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睡不著覺是什么原因引起的

發(fā)布時(shí)間: 2023-12-06 55718次播放

視頻內(nèi)容:

睡不著覺的原因有不良生活習(xí)慣、身體疾病等,可通過建立良好的生活習(xí)慣、放松心情等方式緩解。必要時(shí)可根據(jù)癥狀及醫(yī)生指導(dǎo)服用棗椹安神口服液治療,可提高睡眠質(zhì)量、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,改善失眠、頭暈等癥狀。

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