蒸鍋水能不能喝
發(fā)布時間: 2020-01-13
63430次播放
-
奶粉過期了還能不能喝
奶粉過期了以后是不能夠再喝的。奶粉具有一定的保質(zhì)期，過了保質(zhì)期的奶粉，營養(yǎng)成分就會喪失，并且還會發(fā)生霉菌感染、細菌感染。如果喝了過期奶粉，會導(dǎo)致寶寶腹瀉、反胃、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。任何食物以及藥品都有保質(zhì)期的，奶粉也不例外，特別是嬰兒奶粉，一定要在有效期內(nèi)食用，一旦過了保質(zhì)期，奶粉就會變質(zhì)，就不能夠再食用。本身奶粉是有效時間的，比較長的一般在2-3年時間，如果存放超過了保質(zhì)期，建議丟棄。奶粉里面含有很高的礦物質(zhì)、維生素，以及蛋白質(zhì)和微量元素，是嬰幼兒時期最好的食物，如果不能夠滿足嬰兒母乳喂養(yǎng)的情況下，可以依靠奶粉喂養(yǎng)，有利于孩子的生長發(fā)育。老年人經(jīng)常喝一些奶粉，有利于體內(nèi)的鈣、鎂、鉀補充，預(yù)防骨質(zhì)疏松。奶粉除了含有鈣、鋅、鐵礦物質(zhì)以外，還有很高的脂肪和糖類，過期了脂類和糖類容易發(fā)生坨狀，粘合在一起，影響口感，同時被細菌感染。食品安全是最重要的，不管什么食品只要過期，或已經(jīng)被細菌和霉菌污染了，就不能夠食用，以免影響消化功能，降低脾胃功能。如果長期食過期的食品，有些時候在短期內(nèi)不會發(fā)現(xiàn)病癥，但是潛在的病理因素在長期對健康會有影響的。所以在購買奶粉的時候，一定選擇大廠家品牌的奶粉，并且注意保質(zhì)時期，盡量在保持期內(nèi)服用完。語音時長 02:1188740次收聽 2021-06-25 -
奇亞籽的功效與作用是什么
奇亞籽的主要作用是降低血糖以及血脂，能夠調(diào)節(jié)血糖和血脂，使血糖以及血脂維持在一定的水平之內(nèi)，并且還可以降低血脂中的膽固醇，可以預(yù)防老年人的動脈粥樣硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。奇亞籽里面含有很高的膳食纖維素，具有抗氧化作用，含有人體必需的微量元素以及維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)。奇亞籽里面含有多不飽和性脂肪酸，對人體的血管可以起到軟化作用，并且能夠抗炎以及預(yù)防腫瘤，降低癌癥的發(fā)生率，適合于中老年使用?？梢宰鳛闇p緩人的消化速度，可以使人降低食欲，可以起到減肥的效果。111093次播放 2021-03-24
-
核桃吃了會胖嗎
核桃所含油脂是不飽和性脂肪酸，不會導(dǎo)致體重增加。核桃是堅果類，能補肝腎、強筋骨、健脾胃、潤腸通便。核桃具有軟化血管、健腦、強腦、防止腦萎縮的作用。核桃適用于各個年齡段人群，老人吃核桃能預(yù)防老年癡呆，兒童吃核桃利于腦細胞生長發(fā)育。核桃營養(yǎng)價值高，含有豐富維生素、礦物質(zhì)及微量元素。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究認為：核桃具有收澀固精、強健腰腎、溫肺定喘，可治療遺精、滑精及血滯閉經(jīng)、血瘀腹痛和跌打損傷等病癥。核桃能滋養(yǎng)腦細胞，增加腦功能，還能防止動脈硬化，調(diào)整血脂，同時滋潤肌膚、烏須頭發(fā)。93039次播放 2021-03-24
-
-
吃藥可以喝茉莉花茶嗎
在服用藥物的時候，最好不要喝茉莉花茶，尤其是在服用中成藥或中藥的時候，如果喝了茉莉花茶，會嚴重影響到藥物的治療效果；如果是服用西藥，那么是可以正常喝茶的，但是最好不要用茶水送服藥物。除此之外，在用藥期間，還不能喝牛奶、酒、咖啡和含有咖啡因的飲料。
