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人為什么會長胖

發(fā)布時間: 2021-03-15 97437次播放

視頻內(nèi)容:

從生活飲食因素和疾病因素來講。

生活飲食因素簡單的分為叫湯、糖、躺、燙。湯,湯里面可能有很多脂肪的,喝湯意味著可能喝了很多脂肪。糖,如果接受了很多的糖分或含糖飲料、食物,不注重運動的話就有可能攝入的糖分過多,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成為脂肪。躺,吃完飯后往床上一躺,此時糖分轉(zhuǎn)化為脂肪,然后變胖。燙,中國人經(jīng)常講要趁熱吃,可能不知不覺就吃多了。

疾病最常見有二型糖尿病,有甲狀腺功能低下引起的四肢或肢體的腫脹,還有部分如呼吸睡眠暫停綜合征,需長期吃糖皮質(zhì)激素所引起來的肢體性、向心性肥胖。

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