濕氣重是什么原因造成的
2018-04-11 15:26
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濕熱怎么調(diào)理
濕熱吃什么藥濕熱吃什么藥，需要具體問題具體分析。濕熱如果蘊(yùn)于中焦，一般侵襲肝膽或者脾胃。如果濕熱侵襲肝膽，可以用龍膽瀉肝湯或者龍膽瀉肝丸，是比較容易能買到的藥物。龍膽瀉肝丸其中龍膽草、黃芩、澤瀉等，苦寒泄熱。肝膽濕熱一旦清除，應(yīng)該中藥即止，日久會(huì)傷及臟腑的陽(yáng)氣。如果濕熱侵襲脾胃，可以使用葛根芩連湯。一般市面上沒有葛根芩連湯的成藥，可以在中藥鋪?zhàn)サ礁鸶?0克、黃芩15克、黃連10克或者5克、甘草10克，在藥壺里煎煮，早晚分服，但注意最好是食后半個(gè)小時(shí)左右服用。因?yàn)楦鸶诉B湯有清熱燥濕的作用，日久可能會(huì)傷及脾胃的陽(yáng)氣，所以也同龍膽瀉肝湯的服用中病即止，不要服用時(shí)間太久。煲什么湯去濕熱效果最好濕熱體質(zhì)的患者一般可以煲玉米須泥鰍湯喝，泥鰍本身性平，人體食用之后可以補(bǔ)中益腎。而玉米須則能夠?yàn)槿梭w平肝清熱，消除濕熱之氣。身體濕熱的人也適合多喝紅豆雪梨湯，紅豆能夠去濕氣，雪梨也是滋陰潤(rùn)燥的上佳食品。這二者搭配在一起祛濕效果會(huì)更好。身體濕熱的問題發(fā)生之后，患者應(yīng)當(dāng)多用金銀花沖泡茶湯飲用。金銀花茶喝起來比較清爽，可以為人體清肝利膽，去除濕熱之氣。陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰?kù)顫竦墓π?。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物。戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會(huì)耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。去除身體濕熱喝什么茶去濕熱建議根據(jù)濕熱停留的部位不同選擇相應(yīng)的茶飲。若是脾胃濕熱可以選擇荷葉薏米茶，能夠有效清除濕熱、健脾理氣；若是肝經(jīng)濕熱的人群可以選擇喝茵陳梔子茶；若腸道濕熱可以飲用黃連烏梅茶；如果是膀胱濕熱則可以飲用車前竹葉甘草茶。同時(shí)建議大家在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的茶水進(jìn)行飲用。56328次播放 2022-08-12
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濕熱與寒濕的鑒別
濕熱往往是舌苔黃膩，寒濕是舌苔白膩。濕熱伴有一些熱的癥狀，比如說口苦、咽干、頭暈、目眩，寒濕伴有脘腹冷痛，大便溏泄不止，倦怠乏力等等。濕熱應(yīng)該以清熱利濕為主，比如說濕熱可以導(dǎo)致一些黃疸病人出現(xiàn)了目黃、身黃、小便黃，這是濕熱黃疸的常見癥狀，中醫(yī)常用的方劑就是茵陳蒿湯加減。寒濕也可以導(dǎo)致發(fā)黃，但是它是面色是晦暗，沒有光澤，這個(gè)屬于陰黃的范疇，中醫(yī)就用茵陳術(shù)附湯加減進(jìn)行辨證的治療，就不能用清利濕熱而用溫化寒濕的方法。96952次播放 2021-09-26
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濕氣重如何調(diào)理
濕氣重其實(shí)也是一個(gè)通俗的說法，這個(gè)濕是從哪來的？是從水液代謝，中醫(yī)講人的水是一個(gè)循環(huán)的，它不僅僅是血循環(huán)，水本身也有個(gè)循環(huán)。所以氣的機(jī)是水濕氣化流動(dòng)的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，所以濕氣重其實(shí)它的背后就是氣虛。內(nèi)在產(chǎn)生了水或者外來的水，因?yàn)闅馓摬荒軌蜻\(yùn)化，它就聚成濕了，就濕氣重。表現(xiàn)在這個(gè)人的皮膚就腫了，容易腫，有些是上面的眼睛腫，有的下面的濕是腳腫，就很困重，濕氣很重，有時(shí)候無力，乏力。這個(gè)濕有時(shí)候會(huì)跟寒結(jié)合，又跟熱結(jié)合。