73783次瀏覽 2019-12-24
-
蜂蜜不能和什么一起吃
蜂蜜是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，同時有健脾和胃、潤腸通便的作用，和一般的主食蔬菜放在一起吃都是可以的。但是蜂蜜不能和蔥一起食用，蔥加上蜂蜜會讓人腹瀉、會拉肚子。吃飯時要避免蔥混在其他食物中被誤食。如果想吃蜂蜜的時候，最好是和吃飯錯開一段時間，吃飯的習(xí)慣也不用有什么太多的改變，早晚吃蜂蜜、喝蜂蜜水，再去吃飯，再去吃喜歡吃的食物就沒有什么影響。57703次播放 2019-11-22
-
杏仁吃多了可能會怎么樣
杏仁吃多了可能會影響呼吸系統(tǒng)，引起一些呼吸中樞的麻痹，類似于一種氫氰酸的反應(yīng)。因此杏仁不推薦多吃，尤其是常用的杏仁是不推薦生吃或者當零食吃，還是放到藥物比較好。杏仁中藥里經(jīng)常會用到，苦杏仁一定是經(jīng)過炒制之后的不是生的，因為杏仁本身是有小毒的，在中藥當中一般都是以宣肺、止咳、平喘作為更多的藥用價值，現(xiàn)在在市場上看到的很多甜杏仁、大杏仁很多時候都不是常見的杏仁，而是有一些進口食物或另外的干果產(chǎn)生的果仁。這和杏仁是不一樣的，真正中藥當中用到的杏仁在市場上可能更多的是見的是甜杏仁，把它做成有甜味，但是這種甜味只是放在外面的，并不能完全解除掉杏仁的小毒性。語音時長 01:3351240次收聽 2019-11-22 -
-
泡發(fā)芽的綠豆能吃嗎
泡發(fā)芽的綠豆是可以吃的，它的營養(yǎng)很豐富，對預(yù)防治療壞血病、防止心血管病變，口腔潰瘍、便秘等都有改善作用。綠豆芽的存放方法也是需要注意的，可以將瀝干水分的綠豆芽放入塑料瓶當中，密封保存，這樣可以有效方式壞掉。
61811次瀏覽 2019-11-04
-
放屁是在排毒嗎
放屁跟排毒不是一回事，是兩個概念。放屁就是我們說的排氣，它跟排毒還是兩個概念，因為體內(nèi)排出來的氣的主要的成分是氫氣、二氧化碳還有甲烷。氣是由于吃進去的食物在腸道的這些細菌的作用下分解以后，產(chǎn)生的這種氣體，積攢在腸道內(nèi)，到一定程度以后，氣壓達到一定程度，它就會被排出到體外來，所以它是食物消化代謝以后的一些產(chǎn)物，如果在吃過多的食物或者是吃一些容易造成排氣的食物，比如說豆類、肉類等，可能會出現(xiàn)排氣增多的這些表現(xiàn)，但是這跟俗稱的這種排毒還是兩個概念，這種氣體它是體內(nèi)產(chǎn)生，就是因為分解食物以后產(chǎn)生的一些二氧化碳、甲烷、氫氣混合在一起，到一定的壓力通過腸道排出。語音時長 01:2662612次收聽 2019-10-12 -
孕婦可以吃枸杞嗎
枸杞是好東西，它里邊有豐富的微量元素，有豐富的鐵、鎂等離子，所以孕婦是可以吃一些枸杞的，每天可以吃四五個枸杞泡水喝，連水帶枸杞一起吃掉。但是枸杞屬于熱性食品，吃多了就會上火，引起口腔潰瘍，所以推薦體弱、四肢冰冷、貧血的孕婦多吃一些，而對于本身就很肥胖，容易上火的女性，不建議吃太多枸杞。60601次播放 2019-09-10
-
-
芽菜的功效與作用
芽菜具有清熱解毒的作用。芽菜的好處非常多，任何人都建議食用。傳統(tǒng)的芽菜包括黃豆芽、綠豆芽。干黃豆和干綠豆中維C含量非常少，幾乎可以忽略不計；但是把綠豆發(fā)成綠豆芽以后，維C含量是原來豆子的八倍，維C含量的提升使其具有清熱解毒的作用；變?yōu)槭卟艘院?，不但提高其水分，同時提高水溶性維生素的含量。在吃的過程中綠豆淀粉含量高，只適合煮粥；但是變成綠豆芽以后，可以用作炒菜，很多地區(qū)綠葉菜吃的不夠豐富，在這樣的環(huán)境下建議多吃芽菜；在不太好的環(huán)境中用芽菜臨時替代一部分蔬菜是一個不錯的選擇。芽菜還含有豐富的礦物質(zhì)，黃豆芽本身來源于黃豆，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高；變成豆芽以后，雖然比干豆的量少一些，但是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)還同時存在。所以建議大家在吃黃豆和綠豆的同時，注意吃一些黃豆芽和綠豆芽。語音時長 01:2953055次收聽 2018-09-21 -
