濕熱與寒濕的鑒別是什么
2021-12-30 18:17
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體內濕熱重怎么辦
當人體抵抗力弱的時候，可能會被濕熱所侵襲。濕屬陰，熱屬陽，當濕熱并存的時候，就會出現(xiàn)濕熱重的情況。一般來說，對于濕熱重，可以拔火罐進行排濕；在飲食上進行調理。注意保證充足的睡眠；多鍛煉身體，多出汗，可以幫助排濕，如果濕熱確實很嚴重，可以進行中醫(yī)治療。
73787次瀏覽 2025-11-01
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人身體濕氣重怎么辦
身體濕氣重可通過飲食調理、運動排汗、中醫(yī)理療、藥物干預、環(huán)境改善等方式緩解。濕氣重可能與氣候潮濕、飲食不當、脾胃虛弱、外感濕邪、情志不暢等因素有關。
55771次瀏覽 2025-08-25
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胃濕氣重的怎么調理
胃濕氣重可通過調整飲食、適度運動、中藥調理、穴位按摩、改善生活習慣等方式改善。胃濕氣重可能與飲食不當、環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、外感濕邪、情志不暢等因素有關，通常表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、舌苔厚膩、大便黏滯、身體困重等癥狀。
53112次瀏覽 2025-08-23
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睡覺腳出汗是什么原因
睡覺腳出汗可能與自主神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進、糖尿病、更年期綜合征、足部多汗癥等因素有關。自主神經功能紊亂可能導致足部汗腺分泌異常，甲狀腺功能亢進會加速新陳代謝引起多汗，糖尿病可能引發(fā)周圍神經病變導致局部出汗異常，更...
51244次瀏覽 2025-07-10
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濕氣重的癥狀有什么
濕氣重也是我們一個通用的詞語，人類體內水濕代謝，水液不能運化，聚而成濕，氣虛，不能化水就成濕，濕的直接表現(xiàn)就是在皮膚表面容易產生一種水腫，有一種輕微的腫，有時候你看好像為什么這個人有點虛胖，實際上他氣虛之后，就這個氣不能夠收攝水液，但是它又不能變成汗出來，它就聚在皮膚下就形成濕。這就是一個典型的濕而不化，所以在脾胃馬上也可以反映出來，濕氣一重，脾胃不運轉，胃口就不太好，就不想吃東西，覺得困困的重重的胃口不好，胃納不佳，不想吃東西，這就影響了進一步的功能了，在精神上他就困重不想動，胃口不好，再濕困他有點想睡覺，但是想睡他又睡不深入，因為濕氣困阻氣機、氣機不能很好的從陽入陰，他就沉不下去，所以一般濕困的人他睡來睡去睡不夠，這精神狀態(tài)也不足。語音時長 01:0852595次收聽 2020-04-22 -
濕氣重會導致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關心的一個事情，因為濕氣重，你看濕氣重會肥胖，確實也經常會發(fā)生這種情況，濕氣重。濕為什么呢，濕是陰邪，它是寒性的，它是濕就是困阻，困阻了氣機，聚而化濕就困重，困重的人不想動，不想動陽氣進一步的痹阻，痹阻之后，不能運化體內的這些物質，特別像脂肪這一類的，所以它就導致脂肪進一步的堆積，他就容易肥胖，所以濕氣重確實也容易產生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質，所以這個濕還可以化痰，再瘀阻進一步就是產生化痰了。所以肥胖者很多，應該說大部分都是有痰濕的結聚，所以圍繞這一點我們叫陽化氣，陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽化氣就是我們要助陽，助陽最好的方法，適當運動。這個運動不要太過量，微微汗出。第二艾灸，小火慢灸，配合一定的運動。第三還可以配點藥，如參七粉。54389次播放 2020-04-22
