陰虛體質(zhì)的特征是什么
發(fā)布時間: 2019-12-24
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陰虛體質(zhì)會有哪些癥狀
陰虛體質(zhì)的臨床表現(xiàn)有很多，像頭暈、頭疼、失眠、夜寐的不安、目眩、眼花、耳聾、耳鳴，還有俗稱的亞健康狀態(tài)，都是因為陰虛所造成的。這里說的陰虛體質(zhì)的人，大多數(shù)形體都是偏瘦的，舌體也偏瘦。除了剛才說的這些臨床表現(xiàn)之外，陰虛的癥狀還包括像腰膝酸軟、下肢的無力、膝蓋的疼痛，還有像潮熱、盜汗、烘熱汗出、五心的煩熱、大便干、排出無力，這些很多也和陰虛有關(guān)。陰虛的體質(zhì)日常生活當(dāng)中非常常見，在治療上也分藥補或者藥物治療，以及食補兩個方面，在治療的同時，也要改善自己的生活習(xí)慣，不要熬夜，因為熬夜是最耗傷陰液的，還有飲食上要清淡飲食，盡量少吃辛辣油膩的食物。語音時長 01:4170302次收聽 2021-07-09 -
導(dǎo)致腎陰虛的原因
造成腎陰虛的原因有很多，腎陰虛主要指的是腎的陰血不足。如果是老年人，腎陰虛主要跟年紀(jì)有關(guān)，也許有很多的基礎(chǔ)病，久病，腎陰必然不足。而如果是年輕人出現(xiàn)腎陰虛，大多數(shù)是因為火旺，也就是良好的生活習(xí)慣不能夠維持，經(jīng)常改變自己的生活習(xí)慣，有不好的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致了身體內(nèi)火比較大。比如像經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，經(jīng)常性的熬夜，工作和生活的壓力比較大，也會造成火旺來耗傷陰血，出現(xiàn)腎陰虛。因此，出現(xiàn)腎陰虛以后，應(yīng)該改善自己的生活習(xí)慣，盡量不熬夜，減輕工作生活的壓力，多吃清淡的食物，遠(yuǎn)離煙酒，不要吃過于辛辣的食物。同時增加體育鍛煉，讓氣血運行的更流暢，也是可以治療腎陰虛的。語音時長 01:2999536次收聽 2021-06-25 -
陽亢陰虛有什么癥狀
陰虛陽亢，人體陰陽平衡存在水火，水能滋潤、抑制火，火也可以溫煦著水，達(dá)到陰陽的平衡。陰虛陽亢，陰虛身體失去滋潤，會見到口燥、咽干，顴骨是紅色的、潮熱，會有手腳心發(fā)熱，舌頭是紅的，少苔、脈細(xì)的情況。因為陰虛不能制約火，有火旺的一些表現(xiàn)，反映出來就是陽亢，主要是反映在腎陰不足，不能滋養(yǎng)肝陰，陽氣失去制約，陽亢會陽熱上沖，煩躁、頭暈、目眩、耳聾、耳鳴、面紅目赤，一些病人臉通紅，眼睛結(jié)膜充血，這也是陽熱亢盛的表現(xiàn)。76859次播放 2021-05-10
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怎么屬于陰虛還是陽虛
陰虛主要是陰血的不足，表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、眼花、頭的昏沉，下肢萎軟、無力、發(fā)飄，腰膝的酸軟、疼痛、五心煩熱，這些都屬于陰虛的表現(xiàn)。而陽虛主要是陽氣的不足，陽氣不足會導(dǎo)致精神差、沒有精神、記憶力減退，晚上不容易睡著，白天犯困。還有像自汗，所謂的自汗就是坐在這里不動就出汗的表現(xiàn)，都是陽虛的表現(xiàn)。如果自己覺得有不舒服了，可以自己根據(jù)癥狀的不同來鑒別一下，但是要是想明確地知道是陰虛還是陽虛，建議還是應(yīng)該去找醫(yī)生，聽從醫(yī)生的診斷，而不要過于相信自己的判斷。88222次播放 2021-05-10
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女人陰虛肝火旺的癥狀
陰虛肝火旺的癥狀首先具有陰虛癥狀，陰虛癥狀主要是干燥癥狀，像眼睛的干澀、流淚，像頭暈、耳鳴、腰酸、腰痛，月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量可以多，也可以少，但是顏色一定是鮮紅的，質(zhì)地也是比較粘稠。除了這種陰虛對癥狀以外，另外還有肝火旺的癥狀，肝火旺的癥狀主要就是頭痛，頭暈、兩脅脹痛，或者是乳腺的脹痛、煩躁，急躁易怒處于激惹狀態(tài)。另外還可能會出現(xiàn)口苦，口干、小便頻數(shù)、有排尿痛等，這都屬于肝火旺的表現(xiàn)，具有陰虛的癥狀，有肝火旺的表現(xiàn)，這是陰虛肝火旺的一些癥狀。85774次播放 2021-05-10
