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茯苓的功效與作用

發(fā)布時間: 2019-07-12 67671次播放

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茯苓的功效有健運(yùn)脾胃、利水滲濕、寧心安神，作用有腹脹噯氣、食欲不振、食后飽脹、輕度的水腫、水濕過重、睡眠困難等。
茯苓是一個藥食同源的食材，也是藥材。
一，茯苓有助于健運(yùn)脾胃，幫助消化，對于腹脹噯氣、食欲不振、食后飽脹不適的患者，選用茯苓非常適合。
二，茯苓能夠利水滲濕，對于輕度的水腫、水濕過重的患者，使用茯苓達(dá)到治療目的。
三，茯苓還具有寧心安神的作用，對于睡眠困難、早醒多夢的患者，采用茯苓來治療。
茯苓在日常生活當(dāng)中可以作為一個常用食材，在生活當(dāng)中還可以制作成食品，比如茯苓夾餅。
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