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濕氣重的癥狀有哪些
人體內水濕代謝，水液不能運化，聚而成濕，氣虛，不能化水就成濕，濕的直接表現(xiàn)就是在皮膚表面容易產生一種水腫，有一種輕微的腫，有時候為什么這個人有點虛胖，實際上他氣虛之后，就這個氣不能夠收攝水液，但是它又不能變成汗出來，它就聚在皮膚下就形成濕。這就是一個典型的濕而不化，所以在脾胃馬上也可以反映出來，濕氣一重，脾胃不運轉，胃口就不太好，就不想吃東西，覺得困困的重重的胃口不好，胃納不佳，不想吃東西，這就影響了進一步的功能了，在精神上他就困重不想動，胃口不好，再濕困他有點想睡覺，但是想睡他又睡不深入，精神狀態(tài)也不足。57416次播放 2020-04-22
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濕氣是怎么回事
中醫(yī)講外感六淫、內傷七情。外感六淫：風寒暑濕燥火，就外感的六淫之邪，就外來的邪氣中就有濕邪，濕邪就是大自然里面的水液代謝，有停滯產生的邪。這個濕它既不是水，也不是天上的蒸汽，而是在地面上殘留了一種像霧一樣的濕的東西，它被人吸進來就叫外濕。陰暗潮濕的地方，這種濕氣它帶一種寒性，還有一種郁悶，它有一種熱性，就是森林里面那種濕熱瘴氣。所以這種濕氣被人吸入之后，就成為外來的濕邪，而阻滯我們身體的氣機。但是人除了外在還有一個內在就是內濕，你內在的氣化運行不夠，內濕產生了，最常見產生在肺的皮毛層面的濕，還有脾胃中焦的濕。皮毛的濕就是出現(xiàn)皮膚的水腫、虛胖，中焦就是胃口不好，失而化痰，變成痰飲、痰濕，阻礙血管、阻礙脈絡，形成了很多代謝的病理產物，這就叫做內濕。63166次播放 2020-04-22
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祛濕熱的食物
祛濕熱的食物還是比較多的。一定要適合，可以酌情。第一，紅豆，紅豆是很好的祛濕熱，不光是能祛濕熱，還能解毒；第二，我們常用的就是山藥。山藥也是祛濕熱很好的食物，也是個藥食同源；第三，可以說薏米，薏米健脾祛濕的功效非常明顯；第四，綠豆，綠豆大家可能也用的比較多，特別在夏季，它這個解毒、祛濕也是很明顯。我們綠豆粥、綠豆湯也很好的這種祛濕的效果；第五，我們可以大家經常用的就是胡蘿卜，胡蘿卜也是祛濕的食物，它也補充維生素，也有很好的祛濕的食物。57762次播放 2019-12-18
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女性濕熱怎么調理
濕熱是中醫(yī)理論中的一種體質或病理狀態(tài)，常見于女性。濕熱體質的人可能出現(xiàn)痤瘡、疲勞、口干口苦、尿黃等癥狀?？梢酝ㄟ^清淡飲食、適量運動、注意個人衛(wèi)生、調節(jié)生活作息、喝足夠的水等方式進行調理。具體分析如下：
55068次瀏覽 2019-11-25
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濕氣重該怎么辦
濕氣重包括這幾個方面進行調節(jié)。第一個方面從飲食方面，要避免去吃這種甜膩食物，甜膩食物比如說酒這一類非常容易導致濕氣加重的。另外，要吃一些甘溫芳香化濕這些食品，比如說薄荷或者藿香這一類。第二個方面從藥物進行調理，藥物方面常用的就是芳香化濕類這些食品，比如說像扁豆或者是香薷，這些都是可以去吃的，還有茯苓、白術等等，這些是祛濕藥物。第三個方面是生活調攝，生活調攝要避免，比如說濕氣重形成的原因，比如說淋雨以后很容易導致濕氣重，那么就避免穿濕衣服，馬上把衣服換掉及時吹干；另外環(huán)境方面，居住潮濕地方要及時的把這些環(huán)境的改善，樓層通風保證干燥。另外，平時注意一下，比如說洗頭以后我們要及時把頭吹干，避免濕氣殘留體內。語音時長 01:3353969次收聽 2019-06-27 -