奶制品和營養(yǎng)價值和保質(zhì)期有關(guān)嗎
奶制品的保質(zhì)期越短營養(yǎng)價值確實越高。奶制品的加工工藝不同，巴氏消毒的奶制品，買來隨時喝最好；超高溫消毒的奶制品，保質(zhì)期可達半年。后者的加工工藝方便食用，但是超高溫消毒，一定比巴氏消毒的力量大，其營養(yǎng)素損失也大。可以這樣選擇：如果每天都可以隨時喝到鮮奶的情況，買巴式消毒的奶制品；在出差的過程中可以買超高溫消毒的奶制品，保證自己每天攝有一定的乳制品，可以根據(jù)工作需要加以選擇。以前酸奶的保質(zhì)期非常短，現(xiàn)在也有7天或者14天，甚至更長的保質(zhì)期。同樣，保質(zhì)期短的酸奶營養(yǎng)素保存得要比保質(zhì)期長的酸奶好。選擇時不用糾結(jié)，需要的營養(yǎng)素還存在，只是一個損失的問題。只要每天食用一定的乳制品，對身體就有一定的好處。語音時長 01:3954642次收聽 2018-09-21 -
經(jīng)常吃胡椒粉會上火嗎
胡椒粉在烹飪的過程中，可以起到去腥、提鮮的作用，是廚師不可或缺的一種調(diào)料。因此，胡椒粉的使用，也非常普遍。但是前提原則是好調(diào)料，就要好好利用，一定不能夠超標，點到為止才可以體現(xiàn)出來胡椒粉作為調(diào)料的作用。胡椒粉有一個作用就是#散寒#，所有能夠散寒的食物多吃就會生熱。因此，多吃胡椒粉就一定會上火，所以度很關(guān)鍵。在用胡椒粉的時候，就一定要把控好胡椒粉的量。應(yīng)該把胡椒粉當成一種調(diào)味品，在不同的調(diào)料中，少量添加。如果過多地食用胡椒粉，可能會出現(xiàn)嗓子疼，也會覺得有點上火。在吃含有胡椒粉的菜時，旁邊就一定要搭配著性涼的蔬菜。比如在吃羊肉的時候需要胡椒粉，就可以額外加一些筍、芹菜、白蘿卜、藕等蔬菜。60451次播放 2018-09-20
-
-
話說豆?jié){
大豆制品種類眾多，通?？煞譃榉前l(fā)酵豆制品和發(fā)酵豆制品兩大類。豆?jié){、豆腐腦、豆腐、豆腐干、腐竹、素雞、黃豆罐頭等屬于非發(fā)酵豆制品;豆豉、腐乳、臭豆腐、豆汁、豆醬等屬于發(fā)酵豆制品。黃豆芽雖然也屬于“大豆制品”，但其主要營養(yǎng)成分與大豆相比，已經(jīng)發(fā)生很大改變，其營養(yǎng)價值屬于蔬菜的范疇，是維生素C的良好來源之一。
54197次瀏覽 2018-06-08
-
降低你的餐后血糖水平
眾所周知，進餐后血糖水平是診斷糖尿病以及判斷其治療效果的最重要指標。然而，很多人并不知道，餐后血糖水平對健康人(非糖尿病患者)也有重要意義。選擇升血糖作用較慢的食物，并合理控制其進食量，可以獲得較低的餐后血糖水平，這對預(yù)防2型糖尿病、血脂異常、高血壓、脂肪肝、肥胖等與胰島素抵抗有關(guān)的慢性病有重要價值。
59376次瀏覽 2018-05-04
-
五類食物有助睡眠
堅果、柿子、菠菜等富含鎂的食物。白天工作過度勞累及抽煙等會引起“血小板凝集”和“血管收縮”，從而影響人體放松進入睡眠狀態(tài)，而人體若能攝取充足的鎂元素，便可抑制上述兩種癥狀，改善睡眠狀況。
58954次瀏覽 2018-04-25
-
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。273次瀏覽 2024-09-25
