脂蛋白a值高803嚴重嗎
發(fā)布時間: 2021-09-01
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應用藥物治療，飲食的種類和結(jié)構(gòu)也需要進行積極的調(diào)整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質(zhì)，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預防動脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應以魚類為主，特別是來自深海的冷水魚類，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結(jié)合，并且通過糞便排出體外，產(chǎn)生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給，所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑，包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類調(diào)脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類，又叫苯氧芳酸類或貝特類調(diào)脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾病；桑寄生茶，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。60157次播放 2022-08-12
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血脂高少吃哪些食物
血脂偏高人群首先要從飲食方面進行調(diào)整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長期攝入過多的膽固醇含量豐富的食物有一定關聯(lián)，富含高膽固醇的食物主要有動物內(nèi)臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的危險因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過多的脂肪在體內(nèi)沉積造成的，可以堆積在血管內(nèi)膜，也可以在內(nèi)臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅果、動物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因為體內(nèi)的糖分在富余的情況下可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲存起來，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因為高鹽狀態(tài)可能造成體內(nèi)代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時候會消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來控制血脂，防止冠狀動脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。語音時長 02:30113884次收聽 2021-12-30 -
甘油三酯3.3嚴重嗎
甘油三酯正常值的范圍是小于1.7mmol/L，如果甘油三酯超過了1.7mmol/L，就屬于超標。如果甘油三酯超過了5.5mmol/L，就屬于嚴重超標。甘油三酯3.3mmol/L，就屬于升高的范圍了。就要到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，看是否需要馬上進行降脂治療。血脂檢查中如果只有甘油三酯高，而其他的血脂指標不高，可能是因為脂代謝異常引起的。比如說一些疾病可以導致甘油三酯升高，比如甲狀腺的問題、糖尿病的問題、肝臟的問題，都可以使甘油三酯發(fā)生異常。78249次播放 2021-09-02
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高密度膽固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
高密度膽固醇偏低和甘油三酯偏高，都是高脂血癥的類型。常見的高脂血癥包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、高低密度脂蛋白血癥和低高密度脂蛋白血癥。長期的控制不好的那些高脂血癥，對人體是有危害的高密度脂蛋白越高，動脈硬化性心血管疾病的風險就越低。甘油三酯增高主多見于長期進食肥甘厚味、飲食不當?shù)娜恕⑦^度吸煙、飲酒、運動量少的患者。所以飲食不當、不良生活方式及遺傳因素，對于甘油三酯和高密度脂蛋白都有影響。91526次播放 2021-09-02
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總膽固醇偏高是不是就是血脂高
總膽固醇偏高是血脂高的一部分。血脂包括膽固醇和甘油三酯兩大部分，膽固醇里又包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度膽固醇兩部分，總膽固醇升高實際上也是血脂升高的一部分。通常血脂高包括兩方面，一是高膽固醇血癥，另一部分是高甘油三酯血癥。也有混合性的血脂升高，是高膽固醇、高低密度高甘油三酯，而高密度的減低，都稱為血脂異常，是血脂升高的表現(xiàn)。夠治療標準的情況下，要積極治療，因為膽固醇是導致動脈粥樣硬化的重要指標，排在第一位的是低密度脂蛋白膽固醇，它的升高會導致動脈粥樣硬化、冠心病等。79219次播放 2021-09-01
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血脂高的可以吃雞蛋嗎