濕氣重怎么辦
濕氣重通常需要從飲食、藥物、生活調攝進行調節(jié)。一、飲食方面要避免吃甜膩食物，如酒等容易導致濕氣加重的食物；多吃甘溫芳香化濕的食品，如薄荷或者藿香等。二、藥物調理常用是芳香化濕類的食品，比如扁豆或者香薷，還有茯苓、白術等。三、生活調攝要避免濕氣重形成的原因，比如淋雨以后容易導致濕氣重，此時應避免穿濕衣服；在環(huán)境方面，要保證室內干燥；在洗頭以后要及時把頭吹干，避免濕氣殘留體內。53404次播放 2019-06-27
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小孩濕氣重怎么調理
首先應該考慮孩子體質特點，孩子整個脹腹機能比較嬌弱，所以孩子出現(xiàn)濕重多數(shù)與脾胃功能不好有關，有這種脾虛運化失濕的原因。孩子脾的運化功能，有兩方面的影響，一方面屬于先天不足，另外一方面屬于后天的失養(yǎng)，如果先天孩子脾氣不足，進食的時候，就應該考慮選擇比較易于消化吸收的食物，避免造成脾虛癥狀加重。如果孩子脾的運化功能不好，是由于后天失養(yǎng)造成，后天的失養(yǎng)包括喂食投喂過多，或者是給吃了大量的甘甜、肥厚的食物，以及冷飲類的食物，也可以造成孩子的脾陽受惡，形成脾的運化功能失濕。所以，我們在給孩子飲食的時候，就應該避免過多的進食肥甘厚味，各種油炸的、甜膩的零食，以及過多的水果、冷飲、飲料等。為了改善孩子濕重的情況，首先應該注重給孩子提供一個合理的餐飲習慣和喂養(yǎng)方式。語音時長 01:5952388次收聽 2018-04-11 -
脾胃濕氣重吃什么藥
中醫(yī)不講濕氣只講濕，兩者是不同的概念，所以這個問題問脾胃濕重吃什么藥更為合適。由于什么樣的原因引起來的脾胃濕重，是用藥的關鍵所在，根據辨證的不同，選用的藥物也是不同的，因為脾胃虛重，有可能是水濕重，也有可能是脾胃的寒濕或者是脾胃的濕熱。如果是一個脾胃的寒濕，我們可能吃溫中健脾的藥，比如說苓桂術甘湯、附子理中丸、理中丸、健脾丸一類的；如果是由于濕熱引起的脾胃濕重的話，我們肯定用的藥物是清熱、健脾、利濕，比如達原飲，四妙丸加減，或者是清暑益胃湯這一類的藥物。所以如果脾胃濕重的話，應該找專業(yè)的醫(yī)生去判斷什么原因引起來的脾胃濕重，或者除了脾胃濕重這一條以外，還有其它什么癥狀，從而選擇合適的藥物治療。語音時長 01:5266425次收聽 2018-04-11 -
濕氣重吃什么藥
首先濕氣不是中醫(yī)的說法，我們一般講濕重指的是水濕、濕濁和痰濕，而濕重首先應該由專業(yè)的醫(yī)生來判斷，是什么原因引起來的濕重，因為濕的誘因很多，如脾虛或是濕邪的入侵，都有可能會引起來濕重，所以濕重吃什么藥，并不好給大家一個確切的答復。只能說你是一個濕熱內蘊的人，那有可能達原飲會比較好一點；比如說你是寒濕內盛的人，那可能真武湯和苓桂術甘湯會好一點；你是濕熱下注的人，可能就是二妙、三妙、四妙這一類的藥物會比較合適。所以濕重首先，應該由專業(yè)的醫(yī)生去判斷，是哪種類型的濕重。來給予一個正確的用藥指導。語音時長 01:3251151次收聽 2018-04-11
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寶寶發(fā)燒怎么辦39度
寶寶發(fā)燒39度可通過物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、觀察精神狀態(tài)、及時就醫(yī)等方式處理。寶寶發(fā)燒39度可能與感染、免疫反應、環(huán)境溫度過高、脫水、中暑等因素有關。1、物理降溫寶寶發(fā)燒39度時可以采用溫水擦浴的方式幫助降溫，...0次瀏覽 2025-12-15
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