-
老年腫瘤患者心理特點有哪些
老年腫瘤患者的心理特點主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁、孤獨感和對死亡的恐懼，心理疏導(dǎo)和家庭支持是關(guān)鍵。治療上可通過心理干預(yù)、藥物治...0次瀏覽 2025-03-24
-
降低血糖的運動方式是哪些
降低血糖的有效運動方式包括有氧運動、力量訓(xùn)練和靈活性練習(xí)。有氧運動如快走、游泳和騎自行車能直接消耗血糖，力量訓(xùn)練如深蹲、...0次瀏覽 2025-03-24
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。564次瀏覽 2023-08-28
-
跑步會減緩衰老嗎是真的嗎
跑步確實可以減緩衰老。通過促進血液循環(huán)、增強心肺功能、提高新陳代謝等方式，跑步有助于延緩身體機能的衰退，改善皮膚狀態(tài)，增...0次瀏覽 2025-03-24
-
打籃球有助于孩子長高嗎怎么辦
打籃球?qū)⒆拥纳砀咴鲩L有一定幫助，主要通過運動刺激生長激素分泌和骨骼發(fā)育。促進長高的方法包括合理運動、均衡營養(yǎng)和充足睡眠...0次瀏覽 2025-03-24
-
老年人失眠的原因有哪些?
老年人失眠的原因主要包括生理變化、心理因素、疾病影響和藥物作用。治療可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療和疾病管理來改...0次瀏覽 2025-03-24
-
白頭發(fā)艾灸能變黑嗎為什么
白頭發(fā)艾灸不能直接變黑，但可以通過改善頭皮血液循環(huán)和調(diào)節(jié)身體機能間接輔助。艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過溫熱刺激穴位，促進...0次瀏覽 2025-03-24
-
血糖高的人早餐吃什么食物好
血糖高的人早餐應(yīng)選擇低升糖指數(shù)、富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如燕麥、全麥面包、雞蛋和牛奶，有助于穩(wěn)定血糖水平。血糖高...0次瀏覽 2025-03-24
-
白頭發(fā)拔一根會長十根嗎?
拔白頭發(fā)不會導(dǎo)致長出更多白頭發(fā)，這是常見的誤解。白頭發(fā)的形成主要與毛囊中的黑色素減少有關(guān)，拔掉一根白頭發(fā)不會影響周圍毛囊...0次瀏覽 2025-03-24
-
白頭發(fā)吃什么維生素好女性
白頭發(fā)可以通過補充維生素B族、維生素E和維生素D來改善。維生素B族中的B7、B9和B12對頭發(fā)健康至關(guān)重要，維生素E有助于抗氧化，維生素...0次瀏覽 2025-03-24
-
前列腺電切術(shù)后注意事項和飲食禁忌
前列腺電切術(shù)后需注意休息、避免劇烈運動，飲食上忌辛辣刺激、煙酒及高脂肪食物。術(shù)后恢復(fù)期間，保持局部清潔，遵醫(yī)囑按時服藥，...0次瀏覽 2025-03-24
-
白頭發(fā)多是什么原因引起的呢男性
白頭發(fā)多可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病等因素有關(guān)，改善生活方式和營養(yǎng)攝入有助于緩解。 1. 遺傳因素：家族中有早發(fā)白發(fā)的成?...0次瀏覽 2025-03-24
-
給孩子準備午餐便當怎么說
給孩子準備午餐便當需要注重營養(yǎng)均衡、食物安全和口感吸引力，確保孩子在學(xué)校期間攝入足夠的能量和營養(yǎng)素。選擇多樣化的食材，包...