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手腳冰涼如何調(diào)理
手足冰涼是中醫(yī)講的四肢不溫、手足厥逆。總體病理機制是陽氣不足，陽氣不能溫運而達(dá)于四肢，一般要用扶陽補氣方法治療。從形體上適當(dāng)運動。一、手足冰涼提示少量運動、碎片化運動，可5分鐘或10分鐘，通過中醫(yī)導(dǎo)引，八段錦、易筋經(jīng)、五琴戲。另外還有動態(tài)運動微震動，把身體經(jīng)脈微微震動，或者經(jīng)絡(luò)拍打疏通血脈；二、氣血方面用溫陽補氣、活血通絡(luò)藥物，像人參、田七、黃芪、五指毛桃；三、閉目養(yǎng)神。晚上適當(dāng)早睡。靜心閉目養(yǎng)神，神是人身上最大陽氣，人身上消耗能量最大的是腦，腦神消耗陽氣最多，閉目養(yǎng)神是保養(yǎng)元氣，氣沉丹田，是一種調(diào)養(yǎng)陽氣。語音時長 01:3758896次收聽 2020-04-22 -
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脾陰虛的癥狀有哪些
脾陰虛的癥狀有口舌干燥，胃腸道的干燥，還有燥熱的表現(xiàn)，陰虛就會產(chǎn)生口渴、消渴、渴癥。脾胃屬于中焦，所以脾陰虛，脾又主肌肉，所以身上肌肉的部分，也是脾經(jīng)所主。脾陰虛也跟血糖高、糖尿有一定的關(guān)系，因為糖是甘甜，所以甘而不化，這些糖是可以運化到身體的肌肉組織里，但脾陰不足不能內(nèi)化，所以糖就會聚集在血液里。所以脾陰是一個很重要、很關(guān)鍵的一個養(yǎng)生的元素，在現(xiàn)在的時代里也顯得特別重要。脾胃分陰和陽，脾主運化，脾陽是化，脾陰有一種滋潤和潤澤的作用，所以脾陰就有很好的滋潤和引導(dǎo)吸收的表現(xiàn)。語音時長 01:5867443次收聽 2020-04-22 -
女人陰虛吃什么藥
女人陰虛，就會出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱。表現(xiàn)為午后潮熱、臉色冠紅、五心煩熱、失眠、煩躁等癥狀。女性陰虛的治療方法：一、藥物上以養(yǎng)陰為主，比如麥門冬湯、六味地黃丸由熟地、山萸肉、淮山、茯苓、澤瀉、丹皮組成，有補陰、涼血、養(yǎng)陰功效。二、虛火上炎，煩躁，可以增強清祛熱的藥，加上知母、黃柏，知柏地黃丸，可以清虛熱比較好。三、肺陰虛、有些干咳、喉嚨干、咽干、耳鳴，加上麥味地黃丸，加點麥冬或五味子具有養(yǎng)陰的藥物。四、中焦，可以配四君子湯，調(diào)養(yǎng)脾氣，另外加麥冬、沙參、玉竹，比如石斛，這些可以調(diào)養(yǎng)脾胃之陰，調(diào)養(yǎng)身心。五、除了藥之外，還要舒暢自己的心情，因為女性的陰虛直接跟雌激素有關(guān)，所以心情愉悅，體內(nèi)的雌激素就會自然分泌增加。57901次播放 2020-04-22
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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的人群容易口干、消瘦，情緒容易焦慮、緊張，有時候容易冒汗。陰虛就是人體內(nèi)的氣血津液缺乏，人容易口干，容易消瘦，情緒容易焦慮、緊張，有時候容易冒汗，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就是植物神經(jīng)功能紊亂，所以緊張、焦慮、冒汗、盜汗，有時候沒有什么原因突然出汗，就是一種緊張的反應(yīng)。熬夜容易陰虛。在平時的調(diào)理中，飲食就注意不要吃太多煎炸、燒烤、膨化、重口味食物。有陰虛表現(xiàn)的人，注意多吃點蔬菜水果。如果進(jìn)一步的調(diào)理，可以用一些麥冬、玉竹、西洋參、枸杞，再配一點養(yǎng)陰或補氣的中藥，達(dá)到氣陰雙補。在生活上要注意安神，電腦不要玩太久，手機也別看太久，要凝神。工作一段時間注意休息，要把精神收回來。61931次播放 2020-04-22
