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臉上起痘痘怎么消除

發(fā)布時(shí)間: 2021-09-02 93571次播放

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消除臉上痘痘的方法是注意睡眠、休息、飲食。第一是睡眠,十一點(diǎn)前要睡覺,若上夜班,要調(diào)整休息。第二是休息,盡量睡眠充足,睡眠質(zhì)量好,有利于身體修復(fù)。第三是飲食,不吃辣的、刺激的、生蔥、生蒜、高油、高糖、高脂的食物。

此外,不建議過度清潔臉部,選擇溫和洗面奶,可用毛巾濕敷臉上,敷后再用洗面奶清潔臉部。

再者可借助藥膏,可用阿達(dá)帕林、維A酸軟膏,紅腫明顯可加抗生素軟膏,若痘痘、炎癥非常明顯,可口服抗生素。若囊腫、膿腫明顯,只能開中藥,同時(shí)也可口服異維a酸。

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