血脂高的人建議少吃雞蛋，尤其是少吃雞蛋黃，因為吃雞蛋黃會導致膽固醇明顯升高，所以要限制高脂血癥的人首先要控制飲食避免吃高熱量食物。比如脂肪含量比較高，熱量比較高，含糖量比較高還要少吃肉。這樣可以有助于血脂的控制。如果血脂明顯升高，必要時還需要藥物治療。如果以甘油三酯升高為主，需要服用貝特類降血脂的藥物，比如非諾貝特。如果以膽固醇升高為主，還要服用他汀類降血脂的藥物，比如辛伐他丁、阿托法他丁、瑞舒伐他丁等等。同時要進行大量的有氧運動，因為運動可以消耗體內(nèi)熱量，有助于脂肪代謝與分解可以起到很好的降血脂的作用。所以，高脂血癥患者要綜合控制才能達到降血脂的作用那就是控制飲食，增加運動，必要時的藥物治療。當然，藥物治療要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，避免患者自己購買或者隨意服用降血脂的藥物。語音時長 01:3471301次收聽 2021-04-19 -
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孕婦為什么會血脂偏高
孕婦孕期出現(xiàn)血脂偏高是因為飲食量增加和運動量的減少，導致孕婦體內(nèi)脂肪的沉積，所以表現(xiàn)在血液檢測上血脂升高。血脂輕度的升高是可以接受的，只要嚴格控制體重增長，就能避免血脂繼續(xù)增高而影響胎兒發(fā)育和導致巨大兒的可能。由于在孕期孕婦和胎兒的身體都會有比非孕期更多的消耗，有更多的營養(yǎng)需求，所以孕婦會通過增加飲食量積極補充營養(yǎng)，同時孕婦隨月份增加，胎兒生長逐漸增大，身體重量也會大大增加，身體負荷變重，運動會相對受限。一般孕期總體重在10kg至12kg范圍內(nèi)，孕中晚期體重增加保持在每周0.3到0.5kg即可，定期檢測體重、血糖和血脂，確保身體狀態(tài)良好和胎兒的正常發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)血脂偏高，可以通過多吃雜糧、瘦肉和綠色的新鮮蔬菜，少吃肥肉，均衡飲食，結(jié)合合理運動，保持一個好的心態(tài)，就可以讓血脂降下來或保持平穩(wěn)。語音時長 01:2460419次收聽 2020-03-17 -
高血脂怎么治療
高血脂的治療方法：不同的高脂血癥，治療方式不同。具體方式如下：一，原發(fā)性高脂血癥，首先，培養(yǎng)良好的生活方式，如低脂飲食、適當運動等；其次，針對性服用降脂藥物。二，繼發(fā)性高脂血癥，通常在治愈或較好的控制引起脂質(zhì)代謝異常的原發(fā)疾病后，高脂血癥可明顯改善。54435次播放 2020-01-10
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高血脂怎么治
高血脂指血液中脂質(zhì)成分濃度超過正常范圍。高脂血癥跟很多因素有關，治療上應針對引起高脂血癥因素，采取相應治療。一般治療：多運動鍛煉，控制好體重不超標，杜絕飲酒。飲食上需要注意低鹽低脂飲食，進一步控制血脂打下基礎。藥物治療：常用降脂藥物，包括他汀類，比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。貝特類，比如非諾貝特、吉非貝齊、苯扎貝特等。煙酸類降脂藥，比如阿西莫司。樹脂類，比如考來烯胺等。膽固醇吸收抑制劑，比如依折麥布等。臨床上需要根據(jù)不同異常血脂指標，以及降脂藥作用機理，選擇合理藥物治療，必要時可以聯(lián)合作用機理不同，而且不增加相互作用的藥物，控制血脂。如果血脂水平極高，難以用藥物控制，可以考慮血漿凈化和外科治療。語音時長 01:3965381次收聽 2019-12-18 -
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吃什么降血脂
隨著社會生活水平的提高，人們的營養(yǎng)也越來越好，有些人群經(jīng)常為了應酬每天大魚大肉的就容易出現(xiàn)一些常見的疾病，而血脂高就是近幾年最常見的疾病，所以為了降低血脂在飲食上就要多注意，如豆類、香菇、木耳、洋蔥大蒜等這些都是有利于降低血脂的好東西。
62814次瀏覽 2019-06-12
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脂蛋白a偏高是怎么回事
脂蛋白a偏高，因為平時的飲食習慣不好，進食過多的高脂肪，高糖的食物?；蛞蚋闻K問題引起的脂蛋白a偏高，肝臟有病變，導致脂蛋白a的值發(fā)生變化，目前，沒有特殊的藥物，可以特異性地減少脂蛋白a，只能通過飲食調(diào)節(jié)和鍛煉來治療。
83155次瀏覽 2019-05-27
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甘油三酯高的危害
甘油三酯是人體血脂中的一種成分，如果甘油三酯超過了標準值，會嚴重的影響人的身體健康，會堵塞人的血管，引起心梗、腦梗、中風、冠心病等。還會對身體器官造成危害，使人失明、腎臟萎縮、肢體壞死等。平時生活中注意一些細節(jié)，是可以預防的。
54915次瀏覽 2018-12-25
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哪些中藥降脂效果好
人參、明黨參、沙苑子、紅景天降脂效果比較好。血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中。能夠降血脂的中藥有很多，比如甘草、何首烏、女貞子、冬蟲夏草、骨碎補、玉竹、三七、丹參、蒲黃、紅花、沒藥、姜黃、水蛭、柴胡、昆布、海藻、花椒、決明子等藥物，這些都是具有降低低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白兩種作用。所以在服用中藥治療高脂血癥的時候，適當配合這些藥物更有利于降低血脂，達到降脂的目的。語音時長 01:1149491次收聽 2018-12-05 -
降血脂的食物大全
隨著生活質(zhì)量的提高，人們在飲食上也是更加肆無忌憚，無肉不歡。但吃過多的高油脂食物，就很容易患上高血脂，從而引發(fā)一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中，也應該多吃一些降血脂的食物，那降血脂的食物大全是什么?
