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一吃油膩就拉肚子怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2021-07-12 46531次播放

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預(yù)防進(jìn)食油膩食物后腹瀉，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，按時(shí)吃飯，不要過飽過饑。

當(dāng)出現(xiàn)腹瀉后，多喝熱水或者補(bǔ)充生理鹽水，防止造成脫水。同時(shí)服用有雙向調(diào)節(jié)胃腸功能，既促進(jìn)消化又能止瀉的中成藥，如藿香正氣口服液。

進(jìn)食油膩食物后出現(xiàn)腹瀉。原因一是因?yàn)轱嬍呈Ч?jié)，導(dǎo)致脾胃受損。

原因二是由于膽汁生成減少或者是排泄不暢。膽汁有促進(jìn)脂肪的消化分解和脂溶性維生素吸收的作用，當(dāng)進(jìn)食油膩食物時(shí)，膽汁分泌不足或者是排泄不暢，都會出現(xiàn)脂肪消化吸收障礙，出現(xiàn)腹瀉。

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