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陰虛如何調(diào)理
腎陰虛的調(diào)理需要根據(jù)不同的原因進(jìn)行，如果是腎陰不足引起的腎陰虛，可采取使用六味地黃丸來予以調(diào)理；如果是肺陰不足，可采用沙參麥冬湯或者在日常的藥膳中采用雪梨，川貝，百合等熬秋梨膏；肝陰不足的患者，建議多吃枸杞，菊花，這樣清肝，明目，滋陰，保健的中藥；腎陰不足的患者建議多吃一些像甲魚，阿膠的藥食同源的食物，這樣滋補腎虛的食物；心陰不足的患者可以吃一些百合，天冬等藥食同源的食物。陰虛是中醫(yī)臨床證型的一個常見證型。陰虛則熱，所以陰虛常常出現(xiàn)人體陰精的組合，會出現(xiàn)一些精液缺乏的表現(xiàn)，肺陰虛的患者往往出現(xiàn)鼻腔的干燥咽喉不得干澀；肝陰不足的患者往往出現(xiàn)雙目干澀，視物昏花；腎陰不足的患者可能會出現(xiàn)腰酸腿軟，女性月經(jīng)失調(diào)，男性遺精早泄，手足心的潮熱盜汗等；心陰虛的患者往往會出現(xiàn)心慌失眠不寐多汗等。語音時長 01:4354142次收聽 2020-03-17 -
陰虛和陽虛的區(qū)別
陰虛是因為腎臟陰氣或者陰液的虧損，無法滋養(yǎng)，而出現(xiàn)陽亢，內(nèi)生虛熱。腎陽氣不足就無法溫煦，導(dǎo)致氣化失權(quán)，同時又會出現(xiàn)陽虛陰盛。腎陰虛舌苔一般較少且干，呈紅色，腎陽虛舌苔一般是蒼白色。腎陰虛的人，會出現(xiàn)腰部或膝關(guān)節(jié)酸軟疼痛，腎陽虛一般是先感受到腰痛，繼而擴展到渾身發(fā)冷。
67604次瀏覽 2019-07-19
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驚蟄養(yǎng)生方法有哪些
驚蟄，是“立春”以后天氣轉(zhuǎn)暖、春雷初響、驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化，由此可見驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個節(jié)氣。
56014次瀏覽 2018-06-11
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陰虛嚴(yán)重會引起什么病
陰虛是一種比較嚴(yán)重的疾病，患上該疾病的患者也會出現(xiàn)一些明顯的癥狀，嚴(yán)重的還會對生活還有工作帶來較大的危害。現(xiàn)在治愈它的藥物還有辦法很多，大家在生活中只要對癥治療，會找打適合自己的治療方法。陰虛嚴(yán)重會引起什么病?
61153次瀏覽 2018-05-21
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陰虛用什么治
陰虛火旺是經(jīng)常會出現(xiàn)的一種病癥，它是因為陰陽失調(diào)導(dǎo)致缺少滋養(yǎng)，虛熱生出的一種癥狀，人的五臟都有可能出現(xiàn)，腎陰虛是最常見的，它的癥狀有心煩，燥熱，失眠多夢等，如果男性有腎陰虛的話還會導(dǎo)致早泄，女人嚴(yán)重的話會有閉經(jīng)的癥狀，陰虛用什么治?下文就有答案。
68130次瀏覽 2018-03-30
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腎陰虛脫發(fā)怎么治
腎虛是男人最忌諱的一種病癥，腎虛的人很容易導(dǎo)致脫發(fā)，想隱藏都隱藏不住，中醫(yī)理論認(rèn)為脫發(fā)與腎虛、血虛有一定的關(guān)系，腎陰虛脫發(fā)怎么治?可以通過食用養(yǎng)腎陰、補血的中藥來治療，中藥治療的過程相對來說比較緩慢，但是效果還是很不錯的。
59393次瀏覽 2018-03-29
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