時后改用溫?zé)崦硗夥?,每?-3次,促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血消散,注意溫度不宜過高避免燙傷。
3、藥物干預(yù)可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏或紅花油等外用藥物,幫助化瘀止痛,過敏體質(zhì)者需先局部測試。
4、手法調(diào)整后續(xù)刮痧應(yīng)控制力度均勻,沿肌肉紋理單向操作,避開骨突部位,體質(zhì)虛弱者縮短單次刮拭時間。
恢復(fù)期間保持皮膚清潔干燥,避免抓撓血痕部位,若伴隨劇烈疼痛或一周未消退需就醫(yī)排除凝血功能障礙。
腎結(jié)石可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、大量飲水每日飲水超過2000毫升有助于小結(jié)石排出,減少尿液結(jié)晶沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。
2、藥物排石可使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒擴(kuò)張輸尿管,坦索羅辛松弛平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、體外碎石適用于直徑小于2厘米的結(jié)石,通過沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出。可能需要重復(fù)進(jìn)行2-3次治療。
4、手術(shù)取石經(jīng)皮腎鏡適用于復(fù)雜結(jié)石或碎石失敗病例,通過微創(chuàng)通道直接取出結(jié)石。術(shù)后需留置腎造瘺管1-2周。
結(jié)石患者應(yīng)限制草酸含量高的菠菜竹筍,適當(dāng)補(bǔ)充乳制品,保持適度運(yùn)動促進(jìn)排石,定期復(fù)查超聲監(jiān)測復(fù)發(fā)情況。
高壓155低壓105屬于2級高血壓,可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),需及時干預(yù)。血壓升高通常與不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等因素相關(guān)。
1、生活習(xí)慣因素長期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動或精神緊張可能導(dǎo)致血壓波動,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并保持規(guī)律運(yùn)動。
2、肥胖代謝異常體重超標(biāo)會加重心臟負(fù)荷,伴隨血脂異??赡苓M(jìn)一步損傷血管,需控制體重在合理范圍。
3、原發(fā)性高血壓可能與遺傳和血管調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān),表現(xiàn)為頭暈耳鳴等癥狀,需遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等藥物。
4、腎臟疾病繼發(fā)腎動脈狹窄或慢性腎病可能導(dǎo)致腎性高血壓,常伴水腫蛋白尿,需完善腎功能檢查并配合厄貝沙坦等治療。
建議每日監(jiān)測血壓并記錄變化,限制鈉鹽攝入量,避免熬夜和情緒激動,若血壓持續(xù)超標(biāo)應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。
橘子葉泡水喝主要有疏肝理氣、化痰止咳、消腫散結(jié)、促進(jìn)消化等功效。
1、疏肝理氣橘子葉性味苦辛,歸肝經(jīng),能緩解肝郁氣滯導(dǎo)致的胸脅脹痛。可配合玫瑰花等藥材增強(qiáng)效果。
2、化痰止咳橘子葉含有揮發(fā)油成分,對支氣管痙攣有緩解作用,適用于痰多咳嗽癥狀。需注意風(fēng)寒咳嗽者慎用。
3、消腫散結(jié)橘子葉外用可緩解乳腺炎初期出現(xiàn)的局部紅腫,常與蒲公英配伍使用。內(nèi)服對甲狀腺結(jié)節(jié)有一定輔助作用。
4、促進(jìn)消化橘子葉中的橙皮苷能刺激消化液分泌,改善食欲不振、脘腹脹滿等消化不良癥狀。
建議使用新鮮無污染的橘子葉,每日用量控制在10克以內(nèi),脾胃虛寒者應(yīng)減少用量或配伍生姜同用。
冠心病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丹參滴丸或通心絡(luò)膠囊,兩者均為活血化瘀類中成藥,適用于氣滯血瘀型冠心病心絞痛。
1、丹參滴丸主要成分為丹參、三七、冰片,具有活血化瘀、理氣止痛功效,適用于胸悶、胸痛癥狀明顯者,常見劑型包括滴丸劑、片劑。