0次瀏覽 2025-03-24
-
春季孕婦上火煲什么湯比較好
春季孕婦上火可以通過煲湯來緩解，推薦冬瓜排骨湯、銀耳蓮子湯和百合瘦肉湯。這些湯品具有清熱降火、滋陰潤燥的功效，適合孕婦飲...0次瀏覽 2025-03-24
-
7歲孩子補鈣哪種鈣好容易吸收
7歲孩子補鈣選擇易吸收的鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣和葡萄糖酸鈣，同時注重飲食搭配和維生素D補充。鈣的吸收效率與鈣劑類型、飲食結(jié)?...
0次瀏覽 2025-03-24
-
胃糜爛飲食注意事項和禁忌
胃糜爛患者應(yīng)選擇易消化、溫和的食物，避免辛辣、油膩和刺激性食物，同時少量多餐，減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。治療胃糜爛的關(guān)...0次瀏覽 2025-03-24
-
空腹運動和飯后運動哪個減肥效果好
空腹運動減肥效果更好，但需注意低血糖風險，飯后運動則更適合維持血糖穩(wěn)定。空腹時體內(nèi)糖原儲備較低，身體更容易動用脂肪作為能...0次瀏覽 2025-03-24
-
排毒的果蔬汁,喝了拉肚子
喝排毒果蔬汁后拉肚子，可能與食材不潔、過敏或腸道敏感有關(guān)。治療上可暫停飲用，補充水分和電解質(zhì)，必要時就醫(yī)。原因包括食材中...0次瀏覽 2025-03-24
-
尿酸高的注意事項與飲食禁忌
尿酸高需要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，同時保持適量運動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。尿酸高的主要原因包括飲食不當、...0次瀏覽 2025-03-24
-
胃出血止血后多久能下床走動
胃出血止血后，患者通常需要臥床休息1-2天，具體下床時間需根據(jù)出血原因、止血效果及身體狀況決定。胃出血的常見原因包括胃潰瘍、...0次瀏覽 2025-03-24
-
13歲孩子吃dha管用嗎
13歲孩子補充DHA有助于大腦發(fā)育和視力健康，建議通過飲食或適量補充劑獲取。DHA是一種重要的Omega-3脂肪酸，對青少年的認知功能、視力...
0次瀏覽 2025-03-24
-
安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么
心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速，呼吸困難，胸悶等的現(xiàn)象，尤其是一些老年人，如果稍微不注意，就會給自己的身體帶來很大的傷害，甚至?xí){到生命，建議要及時的用藥進行治療和調(diào)理，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前，很多患者往往只重視藥物的主2414次瀏覽 2025-01-28
-
患上原發(fā)性高血壓可以吃美嘉素嗎 作用怎么樣
高血壓和帕金森氏病是中老年人群中容易發(fā)生的健康狀況。有許多不同類型的高血壓。有必要根據(jù)實際情況選擇適當?shù)膽?yīng)對措施。然后，我們將一起了解高血壓的高發(fā)病率。血壓能吃美嘉素嗎，怎么回事?美嘉素適應(yīng)癥用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量組合(替米沙坦80mg/氫氯噻嗪2313次瀏覽 2025-02-15
-
復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風初始發(fā)病面積小，發(fā)病時間短。如果能在白癜風初期及時治療，其治療難度相對較小，患者的痛苦也相對較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴格對待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體2389次瀏覽 2025-02-16
-
全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療效
當我們吃錯食物或者說吃了被細菌感染了的食物之后，很有可能會腹瀉、腹痛等并引發(fā)腸胃不適。此時，我們應(yīng)該及時采取措施，才能較快的使身體康復(fù)哦。全日康電腦中頻(透熱)治療儀的療效不錯。那么，全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療效?全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療2462次瀏覽 2024-11-06
-
關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的疾病，這種疾病在我們生活中的發(fā)病率很高，此疾病的出現(xiàn)會嚴重影響到患者的日常生活，會讓患者的生活非常不便，當然，這種疾病也會給患者帶來痛苦，所以對于關(guān)節(jié)炎疾病也是需要及時治療的，下面我們來看一下關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普?益賽普用法用量:成2498次瀏覽 2024-11-10
點擊查看更多>