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前交叉韌帶重建合并半月板縫合術(shù)后走路訓(xùn)練視頻

發(fā)布時(shí)間: 2023-03-16 66686次播放

視頻內(nèi)容：

前交叉韌帶＋半月板縫合術(shù)是在關(guān)節(jié)鏡下把韌帶植入到膝關(guān)節(jié)內(nèi)，對(duì)受損的半月板進(jìn)行縫合的微創(chuàng)手術(shù)。由于該手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后通常需要6～8周才可以開始走路訓(xùn)練。

走路訓(xùn)練步驟：

第一步：術(shù)后3~5周的時(shí)候患者可以嘗試足跟抬高離開床面保持10秒鐘，再緩慢放下，如此反復(fù)訓(xùn)練直到大腿肌肉感到疲勞。

第二步：術(shù)后5～8周時(shí)，通?？梢圆鸪潭ㄑb置進(jìn)行走路訓(xùn)練，此時(shí)需要拄拐下地緩慢行走，不能讓患肢負(fù)重。

第三步：術(shù)后8～12周時(shí)，可以進(jìn)行平衡訓(xùn)練、直腿抬高抗阻訓(xùn)練及上下臺(tái)階訓(xùn)練。

這些訓(xùn)練都應(yīng)在康復(fù)治療師幫助下進(jìn)行，千萬(wàn)不要自行開展訓(xùn)練，以免造成二次損傷。

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