2、通心絡(luò)膠囊含人參、水蛭、全蝎等成分,兼具益氣活血、通絡(luò)止痛作用,更適合伴有氣短乏力的患者,常見劑型包括膠囊劑、片劑。
3、藥物選擇依據(jù)需根據(jù)中醫(yī)辨證分型選擇,丹參滴丸側(cè)重理氣活血,通心絡(luò)膠囊長于益氣通絡(luò),具體用藥方案應(yīng)由心內(nèi)科醫(yī)生評估后確定。
4、聯(lián)合用藥注意避免與抗凝藥物聯(lián)用增加出血風(fēng)險(xiǎn),用藥期間需監(jiān)測血壓、心率等指標(biāo),出現(xiàn)胃部不適或皮膚瘀斑應(yīng)及時就醫(yī)。
冠心病患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,同時配合低脂飲食、戒煙限酒等生活方式干預(yù),定期復(fù)查心電圖和心臟超聲。
腎結(jié)石疼痛多在夜間發(fā)作,主要與夜間尿液濃縮、體位改變、迷走神經(jīng)興奮及輸尿管蠕動節(jié)律變化有關(guān)。
1、尿液濃縮夜間飲水減少導(dǎo)致尿液濃縮,尿液中結(jié)晶物質(zhì)濃度升高,可能刺激結(jié)石移動引發(fā)疼痛。建議睡前適量飲水,保持每日尿量超過2000毫升。
2、體位改變睡眠時翻身動作可能促使結(jié)石位移,卡壓輸尿管引發(fā)痙攣性疼痛。急性發(fā)作時可嘗試調(diào)整體位,采用疼痛較輕的側(cè)臥姿勢。
3、神經(jīng)調(diào)節(jié)夜間迷走神經(jīng)張力增高,輸尿管平滑肌收縮力增強(qiáng),結(jié)石移動概率增加。疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、山莨菪堿或曲馬多等解痙鎮(zhèn)痛藥物。
4、蠕動節(jié)律人體生物鐘使輸尿管夜間蠕動減弱,結(jié)石更易滯留引發(fā)梗阻。反復(fù)夜間發(fā)作者需進(jìn)行泌尿系CT檢查,排除輸尿管狹窄等器質(zhì)性問題。
結(jié)石患者應(yīng)限制高草酸食物攝入,每日保持適量運(yùn)動促進(jìn)小結(jié)石排出,疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱血尿時需急診處理。
冠心病心絞痛發(fā)作的誘因主要有體力活動、情緒激動、寒冷刺激、飽餐等因素。這些誘因可能通過增加心肌耗氧量或減少冠狀動脈供血引發(fā)癥狀。
1、體力活動:劇烈運(yùn)動或重體力勞動時,心臟負(fù)荷增加導(dǎo)致心肌耗氧量上升,冠狀動脈供血不足時可誘發(fā)心絞痛。建議控制運(yùn)動強(qiáng)度,避免突然增加活動量。
2、情緒激動:憤怒、緊張等強(qiáng)烈情緒會刺激交感神經(jīng)興奮,引起心率加快和血壓升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。保持情緒平穩(wěn)有助于減少發(fā)作。
3、寒冷刺激:低溫環(huán)境可能引起冠狀動脈痙攣,導(dǎo)致心肌缺血。冬季外出時注意保暖,避免冷空氣直接刺激面部和胸部。
4、飽餐:大量進(jìn)食后血液重新分配至消化系統(tǒng),可能減少心肌供血。建議采用少食多餐方式,避免暴飲暴食。
冠心病患者應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物,規(guī)律服用醫(yī)生開具的阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物,同時保持低鹽低脂飲食和適度運(yùn)動。
橫結(jié)腸腫瘤早中晚期的劃分主要依據(jù)腫瘤浸潤深度、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移情況,可分為早期、中期和晚期三個階段。
1、早期:腫瘤局限于黏膜或黏膜下層,未侵犯肌層,無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,通常表現(xiàn)為便血或排便習(xí)慣改變。
2、中期:腫瘤侵犯肌層或漿膜層,可能伴有局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,但無遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,常見癥狀包括腹痛、腸梗阻及體重下降。
3、晚期:腫瘤穿透腸壁并侵犯鄰近器官,存在遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移如肝、肺等,伴隨嚴(yán)重消瘦、貧血及惡病質(zhì)。
建議定期進(jìn)行腸鏡檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后,日常注意飲食均衡并避免高脂高蛋白飲食。
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