如果單純的濕氣重，我們就化氣，其實(shí)很簡(jiǎn)單，像我們的艾灸就可以化氣就非常好。另外適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，振奮陽(yáng)氣，運(yùn)行氣血。第三個(gè)，我們可以適當(dāng)去唱歌，唱一些愉快的、開心的、疏導(dǎo)情志的歌曲。唱歌實(shí)際上有一種氣化運(yùn)動(dòng)，呼吸運(yùn)動(dòng)、腹式運(yùn)動(dòng)其實(shí)都用到了，這種陽(yáng)氣一流動(dòng)，濕氣就會(huì)化得很快，要心情愉快。第二個(gè)肥甘厚膩的東西少吃，阻礙氣機(jī)。我建議大家適當(dāng)以素食為主，配以適當(dāng)?shù)娜澥?，這樣的結(jié)合，就是化濕，減輕身體的負(fù)擔(dān)，這個(gè)就會(huì)容易把濕氣重的癥狀把它去除。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3061013次收聽 2020-04-22 -
濕氣重會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關(guān)心的一個(gè)事情，因?yàn)闈駳庵?，你看濕氣重?huì)肥胖，確實(shí)也經(jīng)常會(huì)發(fā)生這種情況，濕氣重。濕為什么呢，濕是陰邪，它是寒性的，它是濕就是困阻，困阻了氣機(jī)，聚而化濕就困重，困重的人不想動(dòng)，不想動(dòng)陽(yáng)氣進(jìn)一步的痹阻，痹阻之后，不能運(yùn)化體內(nèi)的這些物質(zhì)，特別像脂肪這一類的，所以它就導(dǎo)致脂肪進(jìn)一步的堆積，他就容易肥胖，所以濕氣重確實(shí)也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質(zhì)，所以這個(gè)濕還可以化痰，再瘀阻進(jìn)一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多，應(yīng)該說大部分都是有痰濕的結(jié)聚，所以圍繞這一點(diǎn)我們叫陽(yáng)化氣，陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽(yáng)化氣就是我們要助陽(yáng)，助陽(yáng)最好的方法，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)不要太過量，微微汗出。第二艾灸，小火慢灸，配合一定的運(yùn)動(dòng)。第三還可以配點(diǎn)藥，如參七粉。54389次播放 2020-04-22
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去濕熱的食物有哪些
祛濕熱的食物還是比較多的。一定要適合，可以酌情。第一個(gè)，比方紅豆，紅豆是很好的祛濕熱，不光是能祛濕熱，它和綠豆一起用還有祛熱解毒。第二個(gè)，常用的就是山藥。山藥也祛濕熱的很好。還有健脾祛濕的功效比較明顯，這也是個(gè)藥食同源。第三個(gè)就是說，祛濕熱的食物，我們可以說薏米，薏米這個(gè)是一個(gè)健脾祛濕的功效非常明顯。它有生薏米和炒薏米，再健脾或者祛濕，還有各有側(cè)重。還有一個(gè)就是綠豆，綠豆大家可能也用的比較多，特別在夏季，它這個(gè)解毒、祛濕也是很明顯。綠豆粥、綠豆湯也很好的這種祛濕的效果。還有經(jīng)常食用用的就是胡蘿卜，胡蘿卜也是一個(gè)祛濕的食物，它也補(bǔ)充維生素，也有很好的祛濕的作用的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1354999次收聽 2019-12-18 -
體內(nèi)濕熱重怎么辦
體內(nèi)濕熱重怎么辦？可以從幾個(gè)方面來進(jìn)行處理：第一，就要管住嘴。比方海鮮、啤酒或者說有一些濕氣大的食物要是盡量少吃，比方新鮮蔬菜、水果可以酌情使用。這種濕熱之品，包括飲酒都是要注意；第二，濕氣大要多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以發(fā)汗，可以祛濕，這也是很好的；第三，可以采用一些食療的方法。食療方法也很好；第四，有一些中成藥、中藥也對(duì)祛濕有很好的效果，另外有一些，比方參苓白術(shù)散這些中成藥，有很好的祛濕的。臨床可以根據(jù)情況來選擇。55298次播放 2019-12-18