55884次瀏覽 2018-11-29
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好油，壞油，影響你的血脂
血脂是很籠統(tǒng)的說法，包括血液中的膽固醇、甘油三酯和磷脂等，這些脂類物質(zhì)要與專門的蛋白質(zhì)組裝成極微小的“小球”才能“溶解”在血液中以便運輸。血液中的這些小球稱為“脂蛋白”，根據(jù)密度不同進行分類，其中2類脂蛋白對心血管健康影響甚大。
56425次瀏覽 2018-06-28
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癌癥骨轉(zhuǎn)移用什么藥
癌癥骨轉(zhuǎn)移可使用雙膦酸鹽類、地諾單抗、鎮(zhèn)痛藥、靶向藥及放射性藥物等。常用藥物主要有唑來膦酸注射液、地諾單抗注射液、鹽酸羥考酮緩釋片、帕博利珠單抗注射液、氯化鍶[89Sr]注射液等。具體用藥需由醫(yī)生根據(jù)轉(zhuǎn)移部位、疼痛程度及...0次瀏覽 2025-09-01
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小孩發(fā)燒被子蓋多還是蓋少一點
小孩發(fā)燒時被子蓋多還是蓋少需要根據(jù)體溫變化決定，體溫上升期適當保暖，高熱期減少蓋被以散熱。發(fā)燒分為體溫上升期和高熱期兩個階段。體溫上升期孩子可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、手腳冰涼，此時需要適當增加蓋被幫助緩解不適，但避免過度包裹導致體溫...0次瀏覽 2025-09-01
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。668次瀏覽 2024-01-05
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睪丸外面的皮很癢怎么治療
睪丸外面的皮很癢可能與局部濕疹、真菌感染、接觸性皮炎、陰虱或過敏反應有關，可通過保持清潔、外用藥物、避免刺激物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。1、保持清潔每日用溫水清洗會陰部，避免使用堿性肥皂或過度搓洗。選...0次瀏覽 2025-09-01
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大便前干后稀是怎么回事
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宮外孕做陰超能看到嗎
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怎么增強腸胃吸收能力
增強胃腸吸收能力可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充消化酶、改善腸道菌群、適度運動、規(guī)律作息等方式實現(xiàn)。胃腸吸收功能減弱可能與消化酶不足、腸道菌群失衡、胃腸動力異常等因素有關。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇易消化且營養(yǎng)密度高的食物有助于減輕胃...0次瀏覽 2025-09-01
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頸部出現(xiàn)兩個喉結(jié)樣凸起可能與甲狀軟骨角突出、甲狀腺結(jié)節(jié)或頸部淋巴結(jié)腫大有關，需結(jié)合觸診和影像學檢查明確性質(zhì)。1、甲狀軟骨角突出部分人群甲狀軟骨上角發(fā)育明顯時，可在喉結(jié)上方形成第二個骨性凸起。此為正常解剖變異，觸診質(zhì)地堅硬...0次瀏覽 2025-09-01
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孩子發(fā)燒38℃怎么物理降溫
孩子發(fā)燒38℃可通過溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方式進行物理降溫。發(fā)熱可能與感染、免疫反應、環(huán)境溫度過高等因素有關。1、溫水擦浴使用32-34℃的溫水浸濕毛巾，擰至半干后擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股...0次瀏覽 2025-09-01
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牙根神經(jīng)痛怎么辦
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孩子發(fā)燒手腳冰涼還要物理降溫嗎
孩子發(fā)燒手腳冰涼時一般不建議進行物理降溫。發(fā)燒手腳冰涼可能是體溫上升期的表現(xiàn)，此時末梢血管收縮導致手腳溫度降低，若強行物理降溫可能加重寒戰(zhàn)反應。孩子發(fā)燒時體溫調(diào)節(jié)中樞處于紊亂狀態(tài)，手腳冰涼反映機體正在產(chǎn)熱階段。此時物理降...0次瀏覽 2025-09-01
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高血脂正常數(shù)是多少
高血脂的正常數(shù)值范圍通常為總膽固醇低于5.2毫摩爾每升，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4毫摩爾每升，甘油三酯低于1.7毫摩爾每升，高密度脂蛋白膽固醇男性高于1.0毫摩爾每升、女性高于1.3毫摩爾每升。具體數(shù)值可能因檢測機構(gòu)、...0次瀏覽 2025-09-01
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