蘇州市治療失眠的中醫(yī)院有蘇州市中醫(yī)醫(yī)院、蘇州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院、蘇州市立醫(yī)院（本部）、蘇州大學附屬第一醫(yī)院（中醫(yī)科）、蘇州市吳中區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、蘇州市相城區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、蘇州市級中醫(yī)院等。這些醫(yī)院在中醫(yī)治療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為失眠患者提供個性化的中醫(yī)藥調(diào)理方案，包括中藥內(nèi)服、針灸、推拿等多種傳統(tǒng)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

失眠的發(fā)病原因復雜多樣，可能與情緒壓力、生活習慣、環(huán)境因素或器質(zhì)性疾病相關(guān)。中醫(yī)認為失眠多由陰陽失調(diào)、氣血不足或臟腑功能紊亂導致，需辨證施治。

1.蘇州市中醫(yī)醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院是蘇州地區(qū)規(guī)模較大的三級甲等中醫(yī)醫(yī)院，其中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院采用傳統(tǒng)中醫(yī)辨證與現(xiàn)代診療技術(shù)相結(jié)合的方式，針對不同類型的失眠患者制定個性化治療方案，包括中藥調(diào)理、耳穴壓豆、艾灸等特色，臨床效果良好。

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院地址：蘇州市滄浪區(qū)楊枝塘路18號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.蘇州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院-中醫(yī)神志病科

蘇州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學、科研為一體的三級甲等中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。其中醫(yī)神志病科專門研究睡眠障礙等疾病，采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療失眠，特色包括安神方劑、針灸配合認知行為等，在改善患者睡眠質(zhì)量方面積累了豐富經(jīng)驗。

蘇州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)三香路1055號。

就診科室：中醫(yī)神志病科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

3.蘇州市立醫(yī)院（本部）-中醫(yī)科

蘇州市立醫(yī)院是蘇州市屬大型綜合性三級甲等醫(yī)院，其中醫(yī)科在治療失眠方面具有特色優(yōu)勢。醫(yī)院采用傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學相結(jié)合的方法，通過中藥調(diào)理、穴位敷貼、五行音樂等多種方式改善患者睡眠狀況，臨床效果顯著。

蘇州市立醫(yī)院（本部）地址：蘇州市姑蘇區(qū)道前街26號。

就診科室：中醫(yī)科。

門診時間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

4.蘇州大學附屬第一醫(yī)院-中醫(yī)科

蘇州大學附屬第一醫(yī)院是江蘇省重點綜合性三級甲等醫(yī)院，其中醫(yī)科在治療失眠等疾病方面具有較高水平。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合方法，結(jié)合患者個體差異，提供包括中藥調(diào)理、針灸、推拿等在內(nèi)的綜合治療方案，在改善睡眠障礙方面取得良好效果。

蘇州大學附屬第一醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)十梓街188號。

就診科室：中醫(yī)科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

5.蘇州市吳中區(qū)中醫(yī)醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

蘇州市吳中區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是一所二級甲等中醫(yī)醫(yī)院，其中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有特色。醫(yī)院采用傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法，結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)，為失眠患者提供個性化治療方案，包括中藥內(nèi)服、耳穴壓豆、足浴等特色，臨床效果良好。

蘇州市吳中區(qū)中醫(yī)醫(yī)院地址：蘇州市吳中區(qū)東吳北路61號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

失眠患者在日常生活中應注意保持規(guī)律作息，避免睡前過度興奮或攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。適當進行放松訓練如冥想、深呼吸等有助于改善睡眠。臥室環(huán)境應保持安靜、舒適，溫度適宜。中醫(yī)建議晚餐不宜過飽，睡前可飲用溫牛奶或進行足浴以助眠。若失眠癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)師指導下進行治療。