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濕氣重該怎么辦
濕氣重包括這幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。第一個(gè)方面從飲食方面，要避免去吃這種甜膩食物，甜膩食物比如說酒這一類非常容易導(dǎo)致濕氣加重的。另外，要吃一些甘溫芳香化濕這些食品，比如說薄荷或者藿香這一類。第二個(gè)方面從藥物進(jìn)行調(diào)理，藥物方面常用的就是芳香化濕類這些食品，比如說像扁豆或者是香薷，這些都是可以去吃的，還有茯苓、白術(shù)等等，這些是祛濕藥物。第三個(gè)方面是生活調(diào)攝，生活調(diào)攝要避免，比如說濕氣重形成的原因，比如說淋雨以后很容易導(dǎo)致濕氣重，那么就避免穿濕衣服，馬上把衣服換掉及時(shí)吹干；另外環(huán)境方面，居住潮濕地方要及時(shí)的把這些環(huán)境的改善，樓層通風(fēng)保證干燥。另外，平時(shí)注意一下，比如說洗頭以后我們要及時(shí)把頭吹干，避免濕氣殘留體內(nèi)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3353969次收聽 2019-06-27 -
濕氣重的癥狀
濕氣重的癥狀主要包括以下幾個(gè)方面。第一是患者感到頭重腳輕、頭發(fā)悶、頭發(fā)沉。第二是濕氣傾注于關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)發(fā)僵、關(guān)節(jié)酸痛。第三是濕入于皮膚，患者容易出現(xiàn)瘡瘍、瘙癢。第四是患者會(huì)出現(xiàn)排便不爽，小便異常，出現(xiàn)小便不利，有的患者是小便排便不爽或者出現(xiàn)小便的夜尿頻多或者尿急、尿痛等癥狀。第五是臨床上醫(yī)生最關(guān)注的舌苔，舌苔濕重容易出現(xiàn)舌頭黏膩，舌頭厚或者口味異常，部分患者會(huì)出現(xiàn)口干，舌苔較厚或者口臭味等癥狀。62364次播放 2019-06-27
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體內(nèi)濕熱重怎么辦
當(dāng)人體抵抗力弱的時(shí)候，可能會(huì)被濕熱所侵襲。濕屬陰，熱屬陽(yáng)，當(dāng)濕熱并存的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)濕熱重的情況。一般來說，對(duì)于濕熱重，可以拔火罐進(jìn)行排濕；在飲食上進(jìn)行調(diào)理。注意保證充足的睡眠；多鍛煉身體，多出汗，可以幫助排濕，如果濕熱確實(shí)很嚴(yán)重，可以進(jìn)行中醫(yī)治療。
73738次瀏覽 2019-06-24
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身體濕氣重喝什么茶好呢
專家指出，體內(nèi)濕氣重確實(shí)可以喝茶，因?yàn)楹炔枥颍驅(qū)顫翊笥泻锰?。茶還能讓口舌生津，濕氣重的人痰特別多，總是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津潤(rùn)喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
62195次瀏覽 2018-05-21
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濕氣重癥狀有什么
現(xiàn)在越來越多的人都屬于亞健康的狀況，體內(nèi)濕氣重是不少人的問題，濕氣重的人每天都感覺疲勞無力，頭腦發(fā)昏，一起床就沒有精神。濕氣重對(duì)人體的傷害很大，我們要了解濕氣重的癥狀，提早治療。現(xiàn)在由于生活壓力的不斷加大和社會(huì)環(huán)境的不同，很多疾病也主動(dòng)找上了門，比如濕氣重。濕氣重就是由我們?nèi)粘Ｗ飨⒌牟灰?guī)律，多食辛辣刺激的食物引起的，那么濕氣重的癥狀有哪些呢?
