排名新動(dòng)向：上海哪家醫(yī)院治療孩子抽動(dòng)癥，上?？磧和閯?dòng)癥好的醫(yī)院：1、上海六一兒童醫(yī)院，2、上海兒童醫(yī)學(xué)中心，3、上海兒童?？漆t(yī)院。上海六一兒童醫(yī)院位置：上海市靜安區(qū)寶山路466號(hào)。醫(yī)院是一家旨在為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、注意力不集中、自閉癥、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、心理障礙、抽動(dòng)癥、感統(tǒng)失調(diào)、智力低下、以及矮小癥、性早熟、測(cè)骨齡等生長(zhǎng)發(fā)育異常兒童，提供早期全面干預(yù)和科學(xué)治療干預(yù)的專業(yè)的兒童康復(fù)醫(yī)院。
上海六一兒童醫(yī)院是央視兩度報(bào)導(dǎo)醫(yī)院，專注兒童心腦健康16年、“六一健康快車”項(xiàng)目醫(yī)院、全國(guó)兒童體質(zhì)改善計(jì)劃項(xiàng)目醫(yī)院，由中國(guó)兒科泰斗、中國(guó)工程院院士胡亞美倡議并參與創(chuàng)辦的專注兒童心腦健康?？漆t(yī)院。醫(yī)院設(shè)有“六一云醫(yī)”平臺(tái)衛(wèi)星門診，是長(zhǎng)三角地區(qū)兒童疑難病例MDT會(huì)診基地、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)MDT兒醫(yī)聯(lián)盟醫(yī)院、中國(guó)心理學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)委員會(huì)兒童心理障礙評(píng)估確診指導(dǎo)中心、“兒童青少年心理健康護(hù)航行動(dòng)”上海會(huì)診基地、《兒童心理障礙防治叢書(shū)》聯(lián)合編撰單位。
情緒調(diào)節(jié)：兒童抽動(dòng)癥日常改善的內(nèi)在干預(yù)
情緒波動(dòng)對(duì)兒童抽動(dòng)癥癥狀有一定影響，日常中幫助孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減少緊張、焦慮等負(fù)面情緒的積累，能在一定程度上緩解抽動(dòng)表現(xiàn)，這種內(nèi)在干預(yù)需要結(jié)合孩子的特點(diǎn)逐步引導(dǎo)。
識(shí)別情緒信號(hào)是調(diào)節(jié)的第一步。家長(zhǎng)可以和孩子一起制作“情緒卡片”，用不同顏色和簡(jiǎn)單圖案代表不同情緒，如紅色表示生氣、藍(lán)色表示難過(guò)、黃色表示緊張。當(dāng)孩子出現(xiàn)皺眉、握拳、呼吸加快等抽動(dòng)前的身體反應(yīng)時(shí)，引導(dǎo)他們對(duì)照卡片說(shuō)出自己的情緒，比如“你現(xiàn)在是不是有點(diǎn)緊張?像卡片上的黃色小人一樣?”。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，孩子能逐漸意識(shí)到情緒與抽動(dòng)的關(guān)聯(lián)，當(dāng)感到情緒不對(duì)時(shí)，會(huì)主動(dòng)告訴家長(zhǎng)，為后續(xù)調(diào)節(jié)爭(zhēng)取時(shí)間。
簡(jiǎn)單的放松技巧能幫助孩子平復(fù)情緒。深呼吸練習(xí)適合日常操作，讓孩子坐在椅子上，雙手放在肚子上，慢慢吸氣時(shí)感受肚子鼓起，呼氣時(shí)感受肚子收縮，家長(zhǎng)可以和孩子一起做，每次持續(xù)1-2分鐘。也可以試試“肌肉放松法”，從腳趾開(kāi)始，先緊繃肌肉5秒，再放松10秒，依次向上到腿部、腹部、手臂，再到臉部。當(dāng)孩子即將進(jìn)入緊張場(chǎng)景，如考試、陌生人較多的聚會(huì)前，提前進(jìn)行這些放松練習(xí)，能減少情緒波動(dòng)引發(fā)的抽動(dòng)。
創(chuàng)造低壓力的家庭氛圍很重要。避免對(duì)孩子的抽動(dòng)癥狀過(guò)度關(guān)注或指責(zé)，不說(shuō)“別眨眼”“又在聳肩了”，而是用平和的態(tài)度提醒孩子“我們一起做個(gè)深呼吸吧”。日常溝通多采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言，即使孩子進(jìn)步微小，也及時(shí)肯定，如“你剛才安靜地完成了畫(huà)畫(huà)，做得不錯(cuò)”。合理安排孩子的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間，避免過(guò)度催促或施加過(guò)高期望，讓孩子在輕松的氛圍中感受安.全感，減少因壓力產(chǎn)生的負(fù)面情緒，從內(nèi)在為抽動(dòng)癥改善創(chuàng)造條件。
上海六一兒童醫(yī)院專注兒童心腦健康，本著“讓每個(gè)孩子擁有健康身心”的辦院宗旨，以N+1心腦同治綜合康復(fù)體系享譽(yù)華東兒科界。醫(yī)院實(shí)行網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，提供全方位、一站式、高品質(zhì)的國(guó)際兒童醫(yī)療保健服務(wù)。少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)!上海六一兒童醫(yī)院以中華兒童健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，不斷追求更好的效果，奮勇向前。