54506次瀏覽 2018-05-18
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身體寒濕氣重怎么調(diào)理
身體寒濕氣重是人們常有的問題，我們把寒氣重和濕氣重的結(jié)合稱為寒濕。濕寒多為脾虛導(dǎo)致。若體外空氣潮濕寒冷便會(huì)導(dǎo)致人體脾虛并且出現(xiàn)濕寒之證，人體內(nèi)便會(huì)有濕寒之邪了。我們可以通過飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。
66120次瀏覽 2018-05-18
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舌苔發(fā)白是濕熱嗎
有很多的疾病都可以引起舌苔發(fā)白，舌苔發(fā)白是濕熱嗎這是很多人的共同問題，其實(shí)不光濕熱可以引起舌苔發(fā)白，有很多的病癥都會(huì)讓舌苔變白，我在下文中為大家整理了一些關(guān)于這方面的常識(shí)和資料，可以與大家分享。
61681次瀏覽 2018-05-18
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脾胃濕氣重吃什么藥
中醫(yī)不講濕氣只講濕，兩者是不同的概念，所以這個(gè)問題問脾胃濕重吃什么藥更為合適。由于什么樣的原因引起來的脾胃濕重，是用藥的關(guān)鍵所在，根據(jù)辨證的不同，選用的藥物也是不同的，因?yàn)槠⑽柑撝?，有可能是水濕重，也有可能是脾胃的寒濕或者是脾胃的濕熱。如果是一個(gè)脾胃的寒濕，我們可能吃溫中健脾的藥，比如說苓桂術(shù)甘湯、附子理中丸、理中丸、健脾丸一類的；如果是由于濕熱引起的脾胃濕重的話，我們肯定用的藥物是清熱、健脾、利濕，比如達(dá)原飲，四妙丸加減，或者是清暑益胃湯這一類的藥物。所以如果脾胃濕重的話，應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)生去判斷什么原因引起來的脾胃濕重，或者除了脾胃濕重這一條以外，還有其它什么癥狀，從而選擇合適的藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5266425次收聽 2018-04-11 -
濕氣重不能吃什么
甘甜類的食物、黏膩的食物、油炸的食物、過多的肉類以及蛋白質(zhì)含量高的食物，都不太適合濕重的人去食用。另外包括比較精加工的糧食，就是淀粉含量很高的精加工的糧食，比如大米，就是精的大米，也是不建議過多食用的，因?yàn)槊罪垖傩员容^偏寒，淀粉含量多了以后，進(jìn)食這種米飯容易生濕生痰，所以濕重的人，不太建議進(jìn)食過多這類的食物。還有一些熱性的水果，比如榴蓮，榴蓮它是非常熱的水果，而且甜度非常高，也不太建議濕重的人去吃大量的榴蓮，容易生濕生痰并形成濕熱。還有像芒果一類的水果，不太建議吃得很多，因?yàn)槊⒐潜容^偏涼的食物，濕重的時(shí)候，運(yùn)化功能不是很好，芒果營(yíng)養(yǎng)成分比較高，口味比較甘甜，性味又比較寒涼，容易跟體內(nèi)的濕邪互相影響，造成這種濕邪的加重，這類的食物不太建議使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0160137次收聽 2018-04-11
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白帶特別多而且顏色很黃是怎么回事
白帶量多且顏色發(fā)黃可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、滴蟲性陰道炎或細(xì)菌性陰道病引起，通常與感染、激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣等因素相關(guān)...0次瀏覽 2025-05-10
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側(cè)索硬化癥是我們生活中一種比較常見的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現(xiàn)主要與40——50歲的男性比較多見這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對(duì)于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應(yīng)該及時(shí)用藥來進(jìn)行調(diào)理，接下來我們來看一下力如太適合小孩子使用嗎?3107次瀏覽 2025-01-27
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羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成3153次瀏覽 2025-01-07
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